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당뇨병 성 신 병증을위한 식단의 특징

당뇨병 성 신 병증은 장기의 조직과 혈관이 손상되는 신장 병리학이며 더 자주 당뇨병의 합병증으로 발전합니다. 치료를 위해 비뇨기 계통의 부하와 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이되는 당뇨병 성 신장 신 병증에 대한 약물과 특별 식단을 처방합니다..

일반적인 권장 사항

신 병증에 대한식이 요법의 선택은 검사 중에 얻은 데이터를 기반으로 주치의가 수행합니다. 질병의 급성기 동안의 식단은 몸의 뚜렷한 부종에 대처하여 물과 소금의 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이로 인해 신체 중독 징후의 심각성이 감소하고 이뇨 기능이 정상화됩니다. 음식과 함께 섭취 할 수있는 유해 화합물의 양을 줄이기 위해식이 테이블 선택이 수행됩니다..

증상의 중증도, 병리학 적 과정의 원인 및 환자의 일반적인 상태에 따라식이 테이블 7, 7a, 7b가 처방됩니다..

영양의 모든 방향은 다음과 같은 일반 원칙을 기반으로합니다.

  • 점차적으로 식물성 지방으로 대체되는 지방 음식과 동물성 단백질의 양을 줄입니다.
  • 무게 킬로그램 당 소비되는 소금의 양을 줄입니다.
  • 통조림, 튀김, 훈제, 소금에 절인 음식, 매운 음식 및 절인 음식 거부;
  • 풍부한 음주 정권;
  • 소량으로 자주 식사하는 부분 식사;
  • 가벼운 탄수화물과 설탕 제거;
  • 혈액 내 칼륨 농도가 증가하면 음식 섭취량이 감소합니다.
  • 낮은 수준의 칼륨-음식과 함께 충분한 공급을 보장합니다.
  • 인이 많은 음식의 양을 줄입니다.
  • 다량의 철분이 함유 된 음식 섭취;
  • 모든 제품은 삶거나 찐 / 구이로 사용됩니다.
  • 아기를위한식이 음식은 성인을위한 옵션과 유사합니다..

영양 성분에 대해 더 알아보기

쌍을 이루는 기관의 질병 기간 동안 작업 능력이 중단되어 신체에서 독소와 독소 제거가 감소합니다. 신장에 가장 어려운 것은 동물 기원의 단백질 제품으로 형성된 질소 화합물입니다. 따라서 신장 병리학에 대한 모든 식단은 매일 소비되는 동물성 단백질의 양을 점진적으로 줄이고이를 식물성 단백질로 대체하는 것을 목표로합니다..

단백질 제품을 갑작스럽게 거부하면 약해진 신체가 손상되고 상태가 악화 될 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서이 과정은 점진적이어야합니다. 먼저 기름진 음식을식이 음식 (닭고기, 저지방 생선, 송아지 고기)으로 교체하는 것이 좋습니다..

매일 식단에 많은 양의 소금이 있으면 부종이 생기고 신장과 혈압이 상승합니다. 따라서 이러한 징후의 심각성을 줄이려면 점차적으로 소금을 제한해야합니다..

소금없이 음식을 조리하거나 필요한 경우 섭취하기 전에 약간의 소금을 추가하는 것이 좋습니다. 음식의 맛 특성을 향상시키기 위해 소금, 레몬 주스, 마늘, 양파, 허브가없는 토마토 주스로 소금을 대체 할 수 있습니다..

신장 기능에 대한 영양의 영향

신장의 기능 장애는 신체의 칼륨 배설 과정을 방해하여 짝을 이룬 장기, 심장 근육 및 근육 조직의 기능을 담당합니다. 따라서 초과 또는 결핍은 신체에 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다. 의사는 신 병증의 초기 단계와 후기 단계에서 칼륨의 일일 섭취량을 늘릴 것을 권장합니다..

인간 혈액의 과도한 인 함량은 신체에서 칼슘이 점진적으로 침출되고 관절이 아프고 뼈와 연골 조직이 점진적으로 얇아집니다. 인은 또한 조직 경화를 유발하여 신장, 심장 근육, 관절 및 폐의 결합 조직을 빠르게 성장시킵니다. 따라서 신장 질환은 가려운 피부병, 비정상적인 심장 박동 및 폐의 무거움으로 나타납니다. 급성기에는이 요소의 섭취를 엄격하게 제한해야 치유 과정이 가속화됩니다..

깨끗한 식수를 적절히 섭취하는 것은 적절한 식단을위한 중요한 조건입니다. 물은 유해한 화합물의 몸을 정화하는 데 도움이되며, 이는 회복 역학에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 좋은 소변 통과를 보장하려면 치료 중에 매운 음식, 지방질, 짠 음식 및 통조림 음식을 거부해야합니다.이 음식은 체액을 체내에 유지하고 오염과 부종을 증가시킵니다..

신장 병리 및 만성 신장 질환 기간 동안 메뉴에는 철분, 아연, 칼슘 및 셀레늄이 풍부한 음식이 포함되어야합니다. 질병이 진행되는 동안 대사 장애로 인해 장기 및 시스템의 정상적인 기능에 필요한 영양소가 부족합니다..

다이어트 테이블 번호 7

신진 대사 과정을 회복하고 부종, 신장 내 및 혈압을 낮추려면 당뇨병 성 신 병증 7 번 다이어트를 권장합니다. 당뇨병 및 대사 이상 신 병증, 사구체 신염, 만성 신부전 및 기타 신장 병리에 사용.

표의 권장 사항에 따르면 탄수화물과 지방이 많은 식품은 제한 사항에 해당합니다. 요리는 소금없이 준비됩니다. 매일 소비되는 액체의 양은 1 리터를 넘지 않습니다. 제품의 일일 칼로리 함량은 2900kcal 이하이며 그중 탄수화물-최대 450g, 단백질-최대 80g, 지방-최대 100g, 설탕-최대 90g.

다이어트 번호 7 동안 다음을 섭취 할 수 있습니다.

  • 야채 국물이 든 수프;
  • 살코기와 혀;
  • 마른 물고기;
  • 치즈 이외의 유제품;
  • 오트밀 죽;
  • 야채;
  • 과일;
  • 계란은 2 개 이하입니다.;
  • 여보, 잼, 젤리;
  • 소금없는 빵과 팬케이크.
  • 짠 밀가루 제품;
  • 지방이 많은 육류 및 생선 제품 및 국물;
  • 버섯;
  • 단단하고 부드러운 치즈;
  • 콩류;
  • 높은 비율의 옥살산 및 아스코르브 산을 함유 한 제품;
  • 초콜릿.

다이어트 테이블 번호 7a

신 병증, 만성 신부전, 사구체 신염에 처방되어 아픈 짝을 이루는 기관의 부하를 줄이고 대사 과정을 정상화하며 증상의 심각도 (부종, 고혈압)를 줄입니다..

단백질과 염분은 제한되며 지방과 탄수화물은 약간 감소합니다. 식물 기원 제품이 선호됩니다. 일일 단백질 섭취량은 20g 이하이며 그중 절반은 동물성입니다. 지방의 양은 80g, 350 탄수화물, 그중 1/3은 설탕을 초과해서는 안됩니다. 일일 물 섭취량은 분리 할 소변의 일일 부피에 0.5l를 더한 값을 기준으로 계산됩니다..

소비가 허용되는 제품 목록 :

  • 소금이없는 구운 식품;
  • 야채 수프;
  • 살코기와 생선;
  • 유제품 (육류 제품을 완전히 제외하고 코티지 치즈 사용이 허용됨);
  • 계란, 2 개 이하. 주에;
  • 과일;
  • 야채;
  • 단백질이없는 파스타, 사고, 쌀;
  • 식물성 및 동물성 기름;
  • 설탕, 꿀, 잼, 사탕, 젤리;
  • 허브 달인, 차, 설탕에 절인 과일.

금지 된 식품 목록 :

  • 짠 밀가루 제품;
  • 지방이 많은 고기와 생선;
  • 버섯;
  • 단단한 치즈;
  • 콩류;
  • 시리얼;
  • 초콜릿;
  • 커피, 코코아;
  • 향신료, 겨자, 양 고추 냉이.

다이어트 테이블 번호 7b

표 7b의 권장 사항은 신진 대사, 혈관의 혈압 회복 및 붓기 완화를 목표로합니다. 식이 표 7a 이후의 신장 병리에 사용됩니다. 단백질과 소금은 금지되어 있으며 지방과 탄수화물은 강력하게 제한되지 않습니다. 다이어트 번호 7b는 가장 부드러운 것 중 하나입니다..

일일 단백질 섭취량은 60g 이내 여야하며이 중 60 %는 동물성입니다. 지방-최대 90g, 그중 20g은 식물성입니다. 탄수화물의 일일 양은 450g을 넘지 않으며 설탕 소비는 최대 100g까지 허용됩니다. 소금은 금지되어 있습니다. 음주 체제-최대 1.5 l.

허용 및 금지 식품 목록은식이 표 7a와 유사합니다..

다이어트는 다양한 원인의 신장 질환에 대한 효과적인 치료 방법입니다. 질병에 걸린 장기의 부담과 임상상의 심각성을 줄이는 데 도움이됩니다. 신진 대사 과정과 배뇨의 정상화를 촉진합니다. 치료를 위해 7, 7a 및 7b 다이어트 테이블을 사용하십시오..

신장 신 병증 및 당뇨병을위한 식단

WHO에 따르면 전 세계적으로 약 2 억 5 천만 명이 당뇨병을 앓고 있습니다. 매년 증가하는 사례가 심각한 사회 문제가되고 있습니다. 설탕 증가는 환자의 삶의 질을 저하시키고 현기증, 두통, 메스꺼움, 갈증, 약점의 형태로 나타납니다..

치료가없고 질병의 급속한 발달로 간, 심장 혈관계, 뇌, 췌장과 같은 내부 장기가 고통받습니다. 신장 병증-고당의 결과 중 하나 인 신장 질환.

WHO에 따르면 전 세계적으로 약 2 억 5 천만 명이 당뇨병을 앓고 있습니다. 매년 증가하는 사례가 심각한 사회 문제가되고 있습니다. 설탕 증가는 환자의 삶의 질을 저하시키고 현기증, 두통, 메스꺼움, 갈증, 약점의 형태로 나타납니다..

치료가없고 질병의 급속한 발달로 간, 심장 혈관계, 뇌, 췌장과 같은 내부 장기가 고통받습니다. 신장 병증-고당의 결과 중 하나 인 신장 질환.

신 병증이란?

당뇨병은 신장 혈관의 병리학적인 악화를 일으 킵니다. 이 상태를 신 병증이라고하며 신부전을 유발합니다. 죽음의 위험이 높습니다. 신 병증에는 약물과식이 요법이 필요합니다. 더 진행된 경우에는 혈액 투석이나 신장 이식이 필요합니다. 신장 병증에는 5 단계가 있습니다.

  • 1 단계에서는 신장 혈관이 약간 증가합니다. 임상상은 없습니다. 건강 진단은 분석에 이상을 나타내지 않습니다..
  • 2 단계에서 혈관의 구조가 바뀌고 벽이 두꺼워집니다. 임상상도 결석.
  • 3 단계에서는 초기 신 병증이 있습니다. 환자의 상태가 악화되지는 않지만 검사 결과 소변의 단백질 함량이 증가한 것으로 나타났습니다.
  • 4 단계에서 증상이 뚜렷해집니다. 건강 검진은 소변의 단백질 함량이 표준에서 크게 벗어나는 것을 보여줍니다..
  • 5 단계에서 신부전이 발생합니다. 환자의 생명은 혈액 투석 또는 신장 이식과 같은 기본적인 방법으로 만 구할 수 있습니다..

신장 질환의 초기 단계에는 심각한 증상이 없습니다. 당뇨병 환자는 정기적 인 검진이 필요합니다. 이렇게하면 초기 단계에서 합병증을 진단하는 데 도움이됩니다..

신 병증의 원인

당뇨병은 신장 질환의 근본 원인입니다. 그러나 신 병증의 위험을 증가시키는 요인이 있습니다.

  • 고혈압,
  • 혈당 급증,
  • 비만,
  • 지질 대사 장애,
  • 비뇨 생식기 질환,
  • 규정 식을 준수하지 않음,
  • 독성 약물 복용,
  • 나쁜 습관과 술.

신 병증의 증상

초기 단계에서 신장 병증의 존재는 단백질 함량 증가로 표시됩니다. 외부 징후가 없습니다. 3 단계에서 질병의 증상이 나타납니다.

  • 체중 감량,
  • 혈압 상승,
  • 소변의 색이 어두워지고 혈액이 존재합니다 (나중 단계에서),
  • 메스꺼움 및 구토,
  • 두통과 현기증,
  • 식욕 부진,
  • 갈증,
  • 숨가쁨, 심장 통증,
  • 복부의 부종 및 체액 축적,
  • 여성의주기 위반.

치료

질병의 정도에 따라 치료가 처방됩니다.

  • 약물 복용,
  • 신장 식단,
  • 약용 혈액 정화-혈액 투석.

신 병증의 진행 단계에는 외과 적 개입이 필요합니다. 기증자 장기를 환자에게 이식.

높은 설탕 자체는식이 요법을 준수해야합니다. 당뇨병 성 신 병증의 영양에 대한 의사의 권고를 따르지 않으면 합병증과 사망을 유발할 수 있습니다..

다이어트의 효과

치료 메뉴는 각 환자에 대해 별도로 작성됩니다. 식단의 임무는 신장에 미치는 영향을 줄이고, 신체의 수분 균형을 정상화하며, 유해한 제품 섭취를 줄이거 나 완전히 중단하는 것입니다..

  • 더 적은 동물성 단백질, 더 많은 식물성,
  • 소금 섭취량 감소,
  • 음식의 일부 감소, 식사 간격은 2-3 시간을 넘지 않습니다.,
  • 칼륨 섭취량의 정상화 또는 감소,
  • 식단에서 빠른 탄수화물 제외,
  • 물 소비의 정상화, 철 함유 제품의 소비 증가,
  • 인 함유 제품의 소비 제어,
  • 튀김, 소금에 절인 음식, 훈제, 패스트 푸드 및 반제품 제외,
  • 이중 보일러에서 음식을 굽거나 끓이거나 요리하십시오..

동물성 단백질을 섭취 할 때 형성되는 질소 화합물이 신장에 부하를줍니다.

질병으로 인한 부정적인 영향을 줄이기 위해 동물성 단백질이 식물성 단백질로 대체됩니다..

단백질 식품의 급격한 거부는 신체에 스트레스가 많은 상태를 유발합니다. 지방이 많은 고기를 당뇨병 환자로 대체하여 단백질 식품의 양을 점진적으로 줄이는 것이 필요합니다. 그런 다음 식물성 단백질로 전환하십시오.

당뇨병 환자의 경우 매일 최소 2 리터의 수분 섭취를 권장합니다. 당뇨병 성 신 병증에서 물은 영향을받는 기관에 추가 부하입니다. 일일 수분량은 2 배 감소합니다. 과도한 수분 섭취의 주요 징후는 붓기입니다..

미량 원소

체내의 과잉 인은 결합 신장 조직의 증식과 칼슘 배설을 촉진합니다. 인을 함유 한 식품의 소비를 줄입니다..

칼륨은 신장의 적절한 기능에 기여합니다. 쉽게 흡수되고 빠르게 배설됩니다. 체내 칼륨 수치를 모니터링해야합니다.

질병이 시작될 때 더 심각한 단계에 서식이 요법에서 칼륨 함유 제품의 함량을 늘리는 것이 좋습니다..

GI 제품

당뇨병 환자는 혈당 지수가 높은 음식을 섭취 할 수 없습니다. GI는 음식에서 섭취되는 탄수화물이 혈당에 미치는 영향을 숫자로 표현한 것입니다. 당뇨병 환자는 GI가 50 미만인 음식을 섭취하는 것이 좋습니다..

점수가 50 점 미만인 제품 :

  • 과일,
  • 야채,
  • 열매,
  • 말린 과일,
  • 무설탕 설탕에 절인 과일,
  • 토마토와 자몽 주스,
  • 콩과 식물,
  • 메밀과 흑미,
  • 탈지 치즈,
  • 천연 요거트,
  • 밀기울,
  • 버섯,
  • 향료,
  • 물고기,
  • 새,
  • 달걀,
  • 살코기.

질병의 정도에 따라 세 가지 유형의 식단이 처방됩니다.

  • 다이어트 7은 1 리터 미만의 수분 섭취, 2900 kcal의 총 칼로리, 110 그램의 지방, 80 이하의 단백질, 450 이하의 탄수화물을 의미합니다. 대사 과정을 개선하고 부기를 줄이기 위해 처방됩니다..
  • 다이어트 7a는 2200, 지방 & lt, 80, 단백질 & lt, 20, 탄수화물 & lt, 350의 총 칼로리 섭취량을 의미합니다. 수분 섭취량이 매일 배설되는 소변의 양이 0.5 리터를 초과합니다. 신장의 부담을 줄이는 처방 임.
  • 다이어트 7b는 총 칼로리 2600, 지방 & lt, 95, 단백질 & lt, 50, 탄수화물 & lt, 450을 의미합니다. 액체의 일일 복용량은 1.5 리터 이하입니다. 혈압과 신진 대사를 회복하기 위해 처방됩니다..

허용되는 제품

식사 중에는 소금을 전혀 또는 최소한으로 첨가하여 식사를 준비합니다. 허용되는 제품 :

  • 야채 스프,
  • 과일과 채소,
  • 살코기와 생선,
  • 경질 치즈를 제외한 저지방 유제품,
  • 쌀과 메밀 죽,
  • 통밀 빵,
  • 일주일에 최대 2 번 계란,
  • 식물성 기름,
  • 설탕에 절인 과일, 준비 및 허브 차.

금지 된 음식

질병의 초기 단계에서 탄수화물 섭취량은 점차 감소합니다. 더 심각한 단계에서는 동물성 단백질과 이뇨제 제품이 제외됩니다. 소비되는 액체의 양이 감소합니다. 금지 식품 목록에는 다음이 포함됩니다.

  • 기름진 고기와 생선,
  • 흰 빵과 소금에 절인 파이,
  • 단단한 치즈,
  • 버섯,
  • 초콜릿과 커피,
  • 뜨거운 향신료와 마늘.

주 메뉴

  • 야채와 단백질 오믈렛,
  • 야채 샐러드,
  • 야채 스프, 찐 커틀릿 2 개, 녹차,
  • 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일,
  • 박제 고추와 차,
  • 요거트 한 잔.
  • 두부 덩어리와 사워 크림, 사과 1 개, 호밀 빵 한 조각,
  • 케 피어를 곁들인 과일 샐러드,
  • 보리 수프, 어묵과 크랜베리 ​​주스를 곁들인 렌즈 콩 죽,
  • 두부 캐서롤, 설탕에 절인 과일,
  • 야채와 함께 찐 생선, 밀기울 빵 한 조각,
  • 발효 구운 우유 한 잔.
  • 야채 샐러드, 가벼운 치즈 케이크를 곁들인 차,
  • 호밀 빵 한 조각을 곁들인 사과와 젤리,
  • 야채와 찐 닭 가슴살, 젤리를 넣은 검은 죽,
  • 케 피어 한 잔과 호밀 빵 2 개, 사과 1 개,
  • 쇠고기 혀로 양배추 조림, 차,
  • 호밀 빵 한 조각과 저지방 코티지 치즈.
  • 달걀 1 개, 토마토 2 개, 밀기울 빵, 설탕에 절인 과일 한 잔,
  • 저지방 사워 크림을 곁들인 야채 샐러드,
  • 야채와 생선 캐서롤, 호밀 빵 한 조각, 차,
  • 아스파라거스를 곁들인 가벼운 야채 스프,
  • 치킨 까스 메밀 죽, 토마토 1 개, 호밀 빵 한 조각,
  • 사과 1 개와 말린 과일 설탕에 절인 과일.
  • 천연 요거트 한 잔, 호밀 빵 2 장,
  • 과일, 차를 곁들인 쌀 캐서롤,
  • 야채 수프와 찐 어묵,
  • 말린 과일과 녹차를 곁들인 코티지 치즈,
  • 렌즈 콩을 곁들인 간 까스, 말린 과일 설탕에 절인 과일,
  • 야채 샐러드.
  • 밀기울 빵 2 조각과 야채 스튜,
  • 젤리와 가벼운 치즈 케이크 2 개,
  • 야채와 함께 구운 생선, 토마토 주스, 빵 2 조각,
  • 저지방 사워 크림을 곁들인 과일 샐러드,
  • 삶은 닭 가슴살, 토마토 2 개, 피망 1 개, 녹차,
  • 요거트 한 잔.
  • 야채 오믈렛과 호밀 빵 2 개,
  • 스팀 커틀릿과 말린 과일 설탕에 절인 과일,
  • 간 그레이비를 곁들인 메밀, 사과 1 개, 녹차,
  • 생선 캐서롤과 빵 2 개,
  • 야채와 치킨 미트볼, 크랜베리 ​​설탕에 절인 과일,
  • 과일 샐러드

다이어트는 질병에 걸린 장기에 대한 추가 스트레스를 줄이는 방법입니다..

약물 치료와 함께 환자의 상태가 크게 개선됩니다. 신체의 대사 과정이 정상화됩니다..

당뇨병 성 신 병증 메뉴

당뇨병 성 신 병증은 많은 신장 문제를 포함하는 광범위한 용어입니다. 환자가 정기적 인 투석이 필요한 마지막 단계로 발전 할 수 있습니다..

증상을 줄이고 임상상을 개선하려면 특별한 식단을 따라야합니다. 저탄수화물 또는 저 단백 (질병의 마지막 단계) 일 수 있습니다..

아래에서는 당뇨병 성 신 병증에 대한 식단을 설명하고, 대략적인 메뉴를 제시하고, 제 1 형 및 제 2 형 당뇨병에서 저탄수화물 식단의 이점을 설명합니다..

이 질병은 당뇨병 환자의 주요 사망 원인 중 하나입니다. 신장 이식 및 투석 대기자 명단에있는 대다수의 환자는 당뇨병 환자입니다..

당뇨병 성 신 병증은 신장에 영양을 공급하는 사구체, 세뇨관 또는 혈관의 병변을 포함하는 광범위한 개념입니다. 이 질병은 정기적으로 높은 혈당 수치로 인해 발생합니다..

당뇨병 환자에게 이러한 신 병증의 위험은 투석이 필요할 때 말기 단계로 발전 할 수 있다는 것입니다. 이 경우 신장에 부담을주는 단백질은 식단에서 완전히 제외됩니다..

  • 혼수;
  • 입안의 금속 맛;
  • 빠른 피로도;
  • 종종 저녁에 사지 경련.

일반적으로 당뇨병 성 신 병증은 초기 단계에서 나타나지 않습니다. 따라서 당뇨병 환자는 1 년에 한두 번 이러한 검사를받는 것이 좋습니다.

  1. 크레아티닌, 알부민, 마이크로 알부민에 대한 소변 검사;
  2. 신장 초음파;
  3. 혈액 크레아티닌 검사.

진단을 내릴 때 많은 의사들은 저 단백 식단이 신장에 대한 부담을 증가시키는 것이라고 믿고 권장합니다. 이것은 부분적으로 사실이지만 단백질은 당뇨병 성 신 병증의 발병에 기여하지 않았습니다. 신장 기능에 독성이있는 고당의 모든 결함입니다..

신장 질환의 후기 단계를 피하려면 균형 잡힌 식사를해야합니다. 이러한 다이어트 요법은 질병의 원인 인 고혈당을 겨냥합니다..

메뉴를 작성할 때 제품 선택은 혈당 지수 (GI)를 기반으로해야합니다..

설탕을 입력하거나 추천을 위해 성별을 선택하세요

저탄수화물 식단은 제 2 형 당뇨병에서 정상적인 당 수준을 유지하고, 제 1 형 당뇨병에서는 속효성 및 초속 효성 인슐린의 양을 크게 줄입니다. 당뇨병으로 인한 많은 합병증을 피하는 데 도움이되는 것은 바로이 속성입니다..

GI의 개념은 사용 후 혈당 수치에 영향을 미치는 혈중 탄수화물 섭취 및 분해를 나타내는 디지털 지표입니다. 표시기가 낮을수록 음식이 "안전"합니다..

GI가 낮은 제품 목록은 매우 광범위하므로 요리의 맛을 잃지 않고 완전한 식단을 형성 할 수 있습니다. 낮은 지수는 최대 50 단위, 평균은 50-70 단위, 높은 지수는 70 단위 이상입니다..

일반적으로 제 1 형 및 제 2 형 당뇨병의 경우 평균 지수가있는 음식을 일주일에 여러 번 먹을 수 있습니다. 그러나 당뇨병 성 신 병증의 경우 금기 사항입니다..

당뇨병 성 신 병증 식단은 GI가 낮은 식품뿐만 아니라 식품의 열 처리 방법에 의해서도 형성됩니다. 다음 요리가 허용됩니다.

  • 커플을 위해;
  • 종기;
  • 전자 레인지에서;
  • 소량의 식물성 기름에 끓입니다.
  • 빵 굽기;
  • "튀김"모드를 제외하고 천천히 밥솥에서.

아래는 식단을 구성하는 식품 목록입니다..

환자의 음식은 다양해야합니다. 일일 식단은 곡물, 육류 또는 생선, 야채, 과일, 유제품 및 유제품으로 구성됩니다. 유체 소비량-2 리터.

GI가 낮은 과일에서도 과일 및 베리 주스는식이 영양으로 금지된다는 사실을 아는 것이 좋습니다. 이 치료법을 사용하면 섬유질을 잃어 포도당이 혈액으로 균일하게 흐르는 기능을 수행합니다..

과일과 열매는 150-200g 이하로 아침에 가장 잘 먹습니다. GI를 증가시키지 않도록 으깨서는 안됩니다. 이러한 제품으로 과일 샐러드를 준비한 경우 가능한 한 많은 유용한 비타민과 미네랄을 보존하기 위해 사용 직전에이를 수행해야합니다..

낮은 GI 과일과 열매 :

  1. 검정과 빨강 건포도;
  2. 구스베리;
  3. 다양한 사과, 단맛은 지수에 영향을 미치지 않습니다.
  4. 배;
  5. 살구;
  6. 블루 베리;
  7. 산딸기;
  8. 딸기;
  9. 딸기.
  10. 모든 종류의 감귤류-레몬, 오렌지, 귤, 포멜로, 라임.

야채는 당뇨병 영양의 기초이며 전체 식단의 절반을 차지합니다. 아침 식사와 오후의 차와 저녁 식사로 모두 제공됩니다. 제철 야채를 선택하는 것이 더 낫습니다..

낮은 GI를 가진 당뇨병 성 신 병증을위한 야채 :

  • 스쿼시;
  • 양파;
  • 마늘;
  • 가지;
  • 토마토;
  • 강낭콩;
  • 렌틸 콩;
  • 신선하고 말린 분쇄 완두콩;
  • 모든 종류의 양배추-콜리 플라워, 브로콜리, 흰색 및 붉은 양배추;
  • 피망.

시리얼은 반찬으로 사용하거나 첫 번째 코스에 추가 할 수 있습니다. 일부는 중간 및 높은 GI를 가지고 있기 때문에 선택에 매우주의해야합니다. 다른 질병에 의해 악화되지 않는 당뇨병의 경우 의사는 영양분이 풍부하기 때문에 때때로 옥수수 죽을 높은 한계로 먹는 것을 허용합니다. 그러나 당뇨병 성 신 병증에서는 소비가 금기입니다. 혈당이 아주 조금만 상승해도 신장에 부담을주기 때문에.

  • 진주 보리;
  • 보리 가루;
  • 현미;
  • 메밀.

거의 모든 유제품 및 발효유 제품은 GI가 낮으며 다음 만 제외해야합니다.

  1. 사워 크림;
  2. 크림 20 % 지방;
  3. 달콤한 과일 요구르트;
  4. 버터;
  5. 마가린;
  6. 단단한 치즈 (낮은 지수이지만 높은 칼로리 함량);
  7. 농축 우유;
  8. 유약 두부;
  9. 두부 덩어리 (두부와 혼동하지 말 것).

난황에는 해로운 콜레스테롤이 포함되어 있기 때문에 계란은 하루에 한 번만 당뇨병에 사용할 수 있습니다. 이 신 병증으로 그러한 제품의 사용을 최소화하는 것이 좋습니다..

이것은 단백질에는 적용되지 않으며, GI는 0U, 난황 지수는 50U입니다..

고기와 생선은 저지방 품종에서 선택하여 피부와 지방의 잔여 물을 제거해야합니다. 캐비어와 우유는 금지되어 있습니다. 육류 및 생선 요리는 일일 식단에 포함되며, 가급적이면 하루에 한 번.

다음과 같은 고기와 내장이 허용됩니다.

  • 치킨;
  • 메추라기;
  • 터키;
  • 토끼 고기;
  • 송아지 고기;
  • 소고기;
  • 쇠고기 간;
  • 닭의 간;
  • 쇠고기 혀.

물고기에서 다음을 선택할 수 있습니다.

  1. hake;
  2. 대구 무리;
  3. 단창;
  4. 대구;
  5. 퍼치.

위의 모든 범주의 제품으로 환자의 당뇨병 식단을 형성하면 사람은 정확하고 건강한 음식을받습니다..

혈당 수치를 정상 범위로 유지하는 것을 목표로합니다..

아래에 제시된 메뉴는 사람의 취향에 따라 변경 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 제품의 GI가 낮고 제대로 열 처리된다는 것입니다. 음식에 너무 많은 소금을 첨가하는 것은 금지되어 있으며 소금 섭취량을 최소화하는 것이 좋습니다.

굶주림과 과식을 허용해서는 안됩니다. 이 두 가지 요인은 혈당 급증을 유발합니다. 작은 식사를 하루에 5-6 회.

배고픔의 느낌이 좋으면 야채 샐러드의 작은 부분이나 발효유 제품 한 잔과 같은 가벼운 간식을 준비하는 것이 허용됩니다.

  • 첫 번째 아침 식사-과일 샐러드;
  • 두 번째 아침 식사-단백질과 야채 오믈렛, 호밀 빵 한 조각을 곁들인 녹차;
  • 점심-야채 수프, 어묵이 든 진주 보리, 크림이 든 녹색 커피;
  • 애프터눈 티-야채 샐러드, 차;
  • 첫 번째 저녁 식사-현미, 차와 함께 다진 닭고기로 채워진 피망;
  • 두 번째 저녁-요구르트 반 잔.
  1. 첫 번째 아침 식사-사과 한 개, 코티지 치즈;
  2. 가지, 토마토, 양파 및 피망, 녹차와 같은 2 형 당뇨병 환자를위한 두 번째 아침 야채 스튜;
  3. 점심-메밀 수프, 찐 고기 커틀릿을 곁들인 보리 죽, 크림이 든 녹색 커피;
  4. 오후 간식-귀리 가루가 든 젤리, 호밀 빵 한 조각;
  5. 저녁 식사-미트볼, 야채 샐러드.
  • 첫 번째 아침 식사-케 피어와 과일 샐러드;
  • 두 번째 아침 식사-단백질 스팀 오믈렛, 크림 커피;
  • 점심-야채 수프, 조림 닭 간 그레이비를 곁들인 보리 죽, 녹차;
  • 애프터눈 티-요구르트 150ml;
  • 첫 번째 저녁 식사-쌀과 버섯을 곁들인 양배추 조림, 호밀 빵 한 조각;
  • 두 번째 저녁 식사-당뇨병 시르 니키 차.
  1. 첫 번째 아침 식사-귀리 가루에 젤리, 호밀 빵 한 조각;
  2. 두 번째 아침 식사-야채 샐러드, 삶은 계란, 녹차;
  3. 점심-진주 보리 수프, 다진 칠면조 고기로 채워진 구운 가지, 차;
  4. 애프터눈 티-150g의 코티지 치즈와 소수의 말린 과일 (말린 살구, 자두, 무화과);
  5. 첫 번째 저녁 식사-삶은 쇠고기 혀를 곁들인 메밀, 차;
  6. 두 번째 저녁-발효 구운 우유 150ml.
  • 첫 번째 아침 식사-과일 샐러드;
  • 두 번째 아침 식사-야채 샐러드, 호밀 빵 한 조각;
  • 점심-야채 수프, 치킨 필렛이 든 버섯 조림, 크림이 든 녹색 커피;
  • 애프터눈 티-150g의 코티지 치즈, 말린 과일, 차;
  • 첫 번째 저녁 식사-보리, 찐 생선 커틀릿, 녹차;
  • 두 번째 저녁 식사-무 지방 케 피어 한 잔.
  1. 첫 번째 아침 식사-크림을 곁들인 그린 커피, 당뇨병 성 과당 쿠키 3 개;
  2. 두 번째 아침 식사-야채, 녹차와 함께 스팀 오믈렛;
  3. 점심-현미 수프, 송아지 고기 조림, 호밀 빵 한 조각, 차;
  4. 오후 간식-귀리 가루에 젤리, 호밀 빵 한 조각;
  5. 첫 번째 저녁 식사-야채, 차와 함께 소매에 구운 농어;
  6. 두 번째 저녁-요구르트 반 잔.
  • 첫 번째 아침 식사-치즈 케이크가 든 차;
  • 두 번째 아침 식사-단백질과 야채 오믈렛, 호밀 빵 한 조각;
  • 점심은 제 2 형 당뇨병 환자를위한 완두콩 수프와 호밀 빵 한 조각, 어묵을 곁들인 메밀, 녹색 커피로 구성됩니다.
  • 애프터눈 티-말린 과일이 든 코티지 치즈, 차;
  • 첫 번째 저녁 식사-렌즈 콩, 간 까스, 녹차;
  • 두 번째 저녁-요구르트 한 잔.

이 기사의 비디오는 당뇨병에서 신장 손상이 발생하는 이유를 설명합니다..

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당뇨병식이 요법과 당뇨병 성 신병 증식이 요법은 상당한 차이가 있습니다. 우리는 동물성 단백질이 신장을 복잡하게하므로 점차적으로 버려야 할 것입니다. 철분, 엽산, 비타민 B 및 C가 풍부한식이 식품이 식단을 지배해야합니다..

당뇨병 성 신 병증은 복잡한 개념입니다. 여기에는 혈당 수치의 지속적인 변동으로 인해 발생하는 일련의 신장 질환이 포함됩니다. 당뇨병 성 신 병증의 증상 중 하나는 만성 신부전입니다.

당뇨병 성 신 병증에서 식단은 환자의 상태를 정상화하고 가능한 합병증을 예방하는 데 목적이 있습니다. 당뇨병에 대한 영양과 신장 신 병증에 대한 식단을 비교하면 기본 원칙은 동일합니다.

  • 균형 잡힌 구성. 당뇨병은 초기 단계와 만성 형태 모두에서 대부분의 일반적인 음식을 포기해야합니다. 이들은 훈제 고기, 매리 네이드, 알코올, 향신료, 소금, 단것, 밀가루입니다. 이러한 실패는 영양소 결핍으로 이어지기 때문에 적절한 영양을 통해 보충해야합니다. 당뇨병이 만성화되면 신체에서 많은 파괴적인 과정이 발생합니다. 그중 하나는 신기능 장애입니다. 후자는 신체에서 필요한 마이크로 및 매크로 요소의 침출로 이어집니다. 석류, 사탕무, 포도, 양배추와 같은 음식을 식단에 포함시키는 특별한 영양은 손실을 보충하는 데 도움이됩니다.
  • 작은 부분. 당뇨병의 경우 과식을 피하는 것이 중요합니다. 이 경우 소화 기관에 가해지는 부하가 급격히 증가하고 혈당 수치가 급격히 증가합니다. 또한 만성 형태의 당뇨병에서는 소화 기관에서 분비되는 효소 생산이 중단됩니다. 이것은 혼잡, 설사, 팽만감, 메스꺼움, 트림, 자만심으로 이어집니다. 서빙 크기를 250-300g (대략 주먹 크기)으로 줄이면 위장과 장에 대한 스트레스가 줄어 듭니다..
  • 최소 설탕. 의견은 불필요합니다. 설탕의 최소 복용량은 환자의 상태를 급격히 악화시킬 수 있습니다. 따라서 다이어트 식품을 준비하는 것 외에도 공복시, 식후 2 시간, 취침 전 당도 조절도 중요합니다..
  • 소금 피하기. 설탕과 소금은 모두 몸에 수분을 보유합니다. 이것이 대부분의 당뇨병 환자가 부종으로 고통받는 이유입니다. 하루에 허용되는 최대 소금 양은 3g입니다..
  • 혈당 지수 (GI)가 낮은 음식을 먹는 것은 음식의 탄수화물이 신체에 흡수되어 혈당을 높이는 속도를 측정하는 것입니다..
낮은 GI 식품 목록사용의 뉘앙스
열매와 과일
  • 검정과 빨강 건포도;
  • 구스베리, 사과, 배, 살구;
  • 블루 베리, 라즈베리, 딸기;
  • 딸기, 레몬, 오렌지, 귤, 포멜로, 라임
감귤류 과일은 위염, 소화성 궤양, 대장염으로 고통받는 사람들을 조심해야합니다. 하루에 과일 1 개 허용
야채
  • 스쿼시, 양파, 마늘;
  • 가지, 토마토, 녹두;
  • 렌즈 콩, 당근, 사탕무;
  • 신선하고 말린 분쇄 완두콩;
  • 모든 종류의 양배추-콜리 플라워, 브로콜리, 흰색 및 붉은 양배추, 피망
양파와 마늘은 위염과 궤양에 금기입니다. 양배추는 팽만감과 자만심을 유발할 수 있으므로 하루에 300g 이하를 권장합니다. 주키니, 당근, 신 병증이있는 사탕무의 경우 이뇨 작용을하므로주의해야합니다 (신장에 추가 부하).
시리얼진주 보리; 보리 가루; 현미; 메밀, 불구 르Bulgur는 칼로리가 매우 높기 때문에 하루에 한 접시 (건조 제품 100g 이하)를 먹을 수 있습니다 (제품 100g 당 345-360g).
우유 제품
  • 사워 크림, 크림 20 % 지방;
  • 달콤한 과일 요거트, 버터, 마가린, 단단한 치즈;
  • 연유, 유약 두부 치즈, 두부 덩어리
높은 칼로리 함량으로 인해 하루에 30g 이하로 단단한 치즈를 먹을 수 있습니다..

사워 크림과 버터-하루에 한 스푼 이하, 바람직하게는 드레싱 또는 소스 형태

당뇨병과 당뇨병 성 신 병증의 육류 섭취에는 상당한 차이가 있습니다. 당뇨병 환자에게 지방이 적은 고기 (닭고기, 칠면조, 토끼, 송아지 고기)를 권장한다면 신장 병증이 있어도 점차적으로 버려야합니다. 그렇지 않으면 신장이 실패 할 수도 있습니다..

영양사의 코멘트! 당뇨병 성 신 병증으로 인해 신장의 구조가 변경됩니다. 결합 조직의 증식으로 인해 세뇨관과 사구체의 크기가 증가합니다. 이로 인해 혈액 유출이 중단되어 독소를 걸러 내고 제거하는 능력이 급격히 손상됩니다. 사람이 섭취하는 동물 기원의 단백질 제품이 많을수록 신장에 가해지는 부하가 증가합니다. 단백질 분해의 최종 산물 인 질소 화합물이 혈액을 통해 들어갑니다. 시기 적절한 조치를 취하지 않고 식물성 단백질 (예 : 콩과 식물)이 포함 된 식품 목록으로 전환하지 않으면 멀지 않은 미래에 투석이 필요할 수 있습니다. 이것은 신장과 마찬가지로 신진 대사 산물을 걸러 내고 신체에서 제거 할 수있는 혈액 정화의 하드웨어 방법입니다.

하루 최대 허용 단백질 양은 70g입니다..

당뇨병 환자와 당뇨병 성 신증 환자를위한 식단의 또 다른 근본적인 차이점. 일일 수분량. 첫 번째 경우, 하루 최소 액체 량은 1.5-2 리터입니다. 물과 소금의 균형을 유지하는 것이 바로 그것입니다..

당뇨병 성 신 병증에서 체액의 양은 신장에 가해지는 스트레스를 최소화하기 위해 약 절반으로 감소합니다. 음식 목록과 일일 최대 수분량은 주치의가 결정합니다..

야채, 과일, 열매를 먹을 때는 옥살산이 함유 된 것을 피하십시오. 셀러리, 시금치, 밤색, 파슬리, 대황은 미세한 용량으로 허용됩니다. 또한 살구, 파인애플, 바나나, 호박, 복숭아, 파슬리. 또한 토마토, 검은 건포도, 무, 딜, 콩, 양 고추 냉이, 시금치 및 감자가 포함됩니다. 그것들을 사용하면 샐러드 형태로 또는 수프의 일부로.

당뇨병 성 신 병증의 경우 신장의 구조 단위 (네프론)뿐만 아니라 그에 인접한 혈관도 고통받습니다. 후자에서는 콜레스테롤이 축적되어 혈관 벽이 얇아져 단백질 구조에 대한 투과성이 증가합니다. 그리고 신장의 파괴적인 변화로 인해 혈압이 상승합니다. 식단의 주요 목표 중 하나는 콜레스테롤 양을 안정화하고 혈압을 정상화하는 것입니다..

식이 습관과 음식의 조합은 질병의 단계에 따라 다릅니다. 초기 단계에서는 혈당 급증을 피하기 위해 탄수화물의 양을 줄여야합니다.

질병이 만성 단계로 넘어 가면 우선 동물성 단백질의 양이 감소합니다. 이상적으로 그들은 그것을 완전히 버리고 하루에 70g 이하의 야채로 대체합니다. 다음 단계는 유체 제한 (하루 최대 1 리터)입니다. 이뇨제 (오이, 호박, 수박, 셀러리, 파슬리) 거부. 이 모든 것은 신장에서 결합 조직의 증식을 방지하고, 중독 수준을 낮추고, 신장 부하를 줄이고, 투석 예약을 지연시키기 위해.

신 병증에 대한 요리법은 아래 비디오에서 찾을 수 있습니다.

당뇨병 성 신 병증은 장기의 조직과 혈관이 손상되는 신장 병리학이며 더 자주 당뇨병의 합병증으로 발전합니다. 치료를 위해 비뇨기 계통의 부하와 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이되는 당뇨병 성 신장 신 병증에 대한 약물과 특별 식단을 처방합니다..

신 병증에 대한식이 요법의 선택은 검사 중에 얻은 데이터를 기반으로 주치의가 수행합니다. 질병의 급성기 동안의 식단은 몸의 뚜렷한 부종에 대처하여 물과 소금의 균형을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이로 인해 신체 중독 징후의 심각성이 감소하고 이뇨 기능이 정상화됩니다. 음식과 함께 섭취 할 수있는 유해 화합물의 양을 줄이기 위해식이 테이블 선택이 수행됩니다..

증상의 중증도, 병리학 적 과정의 원인 및 환자의 일반적인 상태에 따라식이 테이블 7, 7a, 7b가 처방됩니다..

영양의 모든 방향은 다음과 같은 일반 원칙을 기반으로합니다.

  • 점차적으로 식물성 지방으로 대체되는 지방 음식과 동물성 단백질의 양을 줄입니다.
  • 무게 킬로그램 당 소비되는 소금의 양을 줄입니다.
  • 통조림, 튀김, 훈제, 소금에 절인 음식, 매운 음식 및 절인 음식 거부;
  • 풍부한 음주 정권;
  • 소량으로 자주 식사하는 부분 식사;
  • 가벼운 탄수화물과 설탕 제거;
  • 혈액 내 칼륨 농도가 증가하면 음식 섭취량이 감소합니다.
  • 낮은 수준의 칼륨-음식과 함께 충분한 공급을 보장합니다.
  • 인이 많은 음식의 양을 줄입니다.
  • 다량의 철분이 함유 된 음식 섭취;
  • 모든 제품은 parugril에서 삶거나 요리하여 사용됩니다.
  • 아기를위한식이 음식은 성인을위한 옵션과 유사합니다..

쌍을 이루는 기관의 질병 기간 동안 작업 능력이 중단되어 신체에서 독소와 독소 제거가 감소합니다. 신장에 가장 어려운 것은 동물 기원의 단백질 제품으로 형성된 질소 화합물입니다. 따라서 신장 병리학에 대한 모든 식단은 매일 소비되는 동물성 단백질의 양을 점진적으로 줄이고이를 식물성 단백질로 대체하는 것을 목표로합니다..

단백질 제품을 갑작스럽게 거부하면 약해진 신체가 손상되고 상태가 악화 될 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서이 과정은 점진적이어야합니다. 먼저 기름진 음식을식이 음식 (닭고기, 저지방 생선, 송아지 고기)으로 교체하는 것이 좋습니다..

매일 식단에 많은 양의 소금이 있으면 부종이 생기고 신장과 혈압이 상승합니다. 따라서 이러한 징후의 심각성을 줄이려면 점차적으로 소금을 제한해야합니다..

소금없이 음식을 조리하거나 필요한 경우 섭취하기 전에 약간의 소금을 추가하는 것이 좋습니다. 음식의 맛 특성을 향상시키기 위해 소금, 레몬 주스, 마늘, 양파, 허브가없는 토마토 주스로 소금을 대체 할 수 있습니다..

신장의 기능 장애는 신체의 칼륨 배설 과정을 방해하여 짝을 이룬 장기, 심장 근육 및 근육 조직의 기능을 담당합니다. 따라서 초과 또는 결핍은 신체에 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다. 의사는 신 병증의 초기 단계와 후기 단계에서 칼륨의 일일 섭취량을 늘릴 것을 권장합니다..

인간 혈액의 과도한 인 함량은 신체에서 칼슘이 점진적으로 침출되고 관절이 아프고 뼈와 연골 조직이 점진적으로 얇아집니다. 인은 또한 조직 경화를 유발하여 신장, 심장 근육, 관절 및 폐의 결합 조직을 빠르게 성장시킵니다. 따라서 신장 질환은 가려운 피부병, 비정상적인 심장 박동 및 폐의 무거움으로 나타납니다. 급성기에는이 요소의 섭취를 엄격하게 제한해야 치유 과정이 가속화됩니다..

깨끗한 식수를 적절히 섭취하는 것은 적절한 식단을위한 중요한 조건입니다. 물은 유해한 화합물의 몸을 정화하는 데 도움이되며, 이는 회복 역학에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 좋은 소변 통과를 보장하려면 치료 중에 매운 음식, 지방질, 짠 음식 및 통조림 음식을 거부해야합니다.이 음식은 체액을 체내에 유지하고 오염과 부종을 증가시킵니다..

신장 병리 및 만성 신장 질환 기간 동안 메뉴에는 철분, 아연, 칼슘 및 셀레늄이 풍부한 음식이 포함되어야합니다. 질병이 진행되는 동안 대사 장애로 인해 장기 및 시스템의 정상적인 기능에 필요한 영양소가 부족합니다..

신진 대사 과정을 회복하고 부종, 신장 내 및 혈압을 낮추려면 당뇨병 성 신 병증 7 번 다이어트를 권장합니다. 당뇨병 및 대사 이상 신 병증, 사구체 신염, 만성 신부전 및 기타 신장 병리에 사용.

표의 권장 사항에 따르면 탄수화물과 지방이 많은 식품은 제한 사항에 해당합니다. 요리는 소금없이 준비됩니다. 매일 소비되는 액체의 양은 1 리터를 넘지 않습니다. 제품의 일일 칼로리 함량은 2900kcal 이하이며 그중 탄수화물-최대 450g, 단백질-최대 80g, 지방-최대 100g, 설탕-최대 90g.

다이어트 번호 7 동안 다음을 섭취 할 수 있습니다.

  • 야채 국물이 든 수프;
  • 살코기와 혀;
  • 마른 물고기;
  • 치즈 이외의 유제품;
  • 오트밀 죽;
  • 야채;
  • 과일;
  • 계란은 2 개 이하입니다.;
  • 여보, 잼, 젤리;
  • 소금없는 빵과 팬케이크.
  • 짠 밀가루 제품;
  • 지방이 많은 육류 및 생선 제품 및 국물;
  • 버섯;
  • 단단하고 부드러운 치즈;
  • 콩류;
  • 높은 비율의 옥살산 및 아스코르브 산을 함유 한 제품;
  • 초콜릿.

신 병증, 만성 신부전, 사구체 신염에 처방되어 아픈 짝을 이루는 기관의 부하를 줄이고 대사 과정을 정상화하며 증상의 심각도 (부종, 고혈압)를 줄입니다..

단백질과 염분은 제한되며 지방과 탄수화물은 약간 감소합니다. 식물 기원 제품이 선호됩니다. 일일 단백질 섭취량은 20g 이하이며 그중 절반은 동물성입니다. 지방의 양은 80g, 350 탄수화물, 그중 1/3은 설탕을 초과해서는 안됩니다. 일일 물 섭취량은 분리 할 소변의 일일 부피에 0.5l를 더한 값을 기준으로 계산됩니다..

소비가 허용되는 제품 목록 :

  • 소금이없는 구운 식품;
  • 야채 수프;
  • 살코기와 생선;
  • 유제품 (육류 제품을 완전히 제외하고 코티지 치즈 사용이 허용됨);
  • 계란, 2 개 이하. 주에;
  • 과일;
  • 야채;
  • 단백질이없는 파스타, 사고, 쌀;
  • 식물성 및 동물성 기름;
  • 설탕, 꿀, 잼, 사탕, 젤리;
  • 허브 달인, 차, 설탕에 절인 과일.

금지 된 식품 목록 :

  • 짠 밀가루 제품;
  • 지방이 많은 고기와 생선;
  • 버섯;
  • 단단한 치즈;
  • 콩류;
  • 시리얼;
  • 초콜릿;
  • 커피, 코코아;
  • 향신료, 겨자, 양 고추 냉이.

표 7b의 권장 사항은 신진 대사, 혈관의 혈압 회복 및 붓기 완화를 목표로합니다. 식이 표 7a 이후의 신장 병리에 사용됩니다. 단백질과 소금은 금지되어 있으며 지방과 탄수화물은 강력하게 제한되지 않습니다. 다이어트 번호 7b는 가장 부드러운 것 중 하나입니다..

일일 단백질 섭취량은 60g 이내 여야하며이 중 60 %는 동물성입니다. 지방-최대 90g, 그중 20g은 식물성입니다. 탄수화물의 일일 양은 450g을 넘지 않으며 설탕 소비는 최대 100g까지 허용됩니다. 소금은 금지되어 있습니다. 음주 체제-최대 1.5 l.

허용 및 금지 식품 목록은식이 표 7a와 유사합니다..

다이어트는 다양한 원인의 신장 질환에 대한 효과적인 치료 방법입니다. 질병에 걸린 장기의 부담과 임상상의 심각성을 줄이는 데 도움이됩니다. 신진 대사 과정과 배뇨의 정상화를 촉진합니다. 치료를 위해 7, 7a 및 7b 다이어트 테이블을 사용하십시오..

신 병증이라는 용어는 신장에서 발생하는 다양한 병리학 적 과정을 결합합니다. 신장 신 병증을위한 식단은 건강 유지에 중요한 요소입니다. 이러한 영양은 신체의 대사 과정을 정상화하는 데 목적이 있습니다. 의학적 영양 외에도 신장 병증을 유발 한 질병을 막기 위해 동반 증상을 제거해야합니다..

문제의 도발자는 다음과 같습니다.

  • 당뇨병;
  • 임신;
  • 통풍;
  • 왕새우;
  • 낮은 헤모글로빈;
  • 유전;
  • 화학 물질 또는 약물 중독;
  • 호르몬 변화;
  • 대사 장애;
  • 요로의 전염병;
  • 신장 결석.

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식단은 환자의 개별적인 요구와 특성을 결정하기 위해 환자를 완전히 검사 한 후에 작성됩니다. 질병의 초기 단계에는 예방을 위해 작은식이 제한을 포함하는 것으로 충분합니다. 고급 형태를 사용하면 음식이 치유되어야합니다. 적절한 영양의 도움으로 신체의 물-소금 균형이 회복됩니다. 특별히 선택된 제품 덕분에 비뇨기 계통이 정상적으로 작동하기 시작하여 사지의 부종이 감소하거나 완전히 사라집니다. 혈압이 재개되고 신체의 중독이지나갑니다..

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단백질에 대한 추가 정보

환자 종합 치료의 필수 요소 인 일일 단백질 섭취량 감소.

손상된 신장은 질소 성 독소를 제거하기 어렵고, 대부분 동물 기원의 단백질을 형성합니다. 그러나 동물성 제품의 갑작스런 거부는 신체에 대한 스트레스로 건강 상태를 더욱 악화시킵니다. 매일 단백질 섭취량을 점차 줄여야합니다. 식이 육류, 생선으로 전환 한 다음 완전히 식물성 단백질로 전환하는 것이 좋습니다..

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소금에 대해 더 알아보기

부종, 고혈압의 형성으로 소금 섭취량을 줄여야합니다. 요리 중에는 소금을 전혀 넣지 말고 사용하기 전에 음식에 약간의 소금을 넣으십시오. 무염식이 요법으로의 전환은 미각에 적응하기 위해 점차적으로 발생합니다. 소금은 음식의 맛을 향상 시키므로 음식의 맛을 개선하는 다른 음식을 먹기 위해 무염식으로 전환 할 때 중요합니다. 토마토 주스 또는 소금없는 소스, 레몬 주스, 말린 허브, 말린 마늘 및 양파, 셀러리 줄기 소금.

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분석 결과에 따라 식단에 칼륨이 포함 된 식품의 양을 늘리거나 줄이는 것이 좋습니다. 일반적으로 질병의 초기 증상에서 칼륨 섭취를 늘리고 나중에는 반대로 제한해야합니다. 바나나, 많은 견과류, 코티지 치즈, 메밀, 시금치, 아보카도, 오트밀에는 칼륨이 풍부합니다. 제품에서 칼륨을 줄일 필요가있는 경우 열처리가 사용됩니다..

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식이에서 인의 점진적인 감소는 치료에 긍정적 인 영향을 미쳐 신장에서 결합 조직의 증식을 늦추고 만성 또는 급성 중독의 출현을 늦 춥니 다. 매콤하고 기름진 음식, 통조림 및 절인 음식은 비뇨 기계에 큰 부담을줍니다. 충분한 양의 물을 섭취해야하며, 아침에 물을 섭취하면 몸의 모든 과정이 시작되어 밤새 축적 된 독소를 정화합니다. 그러나 급격한 체중 증가로 인해 부종으로 인해 잠시 동안 수분 섭취를 줄여야합니다..

목차로 돌아 가기

질병 및 치료 기간 동안 인체에는 많은 유용한 물질이 박탈됩니다. 따라서 철, 아연, 셀레늄, 칼슘의 미량 원소를 포함한 비타민 보충제를 섭취해야합니다. 포도, 사탕무, 석류와 같은 철분이 풍부한 음식을 식단에 포함 시키십시오. 콜레스테롤을 낮추는 음식의 증가는 다양한 품종의 양배추, 채소, 녹색 밀과 같은 식단에서 매우 중요합니다. 또한 빠른 탄수화물을 피하면 혈중 콜레스테롤과 인슐린 수치가 낮아집니다..

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고기 요리

시리얼이 있거나없는 채식 및 비건 야채 요리가 유리합니다. 고기, 버섯 요리, 계란은 바람직하지 않습니다. 식물성 단백질로 전환 할 때 생선 수프와 국물이 허용됩니다. 소시지, 고기 통조림, 소금에 절인 생선 및 훈제 생선은 금지됩니다. 유제품을 완전히 제거하는 것이 중요합니다.

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모든 통 곡물 시리얼은 좋습니다. 특히 글루텐이 없습니다. 기장 (기장), 메밀, 아마란스, 퀴 노아, 치아, 현미, 모든 콩과 식물이 좋습니다. 흰 쌀을 포기할 필요가 있으며, 오트밀, 인스턴트 플레이크는 특히 해 롭습니다. 글루텐 가루는 옥수수, 밀, 보리, 귀리와 같이 바람직하지 않습니다. 듀럼 밀 파스타는 허용됩니다. 통 곡물 효모가없는 빵이나 크리스프 브레드를 먹을 수 있습니다. 설탕, 효모, 흰색 및 검은 색 정제 밀가루로 구운 모든 베이커리 제품은 금지됩니다..

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감자, 사탕무, 당근, 흰 양배추, 브뤼셀 콩나물, 브로콜리, 콜리 플라워, 호박, 완두콩, 호박, 달콤한 고추, 가지, 토마토, 오이, 허브 등 거의 모든 야채가 유리합니다. 무, 무, 밤색, 시금치, 마늘 및 신선한 양파의 사용에주의해야합니다. 통조림 및 절인 야채는 금지되어 있습니다..

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상반기에는 과일, 딸기, 말린 과일, 꿀과 같은 천연 과자를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 질병의 전염성 때문에 버리는 것이 좋습니다. 초콜릿, 뮤 즐리, 연유, 과자, 케이크, 쿠키, 설탕이 들어간 디저트 및 과자, 설탕 대체물이 들어간 당뇨병 제품은 완전히 제외되어야합니다..

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말린 허브, 마늘, 양파, 부드러운 향신료가 유리합니다 : 카 다몬, 고수풀, 회향, 심황, asafoetida. 으깬 호박씨와 해바라기 씨를베이스로 한 레몬 즙을 첨가 한 소스가 좋다. 수제 토마토 소스가 유리합니다. 양 고추 냉이, 겨자, 마요네즈, 케첩, 간장, 밀크 소스, 칠리 페퍼, 생강, 후추는 금지됩니다..

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허브 티, 로즈힙 달인, 레몬을 첨가 한 음료, 물과 녹색 밀싹을 기반으로 한 녹색 칵테일, 녹색 채소 주스, 순수한 물이 좋습니다. 홍차, 커피, 코코아, 알코올성 음료, 우유, 주스, 나트륨이 풍부한 물, 탄산 음료는 제외해야합니다. 보리 음료, 치커리 허용.

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해바라기, 호박, 아몬드, 캐슈의 날것과 담근 씨앗이 유리합니다. 아마와 치아 씨드는 아주 좋습니다. 정제되지 않은 냉 압착 오일이 허용되며 그중 올리브 오일이 가장 잘 사용됩니다. 주의해서 호두, 브라질, 땅콩, 마카다미아를 섭취해야합니다. 기, 버터, 생선 및 동물성 지방, 라드 금지.

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깨어 난 후 소량의 신선한 레몬 주스를 추가하여 1 리터의 물을 마 십니다. 15 분 후 물, 녹색 밀 배아 및 레몬을 기본으로 한 녹색 칵테일을 마시거나 과일을 먹습니다. 과일 한 시간 후 야채 샐러드를 먹는 것이 좋습니다. 신선한 제철 야채를 사용하십시오. 샐러드에 호박, 해바라기 또는 아마씨를 선택하고 식물성 기름으로 간을합니다. 12:00부터 15:00까지 소화가 가장 강력하므로 이때 점심이 떨어지면 좋다. 점심은 완전하고 가벼워 야합니다. 신선한 샐러드, 스튜, 조리 된 시리얼 또는 콩류로 만든 요리를 포함해야합니다. 통 곡물 효모가없는 빵을 마실 수 있습니다. 액체와 함께 점심을 마시는 것은 금지되어 있습니다. 식사 후 2 시간, 면역 조절 허브를 달여 먹습니다. 저녁에는 조리 된 신선한 야채를 사용하는 것이 좋습니다..

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IgA 신 병증은 다른 기관 및 시스템의 다양한 합병증이나 질병을 동반합니다. 심혈관 및 골격계, 간, 위장관이 고통받습니다. IgA 신 병증에 대한 적절한 영양 섭취의 목표는 혈압을 낮추고 영양분 공급을 보장하며 면역력을 높이는 것입니다. 영양에있어 큰 강조점은 미량 원소 철분을 환자의 몸으로 섭취하고, 동물성 단백질과 지방을 배제하고, 빠른 탄수화물을 배제하는 것입니다..

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당뇨병 성 신 병증은 고혈당 수치와 관련이 있습니다. 영양 요법의 도움으로 당뇨병 성 신장 손상이 감소되거나 완전히 중단됩니다. 당뇨병 성 신 병증을위한 식단은 혈당을 조절하는 것이며,이를 위해 저탄수화물 식단이 사용됩니다. 달콤한 음식은 식단에서 완전히 제외됩니다 : 꿀, 말린 과일, 설탕, 달콤한 과일, 모든 상점 과자.

홈»다이어트»당뇨병 성 신 병증 : 식단, 샘플 메뉴, 허용 및 금지 식품 목록

당뇨병은 위험한 합병증을 유발합니다. 당뇨병은 신장 기능 장애를 포함하여 인간 기관의 여러 그룹에 영향을 미칩니다..

이것은 차례로 심각한 건강상의 결과를 초래하고 치료를받지 않으면 환자가 사망 할 수도 있습니다..

적절한 약물과 함께 당뇨병 및 신장 문제에 대한 식단이 문제 해결에 도움이 될 수 있습니다..

그러나 고혈당이 신장 기능에 부정적인 영향을 미치는 이유는 무엇입니까? 몇 가지 중요한 요인이 당뇨병의 신장에 부정적인 영향을 미칩니다..

우선, 혈중 포도당 과잉은 부정적인 영향을 미칩니다..

그것은 조직 단백질과 결합하여 당화가 발생하여 신장 기능을 손상시킵니다. 당화 단백질은 신체가 신장에 부정적인 영향을 미치는 특수 항체를 생성하도록합니다..

또한 당뇨병 환자의 혈액에는 종종 작은 혈관을 막는 과잉 혈소판이 있습니다. 그리고 마지막으로, 세포로의 수분 흡수가 부족하고 신체에서 배설이 부적절하여 혈액량이 증가하여 신장에서 정화되어야합니다..

이 모든 것이 사구체 과다 여과가 있다는 사실로 이어집니다-신장 사구체의 가속. 그리고 매우 높은 부하는 장기의 성능에 부정적인 영향을 미치고 사구체 장치의 병변-당뇨병 성 신 병증으로 이어집니다. 두개 내 모세 혈관의 막힘으로 인해 활성 사구체 수가 크게 감소하는 것이 특징입니다..

영향을받은 사구체의 수가 특정 수치에 도달하면 신부전의 진행을 나타내는 증상이 나타납니다.

  • 두통;
  • 메스꺼움 및 구토;
  • 소화기 장애;
  • 심한 호흡 곤란;
  • 금속성 맛과 구취;
  • 가려운 피부;
  • 경련 및 경련.

질병이 더 진행됨에 따라 실신과 혼수 상태와 같은 더 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 따라서 신장이 정상적인 혈액 정화를 수행하는 동안 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다..

신장 병증의 치료는 혈당 조절로 시작됩니다. 결국 당뇨병에서 신장 손상을 일으키는 것은 상당한 과잉 설탕 지표입니다..

질병과의 성공적인 싸움을위한 다음 전제 조건은 혈압의 감소입니다..

압력이 130/80 또는 더 낮게 정상화되어야합니다..

마지막으로, 영양은 신부전과 당뇨병에 매우 중요한 역할을합니다. 결국 특정식이 규칙을 준수하면 혈당 농도를 줄이고 신장에 가해지는 부하를 줄여 새로운 모세 혈관 손상을 예방할 수 있습니다..

식단은 주치의와 동의해야합니다..

다이어트 원칙

당뇨병 성 신 병증에서 식단이 따라야하는 기본 원칙은 설탕 수치의 증가를 방지하고 신장에 대한 부담을 줄이는 것입니다. 영양 권장 사항은 질병의 단계에 따라 크게 다릅니다..

따라서 첫 번째 쉬운 단계에서는 설탕뿐만 아니라 식품의 단백질 함량을 조절하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 조치는 신장 기능을 촉진하는 데 필요합니다..

저 단백 식단은 신장의 부담을 크게 줄이고 질병에 대처하는 데 도움이됩니다. 또한 고혈압도 질병의 중요한 요소입니다. 이와 관련하여 가능한 한 피클 소비를 제한하는 것이 좋습니다..

질병의 첫 단계에서 당 수준의 조절이 우선이라면 당뇨병 성 신증의 발병과 함께 가장 중요한 것은 동물성 단백질의 섭취를 조절하는 것입니다. 결국 설탕 수치를 낮추는 특수 약물이 있지만 신장 부하를 줄이는 약물의 효과는 훨씬 낮습니다..

가장 좋은 방법은 동물성 단백질을 식물성 단백질로 거의 완전히 대체하는 것입니다. 연구 결과에 따르면 환자의 음식에 포함 된 동물성 단백질의 비율이 12 %를 초과해서는 안됩니다..

식물성 단백질을 함유 한 식품

또한 소금, 단백질 및 설탕 섭취를 제한하는 것 외에도 질병이 발생하면 인산염이 함유 된 식품의 양을 크게 줄이는 것이 좋습니다. 인은 또한 신장에 영향을 미치고 과잉 여과를 악화시키는 능력이 있습니다.

또한 동물성 지방 소비를 제한하는 것으로 나타났습니다. 결국, 그들은 콜레스테롤의 원천이며 플라크를 수축시키는 혈관을 형성합니다. 또한, 이러한 협착은 대뇌 혈관의 특징 일뿐 만 아니라 과도한 콜레스테롤은 신장의 모세 혈관에 중요한 영향을 미치며 막힘에 대한 추가 위험 요소입니다..

단백질을 완전히 피하는 것은 권장되지 않습니다..

금지 된 음식?

상당히 광범위한 식품이 있으며, 당뇨병에서 신부전으로 식단을 따를 경우 권장되지 않을뿐만 아니라 명시 적으로 금지되어 있습니다..

우선 설탕과이를 함유 한 제품 또는 꿀, 과당 등 다량의 과당을 섭취해서는 안되며 이러한 제품은 완전히 배제해야합니다..

또한 흰 밀가루로 구운 음식을 먹어서는 안됩니다. 이 음식은 빠른 탄수화물이 매우 높습니다. 바나나, 날짜, 포도, 멜론과 같은 과당이 너무 많은 과일 섭취를 제한하십시오. 달콤한 배, 사과, 수박도 먹어서는 안됩니다..

튀긴 음식, 기름진 고기를 먹지 마십시오. 금지 된 돼지 고기, 양고기, 기름진 생선. 지방 함량이 높은 유제품-지방 코티지 치즈, 사워 크림 등을 먹는 것도 권장하지 않습니다..

또한 피클과 훈제 고기를 먹을 수 없습니다. 항상 소금이 많아 압력이 높아집니다..

엄청난 양의 동물성 지방을 포함하는 버터와 마가린은 제외됩니다. 마요네즈를 사용하는 것도 바람직하지 않습니다..

탄산 음료, 특히 단 음료, 과일 주스, 심지어 천연 갓 짜낸 음료를 섭취하는 것은 금지되어 있습니다. 섭취하면 포도당 수치가 증가 할 수 있습니다..

물론 금지령에 따라 모든 양의 알코올 음료, 뜨거운 조미료 및 향신료. 차는 조심스럽게 마셔야하며 커피를 아예 거부하는 것이 좋습니다..

식이 요법은 대변 문제를 일으킬 수 있으며, 이는 가벼운 자연 요법으로 해결할 수 있습니다..

무엇을 사용?

식단의 주요 부분은 야채 여야합니다. 그들은 날 것, 찐 것, 끓인 것, 삶은 것, 튀기지 않아야합니다..

감자를 제외하고 야채에는 제한이 없습니다. 하루에 200g 이하로 구운 것을 사용하는 것이 좋습니다..

당뇨병 성 신증을위한 식단에 반드시 포함되어야하는 가장 유용한 시리얼은 메밀입니다. 당뇨병 환자에게 금기 인 단순한 탄수화물이 거의 포함되어 있지 않습니다. 다른 곡물, 특히 양질의 거친 밀가루는주의해서 사용해야합니다..

일반적으로 채소와 특히 녹색 채소를 사용하면 매우 유용합니다. 동물성 지방은 유제품에서 가장 잘 얻어지며 그 양을 조절합니다..

주스 중 토마토와 토마토를 다른 야채 주스와 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다..

과일 주스에서는 소량의 신선한 자두 주스가 허용됩니다..

일반적으로 특정 음식을 제한하는 것 외에도 신부전 및 당뇨병에 대한 영양은 중간 부분에서 달라야합니다. 어떤 경우에도 과식해서는 안됩니다-이것은 신체의 효소 균형과 신장 상태 모두에 부정적인 영향을 미칩니다..

진주 보리를 먹으면 안됩니다. 탄수화물이 너무 많습니다..

신부전 및 당뇨병에 대한 다이어트, 일주일 메뉴

아래의 메뉴 예는 당뇨병 성 신증에 맞는 메뉴를 만드는 예입니다..

금지 및 원치 않는 제품 목록을 잊지 않고 교체, 혼합, 변경할 수 있습니다. 이러한 식단을 준수하면 신장 손상에 대처하고 신체의 전반적인 상태와 환자의 안녕을 개선하는 데 도움이됩니다..

첫 번째 메뉴 옵션에는 찐 단백질 오믈렛, 호밀 토스트 및 두 개의 토마토로 구성된 아침 식사가 포함됩니다. 포도당 수치가 너무 높지 않다면 감미료와 함께 커피를 마셔도됩니다..

점심은 마른 수프와 통 밀가루로 구운 빵 2 ~ 3 조각으로 구성되어야합니다. 오후 간식은 감미료 나 우유 젤리와 함께 오렌지 또는 레몬 젤리를 먹어야합니다. 저녁 식사-삶은 저지방 치킨, 무가당 수제 요거트가 들어간 야채 샐러드, 레몬 무가당 차 가능.

당뇨병으로 인한 신염에 대한식이 테이블의 두 번째 변형.

아침 식사-토스트 한 개가 들어간 저지방 코티지 치즈, 신 베리 샐러드. 점심 식사-살코기, 구운 감자, 차가 들어간 생선 수프.

오후 간식-녹색 무가당 사과. 저녁 식사-신선한 오이와 상추 잎 샐러드, 로즈힙 국물.

요리 선택을위한 세 번째 옵션입니다. 아침 식사-탈지 우유와 메밀 죽. 점심-채식주의 양배추 수프, 찐 치킨 커틀릿, 기름이없는 야채 샐러드. 오후 간식-무가당 단백질 무스. 저녁 식사-해산물 샐러드와 무가당 차.

물론, 당뇨병 성 신장 병증을위한 식단에는 더 많은 음식과 요리 목록이 있습니다..

요리 선택은 금지 된 요리를 피하고 제품 조합의 간단한 규칙에 따라 직접 수행 할 수 있습니다..

육류 또는 생선 요리는 저지방을 포함하여 유제품과 동시에 섭취해서는 안됩니다..

허용 될 수있는 유일한 예외는 천연 무가당 요구르트 또는 저지방 케 피어를 야채 샐러드에 추가하는 것입니다..

향신료와 조미료 및 콩 제품을 과도하게 사용하지 마십시오..

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당뇨병 식단 기본 사항 :

식이 요법을 준수하면 질병에 대처하고 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될뿐만 아니라 환자의 웰빙을 크게 개선하고 처방약의 효과를 높일 수 있습니다..

증상의 발현을 줄이고 임상상을 교정하려면 신 병증에 대한 식단이 필요합니다. 배설 시스템의 모든 질병은 많은 기관의 정상적인 기능을 방해합니다. 식단에는 저 단백질과 저탄수화물 식품이 포함되어야합니다. 유능한 합리적인 영양 덕분에 약물의 효과가 향상되고 신체의 대사 과정이 정상화됩니다.

질병의 초기 단계에는 합리적인 균형 잡힌 식단으로 충분합니다. 진행된 질병의 경우 치료 식단이 필요합니다..

환자를 진찰 한 후 식단 메뉴를 권장합니다. 합리적인 영양은 신체의 물-소금 균형을 회복시키는 것을 가능하게합니다. 올바르게 편집 된 요리 목록은 배설 시스템이 정상적으로 기능하도록 돕고 손과 발의 부종을 줄입니다. 혈압이 안정되고 신체의 독성 물질의 양이 감소합니다..

당뇨병 성 신 병증에 대한 식단은 다음 원칙에 기초합니다.

  • 동물성 단백질 메뉴 감소 및 식물성 단백질로의 완전한 전환.
  • 소금 섭취 제한.
  • 혈류에서 미네랄 칼륨 (K)의 함량이 증가하면이 물질의 함량이 높은 음식을 줄여야합니다.
  • 혈류의 칼륨 (K) 함량이 감소하면이 미량 원소로 음식 섭취를 늘려야합니다.
  • 인 농도가 높은 식품에 대한 제한.
  • 통조림, 향이 풍부한 향신료, 지방, 훈제 및 절인 음식은 식단에서 제외됩니다..
  • 깨끗한 식수를 충분히 마시기.
  • 자주 먹어야한다.
  • 비타민, 미네랄, 철분이 풍부한 식품이 식단에 포함되어야합니다..
  • 설탕과 쉽게 소화되는 탄수화물의 양 제한.

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신장 병증이있는 경우 음식은 고 칼로리 여야하며 하루에 3500kcal이어야합니다. 식물성 지방이 많고 탄수화물이 느린 음식을 먹어야합니다. 칼로리 함량이 감소하면 신체가 자체 단백질을 소비하기 시작하여 이러한 반응 중에 형성된 유해 물질로 중독이 발생합니다. 이와 관련하여 신장에 가해지는 부하가 증가합니다..

음식과 함께 몸에 들어가는 칼로리, 지방, 탄수화물, 단백질의 정확한 계산을 위해 KBZHU 지수가 있습니다. 인덱스는 연령과 목표를 고려하여 각 환자에 대해 개별적으로 계산됩니다. 제품 구성의 수치를 사용하여 칼로리 함량을 계산할 수 있습니다. 예를 들어 단단한 치즈 10g에는 단백질 2.4g, 지방 3g 및 탄수화물 0.2g이 들어 있습니다. 칼로리 함량은 다음 공식을 사용하여 계산됩니다. 2.4 × 4 + 30 × 9 + 0.2 × 4 = 37kcal.

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식료품 목록

질병에 권장 :

  • 소금을 포함하지 않는식이 빵 제품;
  • 야채, 채식주의 자, 유제품, 과일;
  • 저지방 함량의 유제품;
  • 살코기;
  • 마른 물고기.

신 병증으로 무를 먹지 말아야합니다.

신장 병증의 경우 다음 식품이 제외됩니다.

  • 풍부한 패스트리;
  • 지방 코티지 치즈, 사워 크림, 우유;
  • 콩과 식물은 야채에서 금지됩니다.
  • 훈제, 매운, 절인 요리.

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필요한 양의 체액은 요산 염의 배설을 촉진하고 대사 과정을 안정화시킵니다. 음주 정권을 따르는 것이 중요합니다. 소변 배출량을 늘리기 위해 매일 수분을 많이 섭취하십시오. 이 액체는 하루 종일 고르게 분포됩니다. 예를 들어 카모마일 꽃, 로즈힙 주입과 같이 낮 동안 깨끗한 물, 차, 허브 주입을 마시는 것이 유용합니다. 미네랄 워터, 코코아, 강장제 음료는 식단에서 제외됩니다..

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IgA 신 병증 (비 감염성 만성 사구체 신염)에서 신체의 많은 시스템 작업의 합병증과 함께 특별한 음식 섭취 요법을 관찰하는 것이 중요합니다. 이 질환에서는 심장 혈관계, 뼈 조직 및 위장관 간에서 부정적인 변화를 경험합니다. 이러한 질병에 대한 적절한 균형 잡힌 식단의 목표는 혈압을 낮추고 면역 체계를 강화하며 필수 영양소의 공급을 늘리는 것입니다. 메뉴에서 동물성 단백질과 지방, 가벼운 탄수화물을 제외하는 것이 중요합니다..

당뇨병 성 신증이있는 사람은 말린 과일을 포기해야합니다.

혈당 수치의 증가와 함께 당뇨병 성 신 병증으로 인해 신장에 대한 부담을 줄이는 것이 필요합니다. 그러한 질병에 대한 합리적인 영양은 저탄수화물식이 요법이 사용되는 혈류의 설탕을 조절하는 것입니다. 환자에게 금지 된 식품 목록은 다음과 같습니다.

  • 설탕;
  • 말린 과일;
  • 다량의 설탕을 포함하는 과일;
  • 풍부한 패스트리;
  • 달콤한 커피, 차.

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신 병증 환자를위한 1 일 식단의 예 :

  • 아침 식사-사과 1 개, 무가당 두부.
  • 점심-야채 스튜, 녹차.
  • 점심-헤라클레스 수프, 찐 고기 커틀릿을 곁들인 메밀 죽, 크림을 곁들인 무가당 그린 커피.
  • 오후 간식-호밀 빵 한 조각 오트밀 젤리.
  • 저녁 식사-야채 샐러드와 미트볼.

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다이어트는 신장 신 병증 환자의 건강을 개선하는 데 크게 도움이 될 수 있습니다. 식이 요법을 시작하기 전에 신장 전문의, 내분비 전문의 또는 영양사의 조언을 구해야합니다. 건강 악화의 첫 징후가 나타나면 클리닉에 연락하여 변화의 원인을 찾아야합니다.

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계피가 혈당을 낮추나요

다이어트

당뇨병의 경우 올바르게 먹는 것이 중요합니다. 환자의 혈당 지표를 정상화하는 많은 제품이 있습니다. 여기에는 흰 양배추, 오트밀, 녹차, 로즈힙 주입, 예루살렘 아티 초크, 대구 생선이 포함됩니다. 계피가 혈당을 낮추나요? 혈당을 정상화하기 위해 섭취해야하는 양과 형태?계피의 치유력과 그것에 대한 식물의 미묘함고대에 알려진 진짜 계피는 식물 학자들이 실론 계피라고 부릅니다.

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초기 당뇨병을 확인하기 위해 별도의 실험실 혈액 검사를 실시합니다. 검사 중에 그들은 당화 헤모글로빈이 무엇을 보여주고이 내분비 병리가 발생할 가능성이 얼마나되는지를 알아냅니다. 당화 헤모글로빈 HbA1c는 무엇을 보여줍니까? 장점 및 단점 테스트 HbA1c 검사는 누구에게 할당됩니까? 당화 헤모글로빈 지표는 어떻게 해독됩니까? 어린이의 검사 결과 특징 당뇨병 환자를위한 규범 비디오 : "Live Healthy"프로그램의 당화 헤모글로빈에 대한 정보 테스트를받는 방법 hba1c 매개 변수의 이유 및 감소