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제 1 형 및 제 2 형 진성 당뇨병을위한 목욕

목욕이 심혈 관계와 신체 전체에 미치는 긍정적 인 영향은 많은 연구에서 입증되었습니다..

열 효과는 혈관을 확장하고 칼로리 소모를 돕고 인슐린 수치를 정상화합니다..

목욕은 각종 질병을 가진 사람들의 해독, 면역 체계의 자극, 수면의 질 향상에 사용됩니다..

당뇨병도 예외는 아닙니다. 심한 고혈당에서만 포도당 수치가 14 mmol / L 이상이면 열 치료 효과가 위험 해집니다.

제 1 형 당뇨병 목욕

열은 제 1 형 당뇨병 환자에게 심각한 위험 요소입니다. 포도당은 통제 불능입니다. 과도하게 상승하거나 하락합니다. 열은 당뇨병에서 신체 활동보다 신체에 더 많은 영향을 미칩니다..

모든 당뇨병 환자는 알고 있습니다. 한증탕이나 사우나의 이점을 누리려면 혈당을 조절해야합니다..

고온은 신체의 적응 반응을 유발합니다.

  • 과도한 발한을 유발하고 탈수로 이어지며 혈액량을 줄입니다. 이 배경에서 혈당 수치가 상승합니다..
  • 그들은 인슐린 작용에 반대하는 호르몬, 즉 성장 호르몬과 글루카곤의 작용을 향상시킵니다. 그들은 강한 고혈당 효과가 있습니다.
  • 혈관 확장, 인슐린 흡수 증가, 비정상적인 혈당 급증 유발.
  • 당뇨병 성 신경 병증에서 다리의 피부 외상과 기존 상처의 감염 위험 증가.
  • 땀을 많이 흘리면 인슐린과 결합하는 물질이 배설되므로 목욕 후 포도당 수치가 급격히 증가하거나 감소 할 수 있습니다.

당뇨병은 열을 발산하는 능력이 손상되어 화창한 날씨와 사우나 및 목욕에서 열사병의 위험을 증가시킵니다. 이 질병으로 피부에 공급되는 혈액의 강도가 감소하므로 과열의 영향으로 땀이 덜 방출됩니다. 심혈관 조절 및 혈당 조절에 영향을 미칩니다..

혈당 조절이 불량한 환자는 당뇨병 합병증을 겪고 열사병 위험이 가장 높습니다..

그러나 영양을 모니터링하고 건강을 유지하는 당뇨병 환자에게 목욕은 안전한 즐거움입니다. 스팀 룸에서 보내는 시간을 단축하고 15 분마다 몸을 식히기 위해 샤워를 할 수 있습니다..

목욕탕은 사우나와 달리 습열입니다. 증기 온도는 항상 상단 선반에서 더 높습니다. 땀은 많이 증발하지 않으므로 탈수 위험이 사우나보다 훨씬 낮습니다..

진성 당뇨병 목욕의 이점은 신진 대사 촉진과 관련이 있습니다.

  • 세포로의 산소 수송 향상,
  • 모공이 열리고 피부가 깨끗해집니다.,
  • 상처와 부상을 더 쉽게 치료,
  • 말초 신경 병증으로 인한 통증 감소,
  • 점막이 제거되고 호흡이 향상됩니다.,
  • 스트레스 수준 감소-호르몬 코티솔.

포도당 수치를주의 깊게 조절해야만 당뇨병을 앓을 수 있으며, 혈당 측정기를 가지고 있어야합니다. 낮은 설탕 수치는 스팀 룸 이후 5-6 시간 동안 지속됩니다. 환자가 혼자 목욕을하지 않는 것이 좋습니다..

제 2 형 당뇨병 목욕

제 2 형 당뇨병은 모든 탄수화물 대사 장애 사례의 90 %를 차지합니다. 적절한 영양 섭취와 운동은 인슐린 저항성을 줄이고 체중을 줄이며 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다..

제 2 형 당뇨병 환자는 인슐린을 사용하지 않기 때문에 호르몬에 대한 근육 반응이 증가해도 저혈당 위험이 발생하지 않습니다..

한 연구에 따르면 습욕 열과 비교할 수있는 뜨거운 월풀 목욕은 포도당 수치를 13 % 감소 시켰습니다. 사람들은 주 6 일 30 분 동안 시술을 수행했습니다..

실험을 조직 한 의사는 혈관, 근육 및 혈당에 미치는 영향 측면에서 뜨거운 목욕을 운동과 동일시합니다..

골격근으로 흐르는 혈류로 인해 포도당이 활용되었습니다. 그러나 훈련은 목욕하는 것보다 여전히 더 유용합니다..

또 다른 연구에서는 두 그룹의 사람들에서 식후 혈중 농도가 증가하는 식후 고혈당 수준을 평가했습니다. 일부는 뜨거운 목욕에서 한 시간을 보냈고 다른 일부는 체육관에서 보냈습니다..

식후 혈당은 제 2 형 당뇨병 및 대사 증후군의 위험 지표입니다. 건강한 사람의 경우 췌장은 음식 섭취에 대한 반응으로 인슐린 분비를 조절합니다..

그러나 당뇨병에서와 같이 저항성이 발달함에 따라 세포는 인슐린을 인식하지 못합니다. 목욕은 신체 활동에 비해 식사 후 포도당 수치를 10 % 감소시키는 것으로 나타났습니다..

의사들은이 효과를 고온에 반응하는 열충격 단백질의 결과라고 불렀습니다. 열이나 염증에 의해 생성되는 면역 세포는 골격근이 포도당을 흡수하도록 돕습니다..

내부 장기에 미치는 영향

당뇨병은 다른 기관 및 시스템의 기능에 영향을 미치며 다양한 장애의 원인과 결과가됩니다. 그것은 췌장의 염증, 비만, 대사 증후군의 배경에 대해 발전하므로 심장 질환과 관련이 있습니다.

당뇨병은식이 적응 메커니즘이 중단 된 현상입니다. 인체가 포도당, 혈압 또는 신진 대사를 조절할 수 없다는 신호입니다. 극심한 열원 인 목욕은 많은 기관에 영향을 미칩니다.

  • 증기 실의 혈관 확장은 심장에 가해지는 부하를 증가시킵니다. 당뇨병 환자는 고온이나 장기간의 목욕을 피해야합니다. 대조되는 온도를 바꾸거나 마사지를 통해 혈액 공급을 향상시키는 것은 금지되어 있습니다..
  • 고온은 아드레날린 수치를 높이고 신장에서 나트륨과 물의 배설을 감소시킵니다. 그러나 발한이 증가합니다. 수분을 유지하려면 더 많은 수분을 섭취하는 것이 좋습니다..
  • 열은 담관을 열고 췌관의 경련을 완화하여 장기 기능을 향상시킵니다. 증가 된 림프 흐름은 신체를 독성 물질로부터 해방시킵니다.
  • 열은 뇌로가는 혈류를 감소시켜 무기력과 이완을 유발합니다. 그러나 목욕 후에는 힘과 활력이 급증합니다. 연구원들은 예방 목욕 방문을 통해 당뇨병 환자의 우울증 감소를 입증했습니다..

뜨거운 목욕은 면역 체계를 자극하고 피부를 소독하고 깨끗하게 해주지 만 당뇨병 환자가 고려해야하는 부상에 더 취약하게 만듭니다..

스팀 룸에서의주의

당뇨병 목욕은 발한과 신진 대사를 자극하여 혈당 수치를 낮 춥니 다. 환자는 먼저 스팀 룸에 잠시 앉아 예열 한 다음 찬물에 뛰어 들고 가열을 반복하는 것이 좋습니다..

목욕 후에는 혈당 수치를 확인한 후 쑥차를 마시거나 과일을 먹을 수 있습니다. 로즈마리 달인은 발한을 증가시킵니다.

목욕과 사우나 후 ​​혈당 수치가 2-3mmol / l 떨어집니다. 인슐린 의존성 당뇨병 환자는 저혈당증에 대비하여 정제 된 설탕이나 달콤한 차를 가져와야합니다..

의사들은 당뇨병 환자에서하지의 민감도가 감소했다고 지적합니다. 따라서 발을 부상과 상처로부터 보호하는 슬리퍼를 욕조에 착용하는 것이 필수적입니다..

열사병과 저혈당증의 증상은 비슷합니다. 작은 질병의 징후가 있더라도 혈당을 확인하는 것이 중요합니다.

  • 현기증,
  • 시각 장애,
  • 굶주림,
  • 조정 문제,
  • 과민성.

아세톤 냄새는 목욕탕 여행을 취소하는 것이 더 낫다는 신호입니다. 케톤체 수준의 증가는 신장, 간, 심장의 만성 질환에 위험합니다.

당뇨병의 경우 목욕에서 신체의 반응, 특히 체온의 변화를 모니터링하는 것이 중요합니다. 혈관 경련을 피하기 위해 스팀 룸을 떠난 직후 냉수에 뛰어 들지 마십시오..

제 2 형 당뇨병, 잠재적 위해, 혜택, 기관 방문 규칙 및 권장 사항으로 진단되면 증기 목욕을 할 수 있습니까?

온열 요법은 의료 목적으로 열을 사용하는 물리 요법의 한 유형입니다. 이 기사에서는 제 2 형 당뇨병에 대한 증기 목욕이 가능한지 분석 할 것입니다..

주의! 목욕이나 사우나를 방문하기 전에 당뇨병 외에 다른 금기 사항이있을 수 있으므로 의사와 상담해야합니다..

당뇨병 환자를위한 목욕 혜택

열은 혈관을 확장하고 동맥은 냉수에서 좁아집니다. 추위와 열의 조합은 혈관을 훈련시킵니다. 국소 혈액 순환을 개선하면 피부의 구조적 상태도 개선됩니다. 당뇨병 환자는 종종 건조한 피부로 고통받습니다. 사우나를 정기적으로 방문하면 혈액 미세 순환과 환자의 상태가 개선됩니다. 목욕은 적당히 유용합니다.

목욕탕이 당뇨병 환자에게 위험한 이유는 무엇입니까??

많은 사람들이 묻습니다. 목욕과 당뇨병이 호환됩니까? 과도한 발한은 저혈당증으로 이어질 수 있으므로 목욕 전후에 혈당 수치를 측정해야합니다. 정상적인 포도당 값은 6.1 mol / l입니다. 처음으로 목욕에 가거나 경험이 많지 않은 당뇨병 환자도 목욕 세션 사이의 당 함량을 측정하여 신진 대사가 열에 어떻게 반응하는지 알아 내야합니다.

사우나의 고온 변동은 혈액 순환에 영향을 미치기 때문에 심혈관 질환이있는 당뇨병 환자는 냉수를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 신선한 공기로 나가는 것이 좋습니다.

인슐린 의존 당뇨병 환자는 호르몬 물질이 열에 노출 될 때 더 강하고 빠르게 작용한다는 것을 기억해야합니다. 인슐린 주사 후 즉시 목욕탕에가는 것은 권장하지 않습니다. 2 시간 이상 기다리는 것이 좋습니다. 저혈당증을 예방하려면 인슐린이 더 느리게 작용하는 주사 부위 (허벅지와 엉덩이)를 사용해야합니다. 열의 영향을받는 인슐린의 가속화 된 작용은 세션 1 시간 전에 음식을 섭취함으로써 "부드럽게"될 수도 있습니다..

목욕 방문에 대한 유용한 권장 사항 및 규칙

많은 환자들이 목욕 후 급격히 물에 뛰어 들었습니다. 온도 변화가 극심합니다 : 거의 섭씨 100도에서 수중 10도 또는 15도까지.

당뇨병 환자는 몇 가지 기본 규칙을 따라야합니다.

  • 15 분 동안 3 번의 목욕 세션을 권장합니다.
  • 배가 가득 차거나 공복 상태로 사우나에가는 것은 금지되어 있습니다.
  • 사우나 세션 전후에 혈당을 측정해야합니다. 저혈당 약물 (예 : 인슐린, 글 리벤 클라 미드, 글리메피리드, 레파 글리 니드)을 복용하면 저혈당증이 발생할 수 있습니다.
  • 응급 상황에서는 포도당, 과일 및 음료를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 가능하다면 당뇨병 환자는 목욕탕에 가지 말아야합니다..

혈관에 대한 유익한 영향 외에도 극심한 온도 변화는 당뇨병 환자에게 위험을 초래합니다. 질병으로 인한 순환 문제의 위험이 증가합니다. 따라서 찬물로 목욕하는 것은 피해야합니다. 대신 당뇨병 환자는 세션 후 먼저 신선한 공기를 마시고 나서 씻어야합니다..

인슐린 의존성 당뇨병 환자에게는 특별한주의를 기울여야합니다. 더위에서 호르몬은 더 빠르고 강하게 작용합니다. 인슐린 작용이 가장 큰 기간에 저혈당 증상이 나타나면 환자는 포도당을 복용해야합니다..

샤워 후에는 피부에 남아있는 수분이 땀을 지연 시키므로 완전히 건조시켜야합니다. 사우나에 들어갈 때 발은 따뜻해야합니다. 첫 번째 세션은 8 분이면 충분합니다. 환자는 등을 대고 누워 다리를 구부릴 수도 있습니다. 스트레스가 적기 때문에 먼저 똑바로 앉는 것이 좋습니다. 두 세션은 시작하기에 충분합니다..

발한의 양은 환자마다 다릅니다. 환자가 목욕을 자주할수록 신체가 땀을 더 빨리 생성하기 시작합니다. 실외에서 몇 걸음 만 걸어 가면 효과적으로 식히고 외부 온도에 익숙해집니다. 식은 후에 샤워를 할 수 있습니다. 환자는 휴식 실에 누우는 것이 좋습니다. 휴식을 취하거나 독서에 몰두하는 것이 좋습니다..

목욕이나 사우나에 장기간 머무르면 환자에게 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다. 조심하고 측정하는 것이 좋으며 저혈당증의 첫 징후가 나타나면 설탕으로 큐브를 섭취하십시오.

조언! 당뇨병 합병증으로 러시아 스팀 룸에가는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 환자에게 심각한 수반되는 질병이없는 경우에만 증기가 허용됩니다. 의사는 당뇨병과 목욕의 호환성을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다. 적외선 목욕, 파라핀 요법과 같은 다른 절차도 제 2 형 당뇨병으로 인한 합병증에 금기입니다..

열 치료 중에 심각한 식물 장애가 발생하면 세션을 중지하고 야외로 나가는 것이 좋습니다. 일정 시간 내에 증상이 사라지지 않거나 악화 될 경우 긴급하게 응급 처치를하는 것이 좋습니다. 저혈당증은 과당과 포도당과 같은 단순한 단당류로 제거 할 수 있습니다. 자당이 없으면 우유를 사용할 수 있습니다. 환자가 유당을 소화하지 않으면 유제품은 효과가 없습니다..

당뇨병이있는 욕조에서 찌는 것이 가능합니까??

누구나 증기 목욕을 좋아합니다. 이것은 당신의 몸과 마음을 보내기에 좋은 시간입니다. 당뇨병 진단을받은 사람은 일상적인 것들을 포기해야합니다. 이 경우 목욕탕 방문은 허용되지만 몇 가지 규칙을 준수해야합니다..

제 1 형 당뇨병 목욕

질병의 초기 단계에서 목욕을 방문하면 많은 합병증의 발병을 예방할 수 있습니다. 뜨거운 공기는 신체에서 인슐린 결합제를 제거하여 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 환자들은 목욕을 한 달 후에 긍정적 인 효과를 발견했습니다..

  • 그녀를 만나면 당뇨병 성 신경 병증이 발생할 가능성이 줄어 듭니다. 이 질병 동안 작은 혈관과 신경 섬유가 영향을 받기 시작합니다..
  • 지속적인 고혈당증으로 터키 사우나와 러시아 목욕탕을 방문 할 수 있습니다. 이 경우 주사되는 인슐린의 양을 계산하고 설탕 덩어리를 손에 들고 있어야합니다..

제 2 형 당뇨병 목욕

이러한 형태의 질병이있는 스팀 룸은 피로를 완화하고 신체의 저항력을 증가시킵니다..

주의! 혈관 확장은 증기의 작용으로 발생하기 때문에 이전에 복용 한 모든 약물은 조직에 더 잘 흡수됩니다. 따라서 목욕 전에 다량으로 섭취 할 수 없습니다. 이것은 인슐린에도 적용됩니다..

목욕은 유익하지만 남용해서는 안됩니다. 한 달에 두 번 방문하는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 절차가 너무 길어서는 안되며 온도가 높습니다. 뜨거운 공기는 열사병을 일으킬 수 있습니다. 이것은 합병증을 수반합니다..

  1. 목욕의 또 다른 위험은 마그네슘과 칼슘이 땀과 함께 나오는 것입니다. 대부분의 경우 당뇨병 환자의 신체는 미네랄이 부족합니다. 혈당이 상승하면 소변으로 배설됩니다..
  2. 또한 추위와 따뜻함을 번갈아 가면 안됩니다. 이것은 순환계의 부하를 증가시켜 불쾌한 결과로 가득 차 있습니다..
  3. 목욕 전에 꽉 먹지 마십시오. 마지막 식사는 3 시간 전에해야합니다..
  4. 증기 실은 상처와 궤양이있는 경우에는 버려야합니다. 목욕탕과 사우나에서 감염 될 수 있습니다.

내부 장기에 미치는 영향

높은 기온은 신체의 모든 기관과 시스템에 영향을 미칩니다. 심장 문제가있는 사람들에게 큰 영향을 미칩니다. 또한 목욕 중에 인슐린이 사람에게서 파괴됩니다. 일반적으로 한증 실 후 혈당 수치가 변경됩니다. 대부분의 경우 떨어지지 만 급격한 점프 가능성이 있습니다..

스팀 룸을 방문하는 동안 :

  • 혈관이 확장됩니다.
  • 근육이 이완된다.
  • 혈류를 개선합니다.
  • 지방 침전물이 태워집니다.
  • 혈당이 감소합니다.
  • 피부 회춘이 발생합니다.
  • 염증 과정이 감소합니다.
  • 그 사람은 완전히 이완.

허브 제제와 함께 뜨거운 증기는 신체에서 유해 물질을 제거하고 세포 재생을 자극하는 데 도움이됩니다. 부신에 의한 체내 나트륨 및 칼륨의 배설을 감소시킵니다..

심장에 미치는 영향

뜨거운 공기는 심장에 더 많은 스트레스를줍니다. 그리고 한증 실에서 추위로 급격히 빠져 나가면 실신 할 수 있습니다. 따라서 당뇨병 환자는 방문하기 전에 자신의 웰빙을 살펴보고 장단점을 평가해야합니다..

합병증을 피하기 위해 마사지와 과도한 빗자루 사용은 목욕에서 피해야합니다. 운동 증가와 함께 심장병과 결합 된 당뇨병은 뇌졸중이나 심장 마비로 이어질 수 있습니다..

폐에 미치는 영향

이 경우 영향은 긍정적입니다. 공기 순환이 개선되고 점막의 작용이 정상화됩니다. 증기는 가스 교환을 강화하고 환기를 증가시킵니다. 인대에 이완 효과가 있습니다. 뜨거운 공기는 붓기를 줄이고 알레르기, 콧물, 후두염, 인두염, 부비동염을 제거하는 데 도움이됩니다..

신장에 미치는 영향

목욕에서 부신이 활성화됩니다. 그들은 더 많은 아드레날린을 생산하기 시작합니다. 소변 배출량이 감소하고 발한이 증가합니다. 소금은 땀을 통해 배설되기 시작합니다.

신장에 미치는 영향이 증가하기 때문에 만성 방광염, 요로 결석증, 신염 및 전립선 염으로 방문해서는 안됩니다.

소화계 및 내분비 계에 미치는 영향

위장관으로의 혈액 공급이 증가하고 단백질 합성이 활성화됩니다. 갑상선 기능 향상.

신경계에 미치는 영향

긴장을 풀면 피가 뇌를 떠납니다. 따라서 열사병을 예방하려면 머리에 특수 모자 나 수건을 착용해야합니다..

스팀 룸에서의주의

합병증을 예방하기 위해 당뇨병 환자는 10 분 동안 예열 한 다음 찬물로 식혀 야합니다. 이러한 절차 중에 귀하의 웰빙을 지속적으로 모니터링해야합니다..

  • 허브 주입과 달인을 마실 수 있습니다. 키위, 건포도, 사과를 먹을 수 있습니다. 칼로리와 설탕이 적습니다..
  • 목욕에서 천연 허브와 에센셜 오일로 만든 발삼과 연고를 사용할 수 있습니다. 따라서 라벤더를 사용하면 수면이 정상화되고 민트와 레몬 밤이 진정되고 야로우는 경련과 두통을 제거합니다..

당뇨병 환자는 친구와 함께 목욕탕을 방문해야합니다. 건강이 나빠지면 한증 실에서 나가는 데 도움이됩니다. 항상 미터를 준비하십시오.

높은 온도는 설탕을 낮출 수 있으므로 달콤한 차 또는 적절한 준비를해야합니다. 제 시간에 포도당 수치를 올리지 않으면 스팀 룸을 떠날 때 혈당 혼수 상태가 될 수 있습니다..

몸이 좋지 않으면 목욕탕을 방문 할 수 없습니다. 수술 후 위궤양, 변비의 경우 포기할 가치가 있습니다. 거절은 설사와 구토로 이루어져야합니다.

제 2 형 당뇨병 목욕 : 한증탕 및 사우나 방문이 가능합니까?

제 1 형 또는 제 2 형 당뇨병으로 사람의 삶이 극적으로 바뀝니다. 그러나 많은 사람들은 이러한 규칙이 환자의 식단을 변경하는 것이라고 생각합니다. 그러나 설탕 수치가 상승하지 않기 위해서는 생활 방식을 완전히 수정하는 것이 중요합니다..

제 2 형 당뇨병 진단을받은 사람들은 건강한 습관을 개발하여 웰빙을 개선하려고합니다. 따라서 그들은 스포츠, 수영을 시작하고 때로는 사우나에갑니다..

그러나 제 2 형 당뇨병이있는 경우 한증탕을 할 수 있습니까? 이 웰빙 절차에는 더 자세히 고려할 가치가있는 장단점이 있습니다..

특정 규칙에 따라 목욕탕 방문은 금지되지 않습니다. 이 경우 스팀 룸은 안전 할뿐만 아니라 유용합니다. 실제로 일반적인 건강 개선 효과에 더하여 당분 감소 효과가 있습니다..

당뇨병 환자를위한 목욕 혜택

사우나는 전신을 고르게 데우고 대사 과정을 활성화합니다. 이 절차는 제 2 형 당뇨병의 건강을 크게 개선하여 여러 가지 긍정적 인 효과를 제공합니다.

  1. 항 염증;
  2. 혈관 확장;
  3. 효능 증가;
  4. 진정제;
  5. 근육 이완;
  6. 혈액 순환 활성화.

또한 당뇨병 목욕은 인슐린을 결합하는 물질을 신체에서 제거합니다. 결과적으로 혈액 내 함량이 증가하고 혈청 내 포도당 농도가 감소합니다. 따라서 세션을 수행하는 모든 규칙을 준수하면 환자의 상태가 개선되기 때문에 당뇨병과 목욕은 호환되는 개념입니다..

스팀 룸을 선택할 때 다양성을 고려해야합니다. 따라서 지속적인 고혈당증이있는 경우 허용되는 한증 실 유형은 터키 식 사우나 또는 러시아 식 목욕탕입니다. 그러한 장소를 정기적으로 방문하면 몸에 강장제와 진정 효과가 있습니다..

휴식 중에 혈관 확장이 발생하여 약물의 효과가 향상된다는 것은 주목할만한 사실입니다. 따라서 목욕을하는 사람은 시술을 시작하기 전에 다량의 약을 복용해서는 안됩니다..

제 1 형 당뇨병에서 인슐린은 사우나에 가기 전에 매우 조심스럽게 주입됩니다. 그러나 응급 상황이 발생하면 각설탕 몇 개를 가져가는 것이 좋습니다..

당뇨병 목욕탕이 유익하기 위해서는 7 일에 1 번 방문해야합니다. 이 경우 절차는 미세 순환에 유익한 영향을 미치고 신경, 거시 및 미세 병증의 증상을 줄입니다..

목욕탕이 당뇨병 환자에게 위험한 이유는 무엇입니까??

이전에 스팀 룸에 가본 적이없는 사람이나 계속 방문하기로 결정한 사람은 그 전에 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 실제로 당뇨병으로 인해 합병증이 종종 발생합니다. 예를 들어, 두 번째 유형의 질병은 심혈 관계에 부정적인 영향을 미치므로 그러한 문제가있는 사람들은 짧은 시간 동안 적당한 온도에서 목욕을해야합니다..

그러나 온난화 절차가 유발할 수있는 가장 큰 피해는 장기에 대한 스트레스 증가입니다. 또한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 간과 신장의 기능 장애;
  • 심장 및 혈관 문제;
  • 혈중 아세톤의 존재.

또한 케톤 산증으로 목욕탕에 갈 수 없습니다. 이 상태는 혈중 케톤체와 고혈당증이 특징입니다. 그러한 주에있는 사람이이 규칙을 무시하면 당뇨병 성 혼수 상태가 발생할 수 있으며,이 경우 독자가 당뇨병 성 혼수 상태에 대한 응급 처치가 무엇인지 아는 것이 매우 중요합니다..

하지만 피부에 문제가 있으면 목욕탕에 갈 수 있습니까? 화농성 피부 병변 (급성 furunculosis)의 경우 스팀 룸 방문은 금기입니다. 결국 열은 미생물의 빠른 발달과 몸 전체의 감염 확산을 촉진합니다..

목욕의 또 다른 단점은 대부분의 환자가 시술을 멈출 때를 느끼지 않기 때문에 과열입니다. 따라서 열사병이 발생할 수 있으며, 이는 모든 종류의 당뇨병 합병증 발병에 유리한 요소입니다..

또한 스팀 룸에있는 환자는 당뇨병 성 혼수 상태 일 수 있습니다. 고온으로 인해 물질이 손실되기 때문에 혈액 내 인슐린의 급격한 증가로 인해 발달이 촉진됩니다. 결과적으로 혈당이 감소하여 혼수 상태로 이어질 수 있습니다..

당뇨병에서 사우나 사용에 대한 많은 금기 사항이 있기 때문에 매우 신중하게 절차를 수행하는 것이 중요합니다. 따라서 강한 온도차는 허용되지 않아야합니다. 따라서 뜨거운 스팀 룸 직후 대비 샤워를하지 않는 것이 좋습니다..

그러나 정상적인 체온이 회복되면 샤워를하면 신체에 많은 긍정적 인 영향을 미칩니다.

  1. 복원;
  2. 강화;
  3. 안티 셀룰 라이트;
  4. 휴식;
  5. 노화 방지;
  6. 활성화;
  7. 상쾌한;
  8. 토닉.

목욕 방문에 대한 유용한 권장 사항 및 규칙

목욕탕과 같은 당뇨병이 호환되는 개념이 되려면 여러 규칙을 준수해야합니다. 혼자 스팀 룸에 가지 말아야하므로 합병증이있는 경우 도움을 줄 사람이 없을 것입니다. 동시에, 시술 중 상태를 지속적으로 모니터링하는 것이 중요하며, 응급 상황시 신속하게 혈당을 정상화 할 수있는 수단을 비축해야합니다..

당뇨병 환자는 시술 시작 최소 3 시간 전에 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 음주에도 동일한 규칙이 적용됩니다..

당뇨병 환자는 곰팡이 및 전염병에 걸리기 쉽기 때문에 예방 조치를 취해야합니다. 따라서 피부 문제, 열린 상처 또는 궤양 형성이있는 경우 목욕탕 방문을 연기해야합니다..

휴식 중, 세션 사이 또는 사우나 직후에는 쑥이나 녹두를 기본으로 한 특별한 차를 마시는 것이 유용합니다. 그러나 술을 마시기 전에 최소한 12 시간 동안 주입해야하며 2 ~ 3 일마다 새로운 국물을 만들어야합니다..

첫 번째 및 두 번째 유형의 당뇨병은 소량의 특정 유형의 과일과 열매를 섭취 할 수 있습니다. 칼로리가 높거나 너무 달지 않아야합니다 (사과, 건포도, 키위)..

그러나 그러한 음식을 먹을 때는 소변의 포도당 수준을 2 % 이하로 조절해야합니다. 지표가 더 높으면 의학적 도움을 받아야합니다..

자두 잎을 주입하면 목욕을하는 동안 설탕 수치를 2ml 낮추는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 300g의 신선한 분쇄 원료를 끓는 물에 부어 몇 시간 동안 고집합니다..

또한 로즈마리 기반의 주입은 목욕을 할 때 유익한 효과가 있습니다. 그것을 준비하기 위해 100g의 식물에 500ml의 식초 (9 %)를 부어 넣습니다. 에이전트는 어두운 곳에서 48 시간 동안 주장되고 여과됩니다. 음료 50ml를 물 100ml로 희석하여 10 분간 마신다. 열 절차 전.

음료 외에도 허브 빗자루를 사우나에 가져갈 수 있습니다. 대부분 자작 나무로 만들어져 피부를 정화하고 재생하며 비타민 (A, C) 및 미량 원소로 포화시킵니다. 또한 식물은 호흡을 진정시키고 완화시킵니다..

흔하지는 않지만 유용하지 않은 다른 유형의 빗자루가 있습니다. 그들은 다음 식물로 짜여져 있습니다.

  • 오크 (톤업, 병원성 미생물 파괴, 진정);
  • 산 화산재 (활력을 불어 넣고 활력을 불어 넣습니다);
  • 바늘 (통증 완화, 진정);
  • 새 체리 (항 인플루엔자 효과가 있음);
  • 개암 (당뇨병, 정맥류 및 영양 궤양에 유용함).

이 기사의 비디오는 목욕의 이점에 대한 주제를 계속하고 그 해를 고려할 것입니다..

당뇨병으로 목욕탕에 갈 수 있습니까?

목욕은 온대 또는 추운 기후에 사는 사람에게 가장 좋아하는 오락 중 하나입니다. 뜨거운 증기는 신체에 긍정적 인 영향을 미치고 면역 체계를 강화하며 체중 감소를 촉진합니다. 이것은 바디 클렌징 절차 일뿐만 아니라 내부 상태에 유익한 효과가 있으며 기분을 개선하며 삶의 정신을 높입니다..

당뇨병 진단을받은 많은 사람들은 자신을 많이 부인해야합니다. 특별한 식단에 앉으십시오. 앞으로 질병이 악화되지 않도록 생활 방식을 재고해야합니다. 이 상태에서 많은 습관이 나머지 건강과 심지어 사람의 생명을 잃게 될 수 있습니다..

많은 사람들이 묻습니다. 당뇨병이 목욕과 호환이됩니까? 이 비밀의 베일을 조금 열어 보자..

목욕과 당뇨병

온도 상승은 특히 심혈관 시스템 작업에 합병증이있는 사람들에게 내부 장기 및 시스템에 심각한 영향을 미칩니다. 뜨거운 증기는 혈액의 인슐린 함량에 영향을 미치며, 뜨거운 목욕에서는 신체의 인슐린 결합 성분이 파괴됩니다. 따라서 목욕 후에 설탕을 늘리거나 줄일 수 있습니다.

열 절차와 풍부한 음주를 결합하는 것이 좋습니다. 약초 제제를 사용하는 것이 좋습니다.

신진 대사가 느려서 축적 된 유해 물질은 스팀 룸 방문시 빠르게 제거됩니다. 열은 신체에 긍정적 인 영향을 주어 설탕을 낮 춥니 다. 목욕 시술 직후 당뇨병 환자의 기분이 나아지는 것으로 나타났습니다..

당뇨병 환자를위한 목욕 혜택 :

  • 혈관 확장;
  • 근육 이완;
  • 퍼밍 액션;
  • 몸 전체의 혈액 순환 개선;
  • 항염 효과;
  • 스트레스 수준 감소.

제 2 형 당뇨병 목욕

뜨거운 증기에 노출되면 피로가 완화되고 신체의 저항력이 높아집니다. 혈관이 따뜻하게 팽창하여 신체의 모든 조직에 약물이 더 잘 침투하므로 많은 양의 약물을 복용해서는 안됩니다.

제 2 형 당뇨병의 목욕탕은 한 달에 2-3 번 이상 조심스럽게 방문해야하며, 오랜 시간이 아니라 적당한 온도의 한증막을 방문하는 것이 좋습니다. 열사병은 합병증을 유발할 수 있으므로 신체의 과열은 피해야합니다..

온도 대비로 몸을 테스트하거나 찬물에서 수영하거나 추위에 나가서는 안됩니다. 혈관에 가해지는 스트레스는 합병증을 유발할 수 있습니다. 시술 3 시간 전에는 식사를 삼가야합니다. 열린 상처 나 궤양과 같은 피부 문제가있는 경우 방문을 연기해야합니다..

목욕과 마음

목욕의 분위기는 심장과 혈관에 추가적인 부하를가하므로 장단점을 고려해야합니다. 당뇨병 환자가 증기 목욕을하기로 결정했다면 고온을 피해야하며 빗자루로 마사지하는 것도 포기해야합니다. 예를 들어 한증막 후 눈으로 닦는 경우 심장은 갑작스러운 변화를 견디지 ​​못할 수 있습니다..

목욕과 폐

증가 된 온도와 습한 공기는 폐의 공기 순환과 호흡기 점막의 기능을 향상시킵니다..

가열 된 공기는 환기를 개선하고 가스 교환을 증가시켜 호흡기에 치유 효과를 제공합니다..

뜨거운 공기의 영향으로 호흡기의 인대와 근육이 이완됩니다..

목욕과 신장

고온의 영향으로 부신은 더 많은 아드레날린을 분비합니다. 이뇨가 감소하고이 효과는 입욕 후 6 시간 동안 지속됩니다. 열 교환 중에 물이 몸을 식히기 때문에 땀이 증가합니다..

소변에서 나트륨 배설 과정이 감소하고 염분은 땀과 함께 몸에서 배설됩니다. 이것은 신장에 가해지는 부하를 줄입니다. 또한 순수한 물을 많이 섭취하는 것이 좋습니다..

  • 만성 방광염;
  • 요로 결석증;
  • 신장증;
  • 신장 결핵;
  • 전립선 염.

목욕 및 내분비 및 소화 시스템

뜨거운 목욕 공기는 갑상선을 변화시켜 단백질 합성과 산화 과정을 증가시킵니다. 혈액의 산-염기 균형도 변합니다..

고온에서는 위장관으로의 혈액 공급이 증가합니다..

목욕과 신경

스팀 룸에서는 신경계가 이완되고 뇌에서 혈액이 유출되어 촉진됩니다..

열사병으로부터 보호하기 위해 숙련 된 목욕 도우미는 수건으로 머리를 가리거나 그러한 경우 특수 목욕 모자를 구입하는 것이 좋습니다..

할 수 없을 때

목욕과 당뇨병은 여러 가지 이유로 결합 될 수 없습니다.

  • 심장과 혈관의 질병. 추가적인 스트레스는 심장 마비 나 뇌졸중을 유발할 수 있습니다..
  • 피부 문제 : 화농성 궤양, 종기. 열은 미생물의 성장과 번식을 촉진합니다.
  • 간과 신장의 질병.
  • 혈액 속의 아세톤. 이 상태는 당뇨병 성 혼수 상태를 유발할 수 있습니다..

당뇨병 환자를위한 팁

최상의 결과를 얻으려면 다음 사항을 준수하는 것이 좋습니다. 약 10-15 분 동안 더위에 예열 한 다음 찬물에 담그고 다시 예열합니다. 이때 당뇨병 환자는 자신의 안녕을주의 깊게 들어야합니다..

부정적인 결과를 방지하고 제 시간에 스팀 룸을 떠나려면 당뇨병 환자는 회사에서 목욕을하는 것이 좋습니다. 혈당 수치의 변화를 모니터링하기 위해 미터기를 사용하는 것이 좋습니다.

고온에서는 설탕 수치가 급격히 떨어질 수 있으므로 혈당을 높이기 위해 달콤한 차 또는 약물을 보관하는 것이 좋습니다.

건강 증진 목욕 절차와 허브 주입 및 차를 동시에 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어, 쓴 쑥을 기본으로 한 차, 월계수 달인, 카모마일 차.

문제에 현명하게 접근한다면 당뇨병 환자가 목욕탕을 방문하는 것은 질병을 퇴치하는 또 다른 효과적인 방법이 될 수 있습니다..

당뇨병과 사우나

좋은 하루, 친애하는 Pikabushniki!

목욕을 좋아한다면이 게시물이 도움이 될 것입니다! 개인적으로 매주 목욕탕에갑니다. 그리고 내 지인 중 누군가가 내 직업에 대해 알게 될 때마다 감탄과 애도가 다음과 같이 시작됩니다. "어떻게, 당신은 당뇨병입니다! 고온은 당신에게 금기입니다!" 사실, 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다.이 과정에서 안전하게 증기를 뿜어 내고 즐거움을 얻을 수 있는지 관찰하십시오..

1. 시술 전후 설탕 확인.

따라서 목욕탕에 갈 계획이라면 당분 수치를 정상 범위로 유지하는 것이 중요합니다. 이상적으로는 적어도 하루 동안 설탕이 비늘을 벗어나지 않도록하십시오. 하이킹 직전 설탕이 14mmol / l 이상이면 서둘러 실망하게되며 스팀 룸을 꿈꾸지 않을 수 있습니다.

그리고 온도의 상승이 우리 몸에 특정 반응을 일으킨다는 사실 때문입니다.

우리는 땀을 흘리며 혈액량이 감소하여 설탕이 증가합니다..

인슐린의 주요 "상대"인 글루카곤과 성장 호르몬의 수가 증가하고 있습니다. 그래서 사우나 나 목욕에서 우리는 인슐린 저항성이 높아집니다..

땀과 함께 인슐린을 결합하는 물질이 신체에서 방출됩니다. 따라서 시술 후 설탕이 급격히 증가하거나 감소 할 수 있습니다..

2. 배가 가득 차지 마십시오.

이유를 설명 할 가치가 없다고 생각합니다. 괜찮아. 첫째, 배가 가득 차면 혼자서 절차를 견디기가 어렵고 건강한 사람에게는 어렵습니다. 둘째, 설탕은 모든 편리한 기회에 성장하기 시작할 것이며 여기에는 위장에 탄수화물이 저장되어 있습니다. 안녕하세요 고혈당증!

3. 스팀 룸에 알코올 없음.

철칙! 나는 맥주를 원했다. 더 이상 한증 실에 가지 마라! 혈관이 확장되어 즉시 "당신을 데려 갈"뿐만 아니라 저혈당증도 눈치 채지 못할 것입니다..

4. 시술 후 다리 검사.

특히 당뇨병의 병력이 길고 민감도가 감소하는 경우. 그가 뜨거운 돌에 발 뒤꿈치로 얼마나 가볍게 키스하거나 끓는 물을 발에 떨어 뜨 렸는지 눈치 채지 못할 수도 있습니다..

5. 자주 휴식을 취하십시오.

Avid 목욕 도우미는 다음 알고리즘을 사용합니다.

첫 입장-5 분, 5 분 휴식.

두 번째 달리기-10 분, 5 분 휴식.

세 번째 항목-15 분, 우리는 10 분의 휴식 시간에 빗자루를 사용하기 시작합니다 (고전적인 러시아 목욕탕의 경우 선택 사항). (사우나에서 또는 빗자루없이 5).

네 번째 및 이후 단계는 선택 사항이지만 20 분을 넘지 않습니다. 그렇지 않으면 즐겁고 유용한 절차가 두통 만 가져옵니다..

그리고 이제 목욕이 당뇨병 환자에게 좋은 이유에 대해 조금 :

- 산소가 세포에 더 빨리 도달하여 수면의 질을 향상시킵니다..

- 피부가 "호흡"하기 시작하고 모공이 열립니다.

- 가속 된 혈류로 인해 상처가 더 빨리 치유됩니다.

- 신경 병증으로 다리를 "쏘는"중지

- 코티솔 감소-스트레스 호르몬

- 몸은 해독된다

건강을 걱정하는 제 1 형 당뇨병 환자에게 목욕은 안전한 활동 일뿐만 아니라 유용한 활동이기도합니다.!

그게 다야! 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다! 게시물이 도움이 되었기를 바랍니다.!

가능한 중복 발견

첫 번째 유형 인 18 년의 경험은 게시물 작성자가 작성한 내용에 대해 생각하지 못했습니다. 스팀 룸 전후에도 문제가 없었지만, 나는 드물게 가다가 아내와 만 가는데, 빗자루로도 그녀와 섹스 할 수있는 유일한 장소 :)

제길! 충분한 수면을 취해야합니다. 그렇지 않으면 이미 정의와 혼동됩니다. 정말 고맙습니다.

좋은 아침. 나는 목욕 사업에 종사하고 있습니다. 귀하의 자료를 내 커뮤니티에서 자세히 인용 할 수 있습니다.?

확실한! 건강에 사용!

커뮤니티에 연결할 수 있습니까? 보시다시피, 저는 증기 목욕을 좋아합니다. 읽고 새로운 것을 배우는 것도 재미있을 것입니다..

안녕하세요. 예, 나는 증기 목욕을하는 것이 두렵습니다. 우리는 전기 사우나 히터 생산 및 스팀 룸용 목재 공급에 종사하고 있습니다. https://vk.com/peko_sauna

아아, 수반되는 것은 사지의 PTFB입니다. 따라서 모든 사람에게 적합하지 않습니다..

사우나의 습도가 훨씬 낮아 탈수 위험이 높습니다. 나머지는 동일합니다.

그는 그러한 발견으로 노벨상을 받았습니까? 아마도 몸에 탄산 음료가 거의 없기 때문에 암일 수도 있습니다.?

혈액에는 탄산 음료가 적고 신체에는 없습니다 %>

아니요, 피에 물이 거의 없습니다. 매일 3 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다. 111 차, 커피 제외 !! 1111 그렇지 않으면 탈수 !! 111

추신 : 모호 주의자들의 패러디.

집에서 고양이를 준비하는 방법? 우리의 경험과 유용한 팁을 공유합니다 ^^

고양이를 키우기 전에 새 애완 동물의 도착을 위해 집을 준비하고 모든 것에 대해 신중하게 생각하는 것이 매우 중요합니다. 다른 가족 구성원이 아파트에 동물이 나타날 준비가되어 있습니까? 집은 안전합니까? 고양이가 편안할까요? 함께 알아 봅시다.

집에 알레르기가있는 경우해야 할 일?

이 경우, 귀하 또는 귀하의 다른 가족 구성원이 고양이에 알레르기가 있는지 알아 내야합니다 (특히 고양이가 분비하는 단백질에 대해). 이를 위해서는 알레르기 전문의와 상담하고 알레르기 검사를 받아야합니다. 각 고양이의 몸은 서로 다른 농도의 서로 다른 알레르기 단백질을 분비하기 때문에 보호소에서 가져갈 고양이의 단백질에 대해 특별히 분석하는 것이 좋습니다..

모든 것이 고양이에서 미친다?

혼자 사는 것이 아니라 가족, 친구 또는 룸메이트와 함께 사는 경우, 모두가 고양이를 키우고 동물을 잘 대하기로 한 결정을지지하는지 확인해야합니다..

살아있는 고양이가 반응하는 방법?

다른 자존심의 고양이와 함께 지인과 첫 주가 항상 순조롭게 진행되지는 않는다는 사실에 대비하십시오. 때로는 고양이가 새로운 이웃을 즉시 받아들이지 못하고 공격적으로 행동하고 겁을 먹고 숨을 수 있습니다..

미래의 애완 동물과 미래의 집을 확보하는 방법?

고양이를 데리고 가기로 결정한 경우 창문 (환기를 위해 여는 것)에는 "고양이 방지 그물"이 있어야합니다 (충분히 강하지 않기 때문에 모기장이 아님) 그물 설치는 빠르고 저렴한 사업이지만 생명과 건강 당신의 애완 동물은 귀중합니다.

또한 다양한 전선을 고양이가 자유롭게 사용할 수 없어야합니다 (최소한 애완 동물이 집에 처음있을 때는). 첫째, 전선을 갉아 먹으려는 시도는 애완 동물에게 심하게 끝날 수 있으며, 둘째, 연결되지 않은 전선에 대해 이야기하는 경우 헤드폰이나 기타 귀중한 물건이 손상되어 짜증을 낼 수 있습니다. 테이블, 침대 옆 탁자 및 선반에있는 깨지기 쉬운 품목도 마찬가지입니다..

코티를 운송하는 방법?

고양이는 애완 동물이라는 사실에도 불구하고 어떤 경우에는 집을 떠나야합니다. 여기에는 수의사 방문, 이사 및 다양한 예기치 않은 상황이 포함됩니다. 이 경우 휴대 없이는 할 수 없습니다. 그리고 대피소에서 고양이는 개인 이동 수단으로 이미 집으로 돌아와야합니다.)

스크랩으로 인한 가구 및 가구의 손상을 방지하는 방법?

주인이 애완 동물의 발톱에서 소파와 안락 의자를 보호하려는 경우 긁는 포스트는 고양이가있는 집에서 없어서는 안될 항목입니다. 일반적으로 고양이는 긁는 포스트에 쉽게 익숙해 지지만 집에 집게발이 여러 군데 있으면 더 좋습니다. 이것은 새로운 장소에서 고양이의 첫날에 가능한 한 가구 손상을 피하는 데 도움이됩니다.

고양이 트레이를 정렬하는 방법?

쓰레기통은 고양이에게 편안한 외딴 곳에 있어야합니다. 쓰레기통의 기본 규칙은 명확하고 분명합니다. 집에 고양이가 여러 마리있을 경우 쓰레기통을 두 개 이상 배치해야 할뿐만 아니라 정시에 청소하고 깨끗하게 유지해야합니다..

새 구운 애완 동물에게 먹이를주는 방법?

우리는 고양이에게 최고급 및 전체 론적 건식 및 습식 식품 (치료) 식단을 권장합니다. 음식을 선택할 때 구성, 리뷰 및 권장 사항을 연구하십시오. 양질의 음식에는 고양이의 영양 요구를 충족시키는 데 필요한 모든 요소가 포함되어 있습니다. 애완 동물의 적절한 영양은 장수의 열쇠입니다.

레저 코트를 다양 화하는 방법?

고양이가 잠을 자거나 누울 수있는 곳을 생각해보십시오. 물론이 모든 작업은 침대, 소파, 의자 등에서 할 수 있지만, 고양이를위한 침대를 준비하거나 다층 집을 준비하고 싶습니까?) 선택은 당신의 것입니다.!

또한 장난감에 대해 미리 생각하십시오. 물론 애완 동물 가게에서 구입할 필요는 없습니다. 고양이는 평범한 리본, 공, 공 등에 만족할 것입니다. 그리고 집에 골판지 상자가 있다면 고양이에게 제공하는 것을 잊지 마십시오. 그는 확실히 감사 할 것입니다! ^^

이제 창문에 그물을 설치하고 장래의 고양이를 위해 캐리어, 소파, 그릇 및 장난감을 구입했으며 증조 할머니가 집에있는 고양이와 전혀 반대하지 않는지 확인 했으므로 가장 중요한 것은 무엇입니까? 스스로에게 물어보십시오. 가능한 어려움에 대비하고 있습니까? 새 고양이가 처음에 부끄러워하고 침대 밑에 숨 으면 어떻게 되나요? 그녀가 쟁반과 긁는 기둥으로 제대로 이해하지 못하면 어떨까요? 나는 인내심을 갖고 그녀에게 익숙해 질 시간을 줄 의향이 있는가? 그리고 이러한 질문에 자신 있고 쉽게 대답하면 집에 고양이가 나타날 준비가되었다고 안전하게 말할 수 있습니다! ^^

Reddit의 라이프 팁-4 [항의 에디션]

Reddit에는 LifeProTips라는 커뮤니티가 있습니다. 그들은 어떻게 든 당신의 삶을 향상시킬 수있는 모든 종류의 조언을 게시합니다. 하지만 이번 주에 가장 인기있는 팁은 모두 시위에 관한 것입니다. 우리에게는 전혀 유용하지 않지만 궁금합니다. 덧붙여서 이미 238 가입자 여러분 안녕하세요!

1. 경찰보다 방위군에 항의하는 것이 더 안전합니다 (경찰보다 사람들에 대한 영향에 대해 방위군이 더 많이 제한하기 때문에).

2. 더 조심하고 신중을 기하십시오. 모든 유형과 규모의 포식자는 경찰이 현재 시위로 바쁘다는 것을 알고 있습니다 (다른 범죄에 적시에 대응할 수 없음)..

3. 항의 할 경우 휴대폰의 생체 인식 잠금 해제를 비활성화하십시오 (그러면 경찰이 단순히 힘을 사용하고 손가락 / 얼굴을 휴대폰에 대는 것만으로는 휴대폰 잠금을 해제 할 수 없습니다)..

4. 항의시 수영 용 고글을 착용하지 마십시오..

5. 평화적 시위에 레이저 포인터를 사용하지 마십시오 (주 경찰이 무기로 착각하고 그에 따라 행동 할 수 있기 때문)..

2020 년 6 월이었습니다. 직접 찾아서 번역했습니다..

구독자 중 한 명의 요청에 따라 과거 게시물에 대한 링크 :

Reddit의 생활 팁-3

Reddit에는 LifeProTips라는 커뮤니티가 있습니다. 그들은 어떻게 든 당신의 삶을 향상시킬 수있는 모든 종류의 조언을 게시합니다. 이번 주에 사람들이 어떤 조언을하는지 보시고 이미 90 명의 ​​구독자 분들께 인사드립니다 (어떻게 여기에 오 셨나요?)

1. 뉴스없는 삶이 더 행복하다.

2. 누군가에게 휴대 전화로 사진을 보여주고 싶을 때 먼저 사진을 약간 확대하여 아무도 "실수로"다음 사진을 열 수 없도록합니다..

3. 피라미드 계획에 참여하는 사람들의 99 %가 돈을 잃습니다. 친구 중 한 명이 당신을 그런 피라미드로 부르면 아마도 당신을 사용하고 싶어 할 것입니다..

4. 우리는 자신의 냄새에 익숙해지고 전혀 느끼지 못합니다. 약간의 냄새가 난다고 느끼면 다른 사람들에게 이미 냄새를 맡을 가능성이 높습니다..

5. 좋은 친구가 당신에게 돈을 걸었다면 그 돈을 친구와 함께 사용하십시오 (예 : 음식이나 음료)..

이것이 인생을위한 팁입니다. 직접 찾아서 번역했습니다..

Reddit에 대한 더 많은 생활 팁

Reddit에는 LifeProTips라는 커뮤니티가 있습니다. 그들은 어떻게 든 당신의 삶을 향상시킬 수있는 모든 종류의 조언을 게시합니다. 번역이 포함 된 마지막 게시물은 꽤 잘 진행되었고 처음 5 명의 구독자도 나타났습니다. 사람들이 이번 주에 무엇을 조언하는지 보자!

1. 면접에서 급여 문제에 관해서는이 질문을 면담 자 자신에게 정중하게 번역하십시오..

2. 감명을 줄 필요가있는 유일한 사람은 10 년이 지난 자신입니다..

3. 붐비는 장소에서 개를 잘 훈련 시켰다고 생각하더라도 목줄을 매십시오..

4. 유용한 선물을주는 것이 값 비싼 선물보다 낫다.

5. 당신과 다른 사람들에 대해 험담하는 사람들과 당신의 비밀을 공유하지 마십시오. 대부분의 경우 귀하의 비밀은 비밀로 유지되지 않습니다..

글쎄, 그리고 마지막 게시물의 최고 댓글 (조언에 그녀의 브래지어 벨트 아래에서 여자 친구를 긁으십시오. 그녀는 그것을 좋아할 것입니다)

이것이 인생을위한 팁입니다. 직접 찾아서 번역했습니다..

Reddit의 생활 팁

Reddit에는 LifeProTips라는 커뮤니티가 있습니다. 그들은 어떻게 든 당신의 삶을 향상시킬 수있는 모든 종류의 조언을 게시합니다. 예를 들어 이번 주에는 매우 흥미로운 일이 발생하기도합니다.

1. 거절 할 논리적 이유가 항상 필요한 것은 아닙니다. 간단하게 "이렇게하는 것이 불편하다 / 불편하다"는 아주 좋은 이유입니다.

2. 대화를 시작할 때를 아는 것보다 제 시간에 말하지 않는 법을 배우는 것이 훨씬 더 중요합니다..

3. 오랜 기간 동안 의사 소통을하지 않은 후 오랜 친구에게 연락하는 것을 부끄러워하거나 두려워하지 마십시오..

4. 가족이 마음에 들지 않으면 가족의 일부가 될 필요가 없습니다..

5. 그녀의 브래지어 벨트 아래에 여자 친구를 긁으십시오. 그녀는 좋아할 것이다.

이것이 인생을위한 팁입니다. 직접 찾아서 번역했습니다..

당뇨병 성 다발 신경 병증

오늘날, 당뇨병 발병률,이 질병의 치료 및 예방 방법은 수많은 사람들이 우려하는 문제입니다. 러시아에서는 WHO (2016 년 세계 당뇨병 보고서)에 따르면 남성의 약 8 %와 여성 인구의 10.3 %가 당뇨병을 앓고 있습니다. 전 세계적으로 약 4 억 2200 만 명이이 질병을 가지고 있으며, 2030 년까지 당뇨병은 전 세계 7 번째 주요 사망 원인이 될 것입니다..

당뇨병에 대해 간단히

당뇨병 (DM)은 만성 고혈당증 (혈당 증가)을 특징으로하는 대사 질환 그룹입니다..

고혈당증은 인슐린 분비 장애, 인슐린 작용 및 세포 내 신호 전달 복합체의 작용의 결과이므로 포도당이 세포로 들어 가지 않아 탄수화물, 지방, 단백질 및 포도당 독성의 대사에 문제가 발생합니다.

1999 년 이후 WHO는 1 형 당뇨병, 2 형 당뇨병, 임신성 당뇨병 및 기타 특정 유형의 당뇨병을 확인했습니다..

당뇨병의 합병증

그러나 당뇨병은 합병증만큼 끔찍하지 않습니다. 인간의 오랜 병력과 만성 고혈당증으로 인해 세포, 조직 및 기관의 손상 및 기능 장애가 발생합니다. 몸 전체가 앓지 만 대부분의 혈관 내피, 눈, 심장, 신장, 신경계.

다발 신경 병증

신경과 전문의의 진료에서 종종 당뇨병이나 당뇨병 성 다발 신경 병증에서 신경 섬유 손상을 다루어야합니다..

다발 신경 병증의 증상

이 질병은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

- 환자가 무감각, 타박상, "크리핑 크립"으로 설명하는 팔과 다리의 감수성 손상;

- 다리와 발 근육의 경련;

- 진동 감도 손실, 터치 감도;

- 사지의 약점;

- 위, 장, 배뇨 장애, 발한;

- 팔다리의 심한 통증으로 환자의 일상 활동과 수면을 방해합니다..

다발 신경 병증 치료

당뇨병을 앓고 있고 위와 같은 증상이있는 환자는 치료사 및 내분비 학자뿐만 아니라 신경과 전문의에게 연락하여시기 적절한 치료와 질병 진행을 억제해야합니다..

당뇨병 성 다발 신경 병증은 신경과 전문의, 내분비 전문의, 기타 전문의 (심장 전문의, 위장병 전문의, 비뇨기과 전문의 등)의 의사 팀에 의해 치료됩니다..

복합 증후군 치료의 핵심은 포도당 독성이 주요 손상 요인이기 때문에 혈당 조절을위한 개별 목표를 달성하고 유지하는 것입니다..

약물 요법의 병기에는 비타민 B, 티 오크 산 제제, 항 경련제, 항우울제, 아편 제, 항산화 제 및 국소 제제가 포함됩니다. 신경과 전문의가 투약 요법을 처방하고 모니터링합니다..

이 질병의 치료에 중요한 요소는식이 요법을 준수하는 것이므로 혈당을 낮추고 상지 및하지의 신경 뿌리에 대한 독성 영향을 줄일 수 있습니다..

이 환자들에게 신체 활동을 권장해야합니다! 근육은 운동 중에 설탕을 사용하기 때문에 운동을 통해 혈당 수치를 낮 춥니 다..

그리고 물론 흡연은 혈관 경련을 유발하여 팔과 다리의 신경의 혈액 순환을 손상시키기 때문에 금연이 필요합니다..

임상 예

5 년 동안 제 2 형 당뇨병을 앓고있는 61 세 여성 환자. 그녀는 다리의 무감각과 작열감, 다리의 쇠약, 종아리 근육의 경련으로 인한 보행 장애 및 수면에 대해 불평했습니다. 검사 후, 진동 감도의 감소와하지의 반사, "양말"과 같은 다리의 감도 위반이 밝혀졌습니다. 공복 혈당 6.0-6.7 mol / l.

이 사건은 그다지 무시되지 않았습니다. 주사, 마그네슘 제제 및 체내 포도당 활용을 향상시키는 약물에 비타민 B를 처방했습니다. 그러나 가장 중요한 것은 운동 조언이 제공되었습니다. 환자와 나는 그녀가 특정 신체 운동을 언제, 얼마나 오래 수행 할 것인지 명확하게 정의했습니다..

아침과 취침 전에 대비 샤워와 당뇨병에 대한 다이어트를 권장했습니다. 그리고 회복의 지표로 손을 사용하지 않고도 다리를 꼬을 수있는 순간을 결정했습니다. 투표율은 1 개월 후에 예정되었습니다..

그리고 30 일 후, 완전히 다른 여성이 제 앞에 나타났습니다! 그녀는 드레스, 발 뒤꿈치가 낮은 신발을 신고 손을 사용하지 않고 자연스럽게 다리를 꼬고 웰빙이 크게 향상되었음을 주목했습니다. 이 모든 것은 약을 복용하고 의사의 권고를 따랐기 때문에 달성되었습니다. 그러나 환자 자신의 훈련과 의지가 없었다면 그러한 성공은 불가능했을 것입니다..

따라서 의사가 처방 한 약을 책임감있게 복용 할뿐만 아니라식이 요법과 신체 활동에 대한 권고 사항을주의 깊게 따르도록 환자들에게 강력히 권장합니다..

건강을 기원하고 의사를 찾아서 들으십시오..

당뇨병-과자가 없다고 생각 했습니까? 2 부.

내 당뇨병 서사시의 계속... 첫 번째 부분을 읽지 않은 사람-여기 https://pikabu.ru/story/diabet__vyi_tozhe_dumali_chto_tam_pr.
마지막 부분에서 우리는 20+ 설탕과 인슐린 측면에서 아침과 저녁에 12 번, 아침-점심-저녁에 8-10-8을 가졌다는 사실에 멈췄습니다. 설탕은 떨어지지 않았지만 다소 괜찮은 느낌이 들었습니다. 그 당시 나는 이미 며칠 동안 내 혈당 측정기를 가지고 있었다 (중요하다면 ak-chek 자산) 그리고 내가 그와 함께 확인한 마지막 "프로필". 결과가 인상적이었습니다.. 정맥에서 당분을 위해 혈액을 채취하자마자 (중요!) 손가락 검사를해서 결과를 적었습니다.. 다음날 결과를 확인하고 열매를 맺었습니다. 의사의 아침 라운드에서 나는 그것이 어떻게 일어나는지 물었다. 그는 나에게 대답했다 : 1) 포도당 측정기는 거짓말을 할 수있다 2) 그들의 분석은 10000000 % 정확하다 3) 포도당 측정기를 확인해야하고, 손가락에서 설탕을 채취 한 실험실을 찾고 그것이 얼마나 잘못되었는지 확인해야한다 (잘못된 경우). 4) 정맥에서 나온 혈액 = 가장 정확한 분석
그에 대한 분석 (프로필)은 며칠마다 수행되었습니다. 병원에 9 일간 입원했고 4 월 29 일 월요일 아침에 퇴원을 요청했습니다. 5 월의 휴일이 다가오고 있었고 의사의 추천없이 5 일 이상 거짓말을하는 것은 섬망이었습니다. 그 당시 마지막 설탕 테스트는 퇴원 며칠 전이었고 15-20 지역이었습니다..
나는 어머니에게 전화하여 SNILS와 여권, 그리고 물론 물건을 가져 왔습니다. 엄마가 가져 와서 확인 했어요. 병원에서 그들은 우리에게 짧은 인슐린 펜을 주었고 내 긴 펜 + 하나는 집에 남아 있었고 우리는 도시의 유일한 인슐린 약국으로 곧바로 갔지만 지옥의 줄이 있었고 퇴원 자체는 며칠 후에도 여전히 가야했습니다. 우리가 인슐린 구매를 연기했다는 사실은 며칠 동안 충분했습니다. 집에 왔습니다. 샤워에서 씻고, 예비 주사로 집에서 먹었습니다...
처음에는 모든 것이 샘이 아니 었습니다. ((((내가 인슐린의 정상적인 복용량을 계산할 수 없었고, 설탕을 지속적으로 강하게 떨어 뜨리거나, 하이퍼로 증가했습니다. 감사합니다. 11 년 동안 당뇨병이 1 개인 남성이있었습니다. 병원 후 그에게 전화를 걸어 말했죠.-레샤, 많이 먹겠습니다, 이것 저것, 그는 저에게 말 했어요. 너무 많이 넣어요.. 타이핑을해서 정상적인 복용량이되었습니다. 그러나 아침의 당분은 여전히 ​​증가했고, 크게 증가했습니다. 우리는 긴 인슐린을 증가시키기 시작했습니다. 처음에는 2 개, 다음에는 2 개 더, 다음에는 또 다른.. 아침에 내 자신을 저녁에 20 개 동안 주사하는 순간 이제 아침의 당이 정상입니다..
병원이 집에 돌아간 지 2 주가 지나면 하나님이 금하셨습니다. 처음 3 일 동안 누워, 먹고, 누워, 설탕을 측정하고, 주입하고, 누워서 먹었습니다... 나는 과자에 미치도록 끌 렸고 (내가 말했듯이, 이것은 높은 설탕의 결과입니다), 나는 단지 먹기 위해 미친 듯이 끌 렸고, 여전히 홀에서 본 것을 씹었습니다. 4.8부터 설탕이 감소한 소시지는 몸이 고당도에 익숙해 져서 정상적인 반응을 보인 것 같다고합니다. 소세지가 질기면 여러분들 ((((이런 좋은 술과 같이 흔들기 시작하고 강하게 흔들기 시작합니다).. 심장이 세게 뛰고, 손이 떨리고, 너 자신이 온통 떨고있다.. 압력이 높아져, 거기에 뭔가 150-160.이 순간에 과자를 따르지 않으면 더 나빠질 것이다.. 갑자기 젖어 땀이 시냇물에 쏟아지기 시작한다, 당신은 훨씬 더 흔들 리기 시작할 것입니다. 꿀이 저를 도왔습니다. 악명 높은 캔디-캐러멜 빵 조각 = 화실에 있습니다. 나는 작은 꿀 항아리와 숟가락을 항상 가지고 다니고 있습니다. 인슐린과 포도당 측정기와 함께. 오리, 설탕이 떨어질 때 떨면서 꿀 몇 스푼을 먹고 물로 씻은 다음 신선한 공기에 앉아서 내가 놓을 때까지 기다렸습니다. 빨리 도와주었습니다..
그리고 나서 "신혼 여행"이 다가 왔습니다.. 저는 짧은 인슐린 주사를 거의 멈췄습니다. 긴 인슐린은 우리가 결정한대로 20 살에 끓었습니다. 처음에는 어떻게되는지 이해하지 못했습니다. 의사가 기분이 나쁘다는 생각이 들었습니다. 당뇨가 아닐 수도 있습니다. ))) 그리고 신혼 여행에 대한 당신의 의견을 깨달았습니다... 나는 몇 주를 보냈습니다. 그런 다음 설탕이 10 이상으로 올라 가기 시작하고 다시 짧게 자르기 시작했습니다. 이전과 같은 음식에 대해 새로운 복용량을 찾고 있다는 느낌-다른 복용량을 주입해야하는데 슬프다.. 친구가 말했듯이 점프 할 수 있습니다.. 지금까지 비율을 잡으려고 노력 중입니다. 인슐린 단위? 여기 아침에 설탕 11 개, 예를 들어 평소에 5를 빼고 6 개가 남아 있습니다-3 콜야 단위. 인슐린은 순전히 감소를위한 것이고 아침 식사를 더하기위한 것입니다. 제 경우에는 우유와 설탕이 들어간 커피 2 잔.. 이전에는 3-4 개의 인슐린이 그들에게 주입되었는데 지금은 2-3 개 어딘가에.. 혈당의 증가가 강하지 않은 것이 나쁩니다 나는.. 허벅지가 오래 찌르고, 위가 짧다 (때때로 주사로 많이 아파요, 아프지 않도록 쪼아서 쪼아 요.. 첫 번째 게시물 이후에 많은 댓글-그대로 2 당뇨병과 주사.. 조용히.이 진단은 성명에서 나에게 그려졌습니다. 나는 또한 그것이 옳다는 것을 의심합니다.2 당뇨병 보상. 나는 이것을 첫 번째 게시물에 썼습니다. 나는 주사를 맞았고, 다이어트 약이 없습니다. 맥주도 마시고 있습니다.)) 나는 일반적으로 아무것도 부정하지 않고 잘 살고 있습니다. 때때로, 옳은 말도 안돼)))) 여기에 시장이 쌓여 내일 바베큐..
내분비 전문의가 돌파하지 않을 때까지 (당신의 의견과 우리의기도와 함께 우리는 최선을 다해 치료를받습니다) 설탕은 거의 정상으로 유지되고, 사람들에게 주입하는 것을 부끄러워하지 않았습니다) 벽돌과 주사기 펜을 손에 들고 얼굴) 음, 또는 다리) 화장실에서 배를 찌릅니다.. 그는 나에게 완벽하지 않아 공개적으로 그를 노출시킬 수 없습니다. 치료사의 세포에 따르면 내분비 학자에게 만세! 삶은 거의 변하지 않았고, 나만 전투 용 재고를 가지고 다니고, 가끔 사람들은 숟가락으로 차에서 항아리의 꿀을 먹을 때 멍청 해 보인다.. 상관 없어, 보자) 설탕이 하이포로 떨어지면 미리 느낀다. 갑작스럽지 않고 스트립은 여전히 ​​내 것이고 구입했기 때문에 절약하고 있습니다) 그런 다음 공개 할 현명한 옵션을 찾았습니다. 공유 할 것입니다) 압력이 높고 맥박이 높습니다. 나는 설탕을 먹었습니다-3.6 좋아, 소시지는 좋았지 만 땀을 흘리지 않았습니다. 감사합니다. 보통 3 이하일 때입니다. 저는 압력을 측정했습니다-150 ~ 90, 맥박은 거의 80 이상이었고 달콤한 음식을 먹고 15 분 만에 측정했습니다-130 압력, 맥박 80 제가 완전히 흔들었을 때 확인했습니다-이것은 압력이기도합니다..
그리고 거의 모든 것이 정상입니다. 감각의 차이는 느끼지 않고 가방에 넣는 평소 물건에 주사기 펜과 혈당 측정기를 추가했습니다...이 모든 것을 위해 가죽 케이스를 꿰매고 싶지만 아직 시간이 없습니다. 미안합니다. 아무것도 쓰지 않으면 내일 친구가 올 것입니다. 내 해변으로, 우리는 일주일 동안 걸을 계획입니다) 내일에 대한 생각.. 고기를 절이고, 간식을 위해 항아리에 양파를 절이고, 어린 감자를 샀고, 야채를 구색으로 샀습니다.. 인생은 아름답습니다, 당뇨병, 엿 먹어라)))))

당뇨병-당신은 또한 단순히 과자가 없다고 생각했습니다.?

당뇨병. 여러분은 모두이 질병을 알고 있지만, 인생에서이 질병을 경험하지 않았다면 그것이 무엇인지 거의 상상할 수 없습니다. 2019 년 4 월 21 일부터 제 인생을 바꾼 제 이야기를 들려 드리겠습니다. 오늘은 제가 제 2 형 당뇨병, 부전증 진단을받은 지 정확히 한 달이되었습니다.
나는 항상 건강한 사람이었습니다. "그는 질주하는 말을 멈출 것입니다-그는 불타는 오두막에 들어갈 것입니다"-저에 대해 맞습니다 :). 나는 30 살이 조금 넘었고, 체중이 증가하지 않았고, 친척 중 어느 누구도 당뇨병을 앓은 적이 없으며, 어떤 식 으로든이 질병의 어떤 범주에도 해당되지 않지만, 당뇨가 있습니다..
나는 내 건강에 대해 불평하지 않았지만 항상 내 건강을 지켜 보았다. 3 개월에 한 번씩 생화학을 통과했고, 1 년에 한 번씩 나만을 위해 USB 스틱을 만들었습니다. 평생 우주 비행사와 같은 압력, 단 하나의 부러진 뼈가 아닌 의사의 예방 검사.
모든 게 항상 좋았어.
며칠 전, 나는 심각한 쇠약이 생겨 물을 많이 마시기 시작했습니다. 물, 나는 소다 주스를 마시지 않기 때문에 아침에는 보통 커피를 마 십니다. 애프터눈 티나 물에, 저녁 차-우유-물, 때로는 발효 구운 우유-케 피어, 저는 다른 것을 마시지 않습니다. 나는 적어도 5 리터의 깨끗한 물을 마셨고, 입이 계속 건조 해졌고, 화장실에서 살았습니다. 나는 마시고 오줌을 싸고 오줌을 마신다. 며칠 후 변기에 살지 않으려면 물을 몇 모금 만 모금하면 입안이 계속 마르고 한 번에 한 잔을 마시지 않는 데 충분할 것입니다. 나도 거의 과자를 먹지 않는데, 최근에는 한 달간 충분한 양을 먹었다. 또 다른 광경. 떨어 졌다는 느낌이 들었고 멀리서 더 나 빠지기 시작했고 밝은 빛으로 인해 눈이 불편했고 선글라스를 쓰고 싶었습니다. 모든 것이 이상해 보였지만 많은 관심을 기울이지 않았고 많은 일과 긴급한 문제가있었습니다..
그때 기분이 안 좋았습니다. 나는 심한 두통을 앓고 있었고 매우 약했고 낮 동안 잠을 자기 시작했습니다. 머리에서 나온 알약은 거의 도움이되지 않았으며 단순히 통증을 무디게하고 나는 반쯤 잠들 수 있습니다. 둘째 날에는 눈에 띄게 나빠졌습니다. 압력을 측정 해 보았습니다. 나는 약국에서 captopril을 구입하고 (이름을 올바르게 쓰면) 25mg을 마시고 압력이 10 단위로 떨어지고 다시 상승했습니다. 그런 다음 나는 더 많이 마셨다. 나는 아무것도 먹지 않은 닭고기 국물, 말린 과일 설탕에 절인 과일, 과일 음료, 코코아, 액체를 대부분 리터 단위로 먹었습니다 (나에게 전형적이지 않지만 설탕이 풍부한 액체). 아침 셋째 날에는 기분이 매우 안 좋아졌고, 밤에는 술에 싫증이 났고, 세면대에 껴안고 잤습니다. 아침에 우리는 폴리 클리닉에 갔는데 줄을 서서 줄을 건너 뛸 수있는 종이를 나눠주기 때문에 접수 원이 구급차를 통해 우리에게 조언했습니다. 나는 마을에 산다. 구급차가 클리닉에서 10 미터 떨어져있다. 가자. 그들은 cheto-to-there에 170의 압력을 측정했고,이 캡토 프릴을 줬지만, 50mg을 마셨고, 그들은 소량의 마실 것을 말했고, 도움이되지 않았고, 치료사에게 종이 한 장을 차례로주었습니다. 내 증상은 모두 기록되었고, 의사에게 가기 전 아침에도, 나는 사무실에 갔고, 그들은 내 말을 듣고, 체온을 측정했습니다. 거스름돈이있는 37 세 였는데, 그들은 소변을 볼 수있는 항아리를 주었고 내 손가락에서 피를 뽑았습니다. 그들은 나를 집으로 보냈습니다. 집에서 나는 몹시 아팠다. 나는 목이 마르고 마셨지 만 모든 것이 거의 즉시 나왔습니다. 그 당시 나는 체중 59kg으로 며칠 동안 먹지 않았습니다. 저와 제 뼈의 무게는 부첸 발트 팬케이크 였고 저는 63kg의 마른 체형이었고 59 세에 뼈의 피부가 덮여있었습니다 (((. 그들은 구급차를 불렀습니다. 막연하게 기억 해요. 배로 숨을 쉬고 있었어요. 의사가 물어 봤던 기억이나요. 항상 그렇게 숨을 쉬나요? 그리고 대답 할 수 없었어요. 침대에 누워 몇 마디 말하고 5km를 달렸던 것처럼 호흡 곤란입니다. 배로 숨을 쉬고 있어요..

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잘 치유되지 않는 피부 상처의 일반적인 원인

복수

모든 사람은 피부 병변이 있지만 일부는 빠르게 회복되고 일부는 회복에 많은 노력을 기울여야합니다. 피부에 상처를 제대로 치유하지 못하는 원인은 재생 기능을 늦추는 내부 및 외부 과정입니다..치유되지 않는 긴 피부 상처의 원인피부와 점막의 완전성에 대한 기계적 손상으로 인해 상처와 긁힘이 나타납니다. 재생 능력을 가속화 한 외피 조직의 주요 임무는 내부 장기와 시스템을 노출로부터 보호하는 것입니다..

비만 : 치료 유형, 정도 및 방법

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읽기 시간 : 8 분비만은 신체의 과도한 지방 조직을 특징으로하는 만성 질환입니다. 종종 신진 대사의 불균형, 수반되는 병리의 발달이 동반됩니다.여분의 파운드의 양에 따라 몇 가지 정도의 비만이 구별됩니다. 그들 각각은 인간의 체중과 신장의 특정 비율이 특징입니다. 이 지표를 체질량 지수 (BMI)라고합니다. 질병을 제거하기위한 치료 방법을 선택할 때 고려해야합니다..