메인 / 치료

민간 요법으로 혈당을 낮추는 방법

건강한 신체에서 항상성 (내부 환경의 불변성)에 대한 혈당 (혈당)의 지표는 의료 기준에 따라 안정적인 수준으로 유지됩니다. 만성적으로 고혈당증 (고혈당증)이있는 경우 신체는 특정 증상으로 위반 신호를 보냅니다..

이러한 메시지는 우선 당뇨병 및 당뇨병 전단계 (내당능 장애의 경계선 상태)와 같은 심각한 질병의 발병 징후 일 수 있습니다. 혈당을 낮추기 위해 당뇨병 환자는 특수 약물과 다이어트 요법을 처방받습니다. 치료의 주요 임무는 포도당 지표를 가능한 한 표준 값에 가깝게 만들고이 상태를 안정화시키는 것입니다..

혈당 률

혈액 내 포도당의 정량적 함량을 결정하기 위해 실험실 테스트 방법 또는 휴대용 혈당 측정기를 사용한 자체 측정이 사용됩니다. 참고 값 (평균 규범)에 따르면 설탕 값의 최대 상한은 공복시 5.5 mmol /입니다. 나이가 들면서 인슐린에 대한 조직 감수성 (신체에 포도당을 공급하는 호르몬)에 대한 약화와 관련된 지표 (1mmol / l 이하)에 약간의 변화가 있습니다..

당뇨병은 한 번의 검사로 진단되지 않습니다. 의심되는 진단을 확인하기 위해 확장 혈액 현미경 검사를 실시합니다. 당뇨병 환자는 매일 포도당 수치를 모니터링합니다. 고혈당증을 처음 접하는 사람들은 먼저 어떤 요인이 혈당 증가의 원인인지 알아 내야합니다..

고혈당을 정상화하는 방법

당뇨병 환자의 급성 고혈당 상태는 병원 환경에서 중단됩니다. 응급 치료 및 후속 치료를 통해 당뇨병 성 혼수 상태를 예방할 수 있습니다. 당 수준이 치명적으로 상승하지 않고 상태가 긴급하지 않은 경우 당뇨병 환자는 혈당을 안정화하기 위해 전통적인 약물을 사용합니다. 인슐린 의존형 질병에 대한 정제 형 저혈당 약물, 1 형 당뇨병에 대한 의료 인슐린 주사.

약물 외에도 고혈당을 중화시키는 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

  • 다이어트 교정.
  • 물리 치료.
  • 전통 의학 조리법.

당뇨병을위한 전통 의학

전통 의학은 당뇨병을 조절하여 갑작스런 포도당 수치 변화를 예방합니다. 내분비 질환에 대한 비 약물 치료의 무기고에는 다음이 포함됩니다.

  • 양봉 제품.
  • 허브 원료 : 새싹, 잎, 나무 껍질, 약용 식물의 뿌리 및 허브.

올바른 음식을 섭취하면 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 카테고리에는 향신료, 야채, 딸기, 곡물 및 콩류 요리가 포함됩니다. 혈당을 낮추는 비 전통적인 방법은 내분비 전문의가 처방 한 주 요법에 추가된다는 것을 기억해야합니다. 민간 요법으로 만 당뇨병을 치료하는 것은 불합리합니다. 많은 식물에는 혈당 수치를 낮추는 성분이 포함되어 있지만 그 성분이 의학적 치료를 대체 할 수는 없습니다.

경험이있는 당뇨병 환자의 경우 고혈당증의 급성 상태는 약물로만 빠르게 멈출 수 있습니다. 민간 요법으로 치료하면 치료 과정에서 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다. 식물 원료의 화학적 조성에 따라 다음과 같은 치료 효과가 있습니다.

  • 설탕 지표의 정상화 (천연 비구 아딘, 메트포르민의 항 당뇨제 정제와 유사한 특성).
  • 당뇨병 합병증 발생 억제 (혈관 벽을 강화하는 약물, 신체에서 "나쁜"콜레스테롤 및 독소 제거에 기여).
  • 혈압 안정화 (항 고혈압 충전).
  • 면역력, 작업 능력 및 전반적인 음색 향상 (천연 어댑터).
  • 췌장의 기능적 능력 회복.

일부 식물을 사용하면 체중을 줄이고 안정적인 수준을 유지하는 데 도움이됩니다. 전통적인 치료 방법의 장점은 경제성 (직접 조달 할 수있는 능력), 약국에서 저렴한 가격의 식물 재배, 다 기능성 (다목적 치료 효과), 자연 스러움 및 비교 안전성을 포함합니다. 당뇨병 치료에 사용되는 음식은 비싸지 않습니다. 그들 중 일부는 자신의 정원에서 자랄 수 있습니다.

민간 요법 치료는 의료 요법의 전술을 결정하는 내분비학 자의 승인을 받아야합니다. 가능하면 식물 치료사와 상담해야합니다. 천연 성분에도 불구하고 많은 허브, 꿀벌 제품 및 목재 원료에는 여러 가지 심각한 금기 사항이 있습니다..

치유 허브

혈당을 낮추기 위해 약초 제제 (약초 혼합물)를 사용하거나 1 성분 기준으로 달인을 준비 할 수 있습니다..

염소의 거리 (galega, rue)

포도당 수치를 낮추는 데 도움이되며 이뇨제 및 기생충 제입니다. 수성 주입을 준비하려면 1 큰술을 끓이는 것이 좋습니다. 끓는 물 한잔과 숟가락. 12 시간 동안 견디고 여과합니다. 하루 동안 4 ~ 5 회 리셉션에서받은 약의 일부를 마시십시오..

우엉 (근경)

신진 대사 과정을 자극하고 혈액 순환을 촉진하며 췌장의 기능을 활성화합니다. 높은 당분과 부종에 사용됩니다. 20 gr의 양으로 분쇄 된 뿌리를 건조시킵니다. 반 리터 냄비에 물을 넣고 끓입니다. 식사 사이에 1.5-2 큰술을 섭취하십시오. 임신과 수유 중에는 사용하지 않음.

민들레 (근경)

혈당과 콜레스테롤을 정상화하고 choleretic, 이뇨, 혈액 정화 특성을 가지고 있으며 소화 시스템의 기능을 향상시킵니다. 양조 원료 (1 tbsp. L. 반 리터의 물), 8-12 시간 동안 그대로 두십시오. 식사 전에 섭취하십시오. 소화기 질환 (궤양, 위염)에는 사용하지 않습니다..

세인트 존스 워트

소화관 (위장관)의 염증을 잘 완화합니다. 간담도 질환 및 대사 장애에 사용되며 정신 감정 상태를 안정화시킵니다. 일일 주입 속도는 2.5 큰 스푼의 원료에 대해 끓는 물 1 잔입니다. 변비 (변비), 고혈압 (혈압), 편두통 경향에 금기.

소매 끝동

그것은 혈관계와 혈액 순환에 유익한 효과가 있습니다. 4 번가. 엘. 허브에는 800ml의 끓는 물이 필요합니다. Brew, 최소 4 시간 동안 그대로 두십시오. 결과 주입 액을 2 일 (8 회 투여)로 나눕니다. 식사 전에 마신다. 방해되는 혈액 응고 과정 (응고)에는 적용되지 않습니다..

식물 씨

포도당 지표가 증가함에 따라 다음과 같은 허브 조리법이 사용됩니다.

  • # 1. John 's wort, 쇠뜨기 및 민들레 뿌리 (동일한 비율)가 혼합됩니다. 혼합물 4 큰술을 리터 보온병에 붓고 밤새 끓는 물을 부으십시오. 아침에 걸러 내십시오. 단일 용량은 100ml입니다. 식사 1/4 시간 전에 복용하는 것이 좋습니다..
  • # 2. 후회, 쐐기풀 및 민들레 각각을 힙 스푼으로 섞습니다. 준비 방법 : 물 1 리터와 함께 실온에서 40 분 동안 원료를 붓습니다. 그런 다음 끓여서 7 분 동안 끓입니다. 여과하지 않고 액체를 보온병에 붓고 밤새도록 주입하십시오. 아침에 Eleutherococcus (50-60 방울)의 알코올성 약국 팅크와 신선한 우엉 뿌리 주스 (3-4 큰술 L)를 첨가하십시오. 치료 과정은 40 일입니다..
  • 아니 3. 신선한 치커리, 우엉, 민들레 뿌리 주스. 이렇게하려면 잘게 자르고 믹서기로 펀치하고 짜 내야합니다. 결과물 인 주스 한잔에 꿀 (1–1.5 tsp)을 추가합니다. 음료에 첨가물로 약을 사용하십시오 (콤 포트, 차).
  • 4 번. St. John 's wort와 말린 블루 베리 잎을 각각 한 스푼 씩 섞습니다. 말린 녹두와 로즈힙 각각 2 큰술을 추가합니다. 1500ml의 끓는 물을 붓습니다. 액체가 식을 때까지 견디십시오. 식사 전 100-150ml를 섭취하십시오..

목재 원료

혈당 감소 : 베이와 포도 잎, 호두 칸막이, 자작 나무 새싹 및 기타 수단.

베이 리프

재 흡수 과정을 늦추어 포도당이 전신 순환계로 빠르게 흡수되는 것을 방지합니다. 인슐린을 생산하는 췌장의 능력을 자극하고 신진 대사를 가속화합니다. 10 개의 잎을 용기에 넣고 500ml의 물을 넣고 끓는 순간부터 5-7 분 동안 요리하십시오. 보온병에 3 시간 동안 담그고 필터합니다. 1 일 권장량은 150ml (3 ~ 4 회분)입니다. 사용에 대한 금기 사항은 응고 증가, 변비, 간담도 시스템의 만성 질환 악화입니다..

자작 나무 새싹 (신선)

포도당을 낮추기 위해 자작 나무 새싹은 다음과 같이 사용됩니다. 반 리터 보온병에서 3 큰술을 밤새 양조합니다. 식사 후 1.5 시간 후에 소량으로 마셔.

개암 나무 껍질 (개암 나무)

개암 나무 껍질에서 장기간 달인을 섭취하면 안정적인 수준의 혈당을 유지할 수 있습니다. 나무 껍질을 말리고 가루 상태로 갈아서십시오. 리터 항아리에는 2 큰술이 필요합니다. 엘. 원료. 꾸미다. 6-8 시간 견딜 수 있습니다. 약 1/4 시간 동안 끓여서 끓입니다. 달임 용량은 2 일 동안 계산됩니다. 소량으로 마셔.

호두 파티션

너트 파티션에는 당류에서 포도당 형성을 억제하여 혈당 증가를 방지하는 물질이 포함되어 있습니다. 40g의 파티션에는 500ml의 물을 채워야합니다. 국물이 너무 많이 끓지 않도록 한 시간 동안 요리하십시오. 약을 식히고 액체를 변형시킵니다. 하나의 리셉션에는 1-1.5 tbsp가 필요합니다. 숟가락. 국물이 다 떨어질 때까지 마셔.

꿀 및 양봉 제품

대중적인 믿음과는 달리 당뇨병은 꿀을 치료제로 사용하는 것에 대한 금기 사항이 아닙니다. 꿀은 재생성, 항 염증성, 항균성을 가지며 면역 체계, 심장 및 혈관을 강화합니다. 당뇨병 환자는 소량으로 허용됩니다. 혈당 지수가 가장 낮은 품종 (아카시아, 밤, 메밀)을 선호해야합니다..

약을 준비하기 위해 액체 버전의 제품이 사용됩니다. 꿀은 순수한 형태가 아닌 견과류 또는 양봉 제품 (프로 폴리스, 꿀벌 포드 모어)과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 꿀과 프로 폴리스의 혼합물은 췌장의 분비 내 활동을 자극하는 효과적인 수단입니다. 10g의 프로 폴리스를 갈아서 수조에 녹여 200g과 섞는다. 꿀.

일일 섭취량은 1 티스푼이면 충분합니다. 혼합물을 삼키지 말고 천천히 녹이십시오. 포드 모어 꿀벌에는 재생 과정을 가속화하는 강력한 항산화 키토산이 포함되어 있습니다. 죽은 꿀벌의 보드카 팅크는 1 : 1의 비율로 준비됩니다. 어두운 곳에서 30 일 동안 주장해야합니다. 꿀물에 첨가 (물 250ml, 꿀 1 티스푼, ​​팅크).

포도당 억제 식품

혈당 수치를 낮추는 데 도움이되는 주요 당뇨병 향신료는 계피입니다. 저혈당 효과는 포도당 생성 (단백질 식품 가공 중에 얻은 아미노산에서 포도당 형성 과정)을 억제하는 능력입니다. 음료 (차, 커피, 음료수 요구르트, 과일 주스)에 계피를 첨가하는 것이 좋습니다. 향신료는 코티지 치즈 디저트로 맛을 낼 수 있습니다. 계피는 당뇨병 환자를위한 특별한 조리법과 함께 집에서 만든 애플 파이의 맛있고 건강한 재료입니다..

당뇨병 식단의 중요한 비타민 성분은 베리입니다. 많은 정원 및 산림 품종은 저혈당 효과가 있으며 혈당 지수가 낮습니다. 가장 유용한 열매 :

  • 블루 베리. 시력 기관의 혈관계를 손상으로부터 보호하여 심각한 당뇨병 합병증 인 망막증을 예방합니다..
  • 칼리나. 혈압을 낮추고 저밀도 지방질 ( "나쁜"콜레스테롤)의 축적을 방지합니다..
  • 바다 갈매 나무속. 신체의 면역 상태를 증가시키고 소화 및 탄수화물 대사를 촉진합니다..

베리는 음료의 기초로 사용되며 치즈 케이크, 두부 무스 및 캐서롤, 당뇨병 환자를위한 구운 식품에 첨가됩니다. 올바른 음료 :

  • 계피, 레몬, 오렌지 차.
  • 생강차 음료.
  • 신선한 야채 주스 (토마토, 비트, 양배추).
  • 건강한 딸기 설탕에 절인 과일.

치커리 뿌리에서 효과적인 저혈당 음료가 준비됩니다. 식물에는 에센셜 오일, 바이오 플라보노이드 및 프리 바이오 틱 이눌린이 포함되어 있습니다. 메인 메뉴는 야채, 시리얼, 시리얼 및 콩류의 제품과 요리를 기반으로합니다. 혈당을 안정시키는 데 도움이되는 특정 음식은 일일 식단에 권장됩니다..

뿌리야채과일
순무, 그라운드 배 (예루살렘 아티 초크), 셀러리, 생강양배추 (사우어 크라우트를 포함한 모든 종류), 오이, 호박, 마늘, 양파레몬, 오렌지, 자몽, 사과, 라임

곡물 및 곡물 작물에서 귀리와 메밀을 권장합니다. 높은 설탕의 경우 다음과 같이 사용됩니다.

  • 발효유 음료 (케 피어, 요구르트, 천연 음료수 요구르트)와 함께 밤새 메밀 (25 gr 또는 큰 스푼)을 부으십시오. 다음날 아침, 공복에, 늦어도 아침 식사 30 분 전까지.
  • 귀리 곡물을 갈아주세요. 물 1 리터당 1 잔의 비율로 조리합니다. 30-40 분 동안 끓입니다. 메인 식사 전에 작은 식사를하십시오.

전통 의학 방법은 오랜 시간 동안 테스트되었지만 각 환자는 신체의 개별 특성을 가지고 있습니다. 약초 요법의 코스 사용은 담당 내분비학 자의 승인 후 신중하게 시작해야합니다..

결과

비 전통적인 방법으로 치료를 시작하기 전에 설탕 증가의 원인을 밝혀야합니다. 당뇨병 진단을 받으면 반드시 의사와 상담하십시오. 식물성 원료에는 사용에 대한 금기 사항이 있기 때문에 비 약물 치료 방법의 선택은 진지하게 고려해야합니다. 고혈당증을 제거하기위한 민간 요법은 당뇨병의 만병 통치약이 아니며 복합 요법의 일부로 만 사용됩니다..

민간 요법으로 혈당 낮추기

11 분 저자 : Lyubov Dobretsova 1130

  • 개입이 필요한 경우?
  • 민속 요리법
  • 초본 달인
  • 설탕 감소 음료
  • 주요 제품
  • 추가로
  • 관련 동영상

고혈당은 신체 건강에 위험한 상태입니다. 물론, 매우 높은 비율은 생명에 심각한 위협이되기 때문에 즉각적인 치료가 필요합니다. 그러나 약간의 증가로 약물 사용에 의지하지 않고 신속하고 고통없이 스스로 대처할 수 있습니다.

수세기에 걸쳐 엄청난 양이 축적 된 민간 요법으로 혈당을 낮추는 것은 매우 쉽습니다. 따라서 모든 사람이 자신에게 가장 적합한 것을 선택할 수 있으며 과도한 노력없이 포도당을 정상 범위 내로 유지할 수 있습니다. 대체 의학 방법은 높은 설탕을 효과적으로 제거하는 것 외에도 부작용이 없음을 보장하여 훨씬 저렴하고 사용하기에 매력적입니다..

당뇨병 환자가 혈당 증가 또는 고혈당증을 인식하는 것은 어렵지 않습니다. 그들은 일반적으로 그러한 표현에 매우 익숙합니다. 그러나 처음으로 그러한 문제에 직면 한 사람에게는 특히 설탕의 증가가 미미한 경우 설탕이 높다는 것을 이해하기가 매우 어렵습니다..

이러한 경우 높은 요금을 방지하려면 제때 도움을 요청하거나 자신에게 제공 할 수 있도록 주요 징후를 알아야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 술을 마신 후에도 끊임없는 강렬한 갈증;
  • 사지의 부분적인 무감각과 차가움;
  • 혀에 흰색 코팅, 구강 건조;
  • 졸음, 만성 피로;
  • 현기증, 눈 깜박임;
  • 명백한 이유없이 체중 변화;
  • 배설되는 소변량의 증가;
  • 거의 필요하지 않은 경우 화장실에 자주 가고 싶은 충동;
  • 식욕 증가;
  • 체중의 급격한 증가;
  • 과도한 발한;
  • 치유되지 않는 긴 상처.

이러한 징후 중 하나 이상이 의사를 방문하고 혈당 검사를 받아야하는 이유 여야하며, 당뇨병 환자는 인슐린 또는 그 대체제의 용량을 추가로 조정해야합니다..

개입이 필요한 경우?

혈당 측정을 위해 의사가 진단을 내리고 치료 방법을 찾을 때 지침이되는 국제 표준이 있습니다. 따라서 연령대가 다른 건강한 사람들의 혈당 지표는 다음과 같습니다.

  • 신생아-2.8-4.4 mmol / l;
  • 55 세 이하의 청소년, 청소년 및 성인-3.3–5.5 mmol / l;
  • 55 세에서 90 세 사이의 노인 및 노인-4.5–6.4 mmol / l;
  • 90 세 이상의 노인-4.2-6.7 mmol / l.

참고! 두 번째 연령 그룹 (1 ~ 55 세)의 사람들에서 6.5mmol / L 이상의 지표는 당뇨병 (전 당뇨) 발병 이전 상태의 징후로 간주된다는 점에 유의해야합니다. 과도하게 낮은 값은 똑같이 위험한 상태 인 저혈당 혼수 상태로 이어질 수 있으므로주의를 기울일 필요가 있습니다..

분석 결과 혈청에서 포도당 비율이 약간 증가한 것으로 나타나면 많은 의사가 처음에는이를 줄이기 위해 대체 방법을 사용하도록 권장합니다. 그들 중 상당수가 있으며 각 환자는 자신에게 가장 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다..

우리 증조모의 방법에 따라 가정 치료에 의지하기 전에 처음에는 식단을 변경해야합니다. 설탕이 음식과 함께 인체에 들어가기 때문에 그 양을 제한하면 지표를 빠르게 정상으로 되돌릴 수 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 이것이 발생하지 않으면 아래 설명 된 방법 중 하나가 결과를 얻는 데 확실히 도움이 될 것입니다..

민속 요리법

이 문제에 대해 가장 효과적이고 자주 사용되는 민속 요리법은 준비하고 사용하는 것이 매우 간단합니다. 따라서 혈장 내 포도당 농도를 낮추려면 다음 방법을 사용하십시오..

귀리 국물

2 컵의 끓는 물에 오트밀 반 컵을 붓고 1/4 시간 동안 약한 불에 두십시오. 그런 다음 생성 된 혼합물을 2 시간 동안 끓여서 긴장시키고 매 식사 전에 100-150ml를 섭취하십시오 (바람직하게는).

아마 씨앗

그들은 똑같이 효과적인 치료법이며 포도당 수치를 빠르게 감소시킬 수 있습니다. 커피 그라인더 또는 블렌더로 갈아야합니다. 조리 된 아마씨 가루 1 큰술을 끓는 물 한 컵과 함께 부어 뚜껑으로 단단히 닫아야합니다..

이 상태에서 혼합물은 적어도 한 시간 동안 주입되어야합니다. 그 후 레몬 반에서 주스를 짜내십시오. 결과로 나온 죽을 걸러서는 안되며 한 번에 모두 마시고 2 시간 동안 먹지 마십시오..

메밀 곡물

또한 고혈당증에 매우 유익하며 종종 혈당을 낮추는 데 사용됩니다. 먼저 커피 그라인더로 분쇄해야합니다. 그런 다음 분쇄 된 곡물 2 큰술에 요구르트 또는 케 피어 한 잔을 부어 밤새 실온에서 주입해야합니다. 아침에 결과물은 아침 식사 전 또는 그 대신 마셔야합니다..

양파 주스

이 물약을 준비하려면 양파 1 개를 잘게 썰고 무명천이나 그런 경우에 적합한 얇은 천으로 주스를 걸러야합니다. 식사 전에 준비된 액체를 1-2 큰술로 마시는 것이 좋습니다. 이 방법은 혈당 급증을 피하는 데 좋습니다..

치커리

이 방법은 가장 간단한 민간 요법 중 하나이며 동시에 매우 효과적입니다. 치커리 1 티스푼에 끓는 물 100ml를 부어 약 30 분 동안 주입하고 하루에 3-4 회 마신다..

호두

파티션 만 필요합니다. 약 50g의 건조한 칸막이에 1.5 잔의 뜨거운 물을 채워야합니다. 약 불로 한 시간 동안 요리하십시오. 결과물 인 국물을 걸러 내고 식사 10 분 전에 1 큰술을 마 십니다..

양 고추 냉이 뿌리

식물을 비벼 야하고 결과 원료 2 큰술에 유장 또는 케 피어 한 잔을 부어 넣습니다. 혼합물은 식사 전에 적어도 하루에 3 번 섭취해야합니다..

초본 달인

고당으로 고통받는 사람들은 오랫동안 다양한 약초의 달인을 사용해 왔는데 이는 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 줄이는 방법을 선택하면 약용 식물에 안전하게 머물 수 있습니다. 집에서 국물과 팅크를 요리하는 것은 상당히 쉽고 빠른 과정이며 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다.

포도당 수치를 정상화하는 치유 약초 중 리더는 다음과 같습니다.

  • 베이 잎, 쑥;
  • 민들레 뿌리, 세인트 존스 워트;
  • 약용 부조화;
  • 쏘는 쐐기풀, 클로버, 나무 이가;
  • 자작 나무 새싹, 베로니카, 우엉 뿌리;
  • 엘더베리, 로즈힙 또는 산사 나무 열매;
  • 호두 칸막이와 땅 잎;
  • 블랙 베리, 딸기, 블랙 커런트 잎 등.

위의 식물을 기반으로 준비된 민간 요법으로 혈당을 낮추는 것은 포도당의 과도한 하락과 같은 부정적인 부작용을 일으키지 않고 점차적으로 매우 부드럽게 발생합니다. 또한 피부 발진, 가려움증 또는 부기와 같은 다른 반응은 거의 관찰되지 않습니다..

이러한 수단으로 치료하는 데 장애가 될 수있는 유일한 것은 모든 식물에 대한 개인적인 편협함이지만, 제안 된 목록에있는 다른 것으로 항상 대체 할 수 있습니다. 모든 종류의 차, 주입, 달인을 준비하고 가장 편리한 방법으로 가져올 수 있습니다. 다음은 몇 가지 요리법입니다..

  • 베이 리프. 잎 8 개를 가지고 씻어서 250ml의 끓는 물을 부 으세요. 적어도 하루 동안 보온병을 고집 한 후 국물을 여과해야합니다. 식사 30 분 전에 하루에 3 번 60ml를 섭취해야합니다. 치료 기간은 5 일입니다..
  • 민들레 뿌리. 채취 한 식물 뿌리는 먼저 씻은 다음 잘게 썬다. 생성 된 건조 원료 1 큰술을 보온병에 붓고 끓인 물 반 리터를 부으십시오. 제품을 2 시간 동안 주입 한 후 여과하여 3 부분으로 나누어 식사를 시작하기 20 분 전에 하루 종일 마셔야합니다..
  • 우엉 뿌리. 식물의 필요한 부분을 씻어서 거친 강판으로 갈아서 1 큰술을 얻어야합니다. 슬라이드없이 숟가락. 원료를 끓는 물 한 컵과 섞고 약한 불로 최소 10 분 동안 끓입니다. 그 후 약 30 분 동안 주장하십시오. 그런 다음 아침, 점심 및 저녁 식사 전에 긴장을 풀고 식히고 20ml 씩 섭취하십시오..

설탕 감소 음료

다양한 주입과 묽은 혼합물 외에도 베리, 과일, 채소 등으로 만든 음료는 포도당을 낮추는 데 좋습니다. 혈당 정상화를 보장하는 수단은 다음과 같습니다.

  • 녹차, 히비스커스;
  • 차 또는 린든 차;
  • 치커리 음료 (이눌린 함유-인슐린의 식물 유사체);
  • 삶은 산사 나무속과 장미 엉덩이;
  • 블랙 베리와 건포도 잎으로 만든 뜨거운 음료.

설탕을 낮추는 음료를 만드는 데는 많은 요리법이 있으며 여기에는 작은 부분 만 설명되어 있지만 동시에 가장 효과적인 것이 선택되었습니다. 즉, 과잉을 신체에서 빠르게 제거 할 수 있습니다. 천연 야채 주스는 고혈당증을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 신체에도 매우 유용합니다..

다이어트 토마토, 스쿼시, 호박 및 감자 주스에 포함하는 것이 좋습니다. 공복에 갓 짜 내야합니다. 하루에 2 번 최적입니다. 치커리는 또한 포도당 수치를 낮추는데 기여하며 홍차와 커피를 대체하는 것이 좋습니다. 요리가 아주 쉽습니다.

끓는 물 한 컵에 티스푼의 분말을 넣고 10-15 분 동안 주입합니다. 그런 다음 일반 차처럼 마시십시오. 치커리 뿌리를 사용할 수도 있습니다-그것을 갈아서 끓는 물 한잔에 결과 분말 1 티스푼을 부은 다음 약한 불로 10 분 동안 끓으십시오. 그런 다음 매 식사 전에 1 큰술을 주장하고 마시십시오..

로즈힙 차는 혈액 성분을 완벽하게 안정화시킵니다. 그 열매는 으깨서 물에 부어 밤새도록 놔둔 다음 하루에 여러 번 반 잔을 마셔야합니다. 귀리 국물은 또한 포도당 농도를 감소시킵니다. 오트밀은 수조에서 15 분 정도 끓인 다음 하루에 여러 번 소량 씩 고집하고 마신다.

소금에 절인 양배추 주스는 똑같이 효과적인 치료법으로 간주됩니다. 높은 당분 수치를 빠르게 낮추고 그 기준을 유지할 수 있습니다. 이 주스를 ​​정기적으로 섭취하면 환자가 고혈당증과 관련된 문제를 잊을 수 있습니다. 하루에 3 번 잔의 1/3에 주스를 마시는 것이 좋습니다..

음, 오랫동안 계피를 첨가하여 케 피어를 복용하여 혈당을 정상화 할 수 있습니다. 계피 가루 1 티스푼을 케 피어 잔에 붓고 잘 저어줍니다. 이 치료법은 밤에 마시는 것이 좋습니다. 라일락 꽃 봉오리, 건포도 및 블루 베리 잎, 클로버 및 쐐기풀의 음료는 포도당을 안정적으로 낮 춥니 다..

때로는 몇 시간 동안 미리 주입되는 알코올을 첨가하여 준비합니다. 이러한 대체 치료는 의사의 감독하에 수행하는 것이 좋습니다. 이 경우 혈당을 모니터링해야합니다. 일반적으로 이런 식으로 치료는 한 달 동안 수행되고 2-3 주 휴식 후 반복됩니다..

주요 제품

물론 설탕을 낮추기위한 특별한 식단을 고수하지 않으면 전통 의학의 방법뿐만 아니라 강력한 약물로도 싸우기가 어려울 것입니다. 고혈당증 증상으로 고통받는 사람들은 먼저 식단을 검토하고 빠른 탄수화물이 포함 된 음식을 완전히 제거해야합니다..

대신 혈당 지수가 50 ~ 65 단위 이하인 식품에 중점을 두어야합니다. 따라서 어떤 음식이 포도당 농도를 빠르고 쉽게 낮출 수 있는지 알아야합니다. 고혈당증이있는 사람의 일일 식단에는 반드시 녹색 채소 (순무, 예루살렘 아티 초크, 오이, 호박, 양배추, 아스파라거스, 셀러리)가 포함되어야합니다..

또한 정원 및 숲 딸기, 체리, 달고 신 사과, 아보카도, 감귤류-레몬, 오렌지, 자몽이 필요합니다. 또한 완두콩, 렌즈 콩, 병아리 콩, 콩, 콩, 콩 기반 치즈, 시리얼 (귀리, 메밀 및 아마)과 같은 콩과 식물을 추가하는 것이 좋습니다..

또한 식단에는 해산물, 지방 비율이 낮은 생선, 살코기-토끼, 가금류가 있어야합니다. 신선한 허브, 마늘, 밤색, 시금치, 견과류-호두, 아몬드, 헤이즐넛, 캐슈, 땅콩 (하루에 50g 이하), 호박씨, 해바라기 씨, 향신료-심황, 정향, 갈은 후추, 말린 허브, 계피 및 기타.

그러나 위의 제품을 복용하기 전에 알레르기가 없는지 확인해야합니다. 소량의 제품을 시도하고 몇 시간을 기다리면 충분합니다. 그런 다음 이전에 익숙하지 않은 제품을 식단에 안전하게 포함시키고 그에 따라 메뉴를 계획 할 수 있습니다. 이 영양 방법은 민간 요법과 함께 경미한 고혈당증을 빠르게 정상화합니다..

이 경우 혈당을 증가시킬 수있는 음식을 완전히 배제하는 것이 필수적입니다. 금지 된 식품에는 통조림 식품, 훈제 고기, 소시지, 지방이 많은 고기 및 생선, 기타 지방이 많은 해산물 (예 : 캐비아)이 포함됩니다..

또한 동물성 지방, 양질의 거친 밀가루, 고지방 유제품, 제과류, 구운 식품, 듀럼 밀로 만든 파스타는 권장하지 않습니다. 설탕 및 탄산 음료, 포장 주스, 피클, 피클 및 매운 소스는 매우 유해한 것으로 간주됩니다..

추가로

식이 요법과 민간 요법 외에도 혈당 수치를 정상화하기 위해 건강한 생활 방식을 따라야합니다. 즉, 알코올성 음료에는 설탕이 많이 포함되어 있고 저혈당 지수가 높기 때문에 흡연이나 음주와 같은 나쁜 습관을 처음에는 포기해야합니다..

그들은 또한 포도당의 합성과 이용을 보장하는 췌장과 간 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 적절한 수준, 즉 대부분의 시간 동안 이동성이있는 신체 활동을 점진적으로 늘리거나 유지하는 것이 매우 중요합니다. 이것은 근육이 신체 활동 중에 작동하고 포도당이 활동에 필요하다는 사실 때문입니다..

그 결과 사람이 더 많이 움직일수록 더 많은 설탕이 낭비되어 설탕 수치가 감소합니다. 따라서 체육관, 수영장을 정기적으로 방문하고 집에서 운동하거나 규칙적으로 산책하는 것이 치료에 탁월한 추가 기능이 될 것입니다..

민간 요법으로 혈당을 빠르게 낮추는 방법

건강을 유지하려면 설탕과 같은 신체의 특정 물질의 정상적인 함량을 유지하는 것이 중요합니다. 당뇨병은 최근 몇 년 동안 전 세계적으로 큰 문제가 되었기 때문에 정기적으로 혈당 함량을 확인해야합니다. 모든 것이 정상이더라도 적절한 영양으로 전환하는 것이 좋습니다. 덕분에 높은 설탕 문제는 앞으로 방문하지 않을 것입니다. 설탕이 너무 높으면 치료가 필요합니다. 이것은 약국과 민간 방법의 도움으로 수행 할 수 있습니다. 두 가지 방법을 결합하는 것이 가장 좋습니다. 이것이 더 효과적입니다..

  • 당뇨와 당뇨병의 징후
  • 높은 설탕으로 먹기
  • 높은 혈당 지수
  • 평균 혈당 지수
  • 낮은 혈당 지수
  • 혈당을 낮추는 민속 요리법
  • 약초 치료
  • 황금 뿌리
  • 블루 베리
  • 민들레
  • 우엉 뿌리
  • 양파
  • 도토리
  • 식물 커프
  • 육체적 운동

당뇨와 당뇨병의 징후

혈당 수치는 신체 건강에 영향을 미칩니다. 공복에서 확인해야하며 표준은 혈액 1 리터당 3.6 ~ 5.8 mmol입니다. 또한 개별 특성을 고려할 필요가 있습니다. 신체에 일부 오작동이 나타나면 신진 대사가 중단되고 인슐린 생산이 중단됩니다. 즉, 설탕 수치가 상승합니다. 높은 포도당 수치의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 유전학. 가까운 친척이 설탕에 문제가 있으면 정기적으로 혈당을 확인해야합니다.
  • 많은 스트레스;
  • 임신;
  • 다양한 감염;
  • 당뇨병;
  • 규칙적인 과식, 다량의 단순 탄수화물 (설탕, 사탕, 구운 식품)

혈당 수치를 확인할 때라는 신호는 어떤 신호일 수 있습니까??

  • 끊임없이 목이 마르다. 당 수준이 정상이면 신장이 활발하게 활동하며 들어오는 당분을 걸러 내므로 과잉은 없습니다.
  • 당신은 항상 피곤합니다. 흡수 된 설탕은 신체의 에너지를 보충하기 위해 세포로 이동해야하며, 과도한 경우 혈액에 남아 있습니다.
  • 현기증 또는 현기증;
  • 사지가 팽창 할 수 있습니다.
  • 팔다리도 무감각해질 수 있습니다. 날씨가 변하면 통증이 나타날 수도 있습니다.
  • 눈앞에 안개가있는 것처럼 시력이 악화되고 검은 점이 자주 깜박입니다.
  • 몸은 빨리 살을 빼고 있습니다.
  • 그로 인한 상처는 오랫동안 치유되지 않을 수 있습니다

징후가있는 경우 검사를 받고 치료를 시작해야합니다..

높은 설탕으로 먹기

고당도에 대한 정보가 나타날 때 가장 먼저해야 할 일은 식단을 재고하는 것입니다. 대부분의 질병은 사람이 해롭고 쓸모없는 음식을 많이 소비한다는 사실과 관련이 있습니다. 균형 잡힌 식사를하면 혈당 수치가 저절로 적절한 수준으로 점차 감소합니다..

건강을 개선하려면 다음과 같이 구성해야합니다. 혈당 지수가 높은 음식은 제외하고, 평균을 낮추고, 혈당 지수가 낮은 음식으로 만든 요리를 최대한 많이 먹습니다..

높은 혈당 지수

높은 혈당 지수는 50 이상입니다. 이러한 식품에는 다음이 포함됩니다.

  • 과자;
  • 쓴 초콜릿을 제외한 과자 (과자, 설탕, 꿀, 잼 등)
  • 지방이 많은 고기;
  • 설탕 함량이 높은 과일;

포도당 수치가 상승하는 것을 방지하기 위해 식단에서 이러한 음식을 모두 제거하는 것이 가장 좋습니다..

평균 혈당 지수

평균 혈당 지수에 해당하는 음식은 일주일에 3 회 이상 섭취해서는 안되며 적은 양으로 섭취해야합니다..

  • 곡물 (메밀, 야카 및 진주 보리에 특히주의해야 함);
  • 소고기;
  • 과일 : 사과, 감귤류, 포도, 키위;
  • 커피 (무엇이든);
  • 적포도주;
  • 베리류 (구스베리, 블루 베리);
  • 곡물 제품

낮은 혈당 지수

이 목록에있는 음식은 실제로 설탕 수준을 높이 지 않으므로 매일 거의 무제한으로 먹을 수 있습니다..

  • 채소, 주로 녹색 (오이, 셀러리), 무 및 기타 "가벼운"채소는 열처리없이 생으로 신선하게 먹는 것이 좋습니다.
  • 과일 : 체리, 레몬, 바나나, 아보카도 및 위에 나열되지 않은 기타;
  • 생강, 마늘, 계피, 아마유;
  • 완두콩, 콩, 견과류 (호두가 특히 유용합니다);
  • 살코기 및 육류 (예 : 닭고기, 칠면조, 토끼)

혈당을 낮추는 민속 요리법

조부모는 민간 요법으로 혈당을 낮추는 방법을 알고있었습니다. 즉, 조리법은 수년에 걸쳐 테스트되었습니다. 반면에 신체의 약점-다양한 물질에 대한 알레르기 반응을 알아야합니다. 집에서 찾을 수있는 거의 모든 것으로 치료할 수 있습니다. 혈당을 낮추기위한 민간 요법은 처방전없이 살 수있는 약에 효과적인 추가가 될 수 있습니다. 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

  • 계피는 높은 포도당에 도움이 될 수 있습니다. 침대에서 먹을 필요가 없으며 음식, 커피, 수제 케이크에 추가하면됩니다. 계피는 설탕뿐만 아니라 콜레스테롤에도 훌륭한 역할을합니다..
  • 수제 소금에 절인 양배추, 특히 주스는 탄수화물 대사를 안정시키는 데 도움이됩니다. 즉, 동시에 정상적인 설탕 수치를 유지합니다. 메인 식사 30 분 전에 배추를 먹는 것이 가장 좋습니다..
  • 설탕에 대한 가장 인기있는 민간 요법은 예루살렘 아티 초크입니다. 간단히 말해 예루살렘 아티 초크는 흙으로 만든 배입니다. 그 뿌리는 치료에 사용됩니다. 샐러드를 만들기 위해서는 갈아서 올리브 오일과 섞어 야합니다. 또한 유용한 국물을 준비 할 수 있습니다. 예루살렘 아티 초크의 뿌리를 30 분 동안 끓인 다음 하루에 세 번 100ml를 걸러서 마셔야합니다..
  • 일반 커피 대신 녹색을 마시는 것이 좋습니다. 콩을 볶지 않는다는 점에서 표준과 다릅니다. 혈당을 낮추거나 정상 수준으로 유지하려는 경우 일반 커피와 차를 대체 할 수 있습니다..
  • 메밀도 도움이됩니다. 밀가루를 만들어야합니다 : 시리얼을 잘 헹구고 말리고 커피 분쇄기에서 갈아서십시오. 이 밀가루는 낮은 비율의 케 피어와 섞어서 아침 식사로 먹어야합니다..
  • 베이 리프는 많은 질병을 예방합니다. 고혈당 치료를 위해 월계수 10 장을 끓는 물 (3 잔)에 부으십시오. 혼합물을 보온병에 3 시간 동안 주입합니다. 이 레시피는 특정 맛과 냄새로 인해 그다지 인기가 없지만 과도한 포도당과 싸우는 데 도움이됩니다. 국물은 하루에 3 번, 100ml를 마셔야합니다.

약초 치료

한약은 의사가 발명 한 것이지만 한약은 한약 치료를 기반으로하므로 민간 법으로 분류 할 수있다. 모두가 식물의 치유력을 오랫동안 알고 있었으므로 자연의 힘을 무시하는 것은 잘못되었습니다..

황금 뿌리

이 식물은 또한 분홍색 rhodiola라고도합니다. 100g의 식물 뿌리를 가지고 1 리터의 보드카를 부으십시오. 3 일 동안 고집 한 다음 긴장하십시오. 하루에 3 번, 20 방울을 복용해야합니다. 이 방법은 운전자와 항생제를 복용하는 사람들에게 적합하지 않다는 점을 명심해야합니다. 팅크는 면역 체계를 강하게 만들고 설탕과 혈압을 정상으로 되돌립니다..

블루 베리

블루 베리 잎은 6 월에 가장 잘 수확됩니다. 500ml의 물 100g을 부어 보온병에 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 식사 30 분 전에 팅크 100ml를 마셔야합니다. 이 차를 사용하면 설탕 수준을 순서대로 가져와 혈액을 정화 할 수 있습니다. 유전자로 인해 당뇨병 발병에 걸리기 쉬운 사람들에게 예방 차원으로 마시는 것이 좋습니다..

민들레

뿌리는 치료에도 사용됩니다. 민들레 뿌리 한 티스푼을 자르고 끓는 물 한 잔을 부어 주장하고 긴장하십시오. 하루에 국물 한 잔을 마셔야합니다. 즉, 매 식사 전 약 ¼ 잔입니다..

우엉 뿌리

다른 식물과 마찬가지로 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 필요한 우엉 뿌리를 모으십시오. 우엉 뿌리는 씻어서 말리고 작은 조각으로 자릅니다. 끓는 물 한잔으로 뿌리 한 스푼을 부어 수욕을 주장하고 배수하십시오. 하루에 한 잔의 국물을 마셔야합니다. 즉, 아침에는 반 잔, 저녁에는 같은 양을 마시는 것이 좋습니다.

높은 설탕 수치에 빠르고 효과적으로 대처하는 데 도움이되는 민간 요법도 있습니다. 설탕 수치가 매우 높으면 민간 요법으로 혈당을 낮추는 것이 빠르게 필요할 것입니다. 이것은 제 시간에 주사를 맞지 않는 당뇨병 환자에게서 발생합니다. 이 때문에 사람은 어지럽고 목이 마르고 불안하고 가려운 피부를 느끼기 시작합니다..

모든 당뇨병 환자는 혹시라도 집에 항상 양파가 있어야한다는 것을 알고 있습니다. 설탕을 줄이려면 양파 한 개를 껍질을 벗기고 끓여서 먹어야합니다. 구호는 약 30 분 후에 올 것입니다.

구운 양파도 효과가 있으므로 구운 요리를 좋아한다면 양파로 넉넉하게 양념해야합니다..

도토리

미리 건강을 돌보고 가을에는 참나무 도토리를 모을 수 있습니다. 도토리를 사용하려면 커피 분쇄기로 갈아서 설탕이 올라갈 때 티스푼을 먹어야합니다. 깨끗한 물을 마셔야합니다.

식물 커프

커프를 말립니다. 그것은 다음과 같이 사용됩니다 : 끓는 물 한 잔에 허브 한 티스푼을 부어 따뜻해질 때까지 주장하고 전체 유리를 긴장시키고 마시십시오. 몇 분 후 혈당이 낮아집니다..

육체적 운동

식단과 민간 요법으로 만 치료를 중단해서는 안됩니다. 운동은 또한 높은 포도당을 줄이는데도 좋습니다..

다음은 문제를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 연습입니다.

  • 확장기로 작업 할 수 있습니다.
  • 가벼운 (약 1kg) 덤벨을 옆으로 들어 올리기
  • 언론 스윙. 이것은 바닥에서 상체를 들어 올려야합니다.
  • 푸시 업
  • 야외 달리기
  • 사이클링 또는 스키

운동 중에는 깨끗한 물을 꼭 마셔야합니다..

사람이 체육에 종사하고 활동적인 일에 종사 할 때 신체는 추가 에너지가 필요하며 과도한 포도당에서 그것을 받기 시작합니다. 즉, 운동을 많이할수록 포도당이 더 많이 소모됩니다. 그렇기 때문에 운동 선수들 사이에서 당뇨병 환자를 찾기가 어렵습니다..

질병에 대처하거나 전혀 만나지 않으려면 적절한 영양을 고수하고 활동적인 생활 방식을 유지하고 때로는 유용한 허브 차를 마셔야합니다. 이 경우 설탕 수준은 항상 정상이며 건강은 신경 쓰지 않습니다..

민간 요법으로 혈당을 빠르고 효과적으로 줄이는 방법

고혈당은 건강을 해치고 우리의 임무는 정상 (5.5 -6.0 mmol / l)으로 줄이는 것입니다. 민간 요법으로 혈당을 낮추는 방법, 우리는 저금통 선택에서 배웁니다..

저는 개인적으로 설탕을 낮추기 위해 여러 가지 방법을 시도했지만 솔직히 말해서 지속적으로 설탕을 낮추는 가장 좋은 방법은 건강한 식단을 따르는 것입니다. 메뉴에서 제외, 혈당 지수 및 신체 활동이 높은 음식.

설탕을 빨리 줄이려면 내 선택이 도움이 될 것입니다. 모든 사람의 몸은 다르며 다른 사람에게 적합하지 않을 수있는 도움이되는 것은 자신의 치료법을 선택해야한다는 점을 기억해야합니다..

당을 낮추는 한 가지 또는 다른 방법을 사용하려면 내분비 전문의와 상담하고 혈당을 지속적으로 모니터링해야 함을 경고하고 싶습니다.

블루 베리 1 개

  • 설탕을 낮추는 슈퍼 푸드는 인슐린 민감성을 증가시킵니다. 한 번에 20 ~ 25 그램의 칵테일 형태로 아침과 저녁을 드세요.

2. 계피

  • 1 작은 술 250ml의 케 피어에 계피를 넣고 섞고 밤새 방치하고 아침에 공복에 마신다. 1 개월간 휴식을 취하고 다시 복용 할 수 있습니다. 설탕을 낮추는 것 외에도 체중을 줄일 수 있습니다..
  • 1 작은 술 계피는 공복에 취하고 물을 마신다. 입학 과정은 40 일이며 소비량은 최대 3 tsp입니다. 하루에.

3. 식초 9 %

  • 1-2 큰술. l 하루, 샐러드와 함께 섭취.

4. 베이 리프

  • 베이 잎 10 개가 500ml의 끓는 물을 부어 5-6 시간 동안 보온병을 고집하고 식사 30 분 전에 1/2 컵을 섭취하십시오.
  • 시트 10 개가 1.5 큰술을 붓습니다. 끓는 물, 하루 동안 고집 한 다음 1/4 큰술을 긴장시키고 마시십시오. 식사 30 분 전, 14 일 이내.
  • 커피 그라인더에서 베이 리프를 갈아주세요. 이 가루를 식전과 식후에 하루에 3 번 칼 끝으로 취하십시오..

5. 민들레 뿌리와 ​​잎

이 뿌리는 아연, 코발트, 셀레늄, 철분과 같은 비타민, 미량 원소의 실제 창고입니다. 많은 질병에 사용됩니다. 다량의 이눌린 (40 %)으로 인해 혈당을 낮추기 위해 복용합니다..

  • 으깬 뿌리의 디저트 스푼 2 개를 보온병에 넣고 250ml의 끓는 물을 부어 5 시간 동안 움직이지 않고 그대로 두십시오. 식사 30 분 전 하루 종일 소량의 긴장과 음료.
  • 1 작은 술 민들레는 1 큰술을 붓습니다. 끓는 물, 20 분 동안 방치하고, 하루에 4 번 반 컵의 기성품 주입.
  • 민들레 잎과 줄기를 씻고 씹고 즙을 빼낸 후 풀을 뱉어냅니다. 설탕을 줄이려면 하루에 줄기를 10 개까지 씹으십시오..
  • 어린 잎은 샐러드를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 30 분 동안 물에 담근 후 자르고 다진 파슬리를 넣고 레몬 주스 또는 올리브 오일로 간을합니다..
  • 수집 : 민들레 뿌리 20g, 갈레가 허브 (염소 거리), 블루 베리 잎이 300mil의 끓는 물을 부어 20 분 동안 방치하면 10 분 동안 스팀 욕조에 넣고 1/2 큰술을 걸러서 마실 수 있습니다. 식사 10 분전.

6. 호두

  • 6 호두 껍질을 헹구고 1.5 리터의 끓는 물을 부은 다음 저열로 덮고 끓인 다음 최대 1 리터의 액체를 끓입니다. 긴장을 풀고 1/2 큰술을 섭취하십시오. 식사 30 분전.
  • 40 gr. 호두 파티션, 반 리터의 물에 1 시간 동안 불에 끓입니다. 긴장하고 1 큰술을 섭취하십시오. 매 식사 전에.

7. 블루 베리 잎과 열매

  • 1 큰술 신선하거나 1 tsp. 마른 블루 베리 잎, 1 큰술을 부으십시오. 끓는 물을 끓일 때까지 약한 불로 유지하십시오. 불을 끄고 4-5 시간 동안 그대로 두십시오. 하루에 3 번 뜨거운 물을 짜내고 마신다. 필수 식단이 포함 된 6 개월 코스.
  • 블루 베리는 하루에 최대 3 잔을 먹습니다. 특히 당뇨병 환자는 베리를 철저히 씹습니다..

8. 참나무 도토리

  • 말린 도토리, 가루로 갈아서 1 tsp, 한 달 동안 허브 또는 녹차로 씻어 내십시오..

9. 일본 소포 라

  • 2 큰술 우리는 0.5 리터의 보드카에 1 개월 동안 씨앗을 주입합니다. 우리는 1 tsp를 취합니다. 1 일 3 회, 1 개월.

10. 우엉 뿌리와 잎

내부 및 외부 사용 모두에 매우 유용한 식물.

  • 잎과 우엉 뿌리에서 15ml의 주스를 ​​200ml의 물과 섞어 섞는다. 하루에 1/3 컵씩 3 회 나누어 마신다. 과정은 3-4 주입니다. 당뇨병뿐만 아니라 종양, 폴립, 낭종, 알레르기도 사라지는 탁월한 치료법.
  • 1 작은 술 다진 뿌리, 1 큰술을 부으십시오. 끓는 물, 보온병에서 2-3 시간을 고집하고 1/2 큰술을 마시고 마시십시오. 식사 30 분 전 주입.

11. 예루살렘 아티 초크 또는 흙배

  • 매일 2-3 개의 괴경을 먹습니다. 갈아서 레몬 즙이나 올리브 오일을 뿌려서 아침으로 먹을 수 있습니다..

12. 콩깍지

  • 2 쪽. 꼬투리에 0.5 l의 끓는 물을 부어 1 시간 동안 보온병을 고집하고 낮에는 차 형태로 마신다..
  • 4 큰술 다진 녹두, 1 큰술 아마씨에 물 1 리터를 붓고 약한 불로 20 분간 끓여 식힌 다음 걸러냅니다. 우리는 1/2 큰술을 받아들입니다. 하루 4 ~ 5 회 식사 30 ~ 40 분 전.
  • 3 큰술 콩 플랩, 3 큰술 블랙 베리, 1 리터의 끓는 물을 부어 5 분 동안 요리하고 20 분 동안 그대로 두십시오. 그 후 긴장을 풀고 1/2 큰술을 섭취하십시오. 식사 30 분전.

13. 아스펜 껍질

혈당 수치를 매우 빠르게 낮 춥니 다..

  • 2 큰술 다진 나무 껍질에 0.5 리터의 물을 붓고 약한 불로 30 분간 끓입니다. 열에서 제거하고 따뜻하게 감싸고 2-3 시간 동안 주장하십시오. 국물을 걸러 내고 1/3 -1/2 큰술을 섭취하십시오. 하루에 3 번, 식사 전. 일일 비율은 300-500 ml입니다. 일주일이 걸리고 한 달 후에 반복하십시오..

14. 활

  • 오븐에서 구워 지거나 삶아서 공복에 먹습니다..
  • 생 양파 4 개를 자르고 2 리터 병에 넣고 차가운 끓인 물을 부은 다음 뚜껑을 닫고 실온에서 밤새 끓입니다. 아침에 1/3 컵을 붓고 식사 20 분 전에 마신다. 하루에 1 번 마시는 것이 좋다. 17 일 코스. 매일 2 리터에 식힌 끓인 물을 추가합니다. 항아리를 냉장고에 보관하십시오..

15. 레드 클로버

  • 5 gr. 클로버 꽃을 말리고 끓는 물 한 잔을 부어 30 분 동안 그대로 두십시오. 1 큰술을 마신다. 하루에 3 번, 식사 전. 1 개월 후 1 주일 쉬십시오..

16. 귀리

  • 1 큰술 씨앗, 1 리터의 끓는 물을 부어 약한 불로 1 시간 동안 끓입니다. 식사 전에 언제든지 국물을 걸러 내고 식히고 마신다. 냉장 보관.

17. 양 고추 냉이

매우 빠르고 높은 당 강하, 혈당 조절 필요.

  • 미세한 강판에 뿌리 1 개를 갈아서 신 우유와 섞고 1:10의 비율로 1 큰술을 바릅니다. 공복에 하루에 3 번.

18. 라일락

  • 차와 같은 양조에 라일락 잎을 사용하십시오. 당신은 어떤 양으로 언제든지 마실 수 있습니다..
  • 붓기 단계에서 라일락 새싹. 2 큰술 0.5 리터의 끓는 물을 부어 몇 시간 동안 방치하고 하루 동안 여러 단계로 긴장을 풀고 마신다..

19. 계란

  • 믹서에 날달걀 1 개와 레몬 즙 1/2 개를 섞는다. 공복에 취하면 50 분이면 먹을 수 있습니다. 입학 과정은 3 일, 10 일 후 반복.
  • 삶은 달걀 (흰색) 매일 1 개.

20. 물

  • 높은 혈당 함량으로 동시에 4 잔의 물을 마시면 즉시 당이 감소합니다..
  • 1.5-2 리터의 물을 항아리에 붓고 하루 종일 마신다. 그래서 내 남은 인생은.

21. 메밀

  • 2 큰술 녹색 메밀 곡물, 1 큰술을 부으십시오. kefir를 밤새도록 두십시오. 아침에 아침을.
  • 2-3 큰술 커피 분쇄기에서 메밀을 갈아서 0.5 큰술을 부으십시오. 요구르트, 밤새 고집하고 아침에 공복에 마신다..

22. 프로 폴리스 팅크

  • 1/2 큰술 당 팅크 15 방울. 취침 전에 따뜻한 우유를 마시십시오. 10 일 소요, 1 년에 2 회 진행 가능.

23. 치커리

나는 항상 그것을 마신다.

  • 1 작은 술 우리는 끓는 물 한잔에 치커리를 양조하고 아침에는 커피 대신 마실 수 있으며 낮에는 할 수 있습니다. 블루 베리와 치커리 때 아주 좋습니다. 그것은 밀봉 된 패키지로 슈퍼마켓에서 판매됩니다..
  • 허브 컬렉션에서 차 : 치커리 허브, 블루 베리 잎, 링곤 베리, 콩, 민트 또는 레몬 밤 각각 1 티스푼, ​​보온병에서 밤새 끓입니다. 아침 식사 30 분 전 음료.

24. 수수료 및 혼합물

  • 혼합물 : 레몬 1kg, 300 gr. 파슬리 뿌리, 마늘 300g을 고기 분쇄기에 통과시키고 5 일 동안 그대로 두십시오. 0.5-1 큰술을 섭취하십시오. 식전 30 분, 1 일 3 회.
  • 수집 : 1 tsp. 발레리 안 뿌리, 1/2 tsp 익모초, 1/2 tsp 감초 뿌리, 1 tsp. 블루 베리 잎, 각 2 큰술 홉 콘과 콩, 3 큰술. 염소의 후회, 2 큰술의 비율로 끓는 물을 섞고 부으십시오. 허브-끓는 물 200ml. 보온병에 넣고 20 분간 방치 한 후 하루에 3 번 50ml를 걸러서 마 십니다..
  • 크랜베리를 곁들인 해초, 혼자서.
  • 샐러드 : 순무 2 조각, 중간 크기, 미세한 강판에 문지릅니다. 상추와 양배추를 잘게 썬다. 마늘 3 쪽을 잘게 자르고 모든 것을 섞은 다음 레몬 1/2 개와 1 큰술의 주스로 간을합니다. 아마씨 기름. 일주일에 2-3 번 먹으면 2-3 주 후에 결과가 나옵니다..

저는 11 년 동안 당뇨병 경험을 쌓은이 조리법을 축적 해 왔으며, 그 중 많은 것들이 제 개인적으로, 많은 친구들이 테스트를 거쳤습니다. 그들 모두는 설탕을 줄이지 만 책임감과 진지함을 가지고 접근해야합니다. 무언가를 사용하기 시작하면 몸이 허용하고 허브에 대한 알레르기가 없다면 코스를 수강해야합니다.

더 많은 당뇨병의 진단에

제 2 형 당뇨병에 꿀을 먹을 수 있습니까?

다이어트

이 질병의 주요 증상은 고혈당증, 즉 지속적인 고혈당입니다. 포도당 흡수 메커니즘을 위반하기 때문에 흡수되지 않고 혈액에 축적됩니다. 당뇨병 환자는 탄수화물 식품의 사용이 매우 제한적인 엄격한 식단을 지속적으로 따라야합니다. 결국 혈당 수치를 증가시킵니다. 당뇨병에 걸린 꿀이 가능한가는 모호한 질문입니다.

    천연 벌꿀의 구성 꿀은 당뇨병에 해 롭습니다 당뇨병 환자에게 꿀을 사용하는 방법 더 나은 맛을 위해 덜 사용 조리법 삼나무 수지로 시나몬 프로 폴리스로
천연 벌꿀의 구성이 질병의 주요 증상은 고혈당증, 즉 지속적인 고혈당입니다.

콜레스테롤을 낮추기 위해 아마씨 유를 섭취하는 방법

예방

지질 대사의 위반은 심혈관 질환의 발병에 기여합니다. 예를 들어, 다량의 외인성 콜레스테롤 생성은 죽상 동맥 경화증을 유발합니다. 의약품의 도움뿐만 아니라 자연 요법 덕분에 혈액에서 합성을 조절할 수 있습니다. 아마씨 기름은 콜레스테롤을 낮추기 위해 수십 년 동안 사용되어 왔으며 여러 번 효과가 입증되었습니다..