메인 / 그 원인

췌장염에 대한 영양-조리법

췌장의 췌장염으로 기관의 염증이 발생하고 세포가 비가 역적으로 파괴되어 흉터 조직을 형성합니다.

췌장은 인체에 매우 중요합니다. 음식과 함께 제공되는 단백질, 지방 및 탄수화물과 인슐린 호르몬을 분해하는 데 도움이되는 소화 효소를 생성하므로 췌장 기능 부전으로 인해 소화 시스템이 오작동하는 것은 놀라운 일이 아닙니다..

특별 호 "인생은 위대하다!"에서 Elena Malysheva의 추천 자연 요법의 치유 효과로 췌장염을 극복하는 방법.

췌장염을 관리하고 재발을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 소화 시스템이 제대로 작동하도록 돕는 음식을 먹는 것입니다. 종종 질병의 원인은 건강에 해로운 음식의 사용입니다..

고통과 불편 함을 느끼지 않으려면 몸은 필요한 모든 영양소를 받아야합니다. 이 문제는 췌장염 요리법에 대한 특별한식이 요법, 적절한 영양을 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

췌장염 메뉴

영양 실조를 예방하고 질병의 불쾌한 증상을 줄이고 췌장염으로 인한 장기의 부담을 줄이기 위해 엄격한식이 요법이 처방됩니다. 그것은 지방과 불용성 섬유질이 많은 음식을 제거하는 것을 포함합니다.

음식에는 단백질과 비타민이 많이 들어 있어야합니다. 모든 제품은 열처리되어야합니다. 자주 먹어야하지만 조금씩 먹어야합니다. 서빙하기 전에 음식을 가열하고 믹서기에서 잘게 썬다 (갈기). 급성기에는 식사를 자제하는 것이 유용합니다..

췌장염 환자에게 금지되는 제품이 많이 있습니다. 그러나 반대로 그의 소화 시스템에 유익한 영향을 미치는 제품도 있습니다..

야채

일부 야채는 질병을 악화시킬 수 있습니다. 전분을 많이 포함하는 것을 선택하는 것이 좋습니다. 먹기 전에 야채는 껍질을 벗기고 끓여야합니다 (구워야 함). 야채를 익힌 국물을 사용하지 않습니다.

캔 : 감자, 브로콜리, 콜리 플라워, 당근, 비트, 호박, 완두콩.

금지 : 무, 밤색, 마늘, 양파, 양 고추 냉이, 콩, 고추, 버섯, 순무.

과일과 열매

달콤한 과일과 열매를 선택하십시오. 신맛과 익지 않은 것은 질병을 악화시킬 수 있습니다. 사용하기 전에 피부를 벗기십시오. 적당히 관찰하십시오. 으깬 감자를 만들거나 굽거나 설탕에 절인 과일이나 젤리를 끓일 수 있습니다..

당신은 할 수 있습니다 : 달콤한 사과, 배, 바나나, 멜론, 수박.

금지됨 : 레몬, 오렌지, 신 사과, 건포도, 라스베리.

환자의 식단에 고기가 있어야합니다. 환자의 식단에 포함 된 탄수화물의 양을 제한해야하므로 단백질 식품이 주요 에너지 원이됩니다. 고기는 지방이 아닌 선택해야합니다. 더 나은 흡수를 위해 다진 고기로 가공해야합니다. 미트볼, 미트볼, 양배추 롤, 커틀릿을 요리 할 수 ​​있습니다..

가능 : 쇠고기, 닭고기, 칠면조, 토끼 고기.

금지 : 거위, 양고기, 돼지 고기, 오리, 소시지, 통조림 식품, 찌꺼기.

생선은 쉽게 소화 할 수있는 단백질, 고도 불포화 지방 인 오메가 3 및 오메가 6을 함유하고 있습니다. 생선은 췌장염 환자의 식단에 없어서는 안될 필수품입니다. 굽거나 끓이는 것이 좋습니다.

대구, 가자미, 명태, 파이크, 파이크 퍼치, 새우, 조개류.

금지 : 생선 통조림, 청어, 고등어, 어린애, 연어, 메기, 캐비어.

우유 제품

전유는 곡물에만 사용할 수 있으며 저온 살균해야합니다. 중독을 피하기 위해 제조 시간에주의하십시오. 유제품의 지방 함량은 최소화되어야합니다..

요거트, 최대 9 % 지방의 코티지 치즈, 순한 경질 치즈, 케 피어.

금지됨 : 매운 치즈, 지방 코티지 치즈, 사워 크림, 첨가제가 들어간 코티지 치즈 디저트.

다른 제품들

알코올은 엄격히 금지됩니다. 달걀은 일주일에 2 ~ 3 회 먹거나 오믈렛을 만들거나 반숙으로 만들어야합니다. 때때로, 당신은 젤리 또는 마시맬로로 자신을 애지중지 할 수 있습니다. 빵이 신선 할 필요는 없습니다.

쌀, 메밀, 양질의 거친 밀가루, 오트밀, 파스타, 흰 빵, 비스킷 비스킷, 생수, 약한 차, 젤리, 설탕에 절인 과일.

제한적 : 옥수수 및 보리 가루, 계란, 마시멜로, 젤리, 꿀

금지 사항 : 알코올, 진주 보리 및 밀 죽, 롤, 파이, 견과류, 초콜릿, 아이스크림, 진한 차, 코코아, 커피.

시금치와 호박 튀김

이 요리를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 중간 크기의 호박 3 개;
  • 150 gr. 시금치;
  • 밀가루 60g;
  • 계란 2 개;
  • 120g의 요구르트;
  • 딜;
  • 소금.
  1. 시금치를 잘게 썬다.
  2. 호박을 껍질을 벗기고 굵은 강판에 소금을 바르고 5 분 후에 물을 뺀다.
  3. 시금치, 호박, 계란 및 밀가루를 결합하십시오.
  4. 반죽을 베이킹 시트에 숟가락으로 넣고 예열 된 오븐에 20 분 동안 두십시오.
  5. 요거트에 소금과 다진 딜을 넣고 소스와 함께 제공합니다..

닭 가슴살 야채 스튜

  • 500 gr 닭 가슴살;
  • 4 큰 감자;
  • 당근 1 개;
  • 호박 1 개;
  • 콜리 플라워 200g;
  • 완두콩.
  1. 소금물에 고기를 30 분 동안 끓입니다.
  2. 야채를 입방체로 자릅니다.
  3. 잘게 썬 고기와 야채를 냄비에 넣고 물 300ml를 넣고 15 ~ 20 분간 끓입니다..

메인 코스로 사용할 수 있습니다. 따뜻하게 섭취.

새우와 브로콜리 샐러드

단백질이 풍부한 샐러드.

  • 새우 300gr;
  • 브로콜리 하나의 큰 꽃차례;
  • 당근 1 개;
  • 완두콩;
  • 단단한 치즈 150g;
  • 올리브 오일 2 큰술.
  1. 새우를 삶아 껍질을 벗기십시오.
  2. 야채를 삶아 잘게 썬다.
  3. 화격자 치즈;
  4. 모든 재료, 소금, 올리브 오일을 섞는다..

코티지 치즈와 호박 디저트

맛있고 건강한 디저트.

  • 코티지 치즈 9 % 지방 200gr;
  • 호박 250g;
  • 우유 200ml;
  • 시나몬;
  • 설탕.
  1. 부드러워 질 때까지 우유에 호박을 끓입니다.
  2. 크림이 될 때까지 믹서기에 코티지 치즈와 호박을 넣고 설탕과 계피 한 스푼을 넣으십시오..

토끼 수플레

  • 0.5kg의 토끼 고기;
  • 저지방 사워 크림 100 gr;
  • 계란 2 개;
  • 우유 100ml;
  • 흰 빵 한 조각;
  • 사워 크림 1 큰술;
  • 소금.
  1. 고기 분쇄기에 고기를 두 번 통과시킵니다.
  2. 모든 우유가 흡수 될 때까지 빵을 우유에 담그십시오.
  3. 빵, 사워 크림, 계란 및 다진 고기를 철저히 혼합하고 기름칠 형태로 추가하고 넣으십시오.
  4. 우리는 180 도의 온도에서 20-25 분 동안 오븐에서 굽습니다..

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췌장염 치료에는 엄격한 식단이 필요하므로 많은 제품을 포기해야하지만 환자가 식단을 다양 화하는 데 도움이되는 맛있고 건강한 요리법이 있습니다..

맛있고 건강한 췌장염 요리법

췌장염의 경우 의사는 주요 치료법으로 작용하고 많은 친숙한 음식과 요리를 배제하는 특별한 식단을 처방합니다. 식단을 다양 화하면 췌장염에 대한 치료 식단을 따르는 것이 훨씬 쉽습니다. 췌장염에 대한 조리법을 습득하면 제거 할 수있을뿐만 아니라 건강한 식습관에 익숙해집니다.

일반 요리 규칙

음식은 췌장염 환자에게 안전하기 위해 기계적으로 그리고 열적으로 처리되어야합니다. 뜨겁고 차갑고 신맛이 나는 음식을 먹는 것은 용납되지 않습니다. 췌장염은 또한 매운 음식, 쓴 음식, 짠 음식, 튀긴 음식을 피하는 것과 관련이 있습니다. 췌장염이있는 음식의 열처리-요리, 찌기, 스튜. 요리의 일관성은 염증이있는 췌장에서 부드러워 야하므로 블렌더는 췌장염에 대한 치료 식단을 따르는 데 자주 사용되는 주방 기기입니다..

요리는 소량으로해야합니다..

췌장염 환자의 경우 하루 총 음식량은 하루 530-570g 이하입니다..

췌장염의 경우 요리 할 때 단백질, 지방 및 탄수화물의 비례 비율을 엄격하게 관찰해야합니다..

췌장염 환자의 요리에 필요한 제품 선택에 특별한주의를 기울입니다. 야채는 가장 잘 조리됩니다. 다양한 종류의 그린 샐러드는 몸에 해를 끼치므로 거부하는 것이 좋습니다. 바나나, 말린 과일도 췌장염에 대한식이 식사를 준비하는 데 권장되지 않습니다. 췌장염 환자를위한 요리법에는 달걀 흰자가 포함되며식이 요법의 노른자는 제외됩니다..

첫번째

수프는 췌장염에 대한 치료 식단의 필수 부분입니다. 채소와 곡물이 가장 일반적으로 사용되는 성분입니다..

췌장염에 대한 야채 수프를 준비하기 위해 간단하고 저렴한 제품이 사용됩니다. 이 수프는 소화하기 쉽습니다.

400-500g의 감자를 껍질을 벗기고 씻고 자르고 끓는 물로 부어 요리하십시오. 감자가 끓는 동안 400-500g의 콜리 플라워를 씻고 (냉동 제품을 사용할 수 있음) 꽃차례로 분해하여 감자에게 보냅니다. 부추 200g을 자릅니다. 신선한 당근 200g을 씻고 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 부추와 당근을 약간의 올리브 오일과 물에 몇 분 동안 끓인 다음 수프에 추가하십시오. 요리가 끝나면 수프에 소금을 넣고 허브를 넣으십시오. 국물을 끓이는 데 걸리는 총 시간은 약 30 분입니다..

췌장염 다이어트의 전제 조건은 두 번째 국물에 수프를 요리하는 것입니다.

이 수프를 만들기 위해 닭고기 또는 토끼 고기를 사용할 수 있습니다. 이 고기는 단백질이 풍부하여 췌장염에 유용합니다.

고기 200g을 입방체로 자르고 냄비에 물로 30 분 동안 요리하십시오. 국물을 배출하십시오. 다시 고기에 물을 넣고 끓입니다. 야채를 넣고 껍질을 벗기고 씻어서 얇게 자릅니다 : 감자 1 개와 당근 1 개. 그런 다음 냄비에 30g의 오트밀을 넣으십시오. 30 분간 조리합니다. 요리가 끝나면 소량의 소금과 허브를 넣으십시오..

둘째

퓌레와 죽은 쉽게 소화가 가능한 것으로 간주되며 소화 기관에 과부하가 걸리지 않습니다. 이 음식은 췌장염뿐만 아니라 담낭염에도 적합합니다..

찐 어묵

저지방 흰살 생선 필레 300g을 고기 분쇄기에 통과시킵니다. 우유에 담가 생선에 다진 흰 빵 2 조각을 추가합니다. 혼합. 포크로 달걀 하나의 흰자를 치고 생선 덩어리에 추가하십시오. 패티를 만드십시오. 20 분 동안 커틀릿 찜.

으깬 감자의 경우 췌장염의 경우 특히 중요한 신체에 유용한 물질이 가장 많이 포함되어 있기 때문에 계절 야채를 사용하는 것이 좋습니다..

호박, 호박, 감자 퓨레

호박 100g, 애호박 100g, 감자 200g을 작은 조각으로 자릅니다. 감자를 삶아 호박과 호박을 올리브 오일과 함께 물에 부드러워 질 때까지 끓입니다. 익힌 야채를 믹서기로 갈아서 으깬 감자와 호박 덩어리와 호박 덩어리를 서로 섞습니다. 야채와 2 큰술에 약간의 마른 허브 양념을 추가하십시오. 엘. 올리브유. 불을 붙이고 끓으십시오. 다시 이길 경우 퓌레가 더 부드러워집니다. 생선이나 가금류의 자연스러운 맛을 살려주는 맛있는 반찬입니다.

시리얼 요리는 반찬 또는 독립 메인 코스가 될 수 있습니다. 췌장염 환자의 경우 우유와 물에 1 : 1 비율로 죽을 요리 할 수 ​​있습니다.

코티지 치즈 죽

쌀 40g을 헹구고 깨끗한 물 300ml를 부은 다음 1 tsp를 더합니다. 사하라. 쌀이 타지 않도록 약한 불로 25 분 동안 요리합니다. 밥이 익을 때까지 밥을 짓는다. 완성 된 쌀을 높은 그릇에 옮기고 저지방 코티지 치즈 50g과 1 tsp를 넣으십시오. 버터와 믹서기로 치다.

간식

췌장염이있는 식단을위한 간식 준비를 위해 저지방, 단단하고 온화한 유형의 치즈, 살코기, 말린 검은 빵 조각을 사용할 수 있습니다. 모든 형태의 버섯은 소비가 금지됩니다..

야채와 고기 전채

쌀 50g을 소금물에 끓일 때까지 끓입니다. 부드러워 질 때까지 송아지 고기 250g, 달걀 1 개, 비트 1 개를 끓입니다. 사탕무, 계란 및 80g의 단단한 치즈를 뿌립니다. 삶은 송아지 고기를 조각으로 자릅니다. 모든 재료를 결합하고 삶은 쌀을 넣으십시오. 요거트로 양념하고 살짝 말린 갈색 빵을 얹습니다..

샐러드

가벼운 사과와 당근 샐러드

당근 1 개를 끓여서 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아주세요. 산성이 아닌 사과 1 개를 씻고 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아줍니다. 당근과 사과 섞기.

요구르트 또는 저지방 사워 크림으로 샐러드 양념.

디저트

복숭아 100g을 껍질을 벗기십시오. 믹서기에서 복숭아로 딸기 100g을 자릅니다. 3 tsp의 블렌더로 코티지 치즈 50g과 지방 10 % 크림 50ml를 치십시오. 사하라. 그릇에 넣고 다진 과일을 위에 올려주세요.

베리 소스를 곁들인 세 몰리나 푸딩

250ml의 사과 주스를 끓여서 불을 끄지 않고 천천히 2 큰술을 넣으십시오. 엘. 양질의 거친 밀가루. 50ml의 우유를 채우고 5 분간 요리합니다. 부분적으로 유연한 형태로 부어 식히십시오. 산성이 아닌 냉동 베리 한 줌을 1 tsp와 섞습니다. 설탕, 데워주세요. 틀에서 부분을 제거하고 소스 위에 부어주세요.

멀티 쿠커에서

쇠고기 수플레

이 요리는 췌장염으로 메뉴를 다양 화하는 것이 중요하기 때문에 커틀릿과 미트볼의 대안입니다. 수플레를 부드럽고 맛있게 만들려면 준비 규칙을 따라야합니다..

고기 분쇄기에 300-350g의 쇠고기를 두 번 통과시킵니다. 다진 고기에 우유 130g과 버터 티스푼을 넣고 손으로 다진 고기를 조심스럽게 움직입니다. 거품이 강해질 때까지 믹서로 계란 한 개를 흰색으로 치고 다진 고기에 서서히 추가합니다. 밀가루 한 스푼을 넣으십시오. 잘 저어. 멀티 쿠커의 형태에 버터를 바르고 다진 고기를 약 3-4cm의 층에 넣고 멀티 쿠커의 뚜껑을 닫고 15 분 동안 100 도의 온도로 맞춤 모드를 설정하십시오. 그런 수플레의 반찬으로 삶은 쌀이나 메밀을 제공 할 수 있습니다.

어린이를위한 췌장염 요리법

췌장염 진단을받은 어린이는 간단한 재료로 식사를 준비해야하며 특히 신중하게 조합을 선택해야합니다. 기성품을 장식하면 다양성을 더할 수 있습니다..

쌀 우유 스프

이 수프는 오랫동안 굶주림을 채워줄 것이며, 풍성하고 영양가 있으며 빠르게 요리됩니다..

3 큰술로 헹굽니다. 엘. 밥에 물 250ml를 붓고 반쯤 익을 때까지 요리합니다. 500ml의 우유를 붓고 익을 때까지 요리하십시오. 요리가 끝나면 1 tsp를 더하십시오. 설탕과 소금 한 꼬집.

야채와 함께 굽지 않고 두부 치즈 케이크

이 요리에는 마가린이없는 무가당 쿠키가 필요합니다.

쿠키 100g을 부수고 부드러운 버터 80g과 섞습니다. 이 매스로 폼의 바닥에 레이어를 배치하십시오. 냉장. 당근 1 개, 녹두 한 줌, 옥수수 반 이삭을 끓입니다. 당근과 콩을 자르고 옥수수 곡물을 넣으십시오. 두부 덩어리를 준비하려면 1.5 큰술을 희석하십시오. 엘. 뜨거운 물 1 잔에 젤라틴. 10 % 지방 사워 크림 50ml와 무 지방 코티지 치즈 300g을 섞는다. 젤라틴을 부어 섞는다. 덩어리의 일부를 따로 놓고 나머지는 야채와 섞는다. 쿠키 층에 먼저 야채와 함께 덩어리를 넣은 다음 야채없이 넣으십시오. 냉장고에 넣으세요. 따뜻한 봉사.

딸기 충전에 눈덩이

믹서로 달걀 흰자 2 개를 치십시오. 휘젓는 동안 설탕 30g과 바닐린 꼬집음을 추가합니다. 단단해질 때까지 치십시오. 냄비에 물을 끓입니다. 큰 스푼을 사용하여 단백질 덩어리에서 둥근 눈덩이를 만들고 끓는 물에 넣으십시오. 4 ~ 5 분 동안 요리합니다. 그런 다음 종이 타월에 놓고 물기를 제거하십시오. 냄비에 딸기 100g, 설탕 10g, 밀가루 20g을 넣습니다. 딸기를 부수십시오. 때때로 저어 주면서 불에 덩어리를 가열하십시오. 진정해. 식힌 눈덩이를 제공하여 딸기 속을 펴 바릅니다..

리뷰

Alena, 32 세, Samara : "췌장염의 급성기가지나 자마자 저는 수제 야채 퓌레와 섞은 아기 고기 퓌레를 사용하기 시작합니다.".

Faina, 60 세, Ryazan :“저는 췌장염에 우유 수프를 선호합니다. 나는 설탕이 적은 우유 국수를 좋아합니다. 가장 얇은 거미줄 버 미첼 리를 사용합니다. 빨리 익습니다. 다질 필요가 없습니다. ".

Lyudmila, 28 세, Krasnodar :“아빠는 췌장염이 있습니다. 그를 위해 찐 고기 패티를 만들 때 다진 고기에 생 감자를 더합니다. 커틀릿은 그가 좋아하는 방식대로 육즙이 많습니다 ".

올가 (37 세), 페름 :“제 아들은 췌장염에 걸렸고 단 것을 좋아해요. 나는 그에게 크림이나 사워 크림이 아닌 요구르트를 기반으로 과일과 베리 디저트를 요리합니다. ".

만성 췌장염에 대한 다이어트 레시피

만성 췌장염 환자는 만성 췌장염에 대한식이 요법을 사용하여 식사를 준비하는 것이 좋습니다. 만성 췌장염에 사용되는 모든식이 요법은 질병의 특성을 고려합니다..

중대한! 오늘날 만성 췌장염에 따라 어떤식이 요법이 필요한지에 대한 질문은 매우 심각합니다..

만성 췌장염 환자는 다른 사람들과 마찬가지로 맛있고 만족스러운 음식을 먹고 싶어합니다. 그러나 췌장 질환의 식단에 부과되는 제한을 고려하여 음식을 준비해야합니다. 만성 췌장염 레시피는 영양사에 의해 개발되었습니다..

맛있는 식사는 영양사에게 문의하십시오. 그는 당신이 올바른 메뉴를 만드는 것을 도울 것입니다.

췌장염은 췌장에서 발생하고 기관의 선종 조직에 영향을 미치는 염증 과정이있는 질병입니다. 이 조직의 세포는 음식 소화에 관여하는 효소를 포함하는 장 내강으로의 췌장액 분비를 담당합니다..

선천성 조직 외에도 췌장은 호르몬 합성과 혈류로의 직접 수송을 담당하는 섬 조직을 포함합니다. 이러한 유형의 조직 세포에 의해 합성되는 가장 중요한 호르몬 중 하나는 인슐린입니다. 이 조직의 세포 기능이 중단되면 당뇨병이 시작됩니다..

췌장염의 발병은 여러 가지 이유로 발생할 수 있으며 그 중 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 위장병;
  • 간 질환;
  • 담낭 및 담도 질환;
  • 장 질환;
  • 유전성 소인;
  • 알코올 남용, 지방질 및 매운 음식.
식단에서 지방질과 매운 음식을 제외 할 필요가 있습니다.

사람이 만성 췌장염 진단을 받으면 의료 전문가는 식단 No. 5P에서 권장하는 식단을 준수 할 것을 권장합니다..

이러한 유형의 식단은 부드럽습니다. 단백질 함량이 높고 신체에서 소비하는 지방과 탄수화물의 양을 줄입니다..

만성 췌장염에 대한 식단의 특징

CP에는 문지름과 문지르지 않은 두 가지 유형의 음식이 있습니다. 식이 음식의 유형은 주치의가 선택하며 환자의 소화 시스템 작업에서 확인 된 질병 및 장애 징후의 심각성에 따라 다릅니다..

CP 환자의 일일 식단 구성에는 다음 양의 영양소가 포함되어야합니다.

  • 단백질 식품-110-120g, 그중 60 %는 동물성 단백질입니다.
  • 지방-80g, 식물성 지방은 20 % 이상이어야합니다.
  • 탄수화물-350-400g,이 양의 설탕은 약 30-40g이어야합니다.
  • 식염-10g;
  • 액체-1.5-2 리터;
  • 설탕 대체물 인 자일리톨-20-30g.
메뉴에는 필요한 모든 음식 요소가 포함되어야합니다.

소비 된 음식의 총 칼로리 함량은 하루에 2600-2800 칼로리 여야합니다..

조리법에 따라 성인의 만성 췌장염 요리는 오븐에서 굽거나 찐다. 음식은 잘게 썰거나 갈아서 섭취해야합니다. 일일 식단에서 설탕의 양을 하루 15g으로 제한하고 흰 빵의 양을 하루 220g으로 제한해야합니다.

만성 췌장염에 대한 메뉴 레시피를 작성하는 과정에서 다음 제품의 사용을 제외해야합니다.

  • 호 밀가루 빵, 구운 식품;
  • 육류, 생선 및 야채 국물;
  • 양배추 수프;
  • 보르시;
  • okroshka;
  • 비트 루트;
  • 우유 수프;
  • 뚱뚱한 고기;
  • 스튜와 튀긴 고기;
  • 훈제 고기;
  • 소시지;
  • 통조림 고기;
  • 생선 캐비어;
  • 겨;
  • 튀긴 계란 또는 삶은 계란;
  • 죽 (진주 보리, 기장, 옥수수);
  • 콩류;
  • 양배추;
  • 무와 무;
  • 밤색;
  • 후추;
  • 버섯;
  • 향료;
  • 강판되지 않은 생과 열매, 포도, 대추 야자 및 무화과;
  • 커피와 진한 차;
  • 탄산 음료;
  • 육류, 생선 또는 야채 국물로 조리 된 소스;
  • 소량의 버터를 제외한 동물성 지방;
  • 매콤하고 짠 간식.

이러한 모든 식품은 사람이 만성 췌장염을 앓고있는 경우 악화를 유발할 수 있습니다..

CP와 함께 사용하도록 권장되는 제품 및 요리

만성 췌장염이있는 사람은 음식에 다음을 포함하는 것이 좋습니다.

  • 일부 유형의 밀가루 제품;
  • 식단의 요구 사항을 고려하여 개발 된 특별한 요리법에 따라 준비된 첫 번째 과정;
  • 식이 조리법에 따라 준비된 고기 요리;
  • 저지방 품종을 사용하여 준비된 생선 요리;
  • 식이 요구 사항에 따라 준비된 유제품 요리;
  • 시리얼;
  • 야채 요리;
  • 과일.

만성 형태의 췌장염이 악화되는 경우식이 요법이 강화되고 악화 된 상태로 처음 며칠 동안 치료 적 금식이 수행되어 위장관을 내리고 동맥이 부분적으로 회복 될 수 있습니다. 단백질 소화 기능이 약화되면 음식물의 양이 감소합니다.

췌장염 악화 중 치료 적 단식

밀가루 제품으로 인한 만성 췌장염에서는 오래된 흰 빵, 흰 빵 러스크 및 무가당 마른 쿠키를 먹을 수 있습니다. 만성 췌장염 환자의 머핀 사용은 엄격히 금지됩니다..

차는 강하지 않고 우유로 희석하여 마실 수 있으며, 로즈힙 달인을 음료로 사용하는 것이 좋습니다.

승인 된 식품을 준비하는 방법

만성 췌장염에 대비 한 요리법은 매우 다양합니다. 으깬 감자와 주키니로 만든 채식 수프를 첫 번째 코스로 사용할 수 있습니다. 또한 으깬 호박과 당근을 추가하여 수프를 준비 할 수 있습니다. 시리얼 채식 수프를 준비 할 때 고급 당면, 양질의 거친 밀가루, 메밀 및 오트밀을 사용할 수 있습니다. 수프에 즐거운 맛을 더하기 위해 최대 5g의 버터 또는 10g의 사워 크림을 추가 할 수 있습니다..

조언! 육류 요리를 준비 할 때는 살코기 품종을 사용해야하며 토끼 고기, 흰 닭고기 또는 칠면조 고기를 사용하는 것이 좋습니다. 육류 요리는 스팀 조리 기술을 사용하여 조리해야합니다..

고기로 요리 할 수 ​​있습니다.

  • 수플레;
  • 커틀릿;
  • 고기 퓌레;
  • 만두.

닭고기 또는 칠면조 고기를 사용할 때는 껍질을 벗기고 힘줄을 제거하십시오. 삶은 토끼 고기 또는 송아지 고기.

닭고기 나 칠면조 고기를 사용하는 경우 껍질을 벗겨야합니다.

생선 요리를 준비하려면 살코기를 사용해야합니다. 생선은 삶은 형태로 섭취하는 것이 가장 좋으며, 다진 생선이나 고기 생선은 허용됩니다..

하루 음식에 계란을 사용하는 것은 요리 재료로 0.5 노른자를 초과해서는 안되며 2 단백질에서 오믈렛을 단백질로 만들 수 있습니다.

유제품 및 발효유 제품은 지방 비율이 낮은 코티지 치즈 형태로 사용할 수 있습니다. 푸딩은 증기 요리 기술을 사용하여 코티지 치즈로 만들 수 있습니다. 또한 요구르트, 발효 구운 우유, 케 피어 및 매운 치즈가 아닌 식단에 넣을 수 있습니다. 크림, 사워 크림, 우유 및 버터를 요리 재료로 사용할 수 있습니다..

곡물의 만성 췌장염 환자를위한 요리는 물 또는 물로 반으로 희석 한 우유에 준비해야합니다. 소량으로 삶은 당면이나 작은 파스타를 음식에 사용할 수 있습니다.

체내에 만성 췌장염이있는 채소는 예비 분쇄 후 삶거나 구워 먹을 수 있습니다. 야채는 야채 퓨레와 스팀 수플레를 만드는 데 사용할 수 있습니다..

야채를 삶고 잘게 썬 형태로 먹는 것이 좋습니다.

과일은 날것, 퓌레 또는 다진 것으로 먹을 수 있습니다. 사과는 오븐에서 구울 수 있습니다. 또한 과일에서 설탕에 절인 과일, 과일 음료 및 갓 짜낸 주스를 준비하는 것이 좋습니다. 과일은 설탕이 약간 첨가 된 무스와 젤리에 사용할 수 있습니다..

만성 췌장염에 대한 첫 번째 과정을 준비하기위한 레시피

사람이 만성 췌장염을 앓고있는 경우, 영양은 하루에 최대 5-6 회까지 소량으로 나누어야합니다..

중대한! 만성 췌장염에 대한 영양의 필수 요소는 메뉴에 첫 번째 코스가 있다는 것입니다..

환자의 선호도와 제한 사항에 따라 다양한 첫 코스를 준비 할 수 있습니다. 만성 췌장염에 대해 준비 할 수있는 수프 요리법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어 다음과 같이 요리 할 수 ​​있습니다.

  • 새우와 크림 스프;
  • 닭고기와 콜리 플라워 수프;
  • 우유 쌀국;
  • 채식 쌀 수프;
  • 계란을 곁들인 우유 스쿼시 헤르 쿨린 수프;
  • 브로콜리 퓨레 수프 및 기타.
크림 스프

식이 요법 첫 코스를 준비하는 예로서 새우 크림 스프 요리법을들 수 있습니다. 이 수프는 기분 좋은 향과 섬세한 식감이 있습니다. 새우 고기는 요리에 그러한 특성을 부여합니다. 요리는 준비하기 쉽고 몸에 큰 이점이 있습니다. 퓌레 수프를 준비하려면 다음 재료를 준비해야합니다.

  • 우유;
  • 물;
  • 새우 살;
  • 감자들;
  • 서양 호박;
  • 소금;
  • 파슬리;
  • 빵 덩어리.

요리를 시작하기 전에 사용할 재료를 모두 준비해야합니다. 이를 위해 감자와 호박은 흐르는 물로 잘 헹구고 껍질을 벗겨야합니다. 호박 펄프에서 모든 씨앗을 제거해야합니다. 껍질을 벗긴 감자를 갈아서 거친 강판에 호박을 준비하십시오. 새우는 끓는 물에 2 분 동안 부어 식힌 다음 껍질을 벗겨야합니다. 껍질을 벗긴 새우 고기는 믹서기 또는 고기 분쇄기를 사용하여 다진 것입니다..

최고의 동화를 위해 새우는 믹서기에서 잘게 썰어 야합니다.

우유는 물과 섞여서 끓입니다. 그런 다음 으깬 야채를 끓는 우유에 넣고 혼합물을 다시 끓입니다. 혼합물을 계속 저으면서 15 분 동안 끓여야합니다. 삶기 시작 15 분 후 새우 고기와 다진 채소를 혼합물에 넣습니다. 그 후 수프를 2-3 분 더 끓여야합니다. 원하는 경우 기성품 수프에 흰 빵 한 덩어리의 빵 부스러기를 보충 할 수 있습니다. 크루통을 준비하려면 덩어리를 작은 입방체로 자르고 오븐에서 말려야합니다..

메인 코스와 디저트 요리

만성 췌장염의 두 번째 과정으로 적절하게 조리 된 다양한 곡물을 사용할 수 있지만 그뿐만 아니라 사용할 수 있습니다. 가장 인기있는 두 번째 과정은 다음과 같습니다.

  • 메밀 죽;
  • 오트밀 죽;
  • 단백질 오믈렛;
  • 국수 캐서롤;
  • 냄비에 호박이 든 죽;
  • 두부 푸딩;
  • 쌀과 호박 캐서롤;
  • 오븐에있는 오믈렛;
  • 양질의 거친 밀가루 죽;
  • 대구와 야채, 빵가루로 구운 것 등.
호박죽

만성 췌장염에 대한 음식 메뉴를 개발할 때 다음 요리를 디저트로 사용할 수 있습니다.

  • kefir에 사과가있는 샬롯;
  • 딸기와 코티지 치즈 바나나 디저트;
  • 젤리 과일과 베리;
  • 과일과 베리 젤리;
  • 집에서 만든 요구르트;
  • 양질의 거친 밀가루와 일부 다른 사과 무스.

특히 만성 췌장염 환자들에게 인기있는 것은 양질의 거친 밀가루를 기반으로 한 다양한 조리법에 따라 준비 할 수있는 다양한 만나입니다..

인터넷에서식이 영양을 전담하는 여성 사이트에서 마니 크 요리법을 찾을 수 있습니다. 이 요리는 만성 췌장염에 매우 유용합니다. 섭취하면 위장관 벽이 몸에서 점액과 지방을 제거하는 데 기여하기 때문입니다..

향기로운 만나-맛있고 건강한

만성 췌장염 환자를위한 메뉴를 작성할 때 음료로 건포도 잎, 액체 과일 및 베리 젤리, 로즈힙 달임, 말린 사과 설탕에 절인 과일, 약한 차를 소량의 설탕 또는 그 대체물을 첨가하여 사용할 수 있습니다..

주치의로부터받은 권장 사항뿐만 아니라식이 영양의 원칙을 준수하면 가능한 한 빨리 CP의 악화를 중지하고 향후 발생으로부터 최대한 자신을 보호 할 수 있습니다..

췌장염 환자를위한 조리법 및 영양 기초

췌장 염증이있는 사람들은 췌장염으로 진단됩니다. 그들은 단백질이 다량으로 소비되고 지방과 탄수화물이 거의 배제되는 5p식이 요법 (악화 없음)으로 처방 된 음식입니다. 이중 보일러에서 음식을 끓이거나 조리하고 있습니다. 구운 제품으로 먹는 것은 허용됩니다. 모든 음식은 으깨 지거나 빻아 서 매우 뜨겁거나 차갑지 않아야합니다. 약 3 시간마다 조금씩 자주 먹어야합니다. 식이 요법은 췌장의 기능을 회복시켜 부하를 줄입니다..

허용 된 제품 :

  1. 대부분의 삶고, 굽고, 찐 야채 (무, 순무, 시금치, 무 금지).
  2. 과일에서 키셀, 구운 사과.
  3. 로즈힙 국물, 레몬 티 (약함).
  4. 저지방 유제품 (코티지 치즈, 치즈, 우유).
  5. 다진 요리 죽.
  6. 살코기 삶은 생선 (헤이 크, 파이크, 폴락, 파이크 퍼치).
  7. 살코기 살코기.
  8. 삶은 파스타, 당면, 국수.
  9. 단백질 오믈렛, 노른자 가끔 허용.
  10. 빵 (건조 만).

췌장 질환에 대해 엄격히 금지 된 식품 :

  1. 튀긴 음식. 금지 된 음식
  2. 신맛, 매운맛, 훈제.
  3. 알코올, 진한 커피 및 차.
  4. 빵 (신선한) 및 기타 제과류.
  5. 소시지.
  6. 요거트, 케 피어.
  7. 절인 야채 (특히 양배추).
  8. 초콜릿, 케이크, 패스트리.
  9. 동물성 지방.
  10. 풍부한 생선과 고기 국물.

췌장염 요리법

췌장염을 제거하기위한 몇 가지 방법을 고려하십시오. 그들은 일반 음식으로 준비 할 수 있지만 음식은 건강하고 균형 잡힐 것입니다..

이 식단의 수프는 매일 먹어야합니다..

야채 수프

  1. 감자 1 개, 양파 1 개, 당근 1 개를 껍질을 벗기고 씻고 자릅니다..
  2. 냄비에 야채를 넣고 콩과 옥수수를 넣고 (맛을 위해) 물로 덮는다 (2L).
  3. 끓으면 불을 줄이고 소금을 넣고 버터를 넣어.

20 분 동안 계속 요리합니다 (덮개).

췌장 야채 수프

닭고기와 콜리 플라워 퓨레 수프

  1. 물 1 리터에 닭 가슴살 반을 끓입니다..
  2. 가슴을 헹구고 1 리터의 물을 다시 채우고 최소 30 분 동안 조리합니다..
  3. 믹서기로 닭고기를 갈아서 고기 분쇄기로 두 번 갈아주세요.
  4. 감자 2 개와 당근 1/4 개, 얇게 썬 것.
  5. 생 (또는 냉동) 콜리 플라워를 작은 꽃으로 쪼개.
  6. 물 1 리터, 소금 (0.5 작은 술)을 끓여서 감자와 당근을 넣습니다..
  7. 끓으면 10 분 끓여주세요.
  8. 콜리 플라워를 넣고 7-10 분 동안 요리합니다..
  9. 블렌더로 살짝 식힌 수프를 갈아서 닭고기를 넣습니다..
  10. 사워 크림과 허브를 넣을 수 있습니다.

두 번째 코스

식단을 따를 경우 식당과 카페에서의 식사는 제외되어야하기 때문에 점심으로 일할 때 가져가는 것이 가장 편리합니다..

야채와 함께 구운 대구

야채와 대구

  1. 양파 한 개를 잘게 썰어 기름칠을 한 틀 바닥에 올립니다..
  2. 양파에 강판 당근 1 개.
  3. 얇게 썬 대구 필렛 (0.5kg)의 다음 층을 놓습니다..
  4. 생선 조각 사이에 굵게 다진 토마토 하나를 놓습니다..
  5. 소금, 딜, 파슬리, 잘게 간 치즈 (50g)를 위에 뿌립니다..
  6. 두 개의 오래된 흰 빵 껍질을 부수고 생선에 뿌린다..
  7. 올리브 오일을 윗층에 뿌립니다..
  8. 오븐을 예열하고 35 분 동안 굽습니다 (크러스트가 갈색이 될 때까지).

박제 후추

  1. 닭고기 200g과 2 큰술로 다진 고기를 만드십시오. 엘. 삶은 쌀.
  2. 잘게 썬 양파, 간 당근, 토마토를 약 불로 끓입니다..
  3. 다진 고기로 고추를 채우고 베이킹 접시에 올려 놓고 끓인 야채와 물 한잔 위에 부어주세요..
  4. 170도에서 40 분 동안 오븐에서 굽습니다..

샐러드

췌장염 요리법을 사용하면 식단을 방해하지 않고 휴일 샐러드를 준비 할 수 있습니다..

다이어트 샐러드 "미모사"

미모사 샐러드

  1. 첫 번째 층의 샐러드 그릇에 삶은 명태 300g을 넣으십시오..
  2. 1 큰술로 윤활하십시오. 사워 크림 10 % 지방 (또는 요거트).
  3. 삶은 당근 1 개를 곱게 갈아서 생선 위에 올려주세요.
  4. 사워 크림으로 번짐.
  5. 치즈 50g을 굵게 갈아서 다음 층에 놓습니다..
  6. 삶은 달걀 흰자위 3 개와 달걀 노른자 2 개를 굵은 강판에 갈아주세요.
  7. 사워 크림으로 번짐.
  8. 다음 층은 삶은 감자 3 개를 거칠게 갈아줍니다..
  9. 사워 크림으로 번짐.
  10. 딜과 잘게 부순 노른자 하나로 장식.

다이어트 "올리비에"

  1. 껍질에 당근 1 개와 감자 2 개를 삶아.
  2. 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다..
  3. 300g 치킨 필레를 삶아 자릅니다..
  4. 삶은 달걀 3 개를 잘게 썬다.
  5. 신선한 오이를 깍둑 썰기.
  6. 저지방 사워 크림으로 모든 것을 섞고 양념하십시오.

디저트

다이어트 식품은 단 것을 포기하는 것을 의미하지 않습니다. 단 것을위한 요리법이 있습니다.

과일과 베리 젤리

케이크 길

  1. 따뜻한 끓인 물 1 컵과 젤라틴 1 큰술을 섞는다. 30 분 동안 둡니다.
  2. 사과 주스 1 잔 짜기.
  3. 두 개의 사과 껍질을 벗기고 자릅니다..
  4. 귤 껍질을 벗기고 반으로 자른다.
  5. 물 한 컵을 끓여서 약한 불에서 3 분 동안 사과를 익 힙니다..
  6. 귤 조각을 넣고 1 분 동안 요리합니다..
  7. 물이없는 과일을 접시 바닥에 놓습니다..
  8. 사과 주스와 과일 국물을 섞고 끓으십시오..
  9. 중불을 켜고 물과 젤라틴을 천천히 부어 계속 저어줍니다..
  10. 끓이지 않고 열에서 제거하고 국물을 과일 위에 붓습니다..
  11. 상온으로 식히고 4 시간 동안 냉장 보관.
  12. 사용하기 전에 냉장고에서 꺼내 젤리가 상온이 될 때까지 기다리십시오. 췌장 질환의 경우 차가운 음식 섭취가 금지되어 있습니다..
샬롯 파이

케 피어에 사과와 샬롯

  1. 믹서로 설탕 2/3 컵으로 계란 2 개를칩니다.
  2. 케 피어 300ml 추가.
  3. 밀가루와 양질의 거친 밀가루 한 잔, 1 tsp를 붓습니다. 소다와 ½ tsp. 소금.
  4. 믹서로 이길.
  5. 사과 3 개 껍질 벗기기.
  6. 베이킹 페이퍼로 접시를 덮고 사과를 넣으십시오.
  7. 반죽으로 덮고 180도에서 40 분 동안 굽습니다..

췌장염에 대한 다이어트 식사는 평소보다 훨씬 쉽고 빠르게 준비 할 수 있지만 췌장에 해 롭습니다. 다음은 몇 가지 요리법입니다. 주기적으로 이러한 음식은 건강한 사람들에게 질병 예방에 유용합니다..

평일, 공휴일 및 금식을위한 맛있는 췌장염 요리법

환자에게 "췌장염"의 진단은 실제 비극입니다.이 질병은 생명이 끝날 때까지 지속되기 때문입니다. 사람이 건강한 생활 방식의 원칙에 대해 생각하지 않고 필요한 것을 먹는 데 익숙하다면 급성 통증으로 인해 평생 다이어트 요법을 조직해야합니다. 염증이있는 췌장은 영양 원리에주의를 기울여야합니다. 의학은 췌장염에 대한 부드러운 요리법을 포함하는 특별한 식단 번호 5를 개발했습니다. 식단은 건강한 사람들을위한 일반적인 음식을 제한하지만 환자의 몸이 균형 잡힌 식단을 갖도록 생각합니다.

췌장의 염증은 관련 위장 질환을 동반합니다.

  • 담석증,
  • 위염,
  • 위궤양, 십이지장 궤양,
  • 당뇨병,
  • 담낭염.

따라서 주치의의 도움을 받아 질병의 여러 단계에 대한 식단을 고려할 필요가 있습니다. 환자가 질병의 악화를 피하는 것에 대해 진지하게 생각한다면 영양 규칙을 연구하고 따르는 것은 그에게 적합하지 않을 것입니다.

질병에 대한 식단의 일반 원칙

다이어트 요법의 가장 중요한 조건은 점막을 자극하지 않고 소화 시스템의 기능을 향상시키는 요리법입니다. 그러면 음식의 소화가 위장관의 고통스러운 반응을 일으키지 않을 것이고, 완화 기간은 훨씬 길어질 것입니다.

매일 및 휴일 음식 요리에 대한 요구 사항을 고려하십시오.

  • 음식은 끓이거나 찌거나 굽거나 끓여서 준비됩니다. 현대식 멀티 쿠커가 이에 적합합니다..
  • 제품은 희박하고 미네랄, 단백질, 비타민이 풍부합니다..
  • 음식은 악화되거나 잘게 썰어 퓌레로 준비됩니다..
  • 요리는 따뜻하게 제공됩니다. 차갑고 뜨거운 음식은 점막을 자극합니다.
  • 그들은 소화관을 과부하로부터 보호하기 위해 하루에 5-6 번 췌장염을 먹지만 조금씩 먹습니다. 트릭을 사용하십시오-심리적 수준의 환자가 자신의 상태를 침해하지 않도록 작은 접시로 테이블을 제공하십시오.
  • 한 끼에 단백질과 탄수화물을 혼합하지 마십시오..
  • 마지막 식사-취침 2 ~ 3 시간 전.
  • 음식의 매력적인 모습이 기분을 좋게하여 음식을 아름답게 장식하십시오. 과학자들은 먹으면서 안주하면 소화가 잘된다는 사실을 발견했습니다.
  • 차도 중에도 췌장 및 기타 장기에 휴식을 제공하기 위해 으깬 간단한 식사와 함께 단식하는 날을 사용하는 것이 유용합니다..
  • 금지 식품 목록을 인쇄하고 눈에 잘 띄는 곳에 걸어 두십시오..

    다음 음식은 췌장염에 금지됩니다.

    • 알코올,
    • 보존, 절임, 야채 절임,
    • 신선한 야채 요리 : 피망, 흰 양배추, 무, 무, 마늘,
    • 훈제 생선, 고기, 베이컨,
    • 간, 신장, 혀,
    • 지방 유제품,
    • 밀, 진주 보리, 옥수수 가루, 콩과 식물의 사용,
    • 버섯,
    • 신선한 빵, 빵, 튀긴 파이, 케이크, 초콜릿,
    • 뜨거운 향신료, 췌장에서 효소 방출을 자극하는 향신료,
    • 지나치게 짜고 달콤한 음식,
    • 신 과일, 베리, 레몬, 기타 감귤류,
    • 씨앗이 든 열매, 거친 피부, 거친 섬유질을 가진 과일,
    • 마요네즈, 겨자, 식초, 양 고추 냉이, 동물성 지방,
    • 진한 차, 커피, 달콤한 탄산 음료, 숍 주스.

    아이가 췌장염에 걸렸을 경우 과자는 한 달에 1-2 회 허용되지만 안정된 완화 기간 동안에 만 허용됩니다. 아이들은 과자의 제한을 견디기가 더 어려워지고 부모는 자녀를 심리적으로 지원해야합니다..

    다음 제품은 췌장염에 대한식이 식사 준비에 허용됩니다.

    • 유제품, 발효유 저지방 제품 : 우유, 코티지 치즈, 케 피어, 천연 요거트, 치즈,
    • 죽 : 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀,
    • 살코기,
    • 마른 물고기,
    • 2 차 생선, 육수, 야채 수프,
    • 해물,
    • 감자, 호박, 호박, 당근, 비트 (열처리 후),
    • 달걀 흰자,
    • 달콤한 과일, 딸기,
    • 로즈힙 국물,
    • 하루에 버터 10g,
    • 올리브, 아마씨, 해바라기 기름, 천연 요구르트, 저지방 사워 크림으로 샐러드를 맛볼 수 있습니다.

    만성 반응성 췌장염, 급성 형태의 질병 치료로 환자는 허용되는 음식 목록을 제한해야합니다. 급성 형태에서는 3 일간의 금식 치료가 시행됩니다. 음식은 부드럽고 균질합니다. 엄격한 식단을 피하려면 식습관을 단련하는 것이 필수적입니다. 조리법은 성인과 어린이 모두에게 적합합니다..

    테이블이 어리 석고 단조롭지 않도록 창의력을 포함해야합니다. 제품을 성공적으로 결합 할 수 있으며 말린 허브 및 기타 허용 된 향료 (바닐린, 계피)를 사용할 수 있습니다. "위의 만찬"을 만드는 것보다 건강한 음식을 먹는 것이 더 낫다는 것을 기억하십시오..

    췌장염 첫 번째 코스 요리법

    수프는 질병에 대한 식단의 중요한 부분입니다. 췌장이 아프지 않도록 수프는 곡물, 보조 고기, 야채 국물에 요리됩니다. 맛있는 요리 레시피를 소개합니다.

    치킨 수프

    • 닭 시체,
    • 양파 1 개,
    • 당근 1 개,
    • 감자 3 개,
    • 쌀 (또는 국수) 100g,
    • 소금.

  • 껍질을 벗기고 시체에서 라드를 제거하고 물에 담그고 끓을 때까지 끓입니다..
  • 끓인 후 국물을 빼고 다시 물을 붓고 고기가 부드러워 질 때까지 약 불로 익 힙니다..
  • 팬에서 고기를 제거하십시오.
  • 쌀, 가급적 으깬 소금을 국물에 붓고 15 분 동안 요리합니다..
  • 밥이 요리되는 동안 당근, 양파 껍질을 벗기고 당근을 갈아서 양파를 입방체로 자릅니다..
  • 밥을 15 분간 지은 후 당근, 양파를 넣고 10 분 더 끓입니다..
  • 감자 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 냄비에 넣고 부드러워 질 때까지 끓으십시오.
  • 믹서기 또는 고기 분쇄기로 삶은 닭고기 (200g)를 갈아서 완성 된 수프에 추가하십시오..

    한 숟가락의 저지방 사워 크림, 크림을 추가하여 스프를 먹을 수 있습니다..

    파이크 이어 퓨레

    야채와 함께 살코기 생선은 췌장염에 유용하며 비교할 수없는 맛과 향으로 유명합니다. 적어도 일주일에 한 번 췌장염에 대한 생선 수프를 준비하십시오.

    • 신선한 파이크-0.5kg,
    • 감자-3 조각.,
    • 양파 1 개,
    • 중간 크기의 당근 1 개,
    • 월계수 잎 2 개,
    • 맛볼 소금,
    • 우유-1/4 잔,
    • 마른 바질-꼬집음,
    • 물-2 l.

  • 파이크를 물에 넣고 소금, 월계수를 넣고 끓입니다..
  • 감자, 양파를 자르고 중간 강판에 당근을 갈아서 귀에 넣으십시오..
  • 야채가 부드러워 질 때까지 15 분간 끓입니다..
  • 생선을 꺼내 뼈에서 꺼내 냄비에 넣습니다.
  • 약간 식히고 믹서기로 섞는다..
  • 우유를 부어 바질을 넣고 다시 끓인다.
  • 수프를 그릇에 붓고 버터 한 조각, 다진 딜, 밀 크루통을 추가합니다..

    미트볼과 콜리 플라워를 곁들인 터키 수프

    조리법이 너무 건강하고 맛있기 때문에 식당에서 그런 수프를 제공하는 것은 죄가 아닙니다.

    • 칠면조 필레-300-400g,
    • 물-2.5 l,
    • 2 개의 날달걀의 단백질,
    • 콜리 플라워-300g,
    • 감자-3 조각,
    • 당근-뿌리 채소 1 개,
    • 양파-1 조각.

    수프는 다음과 같이 준비됩니다.

  • 양파로 다져 질 때까지 고기를 갈아주세요.
  • 소금, 닭고기 단백질을 넣고 섞고 작은 공으로 장식하십시오..
  • 물을 끓여서 소금을 넣고 양배추를 꽃차례로 나누어 넣고 강판 당근.
  • 물이 다시 끓으면 미트볼을 살짝 내리고 10 분 동안 익 힙니다..
  • 감자를 입방체로 자르고, 수프에 담그고, 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다..

    국물 맛이 좋아,식이 요법.

    두 번째 코스와 핫

    전문가들은 췌장염에 허용되는 제품에서 간단한 건강 요리를 많이 준비합니다. 죽, 으깬 감자, 수플레, 캐서롤, 국수-차례로 요리하면 식단에 단조 로움이 없습니다. 다이어트는 기름기가 적은 고기 또는 생선과 결합 된 오븐에서 찐 야채를 사용합니다. 일상적인 메뉴뿐만 아니라 휴일에도 자세한 레시피를 제공합니다..

    쌀과 호박 죽

    • 호박-300g,
    • 으깬 쌀-반 잔,
    • 소금 한 스푼,
    • 설탕 한 티스푼,
    • 우유-1 잔.

    죽은 다음 조리법에 따라 준비됩니다.

  • 호박을 씻고 껍질에서 껍질을 벗기고 씨앗으로 펄프하고 입방체로 자릅니다 (또는 거친 강판에 화격자).
  • 냄비에 호박을 넣고 호박 높이 1 ~ 2cm 위에 물을 채운 다음 20 분 동안 조리합니다..
  • 쌀을 씻고 냄비에 추가.
  • 끓여서 약한 불로.
  • 밥이 익 으면 우유를 부어주세요. 소금, 설탕을 넣고 다시 끓입니다.
  • 완성 된 죽에 버터 조각을 넣고 저어주세요.

    국수와 고기 캐서롤

    • 당면-300g,
    • 우유-2 잔,
    • 물-2 잔,
    • 고기 300g (선택 사항 : 닭고기, 송아지 고기),
    • 계란-2 조각,
    • 소금 한 스푼.

    캐서롤은 다음과 같이 준비됩니다.

  • 소금물에 고기를 삶아 고운 고기 분쇄기로 두 번 스크롤하십시오..
  • 물, 우유, 소금을 냄비에 붓고 끓여서 당면을 낮추십시오.
  • 반쯤 익을 때까지 당면을 삶아서 물기를 빼내세요.
  • 오븐을 200 도로 예열.
  • 파스타와 계란을 섞는다.
  • 버터로 곰팡이에 기름을 바르고 당면의 절반을 넣으십시오..
  • 다음 층은 삶은 다진 고기입니다.
  • 남은면을 달걀 위에 올려주세요.
  • 오븐에 25 분 동안 곰팡이를 넣습니다..
  • 조리 시작 20 분 후, 강판 치즈 30 % 지방을 캐서롤에 뿌린 다음 잘 가열 된 오븐에 5 분 동안 놓습니다..

    브로콜리 오믈렛

    음식은 빨리 준비되며 영양가가 높고 췌장염 환자의 건강에 유익합니다. 구성에는 다음이 포함됩니다.

    • 브로콜리-300g,
    • 계란-2 조각 또는 4 다람쥐,
    • 우유 1.5 % 지방-반 유리,
    • 브로콜리 물,
    • 소금,
    • 식물성 기름.

  • 브로콜리를 씻고 작은 꽃으로 자른다..
  • 물을 끓여서 소금을 넣고 양배추를 놓습니다..
  • 약한 불로 10 분 동안 뚜껑 아래에서 요리하고 물을 뺍니다.
  • 오븐을 200도에서 켜고.
  • 계란을 우유, 소금과 섞고 거품이 날 때까지 치십시오..
  • 베이킹 접시에 식물성 기름을 바르고, 브로콜리를 펴고, 달걀 우유 혼합물 (또는 원하는 경우 단백질 우유)을 붓습니다..
  • 접시를 오븐에 15 분 동안 넣고.
  • 만성 췌장염 기간 동안 브로콜리는 끓인 후 으깬 다음 나머지 재료와 혼합합니다..

    치킨 수플레

    • 우유-1 잔,
    • 달걀 흰자-2 조각,
    • 닭 가슴살 필레-0.5kg,
    • 소금,
    • 윤활용 식물성 기름.

  • 등심을 고기 분쇄기의 미세한 창살에 통과시키고 우유, 달걀 흰자, 소금을 부어.
  • 믹서로 혼합물을 치십시오.
  • 오븐을 200 도로 예열하세요.
  • 곰팡이에 기름을 바르고 다진 고기를 부어 30 분 동안 굽습니다..
  • 수플레를 굽는 동안 오븐 문을 열지 마십시오..

    찐 야채와 함께 수플레를 먹을 수 있습니다.

    과일 필라프

    • 으깬 쌀-300g,
    • 물-750 ml,
    • 소금,
    • 자두-반 유리,
    • 건포도-3-4 큰술. 엘.,
    • 버터-3 큰술. 엘.

  • 쌀을 3 시간 동안 불린 후 헹구십시오..
  • 건포도, 자두를 헹구고, 쌀에 추가하고, 물을 추가합니다..
  • 물이 흡수 될 때까지 소금물에 요리하십시오.
  • 오븐을 180도까지 가열하고 1/4 시간 동안 필라프로 덮은 접시를 넣으십시오..
  • 완성 된 필라프를 녹인 버터로 간을합니다..

    췌장 염증을위한 디저트 레시피

    췌장 병에 대한 단은 먹을 수 있지만 건강한 사람이 먹는 단과는 다릅니다. 질병이 가라 앉으면 디저트의 적당한 섭취는 금지되지 않지만 주치의의 허락을 받아야합니다. 상점에서 판매되는 쿠키, 젤리를 삼가야합니다. 그러나 집에서는 췌장에 해를 끼치 지 않는 달콤한 요리를 만들 수 있습니다..

    케 피어 디저트

    축제 테이블에 제공되는 것을 부끄럽게 여기지 않는 멋진식이 디저트. 구성:

    • 저지방 케 피어-0.5 l,
    • 계란-3 PC..,
    • 설탕-반 이상 유리,
    • 바닐린 한 봉지,
    • 젤라틴-20g,
    • 말린 레몬 껍질-풍미를위한 꼬집음,
    • 물-1.5 컵.

    디저트는 다음과 같이 준비됩니다.

  • 젤라틴을 물에 30 분 동안 담근다.
  • 설탕으로 노른자를 갈아서.
  • 백인들을 따로 이길.
  • 좋은 강판에 레몬 제스트를 갈아주세요.
  • 젤라틴을 수조에 녹이고 너무 뜨거워지지 마십시오..
  • 재료를 결합하고 믹서로 치고 젤라틴을 얇게 부어 넣으십시오..
  • 즉시 금형에 붓고 냉장 보관하십시오..
  • 제공하기 전에 디저트를 실온으로 데우십시오..
  • 선택적으로 허용 된 과일 또는 말린 과일로 장식.

    애플 샬롯 케 피어

    • 저지방 케 피어-0.3 l,
    • 사과-3 조각,
    • 계란-2 조각,
    • 밀가루-1 잔,
    • 양질의 거친 밀가루-1 잔,
    • 베이킹 소다-1 tsp.,
    • 설탕-50g,
    • 말린 레몬 껍질-약간의 맛.

  • 솜털이 될 때까지 계란을 치십시오.
  • 설탕, 케 피어를 넣고 다시 치십시오..
  • 말린 레몬 제스트를 고운 강판에 문지르고 혼합물에 붓습니다.
  • 양질의 거친 밀가루, 밀가루, 베이킹 소다를 넣고 상향식 움직임으로 반죽을 나무 주걱으로 섞어 반죽을 공기로 채 웁니다..
  • 사과는 씻고 껍질을 벗기고 씨앗을 얇게 자릅니다..
  • 양식에 식물성 기름을 바르고 사과 층을 놓습니다..
  • 반죽을 틀에 붓는다.
  • 180도에서 30 분 동안 굽습니다.
  • 샬롯의 준비 상태는 이쑤시개로 확인됩니다. 디저트를 뚫습니다. 이쑤시개는 건조해야합니다..

    꿀과 구운 사과

    • 사과,
    • 꿀,
    • 시나몬.

  • 사과 씻기. 필러를 사용하여 사과를 원을 그리며 코어를 만듭니다..
  • 우물에 꿀을 채우고 계피를 뿌린다..
  • 전자 레인지에 2 분 동안 넣습니다..
  • 시원한 구운 사과.

    베리 젤리를 곁들인 양질의 거친 밀가루 푸딩

  • 물에 가파른 양질의 거친 밀가루 죽을 끓여서 접시에 부어 식힌다..
  • 약간의 설탕으로 물에 딸기를 삶아 국물에서 꺼내 체에 문지르고 딸기 퓌레를 다시 넣으십시오..
  • 맛에 설탕을 넣고 끓으십시오.
  • 접시에 감자 전분을 소량의 물로 희석하고 액체 죽 상태로 저어 주면서 젤리가 두꺼워 질 때까지 얇은 스트림으로 딸기 국물에 붓습니다..
  • 젤리를 너무 많이 끓이지 말고 기포가 나타나면 끄고 식히십시오..
  • 칼로 푸딩을 사각형으로 자르고 젤리를 부어주세요.

    프로 폴리스와 우유

    음료는 맛있는 디저트이자 췌장염에 대한 민간 요법입니다. 프로 폴리스는 염증을 치료하고 췌장의 점막과 위장관의 다른 기관을 재생합니다. 음료는 식욕, 신진 대사를 향상시킵니다.

    • 우유-200 ml,
    • 꿀벌 프로 폴리스-1 티스푼,
    • 꿀-1/4 티스푼.

    치유 음료 만들기 :

  • 프로 폴리스가 부서진다.
  • 우유를 끓여서 열에서 제거하고 프로 폴리스를 추가하고 부드럽게 혼합합니다..
  • 프로 폴리스의 왁스가 올라 오도록 음료수를 10 분 동안 그대로 둡니다..
  • 왁스 층을 제거하고 꿀을 넣고 섞는다..
  • 원하는 경우 프로 폴리스와 함께 계피를 우유 (숟가락 끝에)에 녹입니다. 계피는 췌장의 염증에 좋습니다.

    프로 폴리스 우유는 위장관에 대한 치료 효과 외에도 신경을 진정시키고 더 나은 수면을 돕습니다.

    췌장염 샐러드

    췌장염에 대한 샐러드 요리법은 일반적인 요리법과 다르며 음식과 드레싱이 다릅니다. 그러나 이것은 맛과 독창성에 전혀 영향을 미치지 않습니다. 병에 걸렸을 경우 소시지 사용을 금하고 대신 삶은 닭 가슴살, 칠면조, 해산물을 사용합니다. 마요네즈 대신 요리를 양념하는 것이 정확합니다.

    • 올리브, 아마 인유,
    • 천연 요거트,
    • 저지방 사워 크림,
    • 케 피어.

    매콤하고 신맛이 나는 재료는 금기입니다. 우리는 샐러드가 차도의 기간에만 먹는다는 것을 상기시킵니다..

    겨울 샐러드

    • 가슴살-300g,
    • 감자 3 개,
    • 당근 2 개,
    • 신선한 오이 1 개,
    • 달걀 3 개,
    • 사워 크림 15 %-드레싱 용,
    • 소금.

  • 등심은 소금물에 끓여서 자릅니다..
  • 감자, 당근을 부드럽고 식히고 껍질을 벗기고 작은 입방체로자를 때까지 끓입니다..
  • 계란은 삶아서 삶아서 부서지며 거친 강판에서 가능합니다..
  • 오이는 껍질을 벗기고 자릅니다..
  • 재료는 결합되고, 소금에 절이고, 사워 크림으로 양념됩니다..
  • 다진 딜을 위에 얹은 샐러드를 뿌립니다..

    오징어 사과 샐러드

    • 오징어 시체-2 조각,
    • 계란 (단백질 사용 가능)-3 개,
    • 치즈 30 % 지방-100g,
    • 무산 성 사과-1 개,
    • 사워 크림 15 %-5 큰술. 엘.,
    • 맛볼 소금,
    • 잎 파슬리-장식용.

  • 우리는 오징어를 소금에 절인 끓는 물에 담그고 약한 불로 3 분 이상 끓여서 제거합니다. 기억하세요 : 오징어를 오래 요리할수록 고기가 더 질려집니다..
  • 우리는 필름에서 시체를 청소하고 원하는대로 자릅니다 (링, 큐브로).
  • 샐러드 볼 바닥에 오징어를 발라줍니다.
  • 사과 껍질을 벗기고 속을 채운 다음 작은 입방체로 자르고 해산물을 얹습니다..
  • 중간 강판에 치즈를 문지르고 사과를 뿌립니다..
  • 사워 크림을 위에 부어 가볍게 소금.
  • 파슬리 잎, 딜 넣기.
  • 샐러드는 나누어 진 유리 그릇에서 아름답게 보일 것입니다.

    그러한 샐러드가 손님을 받기 위해 만들어진 경우, 당신은 당신의 부분과 손님 위에 사워 크림을 부을 수 있습니다-평범한 마요네즈와 함께.

    치즈와 치킨 샐러드

    • 치킨 필렛-300g,
    • Adyghe 유형 치즈-150g,
    • 딜-몇 가지,
    • 사탕무-1 중간,
    • 저지방 케 피어 (사워 크림)-3 큰술. 엘.,
    • 소금.

  • 닭고기를 끓는 물에 담그고 끓여서 물기를 빼십시오.
  • 소금물을 다시 끓여 고기를 낮추고 부드러워 질 때까지 끓입니다.
  • 비트를 삶거나, 껍질을 벗기거나, 갈거나, 자릅니다..
  • 딜을 씻고 자른다..
  • 치즈를 갈아서 샐러드 그릇 바닥에 올려.
  • 딜의 절반을 위에 뿌립니다..
  • 다진 고기, 소금을 준비하십시오.
  • 고기에 사탕무를 얹고 위에 드레싱을 부어.
  • 남은 딜을 뿌려 소금으로 간을합니다.

    췌장염으로 축제 테이블을 설정하는 방법?

    테이블에는 해로운 고 칼로리 음식, 알코올이 가득하기 때문에 아픈 사람들은 휴일에 불편 함을 느낍니다. 그러나 췌장염이있는 축제 저녁 식사는 엄숙하고 아름답게 보일 수 있으며 건강 할 것입니다. 우리는 휴일을 장식하고 영혼과 몸에 기쁨을 가져올 특이한 요리를 선보입니다..

    췌장에 대한 Okroshka

    • 케 피어-1 l,
    • 물-1 l,
    • 감자-4 조각.,
    • 신선한 오이-200g (큰 1 개),
    • 메추리 알 (닭고기도 가능하지만 4 배 적음)-8 개.,
    • 삶은 닭 가슴살 필레-200g,
    • 파-약간의 깃털,
    • 딜-몇 가지.

  • 감자, 계란, 껍질을 벗기고 자르십시오..
  • 삶은 가슴살을 조각으로 자른다.
  • 오이 껍질을 벗기고 자른다.
  • 채소를 씻고, 단단한 부분을 제거하고, 자르고, 접시에 넣고, 소금.
  • 소화관에 기계적 손상이 없도록 채소를 분쇄하고 okroshka의 풍미를 더합니다..
  • 다진 재료를 결합하고 케 피어, 끓인 냉수를 추가하십시오..

    이 조리법은 독특하지만 맛있고 건강합니다..

    오믈렛, 야채 퓨레 및 밀크 소스로 채워진 송아지 zrazy

    요리에는 다음 재료가 포함되어 있습니다.

    • 송아지 고기-300g,
    • 덩어리-40g,
    • 우유-2 큰술. 엘.,
    • 계란-1 조각.
    • 계란-2 개.,
    • 우유-반 잔,
    • 소금-칼 끝에.
    • 당근-중간 크기 1 개,
    • 호박-200g,
    • 감자-중간 조각 4 개,
    • 버터-20g.
    • 버터-1 큰술. 엘.,
    • 고품질 밀가루-1 큰술. 엘.,
    • 우유 1.5 %-1 잔,
    • 소금 한 스푼.

    휴일 레시피는 다음과 같이 준비됩니다.

  • 믹서기로 우유와 오믈렛 소금으로 계란을 치십시오..
  • 팬에 버터를 바르고 열을 가하고 계란에 우유를 부은 다음 뚜껑을 덮으십시오..
  • 오믈렛을 약 불로 요리하고 식히고 조각으로 자릅니다..
  • 빵 위에 우유를 부어 담근다.
  • 고기 분쇄기를 통해 고기, 빵을 스크롤하고 계란, 소금을 넣고 다진 고기를 섞습니다..
  • 다진 고기에서 1cm 두께의 납작한 케이크를 만들고 각각의 중앙에 오믈렛을 넣고 다진 고기의 가장자리를 모아 공을 만듭니다. 멀티 쿠커의 격자에 zrazy를 놓고 그릇 바닥에 물 2 잔을 붓고 뚜껑을 닫습니다.
  • "Steamer"프로그램을 20 분 동안 누르십시오..
  • 반찬은 채소를 잘게 썰고 소금물에 부드러워 질 때까지 끓입니다..
  • 믹서기로 퓌레의 야채를 치고 버터를 넣고 다시 치십시오..
  • 소스의 경우 밀가루를 기름에 (또는 마른 프라이팬에) 크림이 될 때까지 볶습니다..
  • 계속 저으면서 소량의 우유를 붓고 소금을 넣으십시오..
  • 소스가 걸쭉해질 때까지 저어주지 않고 약한 불로 익 힙니다..

    야채 퓌레를 아름다운 접시, zrazu, 소스를 부어 딜, 파슬리로 장식.

    축제의 밤을위한 중요한 포인트

    몇 가지 규칙을 따르면 휴일은 췌장염 환자에게 고통이 아닙니다.

  • 과식을 피하기 위해 작은 접시로 테이블을 제공하십시오. 건강한 사람은 1 인분을 먹지 않으면 식사를합니다..
  • 식사 사이에 휴식을 취하여 이전 식사를 소화하십시오..
  • 소화관에 과부하가 걸리지 않도록 위장에 여러 끼를 섞지 마십시오..
  • 엔터테인먼트에 집중하고, 더 많이 소통하고, 춤추고, 움직 이세요. 좋은 기분은 소화에 좋다.
  • 아름답게 장식 된 테이블은 식욕을 개선하고 즐거움을줍니다..
  • 기억하세요 : 술은 휴일이 성공이라는 보장이 아닙니다. 건강한 라이프 스타일을 선도하는 사람들은 강한 음료없이 멋진 자유 시간을 보냅니다..

    질병 중에 금식이 가능합니까??

    위대한 부활절 금식이 다가오고 있습니다. 교회 관행에서의 금식은 몸을 깨끗하게하기 위해 굶어 죽는 것이 아닙니다. 물론 금식 중에 몸이 깨끗해집니다. 그리스도인들은 금식을 통해 마음과 영혼으로 하나님 께 더 가까워집니다. 믿는 자의 거룩하신 하나님이 지상의 음식보다 더 귀중하다는 사실의 상징입니다..

    금식은 음식이나 음료 없이도 부분적으로 만 실행됩니다. 건강이 약한 사람들은 금식에서 하나님을 위해 무엇을 희생할지 스스로 결정합니다. 주님은 전통이 아니라 우리와 그분과의 관계에 관심을 갖고 계십니다. 성경이 고린도 인에게 보내는 서신 1 장 13 절 3 절에서 말하는 것은 당연합니다.

    "... 그리고 내가 내 소유물을 분배하고 내 몸을 불 태우게하는데 사랑이 없으면 나에게 이익이 없다".

    금식과 함께기도 할 때, 사람은 그의 창조주, 그의 뜻을 더 가까이 알게됩니다. 하나님은 우리의 금식이 필요하지 않습니다. 사람이 빠른 금식 식으로 기분이 좋지 않고 건강이 악화되면 하나님에게 영적 희생을 바치는 것이 더 낫습니다.

  • 싸움을 떠나다,
  • 범죄자를 용서하다,
  • 도움이 필요한 사람들을 돕다,
  • 경전 읽기,
  • 빌다,
  • 엔터테인먼트 프로그램 거부, 소셜 네트워크에서의 의사 소통, 영화 감상.

    아픈 사람이 금식을 원하면 의사와 상담하고 그와식이 요법을 협상해야합니다. 하나님은 사람이 병에 걸리거나 병원에 갈 필요가 없으며 사람들이 건강하기를 원합니다. 그러므로 광신적이어서는 안되며, 몸을 소홀히하여 주님을 유혹해서는 안됩니다. 배가 넘치지 않고 영혼을 하나님의 은혜로 채우는 것이 중요합니다.

    다음은 췌장의 염증을 위해 먹을 수있는 마른 음식입니다..

    올리브 오일을 곁들인 비트 뿌리 샐러드

    • 달콤한 사과-2 조각,
    • 삶은 사탕무-1 조각,
    • 올리브 오일-2 큰술 엘.,
    • 호두-1 큰술 엘.

  • 창살 사탕무.
  • 껍질을 벗기고, 껍질을 벗기고, 자른 사과.
  • 호두 화격자.
  • 재료를 결합하고 올리브 오일로 간을하고 원하는 경우 소금.

    찐 핑크 연어와 콜리 플라워 퓨레

    • 핑크 연어 필레-200g,
    • 콜리 플라워-400g,
    • 물,
    • 정제되지 않은 해바라기 기름 (다른 식물성 기름도 가능).

  • 멀티 쿠커 보울의 스팀 조리 장치에 핑크 연어 필렛을 넣으십시오. 그릇 바닥에 물을 부어야합니다-1 리터.
  • 생선에 소금을 뿌리고 마른 바질을 살짝 뿌립니다..
  • 뚜껑을 닫고 "찜"프로그램을 15 분 동안 누르십시오..
  • 콜리 플라워를 물에 담그고 약간의 소금을 넣고 약한 불로 부드러워 질 때까지 익 힙니다..
  • 국물을 배출하고 믹서기로 양배추를 으깬 감자로 바꾸고 약간의 식물성 기름을 첨가하십시오.

    사순절에 적합한 다이어트 요리.

    야채와 메밀 죽

    • 메밀 플레이크 (슈퍼마켓에서 판매)-200g,
    • 해바라기 기름-1 큰술. 엘.,
    • 물-0.5 l,
    • 당근-1 조각,
    • 양파-1 조각,
    • 소금.

  • 야채를 씻고 껍질을 벗기고 자른다..
  • 작은 프라이팬에 튀기지 않고 버터로 약한 불로 2 분간 끓입니다..
  • 물, 소금을 끓입니다. 조림 당근, 양파, 플레이크, 약간의 소금을 넣으십시오. 저어, 덮고, 불을 끄십시오. 천으로 접시를 덮고 죽을 찐다, 20 분.
  • 시리얼 대신 메밀을 사용할 수 있지만 죽이 부풀어 오를 때까지 끓여야합니다.

    단식 중 건강한 사람은 콩과 식물이있는 단백질 부족을 보충하지만 완두콩, 콩 및 기타 콩과 식물은 췌장염에 권장되지 않습니다. 따라서 야채, 시리얼, 과일, 생선으로 제한해야합니다. 참고로 린 연습을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오..

  • 더 많은 당뇨병의 진단에

    간을위한 수도원 차

    종류

    질병의 예방으로 간을 위해 수도원 차를 사용하는 것이 효과적입니다. 효과적인 치료법입니다. 벨로루시에서 세인트 엘리자베스 수도원의 오리지널 허브 컬렉션을 준비했습니다..차의 이점과 그 구성에 대한 설명옛날부터 약초의 치유력은 많은 병리를 치료하고 예방하는 데 사용되었습니다. 식물의 달임, 주입, 연고는 오늘날 매우 효율적으로 사용됩니다..

    어유 캡슐 (장점 및 해로움)

    복수

    노르웨이 약사였던 Peter Möller의 이름은 소수에게 친숙해 보일 것입니다. 그러나 우리는 그가 "노르웨이의 경험"을 전 세계와 공유하고 지방의 놀라운 특성, 즉 어유에 대해 이야기했다는 사실에 대해 경의를 표해야합니다..“어유”라는 이름만으로도 누구나 움찔하고 찡그린 얼굴을하게됩니다. 뚱뚱하고 심지어 생선 지방, 그가이 "접시"를 좋아한다고 말할 무모한 사람을 어디에서 찾을 수 있습니까?