메인 / 예방

통풍에 대한 리포산

대만 과학자들은 채식이 통풍의 ​​위험을 줄이고 치료에 도움이된다는 것을 입증했습니다. Clinical Nutrition 저널에 게재 된 연구 결과에 따르면 육류 제품을 피하는 것이이 질병을 예방하는 가장 중요한 수단 중 하나입니다..

통풍의 원인은 모든 생물의 RNA와 DNA를 구성하는 화합물 인 퓨린 염기, 아데닌 및 구아닌의 신진 대사를 위반하는 것입니다. 인체에서 퓨린은 요산으로 분해되어이 형태로 소변으로 배설됩니다. 퓨린 대사가 방해 받으면 혈중 요산 농도가 증가하고 (고요 산혈증) 그 염의 결정 (일 요산 나트륨)이 장기와 조직에 침착됩니다. 관절의 염분 침착은 통풍에 심한 통증을 유발합니다. 발가락은 먼저 심한 통증을 겪고, 그 다음 질병은 무릎, 발목에 영향을 미칩니다..

이 질병은 선진국에서 더 흔하며 주로 40 ~ 50 세의 비교적 어린 나이의 남성에게 나타납니다. 그러나 최근에는 여성들도 일반적으로 폐경기 이후 통풍에 걸리기 시작했습니다..

이 질병의 결과는 신장 손상에서 심장 마비에 이르기까지 가장 심각 할 수 있습니다..

퓨린 대사 장애, 특히 질병 발병 초기 단계에서 약물과 적절한 식단을 통해 제거 할 수 있습니다. 대만 과학자들의 최근 연구에 따르면 채식 음식은 통풍의 치료와 예방에 특히 도움이됩니다..

대만 타이페이에있는 Fu Jen Catholic University의 Chin-Long Lin은 "채식 식단이 통풍 발병 위험을 줄이고이 효과가 요산 수치를 낮추는 데 국한되지 않는다는 것을 보여줄 수있었습니다."라고 말합니다..

거의 10 년에 걸친 연구에는 총 14,000 명의 환자가 참여했으며, 이들은 조건부 그룹으로 나뉘 었습니다. 그중에는 육식, 채식주의 자, 비 건이있었습니다. 실험 초기에는 통풍 증상이 없었으며 최소 2 년 동안 담배를 피우거나 술을 마신 적이 없었습니다. 영양 문제에 대해 약 4,700 명의 자원 봉사자들이 고기 나 생선을 먹지 않았다고 말했습니다..

관찰 시작 후 5 ~ 9 년 이내에 처음 226 명의 환자가 통풍에 걸렸습니다. 이들은 육류 제품을 먹은 사람들이었습니다. 채식주의 자 그룹에서는 통풍 위험이 육식 그룹보다 67 % 낮았습니다. 연구원들은 또한 계란과 유제품을 먹은 채식주의 자의 요산 수치가 동물성 제품을 전혀 섭취하지 않은 채식주의 자의 요산 수치보다 훨씬 낮다는 것을 발견했습니다..

흥미롭게도 채식주의 자들은 고기와 생선 대신 퓨린 함량이 높은 콩 음식을 더 많이 먹었습니다. 그러나 식물 기반의 퓨린이 풍부한 식단은 통풍의 위험을 증가시키지 않았습니다. 따라서 연구자들은 식물 퓨린이 동물 퓨린보다 안전하다고 제안합니다..

또한 콩 및 기타 식물성 성분은 통풍과 관련된 염증을 억제하고 요산 생성을 감소 시키며 배설을 촉진하는 것으로 보입니다..

이러한 이유로 채식은 고혈압, 당뇨병 및 심혈관 질환과 같은 동반 질환을 예방하면서 통풍을 치료하고 예방하는 데 이상적 일 수 있다고합니다..

통풍에 리포산을 복용 할 수 있습니까?

통풍에 대한 약물 : 약물 개요

수년 동안 당신은 성공하지 못한 채 관절통으로 고군분투 해 왔습니다.?

연구 소장 :“매일 147 루블에 대한 치료제를 복용함으로써 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것입니다..

통풍으로 다리의 통증을 없애기 위해 diclofenac, ibuprofen, nise, meloxicam은 주사, 연고 또는 정제, 로션 및 압축 용 dimexide, dexamethasone, movalis, diprospan으로 사용됩니다..

통풍에 어떤 약물 치료가 필요한지, 어떤 약물이 처방되고 왜 처방되는지, 디클로페낙, 이부프로펜, 니세 또는 모발리스가 더 적합하며 dexamethasone 또는 dimexide가 보충되어야 하는지를 정확하게 결정하려면 먼저이 질병이 무엇인지 이해해야합니다..

통풍성 관절염은 요산 염의 침착으로 인한 관절 조직의 변화입니다. 병리의 원인은 주로 신체의 연령 관련 변화 및 영양 실조와 관련된 대사 장애에 있습니다..

남성은 여성보다 몇 배 더 자주 통풍에 걸리지 만, 성별에 관계없이 dexamethasone 또는 movalis 및 dimexide와 같은 약물이 치료에 사용됩니다..

질병의 임상상 및 특징

통풍의 첫 증상은 보통 40 년 후에 나타납니다. 염분은 모든 관절에 침착 될 수 있지만 대부분의 경우 다리와 손에 축적됩니다..

환자는 다리나 팔에 심한 통증을 느끼고 관절이 부풀어 오르고 뜨거워집니다. 이동성이 매우 제한됨.

통풍에는 종종 다음이 동반됩니다.

  • 급성 관절염;
  • Tophuses.

질병이 치료되지 않으면 진행되어 다른 장기에 영향을 미치므로 Movalis와 Dimexide 또는 Dexamethasone을 즉시 복용해야합니다.

통풍에 대한 종합 치료

이 질병은 위협적인 증상과 합병증에도 불구하고 치료가 가능하지만 환자가 가능한 한 빨리 의사를 찾고 그의 권고 사항을 준수한다는 조건입니다. 통합 접근이 필요하며 기본 프로그램은 다음 단계로 구성됩니다.

  1. 통증 감소.
  2. 염증 과정, dexamethasone 또는 movalis를 제거하는 것이 적합합니다..
  3. 요산 염의 용해 및 배설.
  4. 관절 기능 복원.
  5. 재발 예방.

질병이 더 이상 완전한 회복이 불가능한 단계에 있다면 적어도 추가 발달, 즉 관절 파괴를 중단해야합니다. 이를 위해 우선 Movalis, Dimexide 또는 Dexamethasone과 같은 다양한 약물이 처방됩니다..

약물로 통풍 치료하기

통풍 치료제는 거의 모든 단계에서 사용됩니다..

비 스테로이드 성 항염증제. 이 약들은 한 번에 여러 방향으로 작용하여 통증을 효과적으로 완화하고 부기와 열을 제거하며 염증을 막습니다. 이 그룹에서 가장 일반적인 약물은 다음과 같습니다.

  • 디클로페낙,
  • 인도 메타 신,
  • 이부프로펜,
  • 멜 록시 캄,
  • 니세.

그들 모두는 구성에 다양한 활성 물질을 가지고 있으며 어떤 것이 더 적합하며 의사는 항상 개별적으로 평가합니다. 이러한 약물은 여러 가지 부작용을 유발하므로 항상 의료 감독하에 치료를 수행해야합니다. 복용량을 독립적으로 늘리거나 치료 기간을 늘리는 것은 엄격히 금지되어 있습니다..

diclofenac, indomethacin, nise 및 기타 유사한 약물은 외부 사용을위한 연고 및 젤 형태로도 제공된다는 점을 기억해야합니다. 동일한 활성 물질을 포함하는 정제와 동시에 사용하면 그에 따라 복용량이 증가합니다..

비 스테로이드 성 약물은 스테로이드 나 항생제만큼 위험하지는 않지만 처음에 소화기 계통의 심각한 합병증을 유발할 수도 있습니다..

관절 치료를 위해 독자들은 Artrade를 성공적으로 사용하고 있습니다. 이 도구의 이러한 인기를 확인하고 귀하의 관심을 끌기로 결정했습니다..
여기에서 더 많은 것을 읽으십시오...

또한 아세틸 살리실산을 함유 한 제제는 통풍에 부정적인 영향을 미치므로 신체에서 요 산염 배설을 방지합니다. 리뷰를 연구하면 매우 인기있는 것은 Colchicine과 같은 신세대 약물입니다. 진행된 형태의 통풍으로 고통받는 환자는 치료 시작 후 바로 다음날 상당한 완화를 느낍니다..

질병을 예방하는 데에도 사용할 수 있지만 세심한주의를 기울여야합니다. 부작용이 발견되면 의사는 복용량을 줄이거 나 다른 약물을 선택합니다..

진통제. 비 스테로이드 성 항염증제는 통증을 완화하지만 매우 심한 경우 진통제가 약물 치료에 포함될 수 있습니다. 약물 복용을위한 요법은 의사에 의해서만 작성되고 조정됩니다. 환자의 상태가 호전되는 즉시 약물 유형 중 하나가 제거됩니다..

소금 침전물의 재 흡수 및 제거를 촉진하는 수단. 그것:

  • 알로퓨리놀,
  • 티오 푸리 놀,
  • milurite,
  • 올로 로트 산.

그들은 신체의 요산 합성을 줄이고 염분 침착을 방지하여 질병의 발병을 예방합니다. 소금이 더 잘 용해되고 배설되며 환자의 웰빙이 크게 향상됩니다..

이러한 약물 중 일부는 장기간 복용 할 수 있습니다. 따라서 급성 통풍 발작이 지나고 diclofenac, indomethacin, ibuprofen, nise 또는 meloxicam이 더 이상 처방되지 않더라도 allopurinol 또는 thiopurinol은 치료 프로그램에 남아 있습니다..

동시에 신장 기능을 자극하는 약물을 복용합니다. 이는 염분 침전물을 빠르게 제거하고 추가 형성을 방지합니다..

질병에 감염이 동반되는 경우 항생제가 필요합니다. 주사 또는 전신 알약이 될 수 있습니다. 신진 대사를 정상화하고 면역을 유지하기 위해이 기간 동안 비타민을 섭취하십시오.

Dimexide는 외부에서 압축에 사용되며, 치료는 통풍에 대한 고전 의약품으로 보완됩니다-movalis, dexamethasone, diprospan.

통풍에 대한 다이어트 요법

통풍 환자가 올바른 식단을 고수하면 약물의 효과가 더 빨라지고 결과가 더 안정적입니다. 이 순간은 매우 중요하며 간과해서는 안됩니다..

질병의 악화와 함께 가장 먼저해야 할 일은 식단에서 모든 육류와 부산물을 배제하는 것입니다. 신체에 잘 흡수되지 않으면 요산 생성을 촉진하는 단백질입니다. 통풍에 대한 식단은 금지 사항에 다음이 포함됨을 의미합니다.

  1. 통조림 식품 및 훈제 고기
  2. 생선 튀김;
  3. 콩과 식물-렌즈 콩, 완두콩, 콩;
  4. 고기와 버섯 국물;
  5. 향료;
  6. 매운 또는 짠 치즈;
  7. 커피와 홍차;
  8. 알코올 음료, 특히 와인과 맥주;
  9. 제과 및 초콜릿.

이 기간 동안 비타민이 많이 필요하므로 가능한 한 많이 삶거나 신선한 야채와 과일을 섭취해야하며 모든 품종, 셀러리, 피망, 무 및 무의 양배추 사용을 제한하면됩니다. 딸기와 견과류는 어떤 양으로도 유용합니다.

과자는 잼, 보존 식품 또는 마시맬로의 형태로만 허용됩니다. 유제품의 경우 케 피어, 코티지 치즈, 사워 크림, 요구르트, 무염 및 저지방 치즈가 허용됩니다..

ibuprofen, indomethacin, diclofenac, nise 또는 meloxicam을 오랫동안 복용하면 위와 장의 점막이 크게 손상됩니다. 우유는 그것을 보호 할 수 있지만 전유는 아닙니다. 점성 시리얼과 젤리의 기본으로 희석하여 사용하는 것이 좋습니다. 모든 시리얼과 파스타가 식단에 포함될 수 있습니다..

리뷰에 따르면식이 요법을 준수하면 약물 치료 효과가 향상되고 기분이 좋아지며 통풍의 새로운 발작을 예방할 수 있습니다. 특히 과일, 채소 및 유제품 사용과 관련하여 지속적으로 식단을 따라야합니다..

공격이 통과되면 때때로 메뉴에 약간의 고기를 추가 할 수 있습니다. 그러나 삶거나 구워야하며 저지방 품종-가금류 필레, 송아지 고기 만.

통풍 예방

통풍 치료는 발작이없는 경우에도 중단되지 않습니다. 다시 주사 할 필요가 없도록 diclofenac, nise, indomethacin, ibuprofen 또는 meloxicam을 복용하고 통풍 패치와 Dimexide를 압축에 사용하십시오. 예방 조치 없이는 할 수 없습니다.

이것은 확실히 식단, 건강한 생활 방식 및 요산 배설을 촉진하는 약물 복용입니다. 그래야만 diclofenac, ibuprofen, indomethacin, nise, movalis, dimexide, dexamethasone 또는 diprospan이 가정 응급 처치 키트에서 사라집니다..

오메가 3가 함유 된 음식을 매일 먹으면 몸에 귀중한 미량 원소와 비타민이 포화되어 각종 질병을 예방하는 역할을합니다. 오메가 3, 고도 불포화 지방산이 무엇인지, 그 성분이 무엇인지, 임신 중 유익한 점, 통풍, 어린이를위한 오메가 3 제제를 마실 수 있는지 여부, 어린 시절에 필요한 것 등을 자세히 살펴 보겠습니다..

오메가 3 성분

오메가 3는 세포의 구조와 성장, 재생 및 재생에 영향을 미치므로 사용하기에 유용합니다. 산은 자연의 부정적인 요인의 영향으로 세포가 떨어지는 것을 방지합니다.

이제 사람은 오메가 3가 포함 된 제품을 거의 사용하지 않기 때문에 성인과 어린이 모두를 위해 개발 된 특별한 준비를 추가로 복용하는 것이 좋습니다..

오메가 3 산은 식물 및 동물 제품에서 얻을 수 있습니다. 가장 많은 양은 아마씨, 대두유 및 해산물에서 발견됩니다.

오메가 3 산은 네 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 바닷물 고기에는 세포가 다른 유익한 물질을 합성하는 데 도움이되는 도코 사 펜타 엔 산이 포함되어 있습니다..
  2. 육류, 생선 및 식물에는 골다공증 예방에 도움이되는 에이코 사 펜타 엔 산이 포함되어 있습니다. 종종 고혈압과 폐경에 처방됩니다..
  3. 식물성 식품에는 알파-리놀렌산이 포함되어 있습니다..
  4. 새우와 생선에는 도코 사 헥사 엔 산이 함유되어있어 어린이의 성장, 임신 중 중독 예방, 알레르기, 체질, 심장 마비, 내부 장기 질환 예방에 도움이됩니다..

후자의 유형의 오메가 3는 모든 유형 중에서 가장 가치있는 것으로 간주됩니다..

말단 비대 및 거대증에 대해

말단 비대증과 거대증은 뇌하수체 선종에 의한 높은 성장 호르몬 생산으로 인해 발생하는 심각한 신경 내분비 질환입니다..

병리의 증상

사람의 외모가 천천히 변하고 병리학 증상이 나타납니다. 의사는 발달이 시작된 지 7 년 만에 말단 비대증과 거대증의 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 질병의 증상 :

  1. 외모가 변하고 있습니다. 얼굴 특징이 거칠어집니다. 눈썹 융기, 광대뼈, 아래턱이 증가합니다. 코, 입술 및 귀가 비 대해졌습니다. 확대 된 혀에서 치과 지문이 때때로 보입니다. 발과 손도 커집니다. 거인주의는 사람이 매우 빠르게 성장하기 시작한다는 사실로 이어집니다..
  2. 환자는 종종 심한 발한에 대해 불평합니다.
  3. 내부 장기가 더 악화됨.
  4. 당뇨병도 발생하기 시작합니다..
  5. 다른 성격의 종양이 나타나고 뇌하수체 기능 부전.

질병을 진단하기 위해 성장 호르몬의 기저치를 측정하고 IRF-1의 수치를 확인하고 뇌하수체 MRI를 검사하고 구강 내당능 검사를 실시합니다. 환자의 주요 불만 사항은 병리학의 합병증 발생을 배제하기 위해 신중하게 검사됩니다..

관절 치료를 위해 독자들은 Artrade를 성공적으로 사용하고 있습니다. 이 도구의 이러한 인기를 확인하고 귀하의 관심을 끌기로 결정했습니다..
여기에서 더 많은 것을 읽으십시오...

병리학 치료

문제는 뇌하수체 선종, 성장 호르몬 수용체 차단제, 방사선 요법 및 기타 방법의 제거로 치료됩니다..

임신 중 오메가 3의 이점

임신 중 모든 여성은 잘 먹어야합니다. 그녀의 식단에는 오메가 3이 풍부한 음식이 포함되어 있어야합니다. 이러한 고도 불포화 지방산은 임신 중 여성의 건강과 아기의 자궁 내 발달에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 신체는 오메가 3를 합성하지 않기 때문에 음식과 함께 섭취해야합니다..

임신 중 오메가 3 :

  • 아기의 조산 및 유산 예방 역할을합니다.
  • 여성의 임신 중 우울한 상태의 출현을 예방합니다.
  • 임신 마지막 달에 독성 발병을 예방합니다.
  • 아동의 면역력이 올바르게 성숙되도록합니다.
  • 뇌를 형성합니다.
  • 혈압을 낮추다.

임산부는 매일 2.5g의 오메가 3를 섭취해야합니다.

임신 중에 유익한 산으로 몸을 포화 시키려면 생선, 가금류, 계란, 견과류, 씨앗, 유채, 대두 또는 아마씨 기름을 곁들인 제철 요리를 먹는 것이 중요합니다..

의사를 방문한 후 임신 중 권장 사항에 따라 여성은 오메가 3을 포함한 특별한 준비를 마실 수 있습니다. 오메가 3가 함유 된 비타민은 산모와 아기의 건강을 위해 여러 제조업체에서 생산합니다. 그러나 의사와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다..

오메가 3가 아이의 신체에 미치는 이점

어린 이용 오메가 3는 뇌 세포 형성을 돕습니다. 소아과 의사에 따르면 4 ~ 10 세에 아이가 정상적으로 성장하고 발달하기 위해서는 400g의 채소와 과일을 섭취하고 일주일에 3 번 생선을 먹어야합니다. 그러나 종종 아이들은 덜 유용한 음식을 먹으므로 아이의 몸에 오메가 3가 부족합니다..

유익한 산이 부족한 어린이는 행동 및 학습 문제가 있습니다. 그들은 결석하고 과잉 행동합니다..

어린 이용 산이 함유 된 비타민에는 다음과 같은 이점이 있습니다.

  1. 면역력 강화.
  2. 시력 향상.
  3. 심혈 관계의 작용에 영향.
  4. 아이들의 기억력 향상, 집중력 향상.
  5. 모발과 피부의 상태를 개선.
  6. 건강하고 아름다운 치아가 자랍니다.

적절한 양의 오메가 3 비타민을 섭취하는 어린이는 스트레스에 문제가 없으며 두뇌가 더 잘 작동합니다. 또한이 어린이들은 천식이 거의 발생하지 않습니다..

건강한 식품은 오메가 3, 비타민 A, E, D로 어린이의 몸을 포화시켜야합니다. 덕분에 성장하는 신체의 조화로운 발달이 보장됩니다..

통풍 용 산

통풍의 경우 요산 염이 관절에 침착됩니다..

통풍으로 관절에 심한 통증이 생기고 피부가 붉어지고 온도가 상승하고 관절이 부어 오르며 두통, 피로가 있습니다..

통풍의 경우 오메가 3가 강화 된 비타민, 약물 및 식품을 섭취하는 것이 중요합니다..

통풍이 있으면 야채, 허브, 과일, 딸기, 유제품, 치즈, 코티지 치즈, 오징어 및 새우를 먹는 것이 유용합니다. 아마씨와 올리브 오일로 요리를 맛보는 것이 좋습니다. 고기와 생선도 먹어야합니다..

통풍의 경우 알칼리성 물, 갓 짜낸 과일 주스, 로즈힙 달 임으로 갈증을 해소해야합니다..

또한 통풍이 있으면 허브로 목욕하고 꿀 음료를 마시고 기름에 간 신선한 당근을 사용할 수 있습니다.

약에 대한 지침은 무엇을 말합니까??

오메가 3 비타민은 인체 건강에 좋습니다. 핀란드는 어린이와 성인을위한 비타민을 생산합니다..

약국 오메가 3 사용 지침은 다음을 나타냅니다.

  1. 비타민은 신진 대사 장애, 비타민 E 부족, 죽상 동맥 경화증, 고혈압 치료 및 죽상 동맥 경화증 예방을 위해 복용하도록 처방됩니다..
  2. 지방 대사 장애에 대한 일일 복용량-2 캡슐, 질병 예방 용-1 캡슐.
  3. 약물 복용의 복용량과 기간은 의사가 정확하게 결정합니다..
  4. 비타민은 식사 후 30 분 동안 마셔야합니다..
  5. 1 정으로 처방 된 복용량은 아침에 복용해야합니다..
  6. 때때로 약물에 알레르기 또는 설사가 발생할 수 있습니다..

핀란드 어린이를 포함하여 오메가 3가 함유 된 비타민은 체내 비타민 E 함량이 증가하고 약물 성분에 대한 알레르기가 있고 과민증을 동반하여 복용하는 것이 금지됩니다..

이제 오메가 3가 무엇인지, 어떤 식품이 들어 있으며, 인체 건강에 필요한 비타민이 무엇인지 알게되었습니다. 의사를 방문한 후 오메가 3가 함유 된 준비를 할 수 있습니다.

더 많은 당뇨병의 진단에

당뇨병에 대한 젤라틴의 이점과 해로움, 제품의 혈당 지수 및 레시피

예방

당뇨병은 신체의 탄수화물 대사 장애를 특징으로하는 질병입니다. 그녀는 평소 생활 방식을 완전히 재건해야하는 사람의 식단을 근본적으로 바꿉니다..이제부터는 엄격한 칼로리 계산을 유지하고 음식의 당도를 모니터링해야합니다..가장 불쾌한 것은 좋아하는 요리를 포기해야한다는 것입니다. 그러나 다행스럽게도 대안이 있습니다.

남성의 혈액 내 콜레스테롤-연령별 정상 지표 표

종류

미국 과학자들에 따르면 하루에 5 시간 미만의 수면을 취하면 혈액 내 콜레스테롤 수치가 증가합니다. 그리고 그들의 캐나다 동료들은 귤 애호가들이 자신도 모르게 콜레스테롤 수치를 낮춘다 고 믿습니다. 콜레스테롤의 이점과 해악에 대한 논쟁은 오랫동안 계속되어 왔습니다..통계에 따르면 고 콜레스테롤은 35 세 이후 남성에게 더 흔합니다.