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TOP 10 최고의 L- 카르니틴 : 응용 프로그램, 장단점, 리뷰

오늘날 슬림하고 맞는 모양을 갖는 것이 유행입니다. 모두가 뛰어난 결과를 달성하는 방법을 스스로 선택합니다. 이를 수행하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 L-carnitine 보충제를 복용하는 것입니다. 이 아미노산은 지방산을 에너지로 전환하고, 면역력, 신체 지구력을 향상시키고, 효과적인 해독제 역할을하며, 정신 능력과 스트레스 저항을 개선하고, 조직 재생을 유발하고, 뼈 조직을 강화하는 역할을하며, 노화 과정을 늦추고, "나쁜"콜레스테롤을 제거합니다. 보시다시피이 물질에는 많은 장점이 있습니다. 어떤 형태를 선호해야합니까? 더 효율적인 것은 무엇입니까? L- 카르니틴을 올바르게 섭취하는 방법은 무엇입니까? 우리 기사에서 이것에 관한 모든 것.

액체 형태 최고의 L- 카르니틴

  • BioTech USA L- 카르니틴 100,000 액체;
  • Vplab L- 카르니틴 농축액;
  • Maxler L-carnitine Comfortable Shape 3000;
  • 먼저 L-Carnitine 3300이 되십시오.

BioTech USA L-Carnitine 100000 액체 (500ml)

핫 핑크와 흰색 글자가있는 검은 색 병의 미국 제품. 훈련 30 분 전에 복용하는 것이 좋습니다. 500ml의 용액 항아리에. 이 제품은 심장의 정상적인 기능을 보장하고 피로감을 완화하며 신진 대사를 자극하며 액체 형태는 신체가 물질을 최대한 빨리 흡수하도록 도와줍니다..

형태해결책
포장
음량500ml
서빙 사이즈10ml
카르니틴 농도2000 mg
용기 당 제공량50

1450에서 1790 루블까지의 비용.

찬성

  • 빠른 흡수;
  • 효과적인 체중 감소;
  • 고농도;
  • 지방과 탄수화물이 없습니다.
  • 편리한 측정 컵;
  • 아스파탐과 말토 덱스트린을 포함하지 않습니다.
  • 이눌린, 크롬, 비타민 B 함유.

마이너스

  • 소비를 위해 액체로 희석되어야 함;
  • 풍미와 첨가제가 있습니다.
  • 플러그가 잘 비 틀리지 않습니다.
  • 임산부, 알레르기 환자가 아닙니다.
  • 높은 가격.

몇 달 동안 사용합니다. 나는 체육관에 가서 물로 희석합니다. 사과와 체리 맛이나요. 힘의 급증이 있었고 체중은 빠르게 감소하고 있습니다. 이 기간 동안 10kg을 잃었습니다. 중독과 단점은 눈치 채지 못했습니다..

Vplab L- 카르니틴 농축액 (1000ml)

스위스 기업들은 시계뿐만 아니라식이 보조제 생산으로도 유명합니다. L-carnitine은 라이신과 메티오닌의 두 가지 아미노산의 화합물입니다. Lonza는 서빙 당 1200mg 농축 물을 출시합니다..

형태해결책
포장
음량1000ml
카르니틴 1 회분 농축1200 mg
서빙 사이즈물 200ml에 10ml
용기 당 제공량100

1179에서 2299 루블까지의 비용.

찬성

  • 고농도;
  • 대용량;
  • 신체 활동 중 및 후에 신체를 회복합니다.
  • 에너지와 체력을 증가시킵니다.
  • 레몬 그라스의 즐거운 맛;
  • 좋은 냄새;
  • 계량컵이있다.

마이너스

  • 과당이 포함되어 있습니다.
  • 방부제 및 향료, 보조 성분의 구성.

나는 제품을 에너지 드링크로 사용합니다. 나는 뚜껑을 반 리터의 물로 저어줍니다. 오후 낮잠에 대한 욕구가 잘 제거됩니다. 나는 기분이 좋고 레몬 맛이 좋아.

Maxler L-carnitine Comfortable Shape 3000 (500ml)

500ml 병은 검은 색과 파란색으로 만들어졌습니다. 이 제품에는 15 % l- 카르니틴이 포함되어있어 깔끔하게 섭취하거나 미리 물로 희석하여 섭취 할 수 있습니다..

형태해결책
포장
음량500ml
카르니틴 1 회분 농축3000 mg
서빙 사이즈20ml 깔끔하거나 물로 희석
용기 당 제공량25

715에서 1540 루블까지의 비용.

찬성

  • 물질의 고농도;
  • 녹차 추출물;
  • 적은 칼로리;
  • 아스파탐, 수크랄로스, 말토 덱스트린을 포함하지 않습니다.
  • 순수한 형태로 섭취 가능.

마이너스

  • 방부제와 첨가제를 포함합니다.
  • 18 세까지 제한.

나는 딸기와 키위 풍미를 가지고 갔다. 다른 버전으로 보았다. 이 물약은 훈련, 특히 에어로빅에서 다시 이길 수있는 힘을줍니다. 한 시간 동안 침착하게 달렸지만 그 전에는 왠지 어려웠습니다. 결과에 만족.

Be First L-Carnitine 3300 (25ml x 20 개)

흰색 상자에 각각 25ml의 앰플 20 개 팩. 제조업체는 러시아의 Be First입니다. 제품은 훈련 30 분 전에 마셔야합니다, 1 인분 (⅓ 병).

형태해결책
포장앰플
음량500ml
카르니틴 1 회분 농축1100 mg
서빙 사이즈8.3ml 깔끔한 (⅓ 앰플)
용기 당 제공량75

740 ~ 1450 루블의 가격.

찬성

  • 지방 분해를 돕고 과도한 체중을 제거합니다.
  • 에너지를 증가시킵니다.
  • 심장 기능을 정상화합니다.
  • 활력을 회복합니다.
  • 휴대가 편리합니다.
  • 수용 가능한 가격;
  • 단백질 대사를 개선하여 근육량의 성장을 자극합니다.
  • 아스파탐 없음, 말토 덱스트린.

마이너스

  • 염료, 첨가제를 포함합니다.
  • 불투명 앰플.

편리한 형태. 피트니스 수업에 병을 들고 다닐 필요가 없습니다. 처음에는 근육 작업이 빡빡했고 금방 피곤해졌습니다. 2 개월 동안 훈련을하면서 두 가지 크기를 잃고 몸이 팽팽 해지고 탄력이 생겼습니다. 거울을 보는 것은 즐겁다.

최고의 분말 L- 카르니틴

가장 좋은 것은 다음과 같습니다.

  • MyProtein Acetyl L Carnitine;
  • 육식성 Nutrabolics;
  • PureProtein L- 카르니틴.

MyProtein Acetyl L 카르니틴

영국에서 생산 된이 제품은 재생 기능이있어 운동 중 지방을 태우는 데 도움이되며 우울증과 신경 장애를 예방합니다. 분말은 250g 봉지에 들어 있습니다..

형태가루
포장꾸러미
무게0.524kg
카르니틴 1 회분 농축214 mg
서빙 사이즈500 mg 1 일 1-3 회
용기 당 제공량500

2990에서 3305 루블까지의 비용.

찬성

  • 에너지 교환을 향상시켜 지질을 활용 장소로 운송합니다.
  • 지방 연소의 적극적인 과정을 제공합니다.
  • 지구력과 성능을 향상시킵니다.
  • 일반적인 상태를 개선합니다.
  • 신체의 연령 관련 변화를 늦 춥니 다.
  • 녹차 추출물과 글루코사민 함유.

마이너스

  • 연령 제한, 임신.

봄이 시작될 때 휴가 전에 직장에서 피로가 쌓였습니다. 나는 친구의 조언에 따라 카르니틴 보충제를 복용하기로 결정했습니다. 두통이 사라지고 불안감이 사라지고 에너지가 몇 배 더 많아졌습니다. 제품 0.33g의 계량 스푼이 분말과 함께 포장에 들어갑니다. 하루에 2 번 마시고받은 효과에 만족합니다.

육식성 Nutrabolics

이 제품은 150g의 검정색과 노란색 캔에 들어 있습니다. 파우더에는 4 성분 카르니틴 매트릭스와 허브 추출물이 포함되어있어 훈련 중에 지방을보다 활발하게 연소 할 수 있습니다..

형태가루
포장은행
무게0.150kg
카르니틴 1 회분 농축2000 mg
서빙 사이즈1 스푼 (5g) 1 일 2 ~ 3 회, 240-300mg의 물에 용해
용기 당 제공량서른

1240에서 1830 루블까지의 비용.

찬성

  • 훈련의 효과를 향상시킵니다.
  • 활동을 증가시킵니다.
  • 허브 (가르시니아 캄보지아 및 커피 녹색 잎 추출물);
  • 근육 완화를 개선합니다.
  • 아스파탐, 포도당 및 글루텐 부족.

마이너스

  • 식품 향료 및 첨가제를 포함합니다.
  • 개인적인 편협함;
  • 임신은 금기 사항입니다.

여름 여행을 준비하면서 체형과 성능을 강화하고 개선하기로 결정했습니다. Carnibolic 보충제는 훌륭한 도우미였습니다. 나는 훈련 전에 그것을 마시고 나는 내가 덜 피곤해졌고 내 인내가 밝혀 졌다는 것을 알아 차렸다. 확실한 안도감과 힘이 있었다.

PureProtein L-Carnitine 100g

부작용없이 몸에 부드럽게 작용합니다. 화이트 오렌지 캔에 러시아 원산지 첨가제. 피로, CNS 장애를 제거하고 "나쁜"콜레스테롤을 줄이고 신체의 지구력을 증가시킵니다..

형태가루
포장은행
무게0.1kg
카르니틴 1 회분 농축4900 mg
서빙 사이즈1 스푼 (4.9g) 1 일 2 ~ 3 회, 물 250 ~ 350mg에 용해
용기 당 제공량20

470에서 536 루블까지의 비용.

찬성

  • 저렴한 가격;
  • 스트레스 저항을 향상시킵니다.
  • 선택할 수있는 다양한 맛;
  • 무독성;
  • 뇌의 활동이 증가합니다.
  • 심장 혈관계의 작업이 향상됩니다.
  • 신체의 낮은 보호 능력을 도울 것입니다.
  • 지방과 싸운다.
  • 피로를 줄입니다.
  • 고농도.

마이너스

  • 18 세 미만, 개인적인 편협함;
  • 향료와 식용 색소가 포함되어 있습니다..

사용시 고단백 식단으로 전환하고 운동을 시작했습니다. 나는 하루의 상반기에만 복용하지만 5g이 아닌 절반을 복용합니다. 코스 사이에 나는 한 달 동안 휴식을 취하고 이상적인 형태를 계속 유지합니다. 체육관에서의 부하 외에도 달리기와 수영을 시작했고 충분한 힘이 있습니다. 여름이 가까워지면 자전거를 타고 도시 주변을 달리며 십자가를 감습니다. 결과는 훌륭합니다.

최고의 L- 카르니틴 캡슐

  • R- 라인 L- 카르니틴;
  • SAN L- 카르니틴 파워;
  • 최적의 영양 L- 카르니틴.

R- 라인 L- 카르니틴 (200 개)

L- 카르니틴은 피하 지방층을 줄여 에너지 수요를 위해 재분배 할 수 있습니다. 이 제품의 포장은 파란색과 흰색 캡슐이 들어있는 투명한 용기입니다. 소장으로 침투하여 물질이 용해되어 체내에서 혈액으로 흡수됩니다..

형태캡슐
포장은행
L- 카르니틴 타르트 레이트 1 회 제공 (2 캡슐)에 농축1500mg
서빙 사이즈2 캡슐, 훈련 20-30 분 전에 물로 씻어 내십시오.
용기 당 제공량40

899 ~ 1030 루블의 가격표.

찬성

  • 이 조성물은 젤라틴을 포함한다;
  • 하나의 패키지에 200 캡슐;
  • 에너지를 준다.
  • 염료 및 첨가제 부족;
  • 지구력을 증가시킵니다.
  • 합리적인 가격.

마이너스

  • 18 세 이하;
  • 임신;
  • 개인적인 편협함;
  • 가능한 불쾌한 냄새.

스포츠와 정신 업무에 아주 좋습니다. 코스가 끝나고 기분이 훨씬 나아지기 시작했고 잠도 잘 자고 힘이 생겼습니다. 머리는 훨씬 더 빨리 생각하고 에너지는 압도적입니다. 절차를 반복 할 계획입니다.

SAN L- 카르니틴 파워

우리 등급에 제시된 제품의 패키지에는 60 개의 정제가 포함되어 있으며 각 캡슐에는 500mg의 활성 물질이 포함되어있어 훈련 및 활동적인 스포츠에 탁월한 도움이 될 것입니다..

형태캡슐
포장은행
L- 카르니틴 타르트 레이트 1 회 제공 (1 캡슐)에 농축500 mg
서빙 사이즈매일 1-3 캡슐, 훈련 20-30 분 전에 물과 함께 섭취
용기 당 제공량60

740 ~ 950 루블의 가격 범위.

찬성

  • 지방 연소를 돕습니다.
  • 신체의 해독 과정에 참여합니다.
  • 스트레스 저항을 증가시킵니다.
  • 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
  • 채식주의 자에게 적합합니다.
  • 단백 동화 기능을 향상시킵니다.
  • 지방 연소를 돕습니다.
  • 정신적 및 신체적 활동을 증가.

마이너스

  • 18 세 이하;
  • 임신.

나는 하루에 3 캡슐을 마신다. 나는 더 차분 해지고 아침 저녁 조깅과 자전거 타기에 충분한 힘이 있습니다. 그리고 전에는 일과 소파 만 있습니다. 그리고 아내는 나의 변화를 알아 차 렸습니다. 이제 우리는 약을 함께 복용하고 더 많은 시간을 함께 보냅니다..

Optimum Nutrition L-carnitine 500

첨가제는 집중력을 높이고 지구력을 향상시킵니다. 500mg의 카르니틴, 95mg의 칼슘 및 70mg의 인 외에도식이 보충제 1 회 제공량에 포함되어 있습니다. 포장은 어두운 플라스틱 병에 담겨 있습니다..

포장은행
집중500 mg
용기 당 제공량60 장

1290 ~ 2853 루블의 가격 변동.

찬성

  • 편리한 방출 형태;
  • 칼슘과 인을 포함합니다.
  • 지방 연소에 도움.

마이너스

  • 18 세 이하;
  • 임신.

저는이 브랜드를 2 년 동안 사용하고 있습니다. l-carnitine 덕분에 체형이 상당히 단단 해졌고 피곤해졌고 심장을 괴롭히지 않았습니다. 훈련 친구가 강화되고 공동 기회가 크게 확대되었습니다..

특성 비교표

우리는 다양한 형태의 첨가제를 조사하고 그 비교를 표에 제시했습니다..

이름형태포장크기

부분농축 물, mg수량

부분상사제조사BioTech USA L-Carnitine 100000 액체 (500ml)해결책병10ml2000 년50Bio Tech USA미국Vplab L- 카르니틴 농축액 (1000ml)해결책병10ml1200100Lonza스위스Maxler L-carnitine Comfortable Shape 3000 (500ml)해결책병20ml300025전문 민스크미국,

독일Be First L-Carnitine 3300 (25ml x 20 개)해결책앰플8.3ml1100 년75먼저러시아MyProtein Acetyl L 카르니틴가루꾸러미500 mg214500MyProtein영국육식성 Nutrabolics가루은행5g2000 년서른Nutrabolics캐나다PureProtein L-Carnitine 100g가루은행4.9 지490020PureProtein러시아R- 라인 L- 카르니틴 (200 개)캡슐은행2 개.1500 년40R- 라인러시아SAN L- 카르니틴 파워캡슐은행1-3 개.50060SAN미국Optimum Nutrition L-carnitine 500캡슐은행1-2 개.50060최적의 영양미국

올바른 방법

우선 유능한 전문가와 상담하여 정확한 약물 복용량을 처방하고 가능한 금기 사항을 고려하십시오..

일반인의 경우 하루 L-carnitine의 양은 200-500mg입니다..

운동 선수는 최대 3000mg을 소비합니다..

운동 선수의 경우 사용은 여러 가지 방법으로 나뉩니다.

  • 식사 전 아침에;
  • 훈련 30 분 전.

이 경우 복용량은 500mg입니다. 운동이없는 날에는 매 식사 전에 섭취량을 500mg의 3 ~ 4 배로 나누는 것이 좋습니다..

슬리밍. 결과를 얻으려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 단일 용량 1500-2000 mg.
  • 신체 검사 30 분 전에 복용하십시오. 잔뜩.
  • 식단을 따라야합니다. 운동 전 두 끼의 식사는 단백질을 포함해야합니다.
  • 지방을 하루에 60 그램으로 제한하십시오.
  • 5 ~ 6 회까지 식사 나누기.
  • 매일, 부하가없는 경우에도 2000mg의 물질이 필요하며 먹기 전에 4 ~ 5 인분으로 분해합니다..

또한 카르니틴이 음식에 포함되어 있다는 사실을 이해하는 것이 중요하며 특정 음식을 사용하여 소화관의 부하를 줄이고 알레르기 반응을 제거하여 식단을 조정할 수 있습니다..

선택을위한 팁

전문가들은 다음과 같은 뉘앙스를 고려할 것을 권장합니다.

  • 활성 성분. 일부 보충제에는 비타민, 아미노산이 포함되어 있습니다. 과다 비타민 증이없는 것이 중요합니다. 개별 케이스.
  • 형태. 액체 형태는 거의 즉시 흡수되고 액체로 세척 할 필요가 없다는 것을 아는 것이 중요하지만 필요에 따라 선택하십시오..
  • 1 회 제공량 ​​당 L- 카르니틴의 양. 하루에 1 ~ 3g의 용량이 필요하며 회복을 위해서는 낮은 농도가 적합합니다..
  • 비건 채식 재료의 존재. 개별적으로 결정됩니다..
  • 풍미 및 착색제. 적을수록 좋습니다..
  • 제조업체. 하루 종일 회사의 값싼 속임수에 속지 마십시오. 잘 알려진 브랜드에서 허가 된 품질의 약품을 구입하십시오..
  • 구매하기 전에 유능한 전문가와 상담하고 구성 및 리뷰를 참조하십시오..

어떤 L- 카르니틴이 더 낫습니까 : 목록, 제조업체, 최고 등급, 구성, 사용 지침 및 입학 규칙

L-carnitine은 스포츠에서 상당히 인기있는식이 보충제로 간주됩니다. 그러나 초보자는이 치료법을 취하는 방법과 L- 카르니틴을 선택하는 것이 더 좋은 방법을 모두 알지 못합니다. 또한 추가 시간, 노력 및 비용을 낭비하지 않고 눈에 띄는 결과를 얻으려면이 약의 복용량을 올바르게 분배 할 수 있어야합니다..

일반 설명 및 적용 목적

레보 카르니틴이라고도하는 L- 카르니틴은 비타민 B와 구성 및 효과가 매우 유사한 물질로 아미노산에서 합성되지만 그 자체로는 아미노산으로 간주되지 않습니다. L-carnitine의 주요 기능은 지방산을 운반하고 지방을 분해하여 에너지를 방출하는 것입니다.

신체의 각 사람이 독립적으로 L- 카르니틴을 생산하지만 스포츠 보충제를 추가로 섭취하면 지방 대사가 개선되고 지구력과 힘이 증가하기 시작합니다. 스포츠 및 피트니스의 초보자는 종종이 치료법을 지방 버너와 혼동합니다. 이 스포츠 보충제는 실제로 여분의 파운드와 싸울 수 있습니다. 약물의 주요 임무는 지방 분해 과정이 시작되는 미토콘드리아에 지방 세포를 부착하고 전달하는 것뿐만 아니라 더 나은 수축을 위해 근육 조직에서 에너지를 얻는 것입니다..

물질의 작용

L-carnitine이 인체에 들어가면 유리 지방산에 부착되기 시작하고 근육 조직으로 전달되기 시작하며, 이때 다양한 운동 중에 신체적 스트레스를받습니다..

지방이 태워지면 에너지도 방출되어 운동 선수에게 더 정확하게는 유산소 및 전력 부하 동안 근육에 더 많은 힘을줍니다. 이 모든 결과로 L-carnitine은 에너지의 원리로 작동하여 사람이 근력 운동 중에 더 많은 것을 내도록 돕고 지방 버너처럼 약물은 인체의 지방 수준을 줄일 수 있습니다. L-carnitine이 몸에 들어가면 발한도 증가하여 신진 대사 과정이 시작되었으며 약물이 현재 작동 중임을 나타냅니다..

L- 카르니틴 탑 10

L-carnitine을 한 번도 복용하지 않은 사람들은 구매하기 어려울 것입니다. 그들을 더 쉽게 만들려면 최고의 L- 카르니틴 순위에 익숙해 져야합니다.

  1. San에서 Alcar 750. 이 약물은 과도한 체지방을 제거하고 체중을 필요한 수준으로 유지할 수 있습니다. 지방산의 세포 내 산화 기능을 효과적으로 관리하면 지방산이 복원되지 않고 다시 지방 세포를 형성 할 수 없습니다..
  2. 아세틸 L- 카르니틴. 어느 L-carnitine 회사가 더 나은지에 대해 말하면 제조업체 Dymatize를 언급하는 데 실패 할 수 없습니다. 이 약물은 다량의 지방을 태워 에너지를 방출하기 때문에 근육 조직의 젖산 축적을 줄여 인체 전체가보다 효율적으로 기능 할 수 있도록합니다. 이 치료법의 또 다른 긍정적 인 추가 효과는 심혈 관계 기능의 전반적인 개선입니다..
  3. L- 카르 나틴 L- 주석 산염. 어떤 L-Carnitine 회사가 가장 효과적인 지에 대해 말하면 Al Sports Nutrition 회사를 언급 할 가치가 있습니다. 이 약물은 과잉 지방 축적을 잘 태우는 동시에 주로 근육 조직에서 단백질 생합성의 증가로 인해 동화 효과를 제공합니다. 또한이 제품은 성장 호르몬 생성을 촉진합니다..
  4. Allmax의 L-Carnatine L-Tartrate. 이 스포츠 보충제를 복용하면 사람의 작업 능력과 신체 활동에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 L-carnitine을 섭취하면 산소 부족을 피할 수 있으므로 운동 후 인체가 더 빨리 회복 할 수 있습니다. 또한이 제품은 최대 흡수가 특징입니다. L-carnitine 섭취 기간은 눈에 띄는 결과를 얻으려면 최소 2 개월 이상이어야합니다..
  5. Source naturals의 L-Carnitine. 이 약물은 심장 근육의 활력을 증가시켜 운동 중에 심장을 보호하도록 설계되었습니다. 또한이 약제는 인체의 콜레스테롤 함량을 잘 감소시키고 혈관 죽상 경화성 플라크의 형성을 늦 춥니 다. L-carnitine은 지방산 분해 및 지방 세포와의 싸움에 긍정적 인 영향을 미칩니다..
  6. Now Foods의 아세틸 l- 카르니틴. 이 회사의 L-carnitine은 신체에 해를 끼치 지 않고 비만과 싸우는 데 도움이되며 스트레스와 활성 산소에 의해 유발되는 해로부터 인간의 뇌를 보호합니다. 약물을 복용하면 기억력, 인지력 및 기분이 향상됩니다..
  7. Optimum의 L-Carnitine. 최고의 L-carnitine 순위를 매길 때 Optimum 회사를 언급해야합니다. 이 약물은 세포의 대사 과정이 전반적으로 개선되어 운동 후 근육량과 힘을 증가시키고 빠른 회복을 돕습니다. 근력 운동 중 카르니틴은 지방산에서 에너지를 생성하여 근육 조직의 BCAA 아미노산을 보존하여 항 이화 작용 효과를 생성합니다..
  8. Now Foods의 L- 카르니틴 액체. 이 회사는 이미 최고의 L- 카르니틴 순위에서 언급되었습니다. 글쎄요, 약물은 신체의 지구력과 에너지 방출을 증가시키면서 자유 라디칼의 형성을 감소시킵니다. 또한 카르니틴은 기분을 개선하고 심장을 지원합니다. 물론이 제품은 과도한 체지방을 태 웁니다..
  9. L-Carnitine Xtreme을 Dymatize하십시오. 최고의 L-carnitine 생산자 중 하나는 이미이 순위에 언급되었습니다. 이 약물은 지방산의 활용과 과소 평가 된 잔류 물을 보장 할 수 있습니다. 약물을 복용하는 동안 신체에서 지방 조직을 태우는 안정적인 과정이 관찰됩니다. 또한 카르니틴은 스트레스 저항성을 높이고 기억력을 향상시킵니다..
  10. 제조업체 Biotech의 L-carnitine. 이 약은 매일 최소 2000mg의 양으로 복용해야합니다. 그렇지 않으면 실질적으로 실질적인 효과가 없습니다. L-carnitine은 순위에서 최하위이지만 체지방과 효과적으로 싸울 수 있습니다.

사용에 대한 금기 사항

약국에서 카르니틴을 구입하더라도 가능한 부작용에 대한 지침과 대량 복용시 약물의 위험성에 대한 정보는 거의 없습니다. 운동 선수들은이 보충제를 장기간 사용하면 염증 중 감각과 유사하게 신장 부위의 불편 함이 나타납니다. 그러한 상황에서는 카르니틴의 음주를 중단해야합니다. 배설 기관의 모든 기능 장애, 고혈압, 간질, 당뇨병은이 약물 사용에 대한 금기 사항입니다. 또한 전문가들은 임신과 수유 중에 L- 카르니틴을 마시는 것을 권장하지 않습니다..

리셉션의 특징

어떤 L- 카르니틴이 더 나은지에 대해 말하면, 절대적으로 모든 제조업체의 약물은 하루에 2000mg을 초과하여 복용 할 수 없다는 점에 유의해야합니다. 훈련 결과를 얻으려면 전문가들은 훈련 30 분 전에 카르니틴을 전체 복용량의 양으로 한 번에 복용 할 것을 권장합니다. 이 도구는 운동 전 복합체 또는 다양한 아미노산과 함께 사용할 수 있습니다. 일반적으로 현재 물질의 최대 농도가 방출되어 신체가 더 많은 에너지를 방출하므로 더 많은 지방이 필요합니다. 또한 물질의 고농도는 3 시간 동안 지속되며 이는 여분의 파운드와의 싸움을 계속하는 데 도움이됩니다..

미리 번식이 가능합니까?

약물이 물에 용해되는 특수 앰플 또는 분말 형태로 생산되는 경우 희석 직후 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 가장 효과적인 L- 카르니틴을 선택할 때 모든 약물은 운동을 통해 소비되는 단백질 쉐이크와 아미노산으로 희석 될 수 있다는 점에 유의해야합니다. 그러나 체지방과 싸우기 위해이 방법은 호기성 및 근력 부하 동안 추가 에너지를 지속적으로 공급하는 데에만 적합하기 때문에 효과가 없습니다..

복용 빈도

L-carnitine을 복용하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 이는 목표와 오늘 훈련 중인지 휴식 중인지에 따라 다릅니다. 자신을 위해 최고의 L- 카르니틴을 선택할 때 일일 허용량이 2000mg을 넘지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 그러나 이것은 복용량을 하루 종일 부분으로 나눌 수 있지만 어떤 경우에도 초과해서는 안된다는 것을 의미합니다..

훈련 일에는 L-carnitine의 전체 양을 신체 활동 30 분 전에 즉시 복용 할 수 있습니다. 그러나 하루 종일 에너지를 유지하고 약간의 지방 연소를 유지하려는 욕구가 있다면 하루에 2 번 1000mg을 복용 할 수 있습니다 : 아침 식사 전 아침과 훈련 전에..

입학 과정 기간

어떤 L- 카르니틴이 더 나은지 고려할 때 특정 제조업체에 관계없이 약물 복용은 중독성이있을 수 있습니다. 체내에서이 물질의 일정한 고농도는 단순히 작동을 멈추고, 즉 그것에 익숙해지고 카르니틴의 기능은 점차적으로 쓸모 없게됩니다.

따라서 전문가들은 약물을 주기적으로 사용하는 것이 좋습니다. L- 카르니틴이 더 낫다는 사실에도 불구하고 모든 제조업체는 한 달 동안 사용하도록 권장하고 그 후 같은 기간 동안 휴식을 취합니다. 그런 다음 과정이 반복됩니다. 또한 2 ~ 3 개월 연속 복용이 가능 하나 휴식 시간은 1 개월 이상이어야한다..

야간 접수

운동 전과 아침 식사 외에도 카르니틴은 취침 전에 섭취 할 수 있습니다. 이 경우 지방산 제거 및 수송 과정은 수면 중에 계속됩니다. 이 기술은 휴식 일에 수행하는 것이 가장 좋지만,이 경우 일일 복용량을 두 개의 동일한 부분으로 나누어야하며, 첫 번째는 공복에 섭취하고 다른 하나는 취침 직전에 섭취해야합니다. 취침 전에 어떤 l-carnitine을 사용하는 것이 더 나은지에 대해 말하면 설탕이없는 건조한 형태를 선호해야합니다.

릴리스 양식

카르니틴을 복용 한 후 혈액에이 물질이 고농도로 존재하며 이는 3 시간까지 사라지지 않습니다. 약물은 사용 후 30 분 이내에 효과가 시작됩니다. 근력 부하 후 지방 제거 과정을 2 시간 더 관찰 할 수 있습니다. 이 경우 카르니틴은 지방 분해 과정의 개선, 근육 조직의 복원 및 젖산 제거에 기여합니다. 어떤 L-carnitine이 구매하는 것이 더 좋은지에 대해 말하면이 약물의 모든 형태의 방출과 그 기능을 별도로 고려해야합니다..

액체

이 형태의 L- 카르니틴은 일반적으로 물로 희석됩니다. 제조업체는 최대 1000mg의 카르니틴을 넣은 뚜껑에 특수 측정 캡을 놓습니다. 그 구성에서 액체 카르니틴에는 과당이 포함되어있어 추가 칼로리 만 추가하고 물질의 순도와 그 특성을 손상시킵니다..

캡슐에서

한 캡슐에는 일반적으로 500mg의 카르니틴이 들어 있습니다. 섭취하는 동안 물로 씻어야합니다. 훈련 30 분 전에 캡슐을 복용하는 것이 좋습니다..

가루

가루 카르니틴은 설탕을 포함하지 않는 순수한 형태의 물질입니다. 이러한 형태의 방출의 단점은 분말이 물에 희석되기 어렵다는 것입니다..

태블릿에서

약국은 주로 L- 카르니틴 정제를 판매합니다. 하나의 정제에는 250mg의 물질이 포함되어 있으므로 필요한 2000mg을 보충하려면 8 개의 정제를 복용해야하며 이는 매우 불편합니다.

앰플에서

앰플에는 1500 ~ 3000mg의 활성 물질이 포함될 수 있으며 양은 제조업체에 따라 다릅니다. 일부 제조업체는 물질의 일일 요구량을 늘리지 만, 무거운 부하에서는이 양이 매우 적절할 수 있습니다. 과다 복용에 관해서는 이전에는 3000mg의 카르니틴과 함께 앰플을 사용할 때 발견되지 않았습니다..

결론적으로 L-carnitine을 구입하기 전에 제조업체마다 다를 수 있으므로 구성을주의 깊게 읽어야한다는 점에 유의해야합니다. 예를 들어, 일부 액체 형태에는 지방과 탄수화물이 포함되어 있지 않은 반면 다른 형태에는 3g의 탄수화물이 포함되어 있습니다..

어떤 L- 카르니틴이 더 낫습니까??

많은 유용한 물질이 우리 몸에서 끊임없이 합성되며 그중 하나는 천연 지방 버너 레보 카르니틴입니다. 이를 바탕으로 전문 운동 선수들 사이에서 요구되는 스포츠 영양이 만들어졌습니다. 우리의 평가는 수많은 비타민 유사 제품 중에서 최고의 L- 카르니틴을 선택하는 데 도움이 될 것입니다..

기술

L- 카르니틴은 비타민 B의 직접적인 친척입니다. 근육과 간세포에서 발견됩니다. 물질의 기능은 간단합니다-신진 대사를 자극합니다. 작용 메커니즘은 지방산을 산화시키는 코엔자임 A의 활성화로 감소됩니다. Levocarnitine은 신장, 심장 및 지질 대사에 필수적입니다. 그것의 결핍은 이러한 기관의 비만 및 기타 병리학 적 과정을 유발합니다..

L- 카르니틴은 음식에서 나오며 신체 자체에서 소량 생산됩니다. 따라서 스포츠 활동, 신체적, 전력 부하 증가에는 추가 소스가 필요합니다. Levocarnitine은 문자 그대로의 의미에서 지방 버너라고 할 수 없습니다. 신진 대사를 높이고 운동 선수의 지구력을 높이고 훈련 강도를 높여 저장된 지방에 에너지를 공급합니다. 이러한 과정의 결과로 운동 선수는 근육량을 잃지 않고 체중을 줄입니다..

즉, 카르니틴은 훈련과 육체적 노력 없이는 지방 연소 제로 쓸모가 없습니다. 그러나 제품의 적절한 체중 감량은 긍정적 인 효과 만 있습니다..

  • 지질 대사를 활성화합니다.
  • 다른식이 보충제와 상호 작용합니다.
  • 세포 노화를 늦추는 자유 라디칼을 제거합니다.
  • 콜레스테롤 플라크로부터 혈관과 심근을 보호합니다.
  • 심장 부하를 촉진합니다.
  • 면역 체계를 강화합니다.
  • 운동 후 근육통을 완화합니다.
  • 지방없이 건조한 형태로 근육을 만드는 데 도움이됩니다.
  • 육체적 정신적 피로감을 크게 줄입니다..

전문 문헌에는 L-carnitine, Levocarnitine 및 Levocarnitinum이라는 이름이 포함되어 있습니다. 이들은 동일한 화합물에 대한 다른 이름입니다. 또한 비타민 Bt 및 비타민 B11이라고 잘못 불립니다..

체중 감소가 발생하는 이유

L-carnitine의 사용은 다음과 같은 모든 효과를 제공합니다.

  • 부패로부터 근육 조직 보호;
  • 과민성 완화;
  • 지방 저장고를 만들지 않고 지방을 에너지로 변환;
  • 근육에 젖산 축적을 차단합니다.
  • 과잉 훈련 방지;
  • 혈중 콜레스테롤 수치 저하;
  • 훈련 후 재활 기간 단축;
  • 코엔자임 A의 안정성으로 인한 에너지 대사 최적화;
  • 이종 생물학 및 세포 독소의 해독;
  • 지구력 증가;
  • 단백질 대사 자극;
  • 단백 동화 특성 입증.

이 약물은 스포츠를 할 때 두 가지 작용 벡터를 가지고 있습니다. 힘의 효과를 높이고 동시에 체중을 줄입니다. 그러나 이것은 신체 활동과 간접적으로 여분의 파운드 손실과 같은 특성을 독점적으로 보여줍니다..

릴리스 양식

Levocarnitine은 솔루션, 고체 등 여러 버전으로 시장에 출시됩니다. 액체로 더 빨리 흡수되지만 불순물과 향미 향상 제가 포함됩니다. 분말은 약국의 특권입니다. 용해를 위해 특수 포장으로 판매되며 항상 편리하지는 않습니다. 캡슐을 얻으려면 약물 성분과 농도 측면에서주의가 필요합니다. 다음은 각 릴리스 형식의 몇 가지 샘플입니다..

제품 이름선택 기준사진
캡슐
Optimum Nutrition의 L-Carnitine 500가장 인기있는.
SAN의 카르니틴 파워최고의 가격으로 최고의 품질.
SAN의 Alcar 750비용은 100 정의 경우 1100-1200 루블입니다..
GNC의 L- 카르니틴 500완벽한 균형, 첨가제 또는 불순물 없음.
지금까지 아세틸 L- 카르니틴설탕, 전분, 소금, 효모, 밀, 옥수수, 콩, 우유, 계란, 조개류 및 방부제 없음.
VP 연구소의 L- 카르니틴신뢰할 수있는 제조업체의 고품질 캡슐, 신속하게 작동하며, 빼기는 캡슐을 삼키기 어렵다는 점입니다..
액체
BioTeck의 L-Carnitine 100,000더 나은 소화율.
VP 연구소의 L- 카르니틴순수한 카르니틴, 큰 병 (1000ml, 비용 1,550 루블)이 들어 있습니다..
카르니틴 코어 근육 약제여러 유형의 활성 물질.
전력 시스템에 의한 L- 카르니틴 공격최대 에너지 잠재력.
초순수 카르니틴 근육 텍최적의 가격.
분말
순수 단백질 L- 카르니틴합리적인 가격과 우수한 품질
내 단백질 아세틸 L 카르니틴최고의 성능

제조업 자

Levocarnitine은 다양한 EU 국가와 미국에서 판매됩니다. 다음 회사는 오랜 시간 동안 검증 된 평판을 가지고 있습니다.

  1. 미국 기업 NutraKey는 2004 년부터 스포츠 영양 시장에서 다양한 고품질 제품을 보유하고 있습니다..
  2. 유명한 Optimum Nutrition은 지난 세기 후반부터 90 년대 후반부터 스포츠 영양을 만들어 왔으며 항상 미국에서 높은 수준의 보충제 법규를 충족하고 있습니다..
  3. 미국 회사 NOW Foods는 지난 세기 중반부터이 분야에서 일해 왔으며 약물 임상 시험을위한 자체 실험실을 보유하고 있습니다..
  4. 또 다른 미국 회사 인 MusclePharm은 덴버에 본사를두고 있습니다. A. Schwarzenegger가 "성장"한 것은.
  5. 영어 브랜드-MyProtein. 2004 년부터 제조 된 프리미엄 제품.
  6. 마지막으로 BioTech는 천연 및 고품질 원료만을 전문으로하는 미국 제조업체입니다..

상장 된 각 회사에는 자체 마케팅 부서, 제품 품질 관리 연구소, 전 세계 생산 지점이 있습니다..

올바르게 구매하는 방법

세 가지 형태의 카르니틴은 모두 똑같이 효과적입니다. 제품의 선택은 각 선수의 취향의 문제입니다. 용액은 흡수성 측면에서 다른 형태와 약간 다릅니다. 그러나 이것은 약간의 속도 초과로, 선택의 기준으로 삼을 수 없습니다. 효과는 하루에 소비되는 총 복용량에 의해 결정됩니다. 운동 선수의 체중과 스포츠 프로그램에 따라 4000mg, +/- 1g 범위 여야합니다..

액체

용액을 구입할 때 가장 중요한 것은 활성 물질의 양이나 100ml 당 비율로 착각하지 않는 것입니다. 카르니틴의 양은 100ml 당 10 % 또는 10g 이상이어야합니다. 더 많이-제발, 덜-불가능합니다. 항상 라벨을주의 깊게 읽으십시오..

두 번째로 살펴볼 것은 설탕의 양입니다. 이 제품을 사용하면 체중을 줄일 수 있으므로 추가 칼로리가 필요하지 않습니다. 일반적인 프레임 워크는 0 ~ 10 %입니다. 모든 것은 마약 단지의 정보에 있습니다. 비교는 표에 나와 있습니다..

마약% 활성 첨가제% 탄수화물사진
Maxler의 L-Carnitine 200012 %아니
이미 언급 한 Power-System의 L-Carnitine 공격십사%10 %까지
L-Carnitine Crystal 2500 by Liquids and Liquid아홉%다섯%
Power-System 별 L-Carnitine 60,000열한%아홉%

최적의 용량은 1 리터이며 활성 물질은 100ml 당 10g 이상이고 최소 설탕 양입니다. 이것은 이상적으로.

알약과 캡슐

아주 간단합니다. 구매하려는 제품에는 정제 또는 캡슐 당 최소 500mg의 카르니틴이 포함되어 있어야합니다. 서빙 당 아닙니다! 그들은 항상 다릅니다. 최대 제품은 캡슐 당 1.5g입니다. 항상 비교할 가치가 있습니다. 예를 들어, 100 캡슐 캔의 Maxler는 병당 750mg을 제공합니다. 즉, 전체 용기-75g의 카르니틴.

VPlab은 각각 500mg을 포함하는 90 개의 캡슐을 판매합니다. 즉, 항아리에-45g의 활성 물질. 그러나 Maxler는 약 1,500 루블, VPlab은 약 1,000 루블입니다. 즉, 카르니틴 10g은 첫 번째 제조업체의 경우 190 루블, 두 번째 제조업체의 경우 200 루블입니다. 즉, 제품은 똑같이 실용적입니다..

또 다른 예. Ultimate Nutrition은 각각 250mg의 카르니틴을 함유 한 60 개의 캡슐을 제공합니다. 제품은 일반적인 섭취량으로 5 일 동안 지속됩니다. 이것은 현명하게 구매하고 활성 보충제의 총량을 계산하고 캡슐 당 카르니틴이 500mg 이상 있는지 확인해야 함을 증명합니다. 캡슐에 더 많은 카르니틴이 더 많은 이익을 의미하지는 않는다는 것을 기억하십시오.

가루

최고의 제품은 카르니틴이 70 % 이상인 제품으로 간주됩니다. 예를 들어, VPlab은 25g 서빙 당 1000mg 또는 1g의 카르니틴만을 포함하는 분말을 만듭니다..

그러나 SAN은 1.4g의 분말에 1g의 카르니틴을 제공합니다. 모든 것이 라벨에 적혀 있습니다. 선택은 구매자에게 달려 있습니다..

TOP 11 카르니틴 보충제

등급을 작성할 때 다음 지표가 고려되었습니다.

  • 제품 형태 및 사용 방법;
  • % 활성 물질, 투여 목적;
  • 제조업체의 명성;
  • 가격 및 가용성;
  • 신체, 안전 및 효율성에 미치는 영향.

결과는 최고 제품입니다.

5 가지 최고의 비 액체 형태

분말, 정제, 캡슐의 세 가지가 있습니다. 그들은 빨리 흡수되지만 용해가 필요합니다. 미국, 캐나다, 독일 및 헝가리의 제조업체가 선두에 있습니다..

Optimum Nutrition의 L-Carnitine은 성별 차이가 없으며 한 달 동안 섭취하기에 충분한 양 (60 정)으로 생산됩니다. Ca ++ 및 인이 풍부합니다. 아침과 운동 전에 복용합니다. 원료가 자연 스럽기 때문에 부작용이 없습니다. 과부하로부터 심장 혈관계를 보호하고 간세포를 손상시키지 않으며 체성 호르몬 합성을 활성화합니다. 개인적인 편협함을 유발할 수 있습니다. 비용 60 캡슐 1150 루블.

분말 중 가장 좋은 것은 펩타이드 기반 MyProtein의 Acetyl이었습니다. 250 또는 500g의 활성 물질을 향 주머니에 넣습니다. 하루에 세 번 25g을 섭취하고 식사 중에 액체에 녹입니다. 누적 효과가 있고 근육 정의에 작용하며 모든 액체와 결합 될 수 있습니다. 중립적 인 맛은 지구력과 정신 능력을 자극합니다. 마이너스-훈련 과정의 초기 단계에서만 효과적입니다. 라벨에는 러시아어 번역이 포함되어 있지 않습니다. 250g은 1750-1800 루블입니다..

최고의 캡슐은 Now입니다. 전문가의 선택. 패키지에는 젤라틴 60 개가 들어 있습니다. 30 인분입니다. 훈련하기 하루 전에 이틀을 가져 가십시오. 완전히 자연스럽고 임상 적으로 안전성을 테스트했으며 빠르게 흡수됩니다. 마이너스-높은 칼로리 함량. 60 캡슐은 약 2,000 루블입니다..

고체 카르니틴은 다음과 같습니다.

  • 원 스톱 제공 : Carnitine Powder는 Inner Armor의 분말입니다. 그것은 체력을 향상시키고 지질을 에너지로 전환하며 체중 감소를 촉진합니다. 제한이 없으며 심근을 보호합니다. 120g에 1000 루블이들 것입니다..
  • 예산 : Scitec Nutrition Carni-X 캡슐. 지질 대사를 정상화하고 혈류의 콜레스테롤을 교정하며 심장 근육을 돕습니다. 지방 연소 과정을 시작합니다. 비타민이 풍부한 비용은 60 캡슐에 대해 가장 민주적이며 650-700 루블입니다. 금기 사항이 없습니다. 밤에 수신하면 활력이 급증하고 수면을 방해합니다..

4 가지 최고의 액체

시럽과 앰플의 두 가지 유형 만 있습니다. 종종 그러한 제품은 강화됩니다. 최고의 제품은 미국, 헝가리 및 루마니아에서 생산됩니다..

앰플 카르니틴 중에서는 바이오텍의 L- 카르니틴 2000이 선두 주자입니다. 패키지에는 99 %의 순수한 제품 함량을 가진 25ml 20 개가 들어 있습니다. 100g-8kcal의 경우. 우수한 지방 버너, 부작용 없음. 마이너스-배가 고프고 불쾌한 뒷맛을 남깁니다. 20 앰플은 약 1350 루블입니다..

최고의 시럽은 또한 예산 친화적입니다. 이것은 50ml 용기에 담긴 Power System의 Attack 3000입니다. 면역 체계를 강화하고 지방을 태우며 혈전증을 예방하며 심근을 보호합니다. 굶주림을 억제하고 활력을 불어 넣습니다. 마이너스 중 가능한 속쓰림과 불쾌한 뒷맛에 주목해야합니다. 한 용기에 약 100 루블이 든다..

가장 긴 효과에 대해 이야기하면이 지표의 리더는 Weider의 L-carnitine 100,000입니다. 지방을 에너지로 변환하고 심장과 중추 신경계를 안정시킵니다. 근육 성장을 돕습니다. 패키지에는 50 인분이 들어 있습니다. 100g-140kcal, 단백질 12g 및 지방 2g. 아침 식사 전과 훈련 전에 10ml를 섭취하십시오. 500ml는 평균 1,500 루블입니다..

전문가에게 최고의 판토텐산 기반 시럽은 Allmax Nutrition의 Liquid Carnitine입니다. 지질 연소를 가속화합니다. 채식주의 자에게 적합합니다. 신체 활동 전에 15ml를 섭취하십시오. 과로를 덜어줍니다. 위염의 악화를 유발하고 접근이 불가능하며 초보자에게는 권장되지 않습니다. 보충제 473ml는 약 900 루블입니다..

결론

선택의 여지가 있다면 적극적인 훈련을 통해 MyProtein의 carnitine, Attack from Power System이 적합합니다. Scitec Nutrition의 수동 체중 감소 Carni-X. 전문가들은 최적의 영양 카르니틴을 선호합니다.

11 최고의 L- 카르니틴

* expertology.ru의 편집위원회에 따라 최고 검토. 선택 기준에 대해. 이 자료는 주관적이며 광고를 구성하지 않으며 구매 가이드 역할을하지 않습니다. 구매하기 전에 전문가와 상담해야합니다..

현대 스포츠 영양 시장은 다양한 첨가제로 대표되며 초보자뿐만 아니라 프로 운동 선수가 어떤 것이 더 효과적이고 최상의 결과를 제공하는지 결정하기가 어려운 경우가 많습니다. 어떤 것이 건조에 필요한지, 어떤 것-다이어트 중에 강렬한 운동 후에 더 빨리 회복됩니다. 오늘날 에너지 대사에 중요한 역할을하는 천연 물질 인 L- 카르니틴이 매우 인기를 얻고 있습니다. 그것은 세포 내부의 지방산을 미토콘드리아로 운반하여 태우고 에너지를 얻습니다..

누가 L- 카르니틴을 복용해야합니까? 무거운 운동과 다이어트를하는 운동 선수. 보충제는 이미 몸에있는 지방의 처리를 촉진 할뿐만 아니라. 새로운 음식 섭취의 영향을 방지하고, 산소로 세포를 풍부하게하고, 간, 위장관, 갑상선 기능을 정상화하고, 훈련의 효과와 질을 높이고, 회복 시간을 단축합니다..

L- 카르니틴을 현명하게 선택하는 방법

보충제를 사용한 후 긍정적 인 결과를 얻으려면 올바르게 선택해야합니다. 구매할 때 가장 먼저 찾아야 할 것은 무엇입니까? 올바른 선택을 확신 할 수있는 몇 가지 기준에 익숙해지는 것이 좋습니다..

  1. 구성. 보충제에는 단당류와 탄수화물이 없어야합니다. 방부제의 존재는 또한 고품질 제품에 허용되지 않습니다. 감미료는 수크랄로스 또는 스테비아 일 수 있으며 최소한의 양으로 만 사용할 수 있습니다..
  2. 릴리스 양식. L- 카르니틴은 캡슐, 분말 형태로 생산됩니다. 액체 또는 앰플 형태로도 구입할 수 있습니다. 가장 편리한 형태의 보충제는 분말 또는 캡슐입니다. 추가 성분이 가장 적고 액체에는 보존제와 감미료가 포함되어있어 유통 기한을 늘리고 맛을 개선합니다..
  3. 제조업체. 많은 브랜드가 이미 제품의 효과를 입증했습니다. 많은 운동 선수들이 1 년 이상 동안 보충제를 사용해온 잘 알려진 브랜드를 선택하는 것이 좋습니다..
  4. 가격. 보충제의 형태에 따라 다릅니다. 태블릿은 저렴한 비용이 다르지만 작동 속도도 낮습니다. 액체는 가장 빠르게 작용하는 형태이지만 가격이 가장 높습니다..

많은 사람들이 L-carnitine과 carnitine의 차이점은 무엇입니까? 우리는 각 물질의 비교 분석을 제시함으로써이를 다룰 것입니다..

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당뇨병 1 형 메뉴와 식단의 기본을위한 영양

그 원인

당뇨병은 남녀 모두에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 이것은 신체가 포도당을 적절하게 관리 할 수없는 대사 장애로 인해 발생합니다. 당의 신진 대사뿐만 아니라 단백질, 지질, 물 및 미네랄에도 영향을 미칩니다..
당뇨병의 두 가지 주요 증상은 심한 갈증과 잦은 배뇨입니다. 이 증상에서 질병의 이름이 유래되었습니다..

췌장 낭종 증상 및 치료

종류

우리의 동시대 사람들은 췌장 병리와 관련된 지질 대사 장애를 점점 더 많이 경험하고 있습니다. 이것들은 잘 알려진 질병입니다 : 당뇨병과 생명을 위협하는 급성 또는 만성 성격의 췌장염. 소화관의 일부로서 철은 인슐린과 효소를 생성합니다.병리의 증상 및 원인질병의 증상은 좌우 hypochondria의 통증으로 나타납니다. 통증 증후군은 염증의 특성과 장기 손상 정도에 따라 다릅니다.