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인슐린 저항성 지수 (HOMA-IR)

공복 혈당과 인슐린 수치를 평가하고 이슬린 내성 지수를 계산하여 인슐린 내성을 결정하기위한 연구.

인슐린 저항성 지수; 인슐린 저항성.

영어 동의어

인슐린 저항성의 항상성 모델 평가; HOMA-IR; 인슐린 저항성.

연구에 사용할 수있는 생체 재료?

연구를 올바르게 준비하는 방법?

  • 검사 전 8-12 시간 동안 먹지 마십시오..
  • 공복시 아침에 헌혈하는 것이 좋습니다..
  • 복용 한 약에 대해 알려야합니다..
  • 연구 30 분 전에 신체적, 정서적 스트레스 제거.
  • 검사 전 30 분 이내에 담배를 피우지 마십시오..

연구에 대한 일반 정보

인슐린 저항성은 인슐린의 작용에 대한 인슐린 의존성 세포의 민감도가 감소한 후 포도당 대사가 중단되고 세포로 들어가는 것입니다. 인슐린 저항성의 발달은 염증 과정의 배경과 질병에 대한 유전 적 소인에 대한 대사 및 혈역학 적 장애의 조합 때문입니다. 이것은 당뇨병, 심혈관 질환, 대사 장애, 대사 증후군의 위험을 증가시킵니다.

인슐린은 췌장에있는 랑게르한스 섬의 베타 세포에 의해 프로 인슐린에서 합성되는 펩타이드 호르몬입니다. 인슐린은 혈액에서 조직 세포, 특히 근육 및 지방 조직으로의 포도당 수송에 관여합니다. 호르몬은 또한 해당 과정을 활성화하고 간세포의 지방산 인 글리코겐의 합성을 활성화하고 지방 분해와 케톤 생성을 감소 시키며 세포의 에너지 화합물 축적과 대사 과정에서의 사용에 참여합니다. 인슐린에 대한 세포와 ​​조직의 내성이 발달함에 따라 혈중 농도가 증가하여 포도당 농도가 증가합니다. 그 결과 제 2 형 당뇨병, 관상 동맥을 포함한 죽상 동맥 경화증, 동맥 고혈압, 관상 동맥 심장병, 허혈성 뇌졸중이 발생할 수 있습니다..

HOMA-IR (인슐린 저항성의 항상성 모델 평가) 지수를 사용하여 인슐린 저항성을 평가할 수 있습니다. HOMA-IR = 공복 인슐린 (μU / ml) x 공복 포도당 (mmol / l) /22.5 공식을 사용하여 계산됩니다. HOMA-IR 값의 증가는 공복 혈당 또는 인슐린 수치의 증가와 함께 나타납니다. 이것은 세포와 조직의 인슐린 저항성 증가와 제 2 형 당뇨병 및 심혈관 질환 발병 위험 증가에 해당합니다. HOMA-IR 지수를 사용하여 계산 된 인슐린 저항성의 임계 값은 누적 인구 분포의 70-75 백분위 수로 정의됩니다..

인슐린 저항성 지수는 대사 증후군의 추가 진단 지표로 사용할 수 있습니다. 대사 증후군은 심혈관 질환, 제 2 형 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 간 지방증 및 일부 암에 대한 위험 인자의 복합체입니다. 결과적으로 인슐린 저항성의 발달로 인해 비만의 배경에 대해 대사, 호르몬 및 임상 장애의 복합체가 발생합니다..

HOMA-IR 지수는 포도당 수치가 7mmol / L 미만인 환자에서 내당능 장애 및 당뇨병 발병을 나타내는 정보 지표입니다. 또한 여성의 다낭성 난소 증후군, 임신성 당뇨병, 만성 신부전, 만성 B 형 및 C 형 간염, 비 알코올성 간 지방증, 다수의 감염성, 종양학,자가 면역 질환 및 치료에서 인슐린 저항성이 의심되는 경우이 지표의 계산을 사용할 수 있습니다. 약물 (글루코 코르티코이드, 경구 피임약 및 기타).

연구의 용도?

  • 인슐린 저항성의 발달을 평가하려면.
  • 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 심혈관 질환 발병 위험 평가.
  • 대사 증후군, 다낭성 난소 질환, 만성 신부전, 만성 B 형 및 C 형 간염, 간 지방증에서 인슐린 저항성의 발생 가능성에 대한 종합적인 평가.

연구가 예정된시기?

  • 동맥성 고혈압, 허혈성 심장병, 허혈성 뇌졸중, 제 2 형 당뇨병, 죽상 동맥 경화증의 발병 위험 및 임상 증상을 평가할 때.
  • 대사 증후군, 다낭성 난소 질환, 만성 신부전, 만성 B 형 및 C 형 간염, 비 알코올성 간 지방증, 임신성 당뇨병, 감염성 질환 및 특정 약물의 사용에서 의심되는 인슐린 저항성 발달에 대한 복합 진단에서.

HOMA 색인

HOMA 지수의 결정은 인슐린 저항성을 확인하기위한 연구입니다. 그 과정에서 공복시의 포도당과 인슐린 수치가 평가되고 이러한 데이터를 기반으로 인슐린 저항성 지수가 계산됩니다. HOMA 지수는 내당능 장애 및 진성 당뇨병 발병을 나타내는 지표이며, 또한 대사 증후군의 추가 지표로 사용됩니다. HOMA 지수의 연구는 인슐린 저항성을 평가하고 당뇨병, 죽상 경화증 및 심혈 관계 질환과 같은 질병 발병 위험을 평가하기 위해 수행됩니다. 종합 검사의 분석 중 하나로 HOMA 지수의 결정은 대사 증후군, 다낭성 난소 질환, 만성 신부전, B 형 및 C 형 간염 환자의 인슐린 저항성 발병 위험을 평가하는 데 사용됩니다. 또한 동맥 고혈압, 관상 동맥 질환과 같은 질병의 증상에 사용됩니다. 심장, 허혈성 뇌졸중, 제 2 형 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 발병 위험을 평가합니다. 분석은 또한 여러 약물을 사용할 때뿐만 아니라 일부 전염병에 대해서도 처방됩니다..

HOMA 지수 (인슐린 저항성의 항상성 모델 평가)의 결정은 인슐린 저항성에 대한 혈액 검사의 한 유형입니다. 혈액 샘플에 대한 실험실 테스트는 환자의 정상적인 공복 인슐린과 포도당 수치를 모니터링합니다. 얻은 결과를 기반으로 HOMA 지수가 계산됩니다-인슐린 저항성의 마커.

HOMA IR 지수는 포도당 내성에 대한 신체의 발달과 그 결과 당뇨병의 추가 위반을 나타내는 지표입니다. 또한 대사 증후군 발생 위험을 계산하는 데 사용됩니다..

HOMA 분석을위한 표시

이 유형의 혈액 검사는 다음에 대해 처방됩니다.

  • 허혈, 동맥 고혈압 및 허혈성 뇌졸중과 같은 심장 혈관계 기관의 당뇨병 및 질병을 개발하는 환자의 가능성을 평가합니다.
  • 만성 신부전, 다낭성 난소 질환, B 형 및 C 형 간염 환자의 인슐린 저항성 진단;
  • 일부 전염병에 대한 추가 진단;
  • 여러 약물을 복용하는 동안 환자의 상태 평가.

분석 준비 및 지수 계산 공식에 대해 자세히 알아 보려면 센터 직원에게 문의하십시오. 온라인 또는 웹 사이트에 나와있는 전화 번호로 연락하십시오. 저희 센터에서 최고의 가격으로 HOMA CARO 혈액을 기부하실 수 있습니다.

혈액 검사 준비를위한 일반 규칙

대부분의 연구에서 아침에 공복에 헌혈하는 것이 좋습니다. 이는 특정 지표에 대한 동적 모니터링이 수행되는 경우 특히 중요합니다. 음식물 섭취는 연구 된 매개 변수의 농도와 시료의 물리적 특성에 직접적으로 영향을 미칠 수 있습니다 (지방 식사 후 탁도 증가-지방 혈증). 필요한 경우 2-4 시간 금식 후 하루 동안 헌혈 할 수 있습니다. 혈액을 채취하기 직전에 1 ~ 2 잔의 물을 마실 것을 권장합니다. 이렇게하면 연구에 필요한 혈액량을 수집하고 혈액 점도를 낮추며 시험관에 혈전이 생길 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 연구 30 분 전에 신체적, 정서적 스트레스를 배제하고 흡연해야합니다. 연구용 혈액은 정맥에서 채취합니다..

인슐린 저항성 진단, HOMA 및 caro 지수

이 기사에서는 다음을 학습합니다.

세계 보건기구 (WHO)는 비만이 전 세계적으로 유행하고 있음을 인식했습니다. 비만과 관련된 인슐린 저항성은 사람의 거의 모든 기관과 시스템에 손상을주는 일련의 병리학 적 과정을 유발합니다.

인슐린 저항성은 무엇이며, 그 원인은 무엇이며, 표준 테스트를 사용하여이를 신속하게 결정하는 방법은 1990 년대에 관심을 가진 과학자들의 주요 질문입니다. 이에 답하기 위해 제 2 형 당뇨병, 심혈관 병리, 여성 불임 및 기타 질병의 발병에서 인슐린 저항성의 역할을 입증 한 많은 연구가 수행되었습니다..

일반적으로 인슐린은 생리 학적 수준에서 혈당 수준을 유지하기에 충분한 양으로 췌장에서 생성됩니다. 이는 주 에너지 기질 인 포도당이 세포로 들어가는 것을 촉진합니다. 인슐린 저항성으로 인해 인슐린에 대한 조직의 민감도가 감소하고 포도당이 세포에 들어 가지 않으며 에너지 굶주림이 발생합니다. 이에 대응하여 췌장은 더 많은 인슐린을 방출합니다. 과도한 포도당은 지방 조직으로 축적되어 인슐린 저항성을 더욱 향상시킵니다..

시간이 지남에 따라 췌장의 비축량이 고갈되고 과부하로 작용하는 세포가 죽고 당뇨병이 발생합니다..

과잉 인슐린은 또한 콜레스테롤 대사에 영향을 미치고 유리 지방산, 죽상 형성 지질의 형성을 향상시켜 죽상 동맥 경화증을 유발하고 유리 지방산이 췌장 자체에 손상을 입 힙니다..

인슐린 저항성의 원인

인슐린 저항성은 생리적입니다. 즉, 특정 기간 동안 정상적으로 발생하며 병리 적입니다..

생리적 인슐린 저항성의 이유 :

  • 임신;
  • 십대 시절;
  • 야간 수면;
  • 노년기;
  • 여성의 생리주기의 두 번째 단계;
  • 지방이 풍부한 식단.
인슐린 저항성의 원인

병적 인슐린 저항성의 원인 :

  • 비만;
  • 인슐린 분자, 수용체 및 작용의 유전 적 결함;
  • 저체온증;
  • 과도한 탄수화물 섭취;
  • 내분비 질환 (갑상선 중독증, Itsenko-Cushing 병, 말단 비대증, 갈색 세포종 등);
  • 특정 약물 복용 (호르몬, 아드레날린 차단제 등);
  • 흡연.

인슐린 저항성의 징후와 증상

인슐린 저항성 발달의 주요 징후는 복부 비만입니다. 복부 비만은 과도한 지방 조직이 주로 복부와 상체에 축적되는 비만의 유형입니다..

내부 복부 비만은 지방 조직이 장기 주변에 축적되어 적절한 기능을 방해 할 때 특히 위험합니다. 지방간 질환, 죽상 동맥 경화증 발생, 위와 내장, 요로 압박, 췌장 및 생식 기관의 고통.

복부의 지방 조직은 매우 활동적입니다. 많은 수의 생물학적 활성 물질이 형성되어 개발에 기여합니다.

  • 죽상 경화증;
  • 종양학 질병;
  • 동맥성 고혈압;
  • 관절 질환;
  • 혈전증;
  • 난소 기능 장애.

복부 비만은 집에서 스스로 결정할 수 있습니다. 이렇게하려면 허리 둘레를 측정하고 엉덩이 둘레로 나눠야합니다. 일반적으로이 지표는 여성의 경우 0.8, 남성의 경우 1.0을 초과하지 않습니다..

인슐린 저항성의 두 번째 중요한 증상은 흑색 세포증입니다. 흑색 가시 세포증은 피부의 자연스러운 주름 (목, 겨드랑이, 유선, 사타구니, 둔근 주름)의 과색 소 침착 및 벗겨짐의 형태로 피부의 변화입니다..

여성의 경우 인슐린 저항성은 다낭성 난소 증후군 (PCOS)에 의해 나타납니다. PCOS는 월경 불규칙, 불임 및 다모증, 남성 패턴의 과도한 모발 성장을 동반합니다.

인슐린 저항성 증후군

인슐린 저항성과 관련된 많은 병리학 적 과정이 존재하기 때문에 이들 모두를 인슐린 저항성 증후군 (대사 증후군, 증후군 X)으로 결합하는 것이 일반적이었습니다..

대사 증후군에는 다음이 포함됩니다.

  1. 복부 비만 (허리 둘레 : 여성 80cm, 남성 94cm).
  2. 동맥성 고혈압 (140/90 mm Hg 이상 혈압의 지속적인 증가. Art.).
  3. 당뇨병 또는 내당능 장애.
  4. 콜레스테롤 대사 장애, "나쁜"부분의 수준 증가 및 "좋은"부분의 감소.

대사 증후군의 위험은 혈관 사고 (뇌졸중, 심장 마비 등)의 위험이 높습니다. 체중을 줄이고 혈압 수준은 물론 혈중 포도당과 콜레스테롤 분율을 조절해야만 예방할 수 있습니다..

인슐린 저항성 진단

인슐린 저항성은 특별한 테스트와 분석을 통해 결정될 수 있습니다..

직접 진단 방법

인슐린 저항성을 직접 진단하는 방법 중 가장 정확한 방법은 euglycemic hyperinsulinemic clamp (EHC, clamp test)입니다. 클램프 테스트는 포도당과 인슐린 용액을 환자에게 정맥 내로 동시에 투여하는 것으로 구성됩니다. 주입 된 인슐린의 양이 주입 된 포도당의 양과 일치하지 않으면 (초과) 인슐린 저항성에 대해 이야기합니다..

현재 클램프 테스트는 수행이 어렵고 특별한 교육과 정맥 내 접근이 필요하기 때문에 연구 목적으로 만 사용됩니다..

간접 진단 방법

간접 진단 방법은 외부 주사가 아닌 자신의 인슐린이 포도당 대사에 미치는 영향을 평가합니다..

경구 포도당 내성 검사 (OGTT)

경구 포도당 내성 검사는 다음과 같이 수행됩니다. 환자는 공복에 헌혈 한 다음 75g의 포도당이 포함 된 용액을 마시고 2 시간 후에 분석을 다시 수행합니다. 이 검사는 포도당 수치와 인슐린 및 C- 펩티드 수치를 측정합니다. C- 펩티드는 인슐린이 저장소에 결합 된 단백질입니다..

표-OGTT 결과
상태공복 포도당, mmol / l2 시간 후 포도당, mmol / l
표준3.3-5.57.8 미만
공복 혈당 장애5.5-6.17.8 미만
내당능 장애6.1 미만7.8-11.1
당뇨병6.1 이상11.1 이상

공복 혈당 장애 및 내당능 장애는 당뇨병 전증으로 간주되며 대부분의 경우 인슐린 저항성이 동반됩니다. 혈당 수치가 검사 중 인슐린 및 C- 펩티드 수치와 상관 관계가있는 경우 후자의 수치가 더 빠르게 증가하면 인슐린 저항성을 나타냅니다..

정맥 내 포도당 내성 검사 (IVGTT)

정맥 내 포도당 내성 검사는 OGTT와 유사합니다. 그러나이 경우 포도당은 정맥 내로 투여되고 짧은 간격 후에 OGTT에서와 동일한 지표가 반복적으로 평가됩니다. 이 분석은 환자가 포도당 흡수를 방해하는 위장관 질환이있는 경우 더 신뢰할 수 있습니다..

인슐린 저항성 지수 계산

인슐린 저항성을 확인하는 가장 간단하고 저렴한 방법은 지수를 계산하는 것입니다. 이를 위해 사람은 정맥에서 혈액을 기증하면됩니다. 혈중 인슐린과 포도당 수치가 결정되고 HOMA-IR 및 caro 지수는 특수 공식을 사용하여 계산됩니다. 인슐린 저항성 검사라고도합니다..

HOMA-IR 지수-계산, 규범 및 병리

HOMA-IR (인슐린 저항성의 항상성 모델 평가) 지수는 다음 공식을 사용하여 계산됩니다.

HOMA = (포도당 수준 (mmol / L) * 인슐린 수준 (μIU / ml)) / 22.5

HOMA 지수 증가 이유 :

  • 인슐린 저항성, 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 다낭성 난소 증후군, 더 자주 비만의 배경에 대해 발생 가능성을 나타냅니다.
  • 임신성 당뇨병 (임신 당뇨병);
  • 내분비 질환 (갑상선 중독증, 갈색 세포종 등);
  • 특정 약물 복용 (호르몬, 아드레날린 차단제, 콜레스테롤을 낮추는 약물);
  • 만성 간 질환;
  • 급성 전염병.

카로 지수

이 지수는 계산 된 지표이기도합니다..

카로 지수 = 포도당 수준 (mmol / L) / 인슐린 수준 (μIU / ml)

이 비율의 감소는 인슐린 저항성의 확실한 신호입니다..

인슐린 저항성 검사는 아침에 공복 상태에서 10 ~ 14 시간 동안 식사를 중단 한 후 실시합니다. 심한 스트레스 후, 급성 질환 및 만성 악화시 복용하는 것은 바람직하지 않습니다..

혈당, 인슐린 및 C- 펩티드 수치 측정

다른 지표와 별도로 혈중 포도당, 인슐린 또는 C- 펩티드 수준 만 측정하는 것은 그다지 유익하지 않습니다. 혈당의 증가는 검사에 대한 부적절한 준비를 나타낼 수 있으며 인슐린 만 주사 형태로 외부에서 인슐린 제제를 도입하는 것에 관한 것이므로 복합체에서 고려해야합니다. 인슐린과 C- 펩티드의 양이 주어진 혈당 수준에 적합한 것보다 더 많은지 확인한 후에 만 ​​인슐린 저항성에 대해 이야기 할 수 있습니다..

인슐린 저항성 치료-다이어트, 스포츠, 약물

HOMA 및 caro 지수를 검사, 테스트 및 계산 한 후 사람은 주로 인슐린 저항성을 치료하는 방법에 대한 질문에 관심이 있습니다. 인슐린 저항성은 특정 기간의 생리적 규범이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 장기적인 식량 부족에 적응하는 방법으로 발전했습니다. 그리고 예를 들어, 사춘기 나 임신 중 생리적 인슐린 저항성을 치료하는 것은 필요하지 않습니다..

심각한 질병의 발병으로 이어지는 병적 인슐린 저항성은 교정이 필요합니다..

체중 감량에있어 2 가지 포인트가 중요합니다 : 지속적인 신체 활동과 저칼로리 식단 준수.

신체 활동은 45 분 동안 일주일에 3 번 규칙적인 유산소 운동이어야합니다. 달리기, 수영, 피트니스 수업, 춤이 적합합니다. 운동하는 동안 근육은 활발하게 작동합니다. 즉, 많은 수의 인슐린 수용체를 포함합니다. 적극적으로 운동함으로써 사람은 호르몬에 대한 수용체에 대한 접근을 열어 저항을 극복합니다.

적절한 영양 섭취와 저칼로리 식단 준수는 체중 감량과 인슐린 저항성 치료에서 스포츠만큼이나 중요합니다. 단순 탄수화물 (설탕, 사탕, 초콜릿, 제과류)의 소비를 획기적으로 줄여야합니다. 인슐린 저항성 메뉴는 5 ~ 6 끼, 일부는 20 ~ 30 % 줄여야하며, 동물성 지방을 제한하고 식품의 섬유질 양을 늘려야합니다.

실제로 인슐린 저항성을 가진 사람에게는 체중 감량이 그렇게 쉽지 않다는 것이 종종 밝혀졌습니다. 식이 요법과 충분한 운동으로 체중 감소가 이루어지지 않으면 약물이 처방됩니다..

가장 일반적으로 사용되는 것은 메트포르민입니다. 그것은 인슐린에 대한 조직의 민감성을 증가시키고, 간에서 포도당 형성을 감소시키고, 근육에 의한 포도당 소비를 증가시키고, 장에서의 흡수를 감소시킵니다. 이 약은 많은 부작용과 금기 사항이 있기 때문에 의사의 지시와 그의 통제하에 만 복용됩니다..

NOMA 지수 : 그것이 무엇이며 놈 지수가 증가 할 경우해야 할 일

건강을 돌 본다면 HOMA 지수에 대해 들어 보셨을 것입니다. 당뇨병 위험이있는 경우 노마 지수를 위해 정맥혈을 기증했을 것입니다. 어쨌든 각 독자는이 색인을 사용하여 건강 문제를 예방하는 방법을 아는 것이 유용하다는 것을 알게 될 것입니다..

인슐린은 혈액에서 기관으로 포도당을 운반하여 대사 과정을 조절하기 위해 췌장에서 생성되는 가장 중요한 호르몬 중 하나라는 것을 누구나 알고 있습니다. 인슐린이 너무 적거나 너무 많이 생성되면 한 유형의 당뇨병이 발생합니다. 인슐린 저항성도 있습니다-정상적인 양에도 불구하고 신체의 세포가 인슐린에 올바른 방식으로 반응하지 않는 위험한 상태.

HOMA 지수에 대한 연구를 정기적으로 수행하면 이러한 모든 문제를 초기 단계에서 발견 할 수 있습니다..

NOMA 지수는 무엇이며 어떻게 계산됩니까?

HOMA는 항상성 모델 평가 (문자 번역-항상성 평가 모델)의 영어 약어입니다. 이것은 인슐린 저항성의 지표, 즉 인슐린과 그 생산에 대한 신체의 반응을 평가할 수있는 분석입니다..

이 값은 인슐린과 포도당 지표의 비율을 결정하여 초기 단계에서 당뇨병을 식별 할 수 있습니다..

자신의 노마 지수를 찾으려면 공복 분석을 위해 정맥혈을 채취해야합니다..

NOMA 공식은 다음과 같습니다.

포도당 (정맥혈 농도 mmol / l) * 인슐린 (정맥혈 농도 μU / l) / 22.5

인덱스 놈의 표준은 2.5-2.7로 간주됩니다. 당신의 지표가 이것이라면 걱정할 것이 없습니다..

놈 지수가 증가하면 의사 방문을 지연해서는 안됩니다..

놈 지수가 증가하는 이유와 의미

놈 지수는 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 동맥 고혈압 및 기타 심혈관 질환이있는 사람들에게서 항상 높아집니다..

또한 놈 지수가 정상보다 높고이 외에도 대사 장애의 징후가있는 경우 반드시 의사를 만나야합니다..

그러나 놈 지수가 높다고해서 반드시 아프다는 의미는 아닙니다. 아마도 당신은 단순히 분석 전달을 위해 충분히 엄격하게 준비하지 않았고 결과가 잘못된 것으로 판명되었을 것입니다..

다음과 같은 경우 HOMA 지수 분석 결과가 올바르지 않을 수 있습니다.

  • 채혈 전 8 시간 이후에 먹었습니다.
  • 아침에 먹지 않았지만 물 (차, 커피, 주스 등) 이외의 음료를 마셨다.
  • 검사 전 저녁에 과식 (특히 단맛, 녹말, 짠 음식 또는 지방이 많은 음식에 중독 된 경우)
  • 혈구 수에 영향을 미치는 약물 (및 대부분의 약물) 복용에 대해 의사에게 경고하지 않았습니다..

HOMA 지수에 대한 분석 지표

결과 평가

모세 혈, mmol / l

정맥혈, mmol / l

식후 2 시간

식후 2 시간


HOMA 지수를 결정해야하는 사람과 이유

의사는 환자의 관련 불만 또는 마비를 기반으로 분석을 위해 보낼 수 있으며, 환자가 여러 질병에 대한 자신 또는 가족의 소인을 알고 신청할 수 있습니다..

노마 지수를 증가시키는 요인 목록 아래를 다시 읽으십시오. 적어도 몇 가지 포인트에서 자신을 인식하면 분석을 통과하고 색인을 찾은 다음 즉시 심각한 질병을 배제 / 확인하는 것이 좋습니다.

HOMA 지수 증가의 요인 및 징후 :

  • 과식 (특히 과자에 대한 갈망)
  • 복부와 허리의 지방 축적 농도
  • 무거운 체중 증가
  • 고혈압 (동맥)
  • 점심 식사 후 악화되는 지속적인 쇠약과 피로감
  • 끊임없는 무의미한 갈증
  • 잦은 배뇨
  • 여성의 월경 불규칙
  • 과색 소 침착

물론 당뇨병이나 인슐린 저항성이있는 가까운 가족이있는 사람들도 위험합니다. 평생 동안 건강과 HOMA 지수를 모니터링해야합니다..

또한 다음과 같은 경우 놈 지수가 증가 할 위험이 증가합니다.

  • 잘못 먹다.
  • 앉아있는 생활 방식을 인도하십시오.
  • 나쁜 습관이있다.
  • 과체중입니다.
  • 종종 스트레스를 받는다.

산부인과의 놈 지수-여성에게 특히 중요한 이유

여성의 경우 놈 지수를 결정하는 것이 특히 중요합니다. 호르몬 수치, 여성의 건강 및 생식력에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다. 현재 많은 산부인과 및 생식 의학 센터에서 HOMA 지수에 대한 혈액 검사를 제공하는 것은 아무것도 아닙니다..

사실 인슐린 저항성의 증가 된 지수는 다낭성 난소 증후군을 유발하는 심각한 호르몬 장애로 이어질 수 있습니다. PCOS는 종종 배란 부족으로 이어져 아이를 임신 할 수 없게됩니다..

여성의 최대 10 %가 다낭성 난소 질환으로 진단됩니다. 동시에 비만과 같은 외부 증상이없는 경우가 많습니다..

다행히도 PCOS는 치료가 가능하므로 환자가 생식력을 회복 할 수 있습니다. 따라서 산부인과의 이름 지수는 여성의 건강을 결정하는 중요한 매개 변수입니다.

HOMA 지수를 정상으로 줄이는 방법

이 기사의 시작 부분에서 기억 하듯이 인슐린은 에너지를 위해 신체 세포에 포도당을 공급하기 위해 생산됩니다. 신체는 탄수화물 식품에서 포도당을 추출합니다. 너무 많은 양이 몸에 들어가면 일부는 에너지로 들어가고 나머지는 지방으로 들어가게됩니다 (피하뿐만 아니라 내부 장기 주변의 내장도 훨씬 더 위험합니다)..

따라서 증가 된 노마 지수를 줄이기로 결정한 경우 주요 임무는 식단에서 탄수화물의 양을 줄이는 것입니다..

이를 위해서는 저칼로리 식품, 야채, 건강한 지방 및 저지방 단백질을 기반으로 한 특별 식단을 따라야합니다. 물론 소량의 탄수화물이 메뉴에 남아 있어야하지만 소위 느린 탄수화물이어야합니다.

분할 식 식사도 유용합니다-3-4 시간마다 소량으로.

식단을 완전히 포기해야합니다 (영구적으로 선호하는 것이 좋습니다).

  • 과자, 구운 식품 및 설탕
  • 훈제 고기
  • 달콤한 소다와 포장 주스
  • 패스트 푸드 및 편의 식품
  • 통조림 식품

HOMA 지수를 낮추는 식단의 근거 :

  • 신선한 과일 (가급적 무가당, 즉 바나나와 포도가 아님) 및 베리
    - 야채, 허브
  • 살코기 (닭고기, 칠면조, 토끼)
  • 살코기
  • 곡물 (메밀, 쌀밥, 불구 르 등)
  • 저지방 발효유 제품
  • 통밀 빵
  • 설탕이 들어 있지 않은 콤 포트 및 과일 음료

물론, 매일 2 리터 이상의 깨끗한 물을 마시는 것이 중요합니다..

식이 요법 결과가 불충분하면 의사와 상담하여 특수 약품을 처방해야합니다..

음, 나쁜 습관을 버려야한다는 것은 말할 필요도 없습니다. 그렇지 않으면 HOMA 지수를 정상화 할 수 없습니다. 금연, 금연 또는 적어도 알코올 섭취량을 최소화하면 도움이되고 결과가 크게 향상됩니다..

일상적인 신체 활동에 대해서도 기억하십시오. 프로 스포츠에 갈 필요가 전혀 없습니다. 매일 걷고, 많이 걷고, 초등학교 운동을하고, 주말을 자연 속에서 보내고, 소파에서 보내지 마십시오. 몇 달 후에는 결과에 놀라게 될 것입니다.!

HOMA 지수 (HOMA) 계산-규범 및 병리

인슐린은 포도당이 신체 조직에 들어가 에너지를 생성하도록 돕는 호르몬입니다. 이 과정이 중단되면 제 2 형 당뇨병 발병의 주요 원인 중 하나 인 인슐린 저항성이 발생합니다..

병리를 결정하기 위해 소위 HOMA 지수 (HOMA)가 있습니다. 그것은 무엇이며 어떻게 계산됩니까??

질병 발달

과체중으로 인해 인슐린 감수성이 감소한다고 믿어집니다. 그러나 인슐린 저항성은 정상 체중에서 발생합니다. 병리학은 30 년 후 남성과 50 년 후 여성에서 더 자주 발생합니다..

이전에는이 ​​질환이 성인에게만 영향을 미친다고 생각했지만 최근 몇 년 동안 청소년의 인슐린 저항성 진단이 6 배 증가했습니다..

인슐린 저항성의 발달에는 여러 단계가 있습니다.

  1. 탄수화물 음식 섭취에 반응하여 췌장은 인슐린을 분비합니다. 혈당 수치를 같은 수준으로 유지합니다. 호르몬은 근육과 지방 세포가 포도당을 받아들이고 그것을 에너지로 전환하도록 도와줍니다..
  2. 정크 푸드 남용, 운동 부족 및 흡연은 민감한 수용체의 작용을 감소시키고 조직이 인슐린과의 상호 작용을 중단합니다.
  3. 이에 대한 반응으로 혈액 내 포도당 수치가 상승하여 췌장이 더 많은 인슐린을 생성하기 시작하지만 여전히 사용되지 않습니다..
  4. 고 인슐린 혈증은 지속적인 굶주림, 대사 장애 및 혈압 상승으로 이어집니다..
  5. 차례로 고혈당증은 돌이킬 수없는 결과를 초래합니다. 환자는 당뇨병 성 혈관 병증, 신부전, 신경 병증이 발생합니다..

원인과 증상

인슐린 저항성의 원인은 다음과 같습니다.

  • 비만;
  • 임신;
  • 심한 감염.
  • 유전-가족에 당뇨병이있는 친척이 있으면 다른 가족 구성원의 발생이 급격히 증가합니다.
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 알코올성 음료의 빈번한 섭취;
  • 신경 과잉;
  • 노인.

이 병리의 교활함은 임상 증상이 없다는 사실에 있습니다. 오랫동안 인슐린 저항성의 존재를 알지 못할 수도 있습니다..

일반적으로이 상태는 건강 검진 중 또는 명백한 당뇨병 징후가 나타날 때 진단됩니다.

  • 갈증;
  • 배뇨 증가;
  • 끊임없는 굶주림;
  • 약점;
  • 과민성;
  • 취향 선호도의 변화-사람들은 끊임없이 과자를 원합니다.
  • 다리의 통증, 무감각, 경련;
  • 시력 문제가 나타날 수 있습니다 : 거위 돌기, 눈 앞의 검은 반점 또는 시력 저하.

HOMA 지수 계산

HOMA 지수 (HOMA)는 인슐린 저항성을 측정하는 가장 일반적인 방법입니다. 혈중 포도당과 인슐린 양의 비율로 구성됩니다. 공복에 엄격하게 공식을 사용하여 결정하십시오..

시험 준비 :

  • 분석은 빈속에서 엄격하게 수행되어야합니다.
  • 마지막 식사는 분석 12 시간 전이어야합니다.
  • 전날 저녁은 가벼워 야한다.
  • 오전 8 시부 터 11 시까 지 분석 전달 시간.

일반적으로 20 세에서 60 세 사이의 사람들에 대한 검사 결과는 0에서 2.7 사이 여야합니다. 이 범위의 숫자는 호르몬에 대한 조직 민감도가 정상임을 의미합니다. 지표가 증가하면 환자는 인슐린 저항성으로 진단됩니다..

혈액 내 포도당 수준에 따라 당뇨병 전증과 당뇨병이 구별됩니다. 당뇨병 전증은 아직 질병이 아니지만 식단과 생활 방식에 대해 생각해야하는 심각한 이유입니다..

이 상태는 가역적이므로 생활 방식을 바꾸면 당뇨병을 예방할 수 있습니다. 효과적인 치료 없이는 당뇨병 전증이 제 2 형 당뇨병으로 진행됩니다..

인슐린 무감각 치료

의사는 인슐린 저항성이 감지되면 어떻게해야하는지 알려줄 것입니다. 치료는 포괄적이어야합니다.

  • 저탄수화물 식단;
  • 약물 복용;
  • 신체 활동.

내당능 장애가있는 영양은 저탄수화물이어야합니다. 비만 환자는 하루에 빵 12 개를 먹는 것이 좋습니다. 자신의 식단을 위해 제품 선택을 진지하게 고려해야합니다. 혈당 지수가 높은 요리, 지방 및 튀긴 음식은 식단에서 완전히 사라져야합니다..

먹을 수있는 것?

  • 야채와 과일;
  • 저지방 유제품;
  • 견과류;
  • 물고기;
  • 살코기;
  • 시리얼.

환자의 삶에는 체육을위한 장소가 있어야합니다. 이것은 체육관, 수영장, 잠자리에 들기 전에 조깅하는 여행이 될 수 있습니다. 과체중 인 사람들을 위해 레이스 워킹을 할 수 있습니다. 요가도 도움이 될 수 있습니다. 그녀의 아사나는 신경을 진정시키고 수면을 정상화하고 소화를 개선하는 데 도움이됩니다. 또한 환자는 엘리베이터를 사용하지 않는 것을 원칙으로하고, 대중 교통 이용시에는 1 ~ 2 정거장 일찍 가서 집으로 걸어 가야합니다..

당뇨병, 합병증 및 치료에 관한 비디오 :

약물 요법

병리학 적 상태의 치료를 위해 의사는 다음 약물을 처방 할 수 있습니다.

  1. 메트포르민-이 약물은 간에서 혈액으로의 포도당 방출을 차단하고 민감한 뉴런의 기능을 향상시킵니다. 따라서 혈중 인슐린 수치를 낮추고 췌장의 부하를 줄이는 데 도움이됩니다..
  2. Acarbose는 저혈당 약물입니다. 그것은 위장관에서 포도당 흡수 시간을 증가시켜 식사 후 인슐린의 필요성을 감소시킵니다..
  3. Pioglitazone-간에 독성 영향을 미치기 때문에 오랫동안 복용해서는 안됩니다. 이 약물은 인슐린 감수성을 증가 시키지만 심장 마비와 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. 따라서 그 사용은 극도로 제한됩니다..
  4. Troglitazone-인슐린 저항성을 치료하는 데 사용됩니다. 연구에 따르면 연구에 따르면 연구 대상자의 1/4이 제 2 형 당뇨병을 예방했습니다..

민족 과학

인슐린 저항성 발달의 초기 단계에서 민간 요리법을 기반으로 한 의약품을 사용할 수 있습니다.

  1. 블루 베리. 다진 블루 베리 잎 1 티스푼에 끓는 물 200ml를 붓습니다. 30 분 후, 유리 잔을 하루에 3 회 분량합니다. 그러한 달임은 혈당을 줄이는 데 도움이되지만 질병의 초기 단계에서만 가능합니다..
  2. 크림 스테비아. 다진 크림 스테비아 1 큰술을 취하고 200ml의 끓는 물을 부으십시오. 15 분 동안 그대로 둔 다음 긴장시킵니다. 차 대신 하루 종일 마신다. 식물은 포도당과 콜레스테롤 수치를 낮추고 간과 췌장을 개선 할 수 있습니다..
  3. 콩 달임. 냄비에 물 1 리터를 붓고 여기에 콩 20g을 더합니다. 불을 붙이고 끓으십시오. 그런 다음 혼합물을 변형시킵니다. 치료 과정은 1 ~ 2 개월입니다. 매일 아침, 점심, 저녁에 복용하십시오. 달인은 정상적인 혈당을 유지하는 데 사용됩니다..
  4. 쐐기풀 주입. 800g의 쐐기풀을 가져다가 2.5 리터의 알코올로 채 웁니다. 7 일 동안 고집 한 다음 긴장하십시오. 1 일 3 회 식사 30 분 전에 1 큰술.

현대 사회에서 모든 사람은 인슐린 저항성이 발달하는 경향이 있습니다. 이 병리가 스스로 발견되면 사람은 가능한 한 빨리 삶을 바꿔야합니다. 약물만으로 인슐린에 대한 세포의 감수성을 회복시키는 것은 불가능합니다..

환자는 자신에게 엄청난 양의 작업을해야합니다. 자신이 올바르게 먹고, 스포츠를하고, 나쁜 습관을 포기하도록 강요합니다. 불행히도 사람들은 자신의 삶을 바꾸고 싶지 않고 의사의 권고에주의를 기울이지 않아 당뇨병 및이 질병의 다른 심각한 합병증을 유발합니다..

인슐린 저항성 평가 : 포도당 (단식), 인슐린 (단식), HOMA-IR 지수 계산

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인슐린 저항성을 평가하는 가장 일반적인 방법은 기초 (공복) 포도당 대 인슐린 비율을 기반으로합니다..

이 연구는 8-12 시간의 밤새 단식 후 공복에서 엄격하게 수행됩니다. 프로필에는 다음과 같은 표시기가 포함됩니다.

  1. 포도당
  2. 인슐린
  3. 인슐린 저항성의 계산 된 지수 HOMA-IR.

인슐린 저항성은 당뇨병 및 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있으며 비만과 이러한 질환 (대사 증후군 포함)의 연관성을 바탕으로하는 병리 생리 학적 메커니즘의 구성 요소 인 것으로 보입니다. 인슐린 저항성을 평가하는 가장 간단한 방법은 Matthews D.R.의 연구에서 파생 된 지표 인 HOMA-IR 인슐린 저항성 지수입니다. et al, 1985는 인슐린 저항성을 평가하기위한 수학적 항상성 모델의 개발과 관련되어 있습니다 (HOMA-IR-인슐린 저항성의 항상성 모델 평가). 피드백 루프에서의 상호 작용을 반영하여 인슐린과 포도당의 기저 (공복) 수준의 비율은 인슐린이 포도당 대사에 미치는 영향을 평가하기위한 고전적인 직접 방법 (고 인슐린 혈당 클램프 방법)에서 인슐린 저항성 평가와 크게 관련이 있음이 입증되었습니다..

HOMA-IR 지수는 공식으로 계산됩니다 : HOMA-IR = 공복 포도당 (mmol / L) x 공복 인슐린 (μU / ml) / 22.5.

공복 혈당 또는 인슐린 수치가 증가하면 HOMA-IR 지수가 각각 증가합니다. 예를 들어 공복 포도당이 4.5mmol / L이고 인슐린이 5.0μU / mL이면 HOMA-IR = 1.0; 공복 포도당이 6.0 mmol이고 인슐린이 15 μU / ml 인 경우, HOMA-IR = 4.0.

HOMA-IR로 표현되는 인슐린 저항성의 컷오프 값은 일반적으로 누적 인구 분포의 75 번째 백분위 수로 정의됩니다. HOMA-IR 임계 값은 방법에 따라 다르며 표준화하기 어렵습니다. 또한 임계 값의 선택은 연구의 목적과 선택한 참조 그룹에 따라 달라질 수 있습니다..

HOMA-IR 지수는 대사 증후군의 주요 진단 기준에 포함되지 않지만이 프로필에 대한 추가 실험실 연구로 사용됩니다. 포도당 수치가 7mmol / L 미만인 사람들 그룹에서 당뇨병 발병 위험을 평가할 때 HOMA-IR은 포도당 또는 공복 인슐린 자체보다 더 유익합니다. 공복 혈장 인슐린 및 포도당 수준의 결정을 기반으로 인슐린 저항성을 평가하기위한 수학적 모델의 진단 목적으로 임상 실습에 사용하는 것은 여러 가지 제한이 있으며 항고 혈당 요법의 지정을 결정하는 데 항상 허용되는 것은 아니지만 동적 관찰에 사용할 수 있습니다. 인슐린 저항성 손상은 만성 C 형 간염 (유전형 1)에서 빈도가 증가함에 따라 나타납니다. 이 환자들 사이에서 HOMA-IR의 증가는 정상적인 인슐린 저항성을 가진 환자보다 치료에 대한 더 나쁜 반응과 관련이 있으므로 인슐린 저항성의 교정은 C 형 간염 치료의 새로운 목표 중 하나로 간주됩니다. 증가 된 인슐린 저항성 (HOMA-IR)은 비 알코올성 간 지방증에서 관찰됩니다..

문학

1. Matthews DR 외. 항상성 모델 평가 : 공복 혈장 포도당과 사람의 인슐린 농도에서 인슐린 저항성과 베타 세포 기능. 당뇨병 1985, 28 (7), 412-419.

2. Dolgov V.V. et al. 탄수화물 대사 장애의 실험실 진단. 대사 증후군, 당뇨병. M. 2006.

3. Romero-Gomez M. et al. 인슐린 저항성은 만성 C 형 간염 환자에서 페그 인터페론과 리바비린에 대한 지속적인 반응률을 손상시킵니다. 위장병 학, 2006, 128 (3), 636-641.

4. Mayorov Alexander Yurievich 제 2 형 당뇨병의 진화에서 인슐린 저항성의 상태. 저자의 초록. diss. 기타 m. n, M, 2009

5. O.O. Khafisova, T.S. Polikarpova, N.V. Mazurchik, P.P. Ogurtsov 초기 인슐린 저항성이있는 환자에서 Peg-IFNa2b 및 리바비린과 함께 만성 간염의 병용 항 바이러스 요법 동안 안정적인 바이러스 반응 형성에 대한 메트포르민의 영향. RUDN 게시판. Ser. 의학 2011, No. 2.

인슐린 저항성 지수 HOMA-메트포르민 및 OL 식단에 의해 조절되는 사망 위험의 지표

인슐린 (라틴 섬 "섬"에서 유래)은 췌장 랑게르한스 섬의 베타 세포에서 형성되는 펩타이드 호르몬입니다. 거의 모든 조직에서 신진 대사에 다각적 인 영향을 미칩니다. 인슐린의 주요 작용은 혈중 포도당 농도를 낮추는 것입니다. 가장 많이 연구 된 호르몬으로 간주 됨.

베타 세포의 파괴로 인한 인슐린 분비 장애 (절대 인슐린 결핍)는 제 1 형 당뇨병 발병의 핵심 연결 고리입니다. 상대적인 인슐린 결핍 인 조직에 대한 인슐린 작용의 방해는 제 2 형 당뇨병 발병에 중요한 위치를 차지합니다..

인슐린 분비의 주요 자극제는 혈당 수치의 증가입니다. 또한 인슐린 형성과 그 방출은 포도당이나 탄수화물뿐만 아니라 음식 섭취 중에 자극됩니다. 인슐린 분비는 아미노산, 특히 류신과 아르기닌에 의해 강화됩니다.

혈액 검사에서 인슐린이 126 pmol / L 이상으로 상승하면 그래프에 표시된 것처럼 암 사망률이 급격히 증가합니다. 여기서 5 분위수는 인슐린이 126 pmol / L 이상인 사람입니다..

  • 1- 분위수-인슐린 48 pmol / l 미만
  • 2- 분위수-인슐린 66 pmol / l 미만
  • 3- 분위수-인슐린 90 pmol / l 미만
  • 4- 분위수-인슐린 126 pmol / l 미만

2012 년에 Scientific Institute (San Raffaele, 이탈리아 밀라노)에서 한 연구가 발표되었습니다. 이 연구는 15 년 동안 2,000 명 이상의 중년층을 대상으로 수행되었습니다. 이 연구에서 인슐린 저항성의 증가는 당뇨병, 비만 및 대사 증후군에 관계없이 암 사망률과 관련이 있음을 보여주었습니다..

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22215126

2014, 미국 샌 안토니오 텍사스 대학교 보건 과학 센터. 인슐린 감수성이 감소하면 노인성 쇠약 (체중 감소, 소모, 근력 감소, 보행 속도 감소, 비 활동)이 발생하여 사망 위험이 증가합니다. 메트포르민은 인슐린 저항성을 낮추는 포도당에 관계없이 인슐린 민감성을 높이고 염증 마커를 낮추는 약물입니다. 이 연구에는 65 세에서 90 세 사이의 당뇨병 환자 2,415 명이 참여했습니다. 관찰은 약 7 년 동안 지속되었습니다. 이 연구는 환자가 이미 쇠약 진단을 받았다면 메트포르민이 실질적으로 수명을 연장하지 못해 통계적으로 유의미하지 않은 설 포닐 우레아를 복용 한 환자에 비해 사망률을 8 % 만 줄였습니다. 그러나 메트포르민은 연구 시작시 약점 진단을받지 않은 인슐린 저항성 환자의 수명을 연장 시켰습니다. 메트포르민은 인슐린 저항성을 치료하여 쇠약의 발병을 예방하고 사망률을 30 % 줄였습니다. 이러한 연구를 더 분석 한 결과, 어린 나이에 메트포민으로 치료를 시작하면 인슐린 저항성을 가진 환자의 수명이 더욱 연장 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 혈액 검사에서 HOMA-IR 인슐린 저항 지수가> 1.5이면 메트포르민 치료로 수명을 연장 할 수 있습니다..

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28441958

성인의 혈청 내 인슐린 농도의 기준 값 (표준)은 2.7-10.4 μU / ml (또는 20-75 pmol / l)입니다.

제 2 형 당뇨병 진단 없이도 인슐린 감수성이 감소하면 사망률이 증가합니다. 이러한 결론은 2010 년 12 년간의 관찰에 따라 워싱턴 대학 (워싱턴 주 시애틀)의 미국 과학자들에 의해 이루어졌습니다. 잠재적 혼란 요인 (연령, 성별, 체질량 지수, 허리 및 엉덩이 크기, 알코올 소비, 인종 / 민족, 교육 수준, 흡연 상태, 신체 활동, c- 반응성 단백질, 수축기 및 이완기 혈압, 혈장 총량 및 hdl 콜레스테롤 및 트리글리세리드). 인슐린 저항성 지수 HOMA-IR은 체질량 지수가 25.2kg / m2 이하인 환자에서만 모든 원인으로 인한 사망률과 유의하게 연관되었습니다 (2). 그러나 체질량 지수가 25.2kg / m (2) 이상인 환자에서는 이러한 관계가 관찰되지 않았습니다..

  • HOMA-IR 인슐린 저항성 지수 참조 값 :
  • HOMA-IR> 1.4-체질량 지수가 25.2 kg / m2 이하인 경우 모든 원인으로 인한 사망률 증가
  • 체질량 지수가 25 이상이지만 HOMA-IR을 더 이상 해석 할 수없는 경우.
  • HOMA-IR이 1.5보다 높으면 메트포르민 요법과 다이어트 OL을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20200308

흥미롭게도 일부 약물은 칼슘 채널 차단제 (베라파밀 및 기타) 및 프로프라놀롤과 같은 인슐린을 낮추는 기능을 가지고 있습니다..

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14990018
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10614546

인슐린 저항성의 증가로 사망률을 줄이는 방법 및 수단 :

2008, 산타 클라라 밸리 메디컬 센터, 미국 캘리포니아 산호세. 총 4570 명의 당뇨병이 없지만 향후 당뇨병의 위험 인자가있는 31 개의 RCT에 대한 메타 분석 결과가 나왔습니다. 인슐린 감수성이 손상되고 체중, 지질 프로필 및 인슐린 감수성을 개선하고 당뇨병 위험을 40 %까지 감소시키는 제 2 형 진성 당뇨병의 위험이있는 환자에서 메트포르민 치료. 이 메타 분석은 메트포르민이 당뇨병 환자뿐만 아니라 인슐린 저항성 환자에게도 사용되어야 함을 시사합니다..

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18261504

메트포민은 인슐린 저항성이있는 사람과 포유류 모두에서 생명을 연장하고 사망률을 감소시킵니다..

2012, 예테보리 대학교, 스웨덴 예테보리. 노화 약인 메트포르민은 인간의 사망률을 약 30 % 감소시킵니다. 제 2 형 당뇨병 환자 51,675 명을 대상으로 한 연구 결과.

기본 소스의 데이터에 대한 링크 :

  • ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22798258
  • ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25041462

젊음부터 노년기 메트포민 약을 복용해야합니다. 그러면 효과가 더 큽니다.

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3082009

노년기 메트포민은 수명을 연장합니다. 메트포르민을 사용한 당뇨병 환자는 대조군에서 같은 연령대의 환자보다 더 오래 살았습니다 (왼쪽 그림 참조).

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25041462

메트포르민은 인슐린 저항성 치료제로 PPAR 감마 수용체 작용제이기도합니다. 미국 샌 안토니오 소재 텍사스 대학교 보건 과학 센터 (왼쪽 사진)의 2014 년 인간 연구에 따르면 메트포르민의 주요 사망률 감소 효과는 근육 손실 및 기타 허약 원인으로 인한 노인 허약 위험 감소에 기인 한 것으로 나타났습니다.... 연구원들은 1999 년부터 2006 년까지 65 세에서 89 세 사이의 2 형 당뇨병 환자 2,415 명을 연구했습니다. 우리는 당뇨병 치료를 위해 (다른 저혈당 약물없이) 최소 180 일 동안 메트포민 만 처방받은 환자를 고려했습니다. 또한 종양이있는 신장 및 간 질환 환자도 제외되었습니다. 메트포르민을 복용 한 사람들의 사망률이 23 % 감소한 것이 약점 발병 예방과 정확히 관련이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 메트포르민 처방 당시 이미 허약 한 사람들은이 약이 사망률을 낮추지 못했습니다. 이것은 메트포르민으로 인한 생명 연장이 주로 허약성 발병 예방과 관련이 있음을 의미합니다.

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27978584
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25506599

메트포르민 사용의 이러한 유망한 결과에 따라 당뇨병 환자의 근육 손실을 예방하기 위해 메트포르민의 임상 시험이 시작되었습니다. 임상 시험은 미국 켄터키 대학에서 진행 중입니다 (왼쪽 그림 참조). 사실 노년기에 당뇨병을 앓고있는 많은 환자에서 근육 질량 훈련은 결과를 얻지 못하고 때로는 반대로 근육 질량의 크기가 감소합니다. 그러나 메트포르민은 많은 당뇨병 환자의 운동을 위해 근육 마비를 차단할 수 있다는 가설이 세워졌습니다. 고령 환자에게는 하루 1700mg의 메트포민 또는 위약이 제공됩니다. 동시에 환자는 시뮬레이터에서 훈련합니다. 과학자들에 따르면 노화 방지 약물 인 메트포르민은 훈련의 효과를 높여야한다고합니다. 결과는 2017-2018 년에 준비됩니다..

연구 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28441958

2014, 미국 샌 안토니오 텍사스 대학교 보건 과학 센터. 인슐린 감수성이 감소하면 노인성 쇠약 (체중 감소, 소모, 근력 감소, 보행 속도 감소, 비 활동)이 발생하여 사망 위험이 증가합니다. 메트포르민은 인슐린 저항성을 낮추는 포도당에 관계없이 인슐린 민감성을 높이고 염증 지표를 낮추는 약물입니다. 이 연구에는 65 세에서 90 세 사이의 당뇨병 환자 2,415 명이 참여했습니다. 관찰은 약 7 년 동안 지속되었습니다. 이 연구는 환자가 이미 쇠약 진단을 받았다면 메트포르민이 실질적으로 수명을 연장하지 못해 통계적으로 유의미하지 않은 설 포닐 우레아를 복용 한 환자에 비해 사망률을 8 % 만 줄였습니다. 그러나 메트포르민은 연구 시작시 약점 진단을받지 않은 인슐린 저항성 환자의 수명을 연장 시켰습니다. 메트포르민은 인슐린 저항성을 치료하여 쇠약의 발생을 예방하고 사망률을 30 % 줄였습니다. 그러한 연구를 더 분석 한 결과, 어린 나이에 메트포르민 치료를 시작하면 인슐린 저항성을 가진 환자의 수명이 더욱 연장 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 혈액 검사에서 인슐린 저항성 지수 HOMA-IR :> 1.5 (ww.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20200308)를 사용하면 메트포르민 치료가 수명을 연장 할 수 있습니다..

연구 링크 :

생후 12 개월부터 저용량의 메트포민을 투여 한 장수 마우스의 수명 연장 (LRM) 및 자발적 고혈압 마우스의 LRM 38 %.

노년기 치료제 인 메트포르민은 동물과 인간의 미토 고름으로 인해 수명을 연장합니다. 암컷 마우스에서는 최대 수명이 26 %, 자발적 고혈압 설치류의 경우 38 %까지 연장되었습니다..

기본 소스의 데이터에 대한 링크 :

  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24889636
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4066537/
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24189526
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3906334
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23900241
  • www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18728386

나는 종종 어디에서 검사를 받느냐는 질문을받습니다. 이전에는 폴리 클리닉을 통해 몇 가지 테스트를 통과했습니다. 그러나 이제 문제가되었습니다. 나는 모스크바에 산다. 모스크바에서는 가격 대비 품질 측면에서 좋은 실험실 인 DNKOM-DNKOM 실험실과의 연결 고리입니다. 일부 유형의 분석이 매우 잘못 수행 되었기 때문에 검증되지 않은 실험실에서는 분석을 넘기지 않습니다. DNA 실험실에 대해 궁금한 점이 있으면 DNA 디렉터에게 직접 질문하고 신속한 답변을 얻을 수 있습니다.-Andrey Isaev와의 대화-DNA 디렉터

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"인슐린 내성 지수 HOMA-메트포르민과 OL 식단에 의해 조절되는 사망 위험 지표"에 대한 132 개의 의견

  1. Yuri 09/14/2017 16:15

HOMA-IR 인슐린 저항성 지수 분석 통과.
포도당-5.4 mmol / l
인슐린-4.3 μU / ml
HOMA-IR 지수-1
표준처럼.

  1. Dmitry Veremeenko 2017 년 9 월 14 일 16:27

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

포도당이 너무 높습니다.

  1. Yuri 09/14/2017 23:52

과자는 조금 덜 먹어야 겠어요 ?
감사

드미트리! HOMA-IR 인슐린 저항 지수 검사를 받기 전에 METFORMIN (500mg) 복용을 중단해야합니까?
필요한 경우 얼마나 걸립니까? 프로그램 번호 8. 감사.

  1. Dmitry Veremeenko 2017 년 9 월 24 일 16:21

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

예. 24 시간 전에 취소

드미트리, 인슐린 검사를 받았습니다. 결과는 2.6 ulU / ml입니다. (참조 : 1.9-29.1). 기사에는 그러한 측정 단위가 없으며 번역 방법을 찾지 못했습니다. 이것은 낮은 값입니다?

  1. Dmitry Veremeenko 107.10.2017 at 23:00

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

아래에 있지만 정상입니다. 설탕이 높지 않으면 인슐린 수치가 좋습니다.

아르기닌 보충제가 기대 수명에 영향을 미칩니 까??

  1. Dmitry Veremeenko108.10.2017 в 23:21

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

혈관 노화 촉진

  1. Vladimir N. 09.10.2017 00:31

드미트리, 이것은 매우 긴급한 질문이 아닙니다.“가속”은 무엇을 의미합니까? 탄력성 감소 ?

이 질문은 대답에 이의를 제기하지 않도록 요청되었지만 대답에 대한 추가 정보를 얻기 위해 동의합니다.하지만 아르기닌으로 혈관 노화를 가속화하는 메커니즘은 흥미 롭습니다.

  1. Dmitry Veremeenko 2017 년 10 월 10 일 01:07

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

아르기닌은 매우 짧은 코스가 아닌 장기간 치료하면 혈관 내피의 노화를 가속화합니다. 혈관의 산화 질소 생성이 감소하고 (그러면 매개 된 팽창) 접착력이 증가합니다.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24860943

Dmitry는 결과를 얻었습니다.
공복 인슐린-122 μIU / ml (표준 6-27) 및 HOMA 지수-28.74 (표준 최대 2.7).
동시에, 포도당-5.3 및 결코 더 이상 상승하지 않음, 당화 헤모글로빈-6, 또한 표준.
당뇨병이없고, 프로그램 번호 5에 따라 메트포민을 마 십니다..
무슨 뜻이에요?

  1. Dmitry Veremeenko 2017 년 12 월 2 일 22:46

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

재시험 분석.
또한 실험실에 연락하여 분석의 정확성을 의심한다고 말합니다.

드미트리, 안녕하세요. 어린이, 17 세, BMI-18.
인슐린 저항성 지수 2.5
인슐린-10.6 μU / ml
포도당-5.2 mmol / l
비타민 B12-369 pg / ml
비타민 D-11 ng / ml
ALT-13
길버트는 다음과 같은 고통을 겪습니다.
Bilirub. 총-33.7, 스트레이트-11.2 간접-22.5.
C- 반응 단백질-0.3, TSH-0.998
내가 이해할 수있는 한 그는 이미 탄수화물 대사에 문제가 있습니다.?
식단 외에도 몇 가지 다른 조치가 필요합니다.?
나이에 ALT-13에 반응하는 방법?
그리고 비타민을 보충하기 위해 어떤 복용량으로 ?

  1. Dmitry Veremeenko 2017 년 12 월 9 일 03:31

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

혈청 비타민 D (25-OH) 11ng / ml가 정상보다 낮습니다. 비타민 D 결핍은 여러 메커니즘을 통해 염증, 암 및 심혈관 질환을 유발하는 것으로 나타났습니다. UC (미국) 메타 분석 2014 (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24922127) 및 2017 년 아테네 대학 (그리스) 연구 (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/) 28768407)
낮은 비타민 D 수치는 결장암과 유방암, 대사 증후군, 제 2 형 및 1 형 당뇨병 및 기타자가 면역 질환의 위험과 관련이 있음을 보여주었습니다. 혈액 검사에서 비타민 D (25-OH) 수치가 낮습니다.

  1. irina09.12.2017 18:38

고마워, 드미트리. 성공을 기원합니다. 그리고 당신의 위대한 업적에 다시 한번 감사드립니다.

드미트리,이 지수를 낮추는 방법? 합격 한 테스트, 포도당 5.6, 인슐린 6.6, homa-ir 1.6.

  1. Dmitry Veremeenko 08.02.2018 01:10

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

FMD 다이어트
유산소 운동
Telmisartan 20-80 mg
생 브로콜리 200mg
격일로 아스피린 250mg
메트포르민 500-1000 mg / 일
타우린 1000mg
비타민 B6 20-30 mg
리튬 (sedalit) 1 정 주 1 회

  1. Nikolay 08.02.2018 16:56

FMD 직후 Dmitry의 분석 :
포도당 -4.09
HOMA 지수 -0.36
인슐린-

  1. Dmitry Veremeenko09.02.2018 15:21

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

FMD 이전과 비교

Dmitry, HOMA-IR 인슐린 저항 지수가 체질량 지수가 25.2kg / m 이하인 환자에서만 모든 원인 사망률과 유의하게 연관되는 이유는 무엇입니까 (2). ? 나는 여분의 체중이 이것을 악화 시킨다고 생각했고, 정상적인 체중이 좋은 것 같지만 그렇지 않은 것으로 밝혀졌습니다. 왜?

  1. Dmitry Veremeenko11.02.2018 17:23

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

체중이 많을수록 체중 자체가 해 롭습니다..

드미트리, 좋은 오후!
알아 내도록 도와주세요!
테스트를 통과했는데 결과는 다음과 같습니다.
인슐린 16.3 mmol / ml (표준 2.0-25)
포도당 4.9 (표준 4.0-6.0)
의사는 내 HOMA 지수가 3보다 크다고 말했습니다. 그러나 내 인슐린을 mmol / ml 단위로 μU / ml로 변환하는 방법에 대한 정보를 찾을 수 없습니다.!
감사!

드미트리, 나는 1.4의 지수를 가지고 있지만 인슐린 6.2와 포도당 5.1은 너무 많은 것 같아요. 지난주에 탄수화물을 많이 먹었어요...

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

사람의 체질량 지수 (BMI)가 25보다 높으면 HOMA-IR을 더 이상 해석 할 수 없습니다. BMI가 25 이상이면 HOMA-IR이 높을수록 이미 낮은 사망률과 관련이 있습니다.
학문적.oup.com / biomedgerontology / article / 70 / 7 / 847 / 708043

인슐린은 증식 인자이기 때문에 암과 죽상 경화증을 촉진합니다. 그리고 중요한 것은 호르몬 자체의 수준이 아니라 수용체에 신호를 보내는 것입니다.

BMI가 25 미만인 사람은 BMI가 25 이상인 사람에 비해 인슐린이 낮습니다. 그리고 그들의 포도당은 공복시 정상보다 높지 않습니다. 그러한 사람들의 경우 인슐린이 낮을수록 수용체에 대한 신호가 낮아집니다..

BMI가 25 이상으로 상승하면 인슐린이 상당히 상승하여 포도당을 처리하고 효과적으로 혈당을 낮 춥니 다. 그러나 신체는 수용체의 수를 줄임으로써 높은 인슐린으로부터 스스로를 방어하기 시작합니다. 결과적으로 HOMA-IR은 상승하고 인슐린 신호는 감소합니다. 그리고 HOMA-IR이 높을수록 비만인 사람들의 인슐린 신호가 낮아집니다. 따라서 비만인의 경우 HOMA-IR이 높을수록 사망률이 낮아집니다..

인슐린이 매우 높아지면 췌장의 베타 세포가 죽기 시작합니다. 제 2 형 당뇨병이 시작되고 인슐린 결핍으로 혈당이 상승합니다. 그러한 사람들에게 낮은 HOMA-IR은 높은 사망률을 의미 할 것입니다. 이는 동시에 두 가지 문제를 의미하기 때문입니다 : 인슐린 수용체의 민감도 감소와 인슐린 자체 결핍.

이것이 BMI가 25 이상인 사람들에게 HOMA-IR을 해석 할 수없는 이유입니다..

또 다른 역설에 대해 상기시켜 드리겠습니다.
당화 헤모글로빈이 7 % 이하로 감소하면 사망률이 감소하는 연구가 있다는 것을 기억합니다..
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27236108
그러나 당화 헤모글로빈 비율을 7 % 만 감소 시키면 사망률이 감소하고 7 ~ 6 % 미만으로 감소하면 사망률이 증가하는 놀라운 연구가 있습니다. 이로 인해 7 % 미만의 당뇨병 환자에서 당화 헤모글로빈을 줄이는 것이 좋습니다. 그러나 단서는 7 % 미만이 인슐린에 의해 감소되었다는 것입니다.
당화 헤모글로빈 (HbA1c) 수준을 달성하기 위해 필요한 경우식이 / 생활 습관 조언과 함께 경구 항고 혈당 제 및 / 또는 인슐린의 공개 라벨 투여

  1. Irina 07/16/2019 17:12

Dmitry, 위의 내 의견에 따르면 1 년 전
HOMA 지수는 1.4였습니다.
인슐린 6.2
포도당 5.1.
나는 당신 의식이 요법을 사용하고 운동을 시작했으며 오늘의 결과는 다음과 같습니다.
HOMA 지수 0.7은 너무 적지 않습니다.?
인슐린 3.6
포도당 4.7
당화 헤모글로빈 4.8-조금?!

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 7 월 16 일 17:45

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

Little HOMA는 존재하지 않습니다

  1. 이리나 07/16/2019 17:56

드미트리,이게 정상적인 결과인가요??

  1. Dmitry Veremeenko 2019/07/19 01:42

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

테스트를 통과 한 실험실에서 인슐린 표준은 6-27 μIU / ml입니다..
내 결과는 3.25로 표준보다 낮습니다. 포도당은 정상입니다-4.96 mmol / l. HOMA-IR은 0.7이 나옵니다
어떤 규범에 초점을 맞춰야합니까? 그 실험실이나 알고리즘의 규범은 무엇입니까? 규범이 그토록 다른 이유?

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 7 월 24 일 18:46

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

실험실의 HOMA-IR이 고려되었습니다.?
그들은 분명히 다른 측정 단위를 가지고 있습니다..
HOMA-IR에 집중

  1. Ilya 07/24/2018 19:17

아니요, HOMA-IR은 이미 알고리즘을 읽었습니다.

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 7 월 24 일 19:23

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

실험실과 당사 알고리즘의 인슐린 측정 단위 비교.

  1. Ilya 07/24/2018 19:39

실험실에서 μIU / ml
μU / ml 알고리즘에서
unitslab.com/ru/node/124 변환 계산기를 사용하는데 μIU / ml = μU / ml처럼 보입니다.
실험실의 규범이 정확하지 않다고 가정 할 준비가되었습니다..

안녕하세요, 분석을 이해하십시오.
인슐린 저항성 (인슐린 + 포도당 + 호마 지수)-

안녕하세요!
FMD 다이어트 후 :
BMI = 23 (체중 66kg, 키 168)
소마 토 메딘 C = 123
포도당 4.82 mmol / ml (이전 5.4)
인슐린 2.3 μIU / ml (표준 1.9-23)
HOMA-IR 지수 = 포도당 * 인슐린 / 22.5 = 0.49는 너무 적지 않습니다.?

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 8 월 13 일 10:08

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

안녕하세요!
로딩 전 인슐린 2 시간 후 17.0 18.4 실험실 표준 0.7-9.0 μIU / ml

드미트리, 안녕하세요! 테스트 결과를 알아 내도록 도와주세요 : 포도당 6.55 mmol / l, 인슐린 3.84 μIU / ml, HOMA-IR 1.1. C-peptide-1.64 ng / ml, 참조 간격을 제공했습니다. 0.8-4.2, GAD-1.02IU / ml에 대한 항체, 실험실 의견 :

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 11 월 21 일 14:56

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

“chr로 인한 베타 세포의 부분 사멸. 췌장염? " - 것이 가능하다.

Dmitry, 내가받은 결과의 정확성을 의심합니다.
공복 포도당 4.64 mmol / L, Glyc 헤모글로빈 4.63 %, 공복 인슐린 10.59 μU / ml.
포도당과 글리콜이 밝혀졌습니다. 헤모글로빈은 낮고 인슐린은 높습니다. 또는 원칙적으로 이것은?
지난 3 개월 동안 저는 단 것을 포기했습니다 (거의 일주일에 한 번, 여전히 뭔가가 발생합니다). 이 시간 동안 포도당은 0.3mmol / L, hl만큼 떨어졌습니다. 0.45 %. 하지만 처음으로 인슐린을 넘겨.
BMI = 22.6.

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 11 월 21 일 10:42

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

이것은 일시적인 고 인슐린입니다. 그러면 인슐린 저항성이 시작되고 포도당이 높아집니다. 음식을 바꿔야합니다. OL 다이어트가 필요합니다

안녕하세요. 테스트를 통과했습니다. 포도당 5.25, 인슐린 13.7, HOMA-IR 3.2. 의사는 글루코 파지를 처방했습니다. 내가 가져 갈까?

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 11 월 21 일 10:14

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

당황하든 아니든 테스트 결과를 해석하는 데 정말 도움이 필요합니다. BMI 31, 인슐린-126ml (정상 최대 29.1ml), HOMA IR-27.9 (2.7 미만), Caro 지수-0.04 (0.33 이상), 포도당-4.99mmol (3.9-6, 4), 글리코 실화 헤모글로빈-7.57 % (4-6 %), 트리글리세리드-0.99mmol (0.43-2.1), TSH 3.58ml (0.40-4.0). 진료 예약 전에 두 개의 입구가 더 있으며 지능적인 입구를 찾아야합니다..

  1. Dmitry Veremeenko 2018 년 11 월 26 일 08:39

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

결과를 표에 입력하고 의견을 얻으십시오.
http://not-aging.com

Dmitry, 인슐린 2 속도 2.7, 호마 -IR 지수 0.5. 콜레스테롤이 높습니다. 7.1. 이것이 당뇨병의 위험을 의미합니까??

  1. 드미트리 Veremeenko02.01.2019 15:14

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

아니. IGF1도 아마도 낮습니다. 동시에 김이 정상이라면 ok

  1. Natalia 01/02/2019 15:49

IGF 101, KIM 0.7 나쁜 콜레스테롤, 동맥 경화 지수 및 T3 증가 만. 감사!

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 2 월 1 일 21:12

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

염증 마커를 제자리에 유지하면 모든 것이 정상입니다

13 세 소녀는 포도당 4.82, 당화 헤모글로빈 5.02, 인슐린 12.09, 호마 ir 2.59를 가지고 있습니다. 많지 않나요? 또는 청소년의 경우 이러한 값이 다릅니다 (20-60 세의 경우 0-2.7 참조). 그리고 인슐린 저항성과 인슐린 저항성 지수를 줄이기 위해해야 ​​할 일, 같은 아이를 메트 모르핀 등의 알약에 두지 마십시오. 감사합니다.

  1. Dmitry Veremeenko13.01.2019 13:50

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

나는 십대를 공부하지 않는다.

드미트리, 제발, 공복에 설탕이 다시 날씨였습니다-5.9.6.0. 그녀는 다이어트를 시작하고 달리기 시작했으며 20kg을 잃었습니다. 3 개월 전에 분석을 통과했습니다. c- 펩티드는 2.83 ng ml (1.10-4.40), 인슐린은 7.83 μU ml, 정맥 포도당은 4.8이었습니다. (저탄수화물 다이어트 2 개월 (약간 끊김), 걷기, 일주일에 2 번 수영) 저는 어제 밤 20시에서 21 시까 지 수영했습니다. 아침에 저는 혈액을 기증했습니다-c-peptide 3.24 (1.10-4.40), 인슐린-15.5μU ml (2.60-24.90). 포도당 -5.4 어떻게해야합니까? 공황. 그런 인슐린을 수영 한 후에는? 당뇨병 환자를위한 비타민을 한 달 동안 (도펠 헤르츠) 복용했는데 약을 전혀 먹지 않았습니다. 저는 57 세입니다. 체중 감량 후 압력은 정상입니다..

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 2 월 17 일 23:00

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

저탄수화물 식단은 우리 방식이 아닙니다. 그것은 사망률을 증가시킵니다

  1. Vadim07.03.2019 at 17:52

드미트리, 이것에 대한 연구가 가능합니다?

그런데 인슐린 감수성을 향상시키기 위해 목 소니 딘을 사용하는 사람이 있습니까? 그는이 지표의 21 % 증가와 동맥 고혈압 치료의 효과가 입증 된 것으로 보입니다!
메트포민 외에 다른 이점이 있습니다...

데이터 해석 방법을 알려주십시오.
1. 공복에 포도당 (정맥 혈액)-4.6 mmol / l; 인슐린-15.5 μU / ml
2. 포도당 (정맥 혈액) 120 분 후 포도당-5.0 mmol / l; 인슐린-18.7 μU / ml
나는 59 세, 여성, 키 153, 체중-80kg입니다. 체중은 체중이 줄었습니다... 조금 먹지만 아마도 잘못되었습니다. 지금-지방 간염.
이 데이터를 명확하게 해주시면 감사하겠습니다..
미리 감사드립니다. 존경심으로, Nadezhda

  1. Dmitry Veremeenko16.03.2019 18:01

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

30 분과 60 분 후에 혈당을 측정해야합니다. 2 시간이 지나면 원본 아래로 떨어질 수도 있습니다..

드미트리
두 번 테스트되었습니다
이제 인슐린

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 3 월 18 일 02:28

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

내분비 전문의 사무실로. 그의 임무는.

안녕하세요. 내 분석 : 공복 혈당 4.7 mmol / l (정상 실험실 값 HEMOTEST 4.1-5.9), 공복 인슐린-15.6 μU / ml (정상 실험실 값 2.6-24.9). 모든 것이 정상 범위 내에있는 것 같습니다. 공식으로 HOMA-IR 지수를 계산하면 제 경우에는 3.17과 같습니다. 이것은 이미 표준을 벗어났습니다. 의견 중 하나에서 환자는 가까운 데이터, 글루코 파지 복용에 대한 의사의 권장 사항 및이 권장 사항에 대한 귀하의 승인을 제공합니다. 우리 지역 내분비학자는 오랫동안 Lipoprime 20mg을 복용하도록 처방했습니다 (실망스러운 콜레스테롤 검사, 과체중, 간염). 글루코 파지 복용을 시작해야합니까?
감사.

  1. Dmitry Veremeenko 2019/03/26 00:12

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

의사가 승인하면 그만한 가치가 있습니다. 귀하의 지표에 따르면 그만한 가치가 있지만 코스가 아니라 지속적으로 아닙니다. 아직 당뇨병이 없습니다. 체중 감량 : 다이어트와 조깅이 중요합니다

  1. 알렉산더 03/26/2019 08:56

간결하지만 매우 유익한 답변에 감사드립니다. 감사합니다, Alexander

여보세요. 나는 다이어트 나 스포츠로 체중을 줄일 수 없습니다. 테스트 통과 인슐린 저항성 지수 0.5, 인슐린 2.7 포도당 4.1 T4 무 함유 12.32 TSH 1.29

  1. Dmitry Veremeenko12.04.2019 at 02:50

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

OL 다이어트 + 유산소 운동 주당 150 분.

안녕 드미트리.
저는 36 살입니다.
내 분석 :
인슐린 10
HOMA 2.4
카로 지수 0.55
소마 토 메딘 C 145
포도당 5.45
C 반응성 단백질 1.1

유전 : sah. 아버지와 할머니의 당뇨병.

Metformin을 복용하는 것이 합리적입니까??
진심으로 엘레나

  1. Dmitry Veremeenko 2019/04/22 22:48

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

알고리즘의 데이터를 기억하면 http://not-aging.com에 응답합니다.

  1. 엘레나 04/23/2019 08:39

나는 모든 것을했다. 공습 경보 해제. 고마워요 드미트리!

안녕 드미트리.
알고리즘 덕분에 (그리고 의사의 처방에 따라) Metformin을 복용하기 시작했습니다.
알약을 삼키는 데 어려움이 있음.
Glucophage long 500은 거대하고 Oz0novskies는 위험에 처해 있지만 (두 부분으로 나뉩니다), 이에 대한 나쁜 리뷰..
어딘가에서 250의 복용량이나 더 작은 정제 크기의 약물을 주문할 수 있습니다.?
나는 그런 문제에 직면 할 것이라고 결코 생각하지 않았다)
조언하십시오.
진심으로 엘레나

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 4 월 28 일 23:30

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

  1. Elena 05/02/2019 23:56

드미트리, 글루코 파지나 리히터 정제를 부수거나 씹을 수 있다는 것을 올바르게 이해 했습니까? 또는 정확히 어떤 것을 사용할 위험이 있는지 (Izvarino Russia)?
질문이 너무 많아서 죄송합니다)) 전체적으로 만 흡수된다고합니다.

  1. Admin_nestarenieRU 05/03/2019 22:02

!의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크 차단

당신은 무엇이든 깨뜨릴 수 있습니다..

  1. Elena04.05.2019 at 13:32

안녕하세요! 약을 복용해야하는지 또는 생활 방식을 바꾸는 것으로 충분한 지에 대해 언급하십시오. 당뇨병이나 당뇨병이 있습니까
성별-남성, 체질량 지수 -28, 연령 -40 세

공복 포도당 5.6mmol / l
공복에 인슐린 21.7 mced / l
당화 헤모글로빈 -5.4 %
내 계산 5.4에 따른 homa (내가 올바르게 계산했다면)

  1. Admin_nestarenieRU 05/07/2019 23:21

!의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크 차단

여기에 데이터를 입력하면 알고리즘이 알려줍니다.
http://not-aging.com

안녕하세요, 내분비 전문의가 검사를 처방했습니다. 의사가 예약하기 직전이 아닙니다.
인슐린 -3.70 μIU / ml (표준 2.3-26.4)
Сaro 지수 1.21 표준 0.33 이상
호마 지수 0.74 표준 2.77 미만
C- 펩티드 0.86 ng / ml (0.78-5.19)
나는 많은 분석이 표준의 하한에 있다고 매우 걱정됩니다. 이것은 무엇을 의미 할 수 있습니까??

  1. Admin_nestarenieRU 05/07/2019 23:14

!의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크 차단

여기에 데이터를 입력하면 알고리즘이 알려줍니다.
http://not-aging.com

DNKOM에는 인슐린 검사가 없습니다. 일반 클리닉에서 어떤 적응증을 취할 수 있습니까??

  1. Dmitry Veremeenko 2019/07/17 01:43

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

모든 실험실과 마찬가지로 DNA에는 인슐린에 대한 필수 분석이 있습니다.

  1. ЁR04.09.2019 17:19

좋습니다. 사이트가 제대로 작동하지 않았을 수 있습니다..
여전히 질문에 대답?
"일반 클리닉에서 인슐린 분석을 위해 혈액을 기증 할 수있는 징후는 무엇입니까?"
명백한 비만 및 당뇨병 의심 사례 제외

  1. Dmitry Veremeenko04.09.2019 в 21:13

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이전에는 그냥 통과 할 수있었습니다. 이제 전문적인 시험의 틀 안에서만.

안녕하세요.
Dmitry, 말해 봐요. 65 세 이상인 사람들도 HOMA-IR 규범을 따라야합니다.

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 8 월 30 일 03:32

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드미트리, 그런 질문. HOMA 지수의 최근 분석 결과 0.37, 포도당 4.19, 인슐린 (2 미만)이 나타났습니다. 모든 것을 이해하는 방법-좋은가요 나쁜가요? 이전 지표는 더 높았습니다.

  1. Dmitry Veremeenko11.09.2019 00:53

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심장 부정맥이 없으면 좋습니다.

드미트리, 안녕하세요! 남편은 46 세, 키 182, 몸무게 109입니다. 헤모글로빈은 7.6-그 이후로 그는 Glucophage 1000을 복용하고 있습니다. 현재 : 공복 인슐린 33.39 (실험실 2-27), HOMA 지수 9.05 (실험실 0.00-2.77), 공복 포도당 6.1, glyc. 헤모글로빈 5.9. 이전에는 인슐린을 복용하지 않았습니다. 뭐가 될수 있었는지.

  1. Dmitry Veremeenko 2019/10/17 15:28

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내분비 학자와 상담해야합니다..

포도당 5.38 mmol
인슐린 17.53 ml
Homa-IR 4.2
실행할 의사?
감사

  1. Dmitry Veremeenko 2019/10/17 15:16

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내분비 학자. 일반적으로 음식을 변경해야하며 모든 것이 정상입니다..

안녕하세요! 드미트리, 테스트 결과를 알아 내도록 도와주세요. 소녀 23g 체중 49kg 신장 157. OL 다이어트를 1 년 이상 동안 혈당계로 확인합니다..
포도당 (혈청) 4.72
당화 헤모글로빈 5.1 (4.0-6.2)
인슐린 (혈청) 1.41 μIU / ml (2-29)
C- 펩티드 (혈청) 31.95 pmol / L. (100-1100)
NOMO-IR 0.3 (0-2.7)
IGF 1178
당뇨병인가요? 인슐린을 높이는 방법과 펩티드로 가능합니까??

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 10 월 19 일 01:02

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이것은 당뇨병이 아닙니다. 1 개월 동안 일반 식단으로 변경하십시오. 그리고 같은 시험을 넘겨주세요. 인슐린이 높을 것입니다. 그는 다이어트가 적다는 사실이 아주 좋습니다.

나는 적응증에 따라 OL식이 요법으로 전환했습니다. 아마도 설탕이 10으로 상승하기 시작했습니다. 이제 1 년 동안 모든 것이 정상이지만 테스트는 무섭고 펩타이드로 너무 낮지 않습니까? 인슐린과 펩타이드가 모두 낮 으면 이것은 제 1 형 당뇨병이라고 읽었습니다. 글쎄요, 당분에 문제가있어서 저는 일반 식단으로 바꿀 수 없습니다. 이것이 당뇨병의 시작이 아닌지 확인하기 위해 다른 어떤 검사를 할 수 있습니까? 귀하의 답변에 미리 감사드립니다.

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 10 월 19 일 22:36

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

주요 포도당은 낮고 당화 헤모글로빈입니다.

여보세요!
여성 33g, 체중 / 신장 64/168, BMI 23, 규칙적인 신체 활동, 운동, 활발한 걷기
인슐린

  1. Dmitry Veremeenko 2019 년 10 월 24 일 00:51

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

이것은 완벽한 건강입니다

줄리아!
갑자기 당황하지 마십시오-당신은 뛰어난 성능을 가지고 있습니다!
좋은 일과 건강을 유지하십시오!

임신 16 주, 키 165 / 체중 101
헤모글로빈 -5.65
포도당-4.95,
인슐린 -16.07
놈 인덱스 -3.53
나를 위해 놈 인덱스를 올바르게 계산 했습니까??

  1. Dmitry Veremeenko 2019/07/11 04:51

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노마-맞아. 임신 중이지만 잠시 동안이 사이트를 잊어야합니다. 생명 연장을위한 모든 권장 사항은 아이와 어머니에게 파괴적입니다. 산부인과 의사에게 가십시오. 잘 먹고.
정상이 되려면 갑상선 호르몬이 필요합니다. TSH는 2보다 높지 않았습니다. 예방을 위해 점진적으로 후속 조치를 취하고 엽산 200mcg를 마시고 B12 검사를 받으십시오 (전날, 한 달 동안 B12 비타민을 마시거나 주사하지 마십시오. 그렇지 않으면 잘못된 수치가있을 것입니다).
그리고 좋은 육류와 유제품이 많이 있습니다

좋은 오후 드미트리. 남성 45 세, BMI 높음-30. 메트포민 1700 mg 복용
인슐린 저항 지수-
sti (HOMA)-6.3 *
인슐린-25.5 * μU / ml 2.7-10.4 기준 값
포도당 5.6
당화 헤모글로빈은 결코 상승하지 않습니다,
해야 할 일?

  1. Admin_nestarenieRU 12/11/2019 18:22

!의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크 차단

121.6 μU / ml 인슐린이 있습니다. HOMA 색인 30.32. 포도당과 콜레스테롤 = 정상. 저는 56 세입니다. 체질량 지수 = 28.
나는 "Glucophage"500 mg을 하루에 한 번 복용합니다. 복용량이 충분합니까? 다른 약이 필요하십니까?
건강 상태는 매우 중요하지 않으며 더 이상 일할 수 없습니다. 허혈성 심장병과 심방 세동, 천식의 초기 단계, 죽상 동맥 경화증이 있습니다...
검사를받는 것이 어떻게 그리고 어디에서 더 낫습니까? 올바른 치료 프로그램을 구축하는 방법?

  1. Dmitry Veremeenko 2020 년 1 월 1 일 05:11

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

내분비 전문의와 심장 전문의를 방문해야합니다

안녕하세요,
기사의 지표와 비교했을 때 수치가 규모를 벗어났습니다..
인슐린 48 μIU / ml
C- 펩티드 7.1 ng / ml
포도당 5.95 mmol / L
콜레스테롤 6.08 mmol / L
트리글리세리드 2.77 mmol / L
LPVP -0.80 mmol / L
LPNP -4.30 mmol / l
K. terrat-6.6
25-1 비타민 D-28.9 ng / ml
NOMA 지수-12.80

  1. Dmitry Veremeenko 2020 년 12 월 1 일 22:38

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

내분비학자를 만나야합니다. 아마도 그는 당뇨병 전증을 진단하기 위해 포도당 내성 검사를 처방 할 것입니다. 그리고 진단이 확인되면 의사가 치료를 처방합니다

안녕 드미트리.
알아 내도록 도와주세요.
다른 날, 어머니가 시험을 통과하셨습니다. 결과는 다음과 같습니다.
혈당-5.26
인슐린-17
HOMA_IR-3.98
c- 펩티드-3.82
글리코 실화 헤모글로빈-6.14
엄마는 61 세이고 1500km 떨어진 곳에 살며 어디로 가야할지 모른다고 설탕 율과 모든 것이 괜찮다고 말합니다. ((
그녀는 건강이 좋지 않아 심방 세동을 앓고있는 10 개의 추가 검사와 함께이 검사를 처음으로 통과했습니다..
다음 단계가 무엇인지, 상황이 얼마나 중요한지 알려주십시오..?
귀하의 답변에 미리 감사드립니다..

  1. 드미트리 베레 멘코 02.02.2020 07:41

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

일반적인 혈액 검사에서 그녀의 헤모글로빈은 무엇이며 비타민 B12는 무엇입니까? 그들의 결핍이 가능합니다.

  1. 줄리아 02.02.2020 15:52

비타민 B12는 복용하지 않았어요 Let 's do
헤모글로빈-126
ESR 25
백혈구 4.3
림프구 52
세그먼트 44
단핵구 1
저밀도 지단백 콜레스테롤 (LDL) 1.29
트리글리세리드 (TG) 0.52
총 콜레스테롤 (TC) 2.72
초 저밀도 지단백 콜레스테롤 (VLCLDL) 0.24
고밀도 콜레스테롤 (HDL) 1.19
동맥 경화 계수 (CA) 1.29

  1. Dmitry Veremeenko05.02.2020 в 21:02

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

약간의 철분 결핍이있는 것 같습니다. 더 많은 b12 필요.

좋은 오후, 도와주세요, 그들은 임신을 준비하고 있으며 내분비학자는 글루코 파지 롱 750을 하루에 7 일 동안 1 톤, 그 다음 8 일부터 2 톤까지 3 개월 동안 처방했습니다. 이전 임신에서는 GFD를 설정했지만 최대 포도당 값은 5였습니다. 9 금식 현재 검사는 다음과 같습니다 : 포도당 4.8; 인슐린 6.7; 호마 지수 1.4. 그들은 gfd가 없다고 말했습니다. 맞습니까? 그것을 사용할 가치가 있습니까? 그리고 임신 중에는 어떻게 될까요? 그 후에는 더 나 빠지지 않습니까? 또는 중독성? 미리 감사합니다.

  1. Dmitry Veremeenko2020 년 2 월 5 일 20:06

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

나는 산부인과 의사가 아닙니다..

안녕 드미트리! 당신의 노력에 감사드립니다!
과일과 같은 탄수화물을 섭취하면 인슐린이 생성 될 수 있다는 것을 올바르게 이해하고 있습니까??
나는 검사를 통과했고 다음과 같이 밝혀졌습니다. 저 인슐린이 보입니다.
-HOMA 0.51
-인슐린 2.38
-포도당 4.78
감사합니다!

  1. Denis06.03.2020 18:01

주제에 대한 기사를 찾았습니다.!
nestarenie.ru/11692.html

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

왜 올리십시오. 좋은 인슐린

좋은 날, 저는 27 살이고, 반년에 10kg을 더했고, 165가 증가했고, 현재 체중은 78입니다..
spkja의 역사, 3 번째 탄생.
그녀는 의사의 추천에 따라 Metformin 2000을 복용하기 시작했으며 오늘은 갑상선, 인슐린, 포도당 및 호마 지수를 테스트했습니다. 이제 나는 마지막 메트포르민 복용량이 테스트 10-12 시간 전에 1000 이었다는 것을 기억했습니다. 올바른 결과가 표시되는지 알려주세요.?

  1. Dmitry Veremeenko04.05.2020 в 21:34

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무관

  1. Yana 05/05/2020 17:47

받은 결과
인슐린 8.26
FBS 91
인슐린 저항성 1.85
TTG 4.4
T4 1.22
2000의 복용량으로 메트포민을 복용하는 것이 가치가 있는지, TTG를 조정 해야하는지 아니면 기다릴 수 있는지 여부를 알려주십시오.?
또한 설탕 패널의 수치가 메트포르민의 배경과 비교하여 진짜인지 여부에 대한 질문에 대해 걱정하고 있습니다. 이제는 메트포르민 없이는 수치가 다를 수 있는지 전혀 알 수 없습니다. 감사

  1. Dmitry Veremeenko 2020 년 5 월 16 일 00:36

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

TSH, 자녀를 가질 계획이 없다면 정상 범위 내에 있습니다..
검사에 따르면 메트포르민을 마실 이유가 없습니다

안녕하세요!
체중 86 신장 167 세 32
T4 무료 0.98
TSH 2.4
GL 헤모글로빈 5.3
혈당 5
인슐린 14.6
NOMA 지수 3.2
처방 된 스피 리노 락톤 50과 글루코 파지 500, 하루 2 톤. 나는 이틀 동안 술을 마 셨는데 그런 치료로 인해 기분이 나빠졌습니다. 설사와 에너지 손실. 그들은 또한 두 번째주기에서 프로게스테론이 0.46이기 때문에 PCOS를 넣습니다..
체중 감량으로 상태를 개선 하고이 약을 복용하는 것이 가능합니까? 신장 초음파는 좋지만이 약을 먹은 후 아파하기 시작했습니다!

  1. Dmitry Veremeenko04.06.2020 02:02에

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

spirinolactone-필요하지 않습니다. 그는 아무것도주지 않을 것이다.
글루코 파지로 인한 설사와 근력 상실. Glucophage Long을 찾으십시오. 그러한 부정적인 영향을 줄 가능성이 훨씬 적습니다.
-
물론 알약 없이도 할 수 있습니다. 음식 https://nestarenie.ru/dieta.html

안녕하세요! 인슐린 저항성 분석.
Homa-ir 지수-2.1
포도당-6.
인슐린-7.8.
저는 31 살입니다. 몸무게 81. 신장 179.
닥터 괜찮아?

  1. Dmitry Veremeenko04.06.2020 01:58

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

맥심, 안녕하세요. 나는 의사가 아닙니다)) 그리고 전혀 의사가 아닙니다..
2.1은 괜찮지 만 완벽하지는 않습니다. homa-ir이 1.4 이하가되도록 감도를 높여야합니다.

  1. Maxim06.06.2020 06:26

감사합니다!)

포도당 5.8, 인슐린 6.1, HOMA 1.6은 기사를 읽기 전이었습니다. 나는 신체 활동을 추가했고 일요일에는 두 달 동안 물 위에서 먹지 않습니다. 오늘 우리는 포도당 5.1, 인슐린 4.8, HOMA 1에 대한 검사를 받았습니다. 질문 : 포도당과 인슐린 수치가 정상입니까 아니면 여전히 상승하고 있습니까?.

  1. Dmitry Veremeenko10.06.2020 18:12

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

예. 모든것이 완벽 해

안녕하세요. 7.5 세 아동도 메트포민을 복용 할 수 있습니까? 신장 1.26, 체중 40kg.

  1. Dmitry Veremeenko 2020/06/13 17:11

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

저는 어린이 의사는 말할 것도없고 의사도 아닙니다. 소아과 의사에게 문의해야합니다.

안녕하세요! 인슐린 5.5, 정맥 포도당 5.06, 호마 1.24, 카로 0.92, 트리글리세리드 0.67, 당화 헤모글로빈 5.3
무언가를 올리거나 내릴 필요가 있으면 댓글을 남겨주세요?

  1. Dmitry Veremeenko 2020 년 3 월 7 일 14:06

의사 만이 권장합니다. 연구 데이터를 공유합니다. http 링크를 잘라내십시오.

거의 완벽합니다. 식단의 혈당 부하를 더 줄일 수 있습니다.

  1. Lilya 07/03/2020 20:29

이해 해주셔서 감사합니다 답변 해주셔서 감사합니다 드미트리!

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nestarenie.ru 사이트는 양, 품질 및 청중 충성도 측면에서 Yandex, Google에서 러시아에서 노화와 장수에 대해 객관적으로 가장 인기있는 리소스 중 하나라는 사실을 알고 계셨습니까? nestarenie.ru는 러시아뿐만 아니라 전 세계에서 가장 인기있는 노화 방지 사이트 중 하나가 될 가능성이 있습니다. 이것은 돈이 필요합니다. 나는 모든 사람들이 기부하고 친구들에게 똑같이하도록 설득하도록 권장합니다..

  • I ndex. 지갑 410012847316235
  • Sberbank 카드 (루블) : 4817 7602 3256 2458 (MAYAVI CH.)
  • PayPal [이메일 보호]

자신의 눈으로 정말로 미래의 세계를 볼 수있는 기회를 얻고 싶으십니까? 그렇다면 오래 살 필요가 있고 신체의 노화를 크게 늦출 필요가 있습니다. 이를 위해 "Non-aging"프로그램 참여를 제안합니다..

독자 여러분! 나는 Mikhail Batin과 함께 나의 책 "Diagnostics of Aging"을 무료로 당신에게 선물하고 싶습니다. 이것은 러시아어로 작성된이 주제에 대한 최초의 과학적이고 실용적인 책입니다. 증거는 연구 링크와 함께 자세히 분석됩니다. 이 책에는 많은 그림과 그래프가 포함되어 있습니다. 수명 연장을위한 실용적 설계.

독자 여러분! 저는 여러분에게 러시아와 세계의 노화 방지 분야의 주요 과학자 중 한 사람이 쓴 책을 소개하고 싶습니다.“장수의 내장. 노화 방지 다이어트의 7 가지 원칙 "

  • 이 모든 것은 2005 년에 시작되었습니다. 과학자들은 포유류 종 중 하나가 기능적으로 나이가 들지 않는다는 사실을 발견했습니다. 이것은 "알몸의 두더지 쥐"였습니다..
  • 2005 년까지 사람들은 단순히 그러한 동물을 검색하지 않았습니다. 어린 시절부터 우리 각자는 노년과 죽음이이 세상의 모든 생명체를 기다리고 있다는 생각에 익숙해졌습니다. 수년 동안 우리는 노화를 정상으로 받아 들였고 기능적으로 노화되지 않고 수명이 길고 기능적으로 어려서 죽는 많은 동물이 주위에 살고 있다는 사실을 알아 차리지 못했습니다. 잉어와 농어, 히드라, 성게, 연체 동물 북극 아이슬란드 어, 많은 조류 종.
  • 2005 년 이후 많은 노인 학자들이 인간의 기능적 노화 과정을 멈추고 기대 수명을 급격히 증가시킬 가능성을 믿었습니다..

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제 2 형 당뇨병으로 라드를 먹을 수 있습니까??

복수

라드는 많은 사람들에게 진미로 간주되며 일종의 진미입니다. 그러나 췌장에 문제가 있다면 당뇨병으로 지방을 섭취 할 수 있는지 알아 내야합니다. 이 제품이 개인적으로 유용한 지 알아볼 가치가 있습니까? 한 가지 확실한 것은 적당히 라드가 몸에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 당뇨병이있는 경우 엄격한식이 제한을 준수해야합니다.

고혈당으로 인한 혼수 상태

종류

당뇨병 성 혼수 상태는 내부 장기의 급성 기능 장애, 신진 대사 및 다양한 돌이킬 수없는 변화가있는 사람의 심각한 상태입니다. 일부 기여 요인에 노출되면 여러 유형으로 세분화되어 심각한 건강 위험을 초래할 수 있습니다..중요한 설탕 지표포도당은 에너지 저장고 역할을하므로 세포와 기관의 적절한 기능에 필요한 구성 요소입니다. 그것의 섭취는 음식으로 인한 것이며 나중에 분할, 동화되고 신체의 필요에 사용됩니다.