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L-Carnitine의 최고의 유사점

L-Carnitine은 체중 감량 및 스포츠 의학에서 뇌 조직과 심장의 저산소 상태를 치료하는 데 사용되는 대사제입니다. 이 약물에는 많은 유사체가 있습니다. 구성이 다르지만 비슷한 효과를 가진 약물은 적합하지 않을 수 있으므로 동일한 구성의 L- 카르니틴 유사체를 선택하는 것이 좋습니다.

  1. L-Carnitine의 특성
  1. 약물 유사체
  1. 결론

L-Carnitine의 특성

L-Carnitine은 신체의 대사 과정에 영향을 미치는 약물입니다. L-Carnitine Rompharm은 주 사용 용액 (1ml 당 200mg)으로 생산됩니다. 이 도구에는 레보 카르니틴이 포함되어 있습니다. 활성 성분은 기초 대사를 줄이는 데 도움이됩니다..

레보 카르니틴은 단백질과 탄수화물 분자의 분해를 늦 춥니 다. 이 약물을 사용하면 지방 분자의 분해를 가속화하고 피하 지방에서 제거 할 수 있습니다. L- 카르니틴은 신체가 포도당 결핍 인 경우 간 글리코겐 고갈을 유발할 수 있습니다..

L- 카르니틴은 신체 세포 (신경 세포, 심장 근육의 근세포 등)가 산소 결핍에 저항하도록 돕습니다. 이 물질을 사용하면 산소 분자의 참여없이 신진 대사 과정을 유지할 수 있습니다. 이것은 급성 저산소 상태, 운동 선수의 혐기성 스트레스에서 매우 중요합니다. L- 카르니틴은 뇌졸중 후에도 뇌 활동을 증가시키는 데 도움이되는 신경 세포의 구조를 복원 할 수 있습니다..

L-Carnitine은 피하 지방의 지방 분해로 인해 체중을 줄일 수 있습니다. 이 약물은 운동 선수, 특히 보디 빌더에게 매우 중요한 근육 조직의 지방 분자 함량을 줄이는 데 도움이됩니다. L- 카르니틴은 신체 활동에 대한 저항력과 격렬한 훈련을 개선합니다. L-Carnitine 사용의 배경에 비해 신체는 훈련과 경쟁 후 더 빨리 회복됩니다. 재생 효과는 세포 구조의 재생 기능 증가, 지방 분자를 추가 에너지로 처리하는 것으로 설명됩니다..

L-Carnitine 사용에 대한 적응증 :

  • 뇌의 산소 결핍 (뇌의 혈류 장애를 동반 한 뇌졸중, 순환기 유형의 뇌병증, 외상 및 뇌 중독);
  • 신체에 부족한 양의 카르니틴;
  • 혈액 투석으로 치료되는 신부전 환자의 카르니틴 결핍;
  • 심장 근육에 대한 허혈성 손상 (급성 상태 및 회복 기간);
  • 심장 성 쇼크;
  • 비만;
  • 부하가 증가한 프로 스포츠에 참여.

L- 카르니틴은 모유 수유뿐만 아니라 임신 중에는 사용되지 않습니다. 어린이의 경우 약을 사용할 수 있지만 의사의 권고에 의해서만 허용됩니다. L-Carnitine은 당뇨병 환자에게 신중하게 사용해야합니다. 환자가 저혈당 약물을 복용하는 경우 혈당이 급격히 감소 할 수 있습니다. 어린이의 L- 카르니틴은 의사의 권고 후에 만 ​​사용됩니다..

약물 유사체

약물 L-Carnitine의 유사체는 동일한 구성을 가진 약물과 다른 활성 성분을 가진 약물로 세분됩니다. 동일한 물질을 포함하는 의약품을 구조적 유사체라고합니다. 비 구조적 유사체는 구성에 다른 성분을 포함 할 수 있지만 L- 카르니틴과 유사하게 작용합니다 (부분적으로 또는 완전히).

구조적 유사체 :

  • Karnitene;
  • 카르니틴 클로라이드;
  • Elkar;
  • Levocarnil.

L- 카르니틴을 대체 할 수있는 약을 선택하기 전에 의사와 상담해야합니다. 아날로그는 모두 자체 표시와 한계가 있기 때문에 스스로 선택하는 것은 불가능합니다. 의사는 L-Carnitine을 대체 할 더 안전하고 효과적인 약물에 대해 조언 할 수 있습니다..

비 구조적 유사체는 Heptor, Thiogamma, Glutamic acid이지만 이러한 약물의 작용은 L-Carnitine의 메커니즘과 부분적으로 만 유사하기 때문에 의사의 지시에 따라 복용해야합니다. 의약품을 오용하면 해로울 수 있습니다. 레보 카르니틴을 포함하는 유사체를 사용하는 것이 좋습니다.

1. 카르 니텐

Carnitene은 L-Carnitine의 구조적 유사체입니다. 유사체는 경구 투여 용 용액 (활성 성분은 레보 카르니틴 1g-10mg), 씹을 수있는 정제 형태 (1g), 주 사용 용액 (200mg-1ml)의 형태로 약국에서 판매됩니다. 이 약은 0 세부터의 어린이에게 승인되었습니다 (경구 용액). 복용량은 나이에 따라 계산됩니다. 아날로그 비용은 상당히 높습니다. 1060-1740 루블입니다..

구강 형태는 카르니틴 결핍, 허혈성 심근 손상에 적합합니다. 내부에서 아날로그는 강렬한 신체 활동뿐만 아니라 체중 감량에도 사용할 수 있습니다. 주사 형태는 급성 심근 경색증에 표시됩니다. 근육의 지방 세포 수를 줄이고 운동 선수의 지구력을 높이기 위해 보디 빌더 및 역도 선수를 위해 스포츠 의학 의사가 정맥 주사를 처방합니다..

2. 카르니틴 클로라이드

L-Carnitine을 Carnitine Chloride로 대체 할 수 있습니다. 이 약은 러시아 산이며 레보 카르니틴을 함유하고 있습니다. 주 사용 앰플 (100mg-1ml 또는 500mg-1 앰플) 형태로 약국에서 구입할 수 있습니다. 그 약은 싸다. 약물 비용은 220-266 루블입니다..

주사 가능한 형태의 아날로그는 저산소증에 대한 손상된 세포의 저항력을 높이기 위해 뇌졸중, 심장 마비에 자주 사용됩니다. 어린이의 경우 성장 지연, 식욕 부진, 영양 실조에 대한 아날로그가 표시됩니다. 이 약물은 스포츠 의학에 사용될 수 있습니다. 아날로그에 알레르기가 나타날 수 있으므로 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다..

3. 레보 카르 닐

L-Carnitine 대신 Levocarnil을 복용 할 수 있습니다. 아날로그의 활성 성분은 레보 카르니틴입니다. 경구 용액 (300mg-1ml)으로 생산됩니다. 아날로그 비용은 349-873 루블입니다. L-Carnitine보다 훨씬 저렴합니다. Levocarnil에는 정제 또는 주사 형태가 없습니다..

아날로그는 출생 외상, 영양 실조, 식욕 부진, 외상 후 뇌증이있는 소아과 진료에서 적극적으로 사용됩니다. 이 약물은 위염, 췌장염으로 표시됩니다. 내분비 학자들은 16 세 미만 아동의 성장 지연과 갑상선 중독 치료제를 권장합니다. 피부과에서 약물은 건선, 습진, 경피증에 표시됩니다.

4. 엘 카르

L-Carnitine의 잘 알려진 유사체는 Elkar입니다. 구강 사용을위한 약액 (1000mg-5g)을 준비하기 위해 과립 형태로 약국에서 구입할 수 있으며 주사 가능한 형태 (300mg-1ml, 200mg-1ml, 100mg-1l)로 구입할 수 있습니다. 과립과 용액에는 레보 카르니틴이 포함되어 있습니다. 아날로그 가격은 260-846 루블입니다..

과립은 발포성이므로 물에 녹이는 것이 매우 편리합니다. 세분화 된 형태는 소아과, 내분비학, 피부과 의사, 위장병 학에서 사용됩니다. 스포츠 의학에서 심근 및 뇌 허혈에 대한 주사 형태가 표시됩니다..

Elcar는 식사를 거부하는 경우 종종 어린이에게 처방됩니다. 또한, 약은 아이의 성장을 촉진하는 데 매우 좋습니다. 이 약물은 출산 후 저산소증이있는 어린이의 신경 정신 발달을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 도구는 산소 결핍에 대한 뇌 세포의 민감도를 줄이는 데 도움이됩니다. 소아과에서는 유아와 미취학 아동에게 더 편리하기 때문에 솔루션의 형태가 더 많이 사용됩니다..

결론

L- 카르니틴과 그 유사체는 좋은 대사 약물입니다. Levocarnitine 기반 제품은 특히 소아과, 심장학 및 신경과에서 광범위한 응용 분야를 가지고 있습니다. 카르니틴은 스포츠 의학에 적극적으로 사용됩니다. 이 도구는 지구력을 높이고, 혐기성 스트레스에 대한 신체의 능력을 높이고, 지방 조직의 양을 줄이며, 근육량을 만드는 데 도움이됩니다. L- 카르니틴과 그 유사체는 신체에 해를 끼치 지 않도록 의사의 지시에 따라 사용해야합니다..

출처 :

비달 : https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
GRLS : https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d&t=

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카르니틴 (엘 카르)

금기 사항이 있습니다. 복용하기 전에 의사와 상담하십시오..

해외 (해외) 상호-Cardiogen, Carnicor, Carnitolo, Carnitor, Carnovis, Carrier, Lefcar, Lixi, Provicar.

여기에 비타민과 미네랄의 다른 준비.

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레보 카르니틴 (레보 카르니틴, ATC 코드 (ATC) A16AA01) 만 포함 된 제제
잦은 릴리스 양식 (모스크바 약국에서 100 개 이상의 제안)
이름릴리스 양식포장, 개원산지모스크바 가격, r모스크바에서 제공
카르 니텐-의학10ml의 용액 1g이탈리아, 시그마819- (평균 1568↗) -2414195↘
카르니틴-의학캡슐60러시아, RK NPK153- (평균 190) -249141↗
Carnitine Chloride-의학주 사용 용액 10 % 5ml (500mg in 5ml)러시아, RK NPK180- (평균 260↗) -725192↗
Carniton은 약이 아닌식이 보조제입니다.솔루션 20ml1러시아, Vneshtorg 제약164- (평균 389↗) -504490↘
Carniton은 약이 아닌식이 보조제입니다.정제 1g20러시아, Vneshtorg 및 Aquion220- (평균 304↗) -412486↗
정제 "L-carnitine 500mg"-약이 아닌 건강 보조 식품정제서른미국, Solgar891- (평균 1750) -2750195↗
L- 카르니틴-약이 아닌식이 보충제솔루션 50ml1러시아, Olifen184- (평균 270) -362171↗
Elcar-의학5ml에 500mg 주입 솔루션러시아, Norbiopharm263- (평균 398↗) -617220↗
Elcar-의학용액 200mg / ml-50ml1러시아, Olifen 및 Pik-Pharma324- (평균 404↗) -570114↘
Elcar-의학용액 200mg / ml-100ml1러시아, Olifen 및 Pik-Pharma346- (평균 591↗) -870146↗
Elcar-의학용액 300mg / ml-25ml1 및 10러시아, Peak-Pharma 및 Vips-Med234- (평균 271) -430446↗
Elcar-의학용액 300mg / ml-50ml1러시아, Peak-Pharma304- (평균 403) -599543↗
Elcar-의학용액 300mg / ml-100ml1러시아, Peak-Pharma400- (평균 623↗) -859577↘
드물게 발견 된 방출 양식 (모스크바 약국에서 100 개 미만의 제안)
이름릴리스 양식포장, 개원산지모스크바 가격, r모스크바에서 제공
Elcar-의학용액 200mg / ml-25ml1러시아, Olifen 및 Pik-Pharma235- (평균 319↗) -44578↗
레보 카르니틴을 포함하는 조합
잦은 릴리스 양식 (모스크바 약국에서 100 개 이상의 제안)
이름릴리스 양식포장, 개원산지모스크바 가격, r모스크바에서 제공
Doppelherz 활성 L- 카르니틴 + 마그네슘-약이 아닌 건강 보조 식품정제서른독일, Kweisser303- (평균 447↗) -657493↗
터보 슬림 알파-리포산 및 L- 카르니틴-약이 아닌식이 보충제정제20러시아, Evalar165- (평균 563↗) -780622↘
드물게 발견 된 방출 양식 (모스크바 약국에서 100 개 미만의 제안)
카르니틴 함유 코엔자임 Q10-약이 아닌식이 보충제캡슐서른체코, 발 마르크234-14902↘
카르니틴 + 크롬-약이 아닌식이 보충제정제서른체코, Agrochemi217- (평균 340↗) -44545↘

Elkar (L-Carnitine)-사용 지침 :

임상 및 약리학 그룹 :

조직의 신진 대사 및 에너지 공급을 개선하는 약물

약리 효과

대사 과정 교정 용 약물.

L- 카르니틴은 그룹 B의 비타민과 관련된 천연 물질입니다. 세포질에서 미토콘드리아로의 세포막을 통해 장쇄 지방산 (팔 미트 산 포함)의 운반체로서 대사 과정에 참여하며, 여기서 이들 산은 ATP 형성과 함께 β- 산화를 겪습니다. 및 아세틸 -CoA.

단백질 및 지방 대사를 개선하고, 위액과 장액의 분비 및 효소 활동을 증가시키고, 음식 흡수를 개선하고, 과도한 체중을 줄이고, 근육 지방을 줄입니다. 신체 활동에 대한 저항력을 높이고, 케 토산 및 혐기성 해당 과정의 형성을 억제하고, 젖산 증의 정도를 줄이며, 글리코겐의 경제적 인 소비를 촉진하고, 간과 근육의 보유량을 증가시킵니다..

Elkar®는 동화 작용 및 지방분 해 효과가 있습니다. 갑상선 기능의 직접적인 억제제가 아닌 갑상선 호르몬 작용의 말초 (간접적) 길항제 인 갑상선 기능 항진증에서 증가 된 기초 대사를 정상화합니다..

조직의 신진 대사 및 에너지 공급을 향상시킵니다..

약동학

흡수 및 분포

경구 투여 후 장내 흡수가 잘되고 3 시간 후 Cmax를 달성하며 9 시간 동안 치료 농도를 유지하며 간, 심근에 잘 침투하여 근육 속으로 더 천천히 침투.

신진 대사 및 배설

주로 아실 에스테르의 형태로 신장에서 배설 됨.

약물 ELKAR® 사용에 대한 적응증

복합 요법의 일부로 :

  • 강렬한 신체 활동 및 정신 정서적 스트레스 : 성능, 지구력 향상, 피로 감소 등. 노인에서;
  • 질병 및 외과 적 개입, 부상 후 재활 기간 동안. 조직 재생 촉진;
  • 분비 기능이 감소 된 만성 위염 및 외분비 기능이 부족한 만성 췌장염의 복합 요법;
  • 피부 질환의 복합 요법 (건선, 지루성 습진, 국소 경피증, 원반형 홍 반성 루푸스);
  • 가벼운 갑상선 기능 항진증;
  • 혈관, 독성 및 외상성 기원의 뇌 병변의 신경 학적 증상;
  • 신경성 식욕 부진 증후군;
  • 카르니틴 부족 ​​또는 손실 증가를 수반하는 질병 (근병증, 심근 병증, 미토콘드리아 질환, 수반되는 미토콘드리아 기능 부전이있는 유전성 질환 포함)-복합 요법의 일부로 결핍을 보완하기 위해.

소아과 진료시 (의학적 감독하에 3 세 미만 아동 치료) :

  • 출생 외상 또는 질식을 겪은 미숙아 및 신생아 간호
  • 느린 빨기 반사와 낮은 체중 증가, 근긴장 감소, 운동 및 정신 기능의 불충분 한 발달과 함께 위험에 처한 어린이의 이러한 장애를 예방하기 위해 어린이;
  • 16 세 미만의 아동 및 청소년의 성장 장애 및 저체중.

성인 스포츠 의학 및 강렬한 훈련 중 (유산소 운동을 할 때 훈련 과정 중) :

  • 속도 강도 표시기 및 움직임 조정을 개선합니다.
  • 근육량을 늘리고 체지방을 줄입니다.
  • 운동 후 증후군 예방 (운동 후 회복 과정 가속화);
  • 근육 재생을 촉진하기위한 외상성 부상.

투약 요법

약물은 식사 30 분 전에 구두로 복용하고 추가로 액체로 희석합니다..

장기간의 신체적 정신적 정서적 스트레스가있는 성인의 경우, 약물은 750mg (1/2 계량 스푼 또는 2.5ml) 3 ~ 2.25g (1.5 계량 스푼 또는 7.5ml) 하루 2-3 회 처방됩니다..

신경성 식욕 부진과 질병 및 외과 적 개입 및 부상 후 재활 기간 동안-1.5g (1 국자 또는 5 ml) 하루에 2 번. 치료 과정-1-2 개월 이내.

분비 기능이 감소 된 만성 위염과 만성 췌장염의 복합 요법에서 약물은 하루에 2 회 375mg (1/4 계량 스푼 또는 1.25ml)으로 처방됩니다. 치료 과정-1-1.5 개월 이내.

피부병 치료-각 750mg (1/2 계량 스푼 또는 2.5ml). 치료 과정은 2-4 주 이내입니다..

경미한 갑상선 기능 항진증의 경우 하루에 2 ~ 3 회 250mg (13 방울)을 처방합니다. 치료 과정은 20 일입니다. 치료 과정은 1-2 개월 휴식 후 반복되거나 휴식없이 3 개월 동안 적용됩니다..

혈관, 독성 및 외상성 기원의 뇌 병변-하루 750mg (1/2 측정 숟가락 또는 2.5ml). 치료 과정은 3-5 일 이내입니다. 필요한 경우 12-14 일 후에 두 번째 코스가 처방됩니다..

카르니틴 부족 ​​(1 차 및 2 차 카르니틴 결핍)이 동반되는 질병에서 약물은 최대 50-100mg / kg (2-5 방울 / kg)의 체중으로 처방됩니다. 입학 빈도-하루 2-3 회. 치료 과정-3-4 개월 이내.

어린이의 경우 약은 달콤한 요리 (젤리, 설탕에 절인 과일, 주스)에 첨가물로 처방됩니다..

3 세 미만 어린이의 경우 용량 요법이 개별적으로 설정됩니다. 3 ~ 6 세 어린이-하루에 2 ~ 3 회 100mg (5 방울)의 단일 용량으로, 일일 용량은 200 ~ 300mg (11 ~ 16 방울)입니다. 치료 과정은 1 개월입니다. 6-12 세 어린이는 하루에 2 ~ 3 회 200-300mg (11-16 방울)의 단일 용량으로 처방되며, 일일 용량은 400-900mg입니다. 치료 과정은 최소 1 개월입니다..

성장 지연-250 mg (13 방울) 하루 2-3 번. 치료 과정은 20 일입니다. 치료 과정은 1-2 개월 휴식 후 반복되거나 휴식없이 3 개월 동안 처방됩니다..

스포츠 의학 및 집중 훈련을받은 성인은 하루에 1 ~ 3 회 2.5g (1 일 2.5 ~ 7.5g)을 처방받습니다. 의료용의 경우-70-100 mg / kg / day (5-7.5 g / day). 리셉션 과정 : 경기 전 3-4 주, 교육 과정 중-최대 6-8 주.

부작용

소화 기관에서 : 위통, 소화 불량.

기타 : 가능한 알레르기 반응, 중증 근무력증 (요독증 환자).

약물 ELKAR® 사용에 대한 금기 사항

  • 개인적인 편협함.

임신 및 모유 수유 중 ELKAR® 약물 사용

연구가 부족하기 때문에 임신과 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약을 사용하는 동안 모유 수유를 중단해야합니다.

소아과에서 사용

3 세 미만 아동은 의료 감독하에 치료해야합니다..

차량 운전 및 메커니즘 사용 능력에 미치는 영향

이 약물은 특별한주의와 정신 운동 반응의 속도가 필요한 잠재적으로 위험한 활동 (자동차 및 기타 차량 운전, 이동 메커니즘 작업, 운영자 및 운영자의 작업 등)에 영향을 미치지 않습니다.

과다 복용

증상 : 소화 불량 장애, 근육 무력 장애 (요독증 환자).

치료 : 위 세척, 활성탄 섭취.

약물 상호 작용

GCS를 동시에 사용하면 조직 (간 제외)에 카르니틴 축적에 기여하고 단백 동화 작용제는 약물의 효과를 향상시킵니다.

약국에서 조제 조건

이 약물은 OTC 수단으로 사용하도록 승인되었습니다..

보관 조건 및 기간

약물은 15 ° ~ 25 ° C의 온도에서 어린이의 손이 닿지 않는 어두운 곳에 보관해야합니다. 유통 기한-3 년.

병을 개봉 한 후 약은 냉장고에 2 개월 동안 보관해야합니다..

L- 카르니틴

구성

시럽 형태의 제품 구성에는 활성 물질 인 levocarnitine과 과당을 포함한 여러 가지 추가 성분이 포함되어 있습니다..

정제의 약물에는 레보 카르니틴, 아스코르브 산 및 활성 물질과 같은 추가 성분이 포함되어 있습니다. 일부 제조업체의 정제에는 활성 성분으로 레보 카르니틴 만 포함되어 있습니다..

캡슐에는 250 또는 500mg의 레보 카르니틴이 포함될 수 있습니다..

릴리스 양식

이 제품의 여러 가지 형태가 생산됩니다..

  • 100ml 병에 담긴 액체 시럽.
  • 10 개로 구성된 컨투어 팩과 폴리머 병에 담을 수있는 엘 카르니틴 정제.
  • 캡슐은 60, 150 PC의 폴리머 팩에 들어 있습니다..

약리 효과

위키 백과에 따르면 L- 카르니틴은 비타민 B에 가까운 아미노산이며 합성은 체내에서 발생합니다. 그것은 아미노산 L- 리신과 L- 메티오닌에서 합성됩니다. 따라서 신체에는 충분한 양의 철분과 비타민 B3, B6, C가 ​​있어야합니다..

L-Carnitine이 무엇인지 말하면 비타민 BT 또는 B11이라고도합니다. 카르니틴 제제는 항 갑상선, 항 저산소, 단백 동화 효과가 있으며 조직 재생 활동을 자극합니다. 이 물질의 영향으로 사람의 식욕이 향상되고 지방 대사 과정이 활성화됩니다.

내인성 L- 카르니틴의 합성은 주로 간에서 발생합니다. 외인성 L- 카르니틴의 특성은 외인성의 특성과 동일합니다. L- 카르니틴을 복용 할 때는 코엔자임 A의 활동을 지원하는 대사 과정을 정상화하는 수단이라는 것을 명심해야합니다.L- 카르니틴의 작용으로 단백질과 탄수화물 화합물의 분해가 느려지고 지방 대사가 촉진됩니다. 따라서 일반적으로 El-Carnitine은 "약국"지방 버너로 알려져 있습니다..

연구 과정 에서이 물질은 신체에 축적 된 지방을 에너지로 전환하고 저혈당을 제어하며 심근 경색 위험을 줄이고 심장 근육을 강화시키는 과정에서 매우 중요한 구성 요소임을 입증했습니다..

몸 에이 물질이 부족하면 지방이 타지 않고 점차적으로 신체 세포에 축적됩니다..

카르니틴 보충제를 복용하고 운동을하면 상당한 체지방을 태울 수 있습니다. 이 물질은 젖산 증의 정도를 줄이고 체중을 줄이는 데 도움이됩니다. 약물의 신경 영양 효과가 주목되고 약물은 또한 신경 조직의 재생 과정을 활성화합니다.

이 약물은 약물이 아닌식이 보조제입니다..

약동학 및 약력학

이 물질을 함유 한 제제를 경구로 복용하면 활성 성분이 소화계에 잘 흡수됩니다. 가장 높은 혈장 농도는 투여 3 시간 후에 관찰됩니다. 신장을 통해 배설되고 물질은 대사 산물로 배설됩니다.

사용 표시

L-Carnitine을 복용하는 방법뿐만 아니라이 약 복용에 대한 적응증도 고려해야합니다..

L-Carnitine 액체 및 기타 형태의이 약제는 운동 중 효과와 지구력을 높이고 근육 질량 성장을 증가시키는 데 사용됩니다. 이 치료법은 종종 스포츠 영양을 실천하는 사람들이 취합니다..

운동 내성을 높이기 위해 심장 질환 진단을받은 사람들에게이 보충제를 캡슐 및 기타 형태로 복용하는 것이 좋습니다..

또한 뇌의 노화를 막고 기억력을 활성화하며 집중력을 높이기 위해 노년기 남녀를위한 약을 처방하고 있습니다..

때로는 체중을 정상화하고 아동의 골격근을 올바르게 발달시키기 위해 집중적 인 성장을하는 아기뿐만 아니라 미숙아에게 처방됩니다..

또한 신체에 L-Carnitine 부족을 보완하기 위해 채식주의를 실천하는 사람, 육체적 피로가있는 환자, 식욕 부진이있는 사람에게도 권장 할 수 있습니다. 이 경우 약물의 복용량은 전문가가 결정합니다..

레보 카르니틴을 함유하는 약물은 복합 치료의 일부로 보조 약물로 처방됩니다. 이러한 약속은 간, 내분비 계, 심장, 혈관 질환에 권장됩니다..

금기 사항

약물 복용을 위해 다음과 같은 금기 사항이 결정됩니다.

  • 약물 성분에 대한 개인적인 편협함;
  • 임신, 수유 (약물 복용은 권장하지 않음).

L-Carnitine의 부작용

일반적 으로이 에이전트는 복용시 잘 견딥니다. 그러나 때로는 부작용이 나타나는 경우가 있습니다. 특히 소화 불량 증상, 알레르기 증상, 상복부 통증이 발생할 수 있습니다. 요 혈증이있는 사람은이 약을 복용하는 동안 근육 약화가 발생할 수 있습니다. 따라서 약물을 복용하고 표시된 부작용이 발생하면 의사와 상담하는 것이 필수적입니다..

L-Carnitine 지침 (방법 및 용량)

L-Carnitine 시럽을 사용하는 경우 사용 지침을 엄격히 준수해야합니다. 식사 시간에 관계없이 구두로 복용해야합니다. 희석하지 않고 마시는 것이 가장 좋으며, 그러한 필요가 있으면 일반 식수로 씻어 내십시오. 일반적으로 성인은 5ml의 시럽을 하루에 세 번 마 십니다. 운동 선수에게 치료법이 처방되면 운동을 시작하기 전에 15ml의 시럽을 마시는 것이 좋습니다. Levocarnitine은 4 ~ 6 주 동안 복용하며 필요한 경우 몇 주 후에 치료 과정을 반복합니다..

L-Carnitine이 1 세 미만의 환자에게 처방되는 경우, 사용 지침은 한 번에 8 ~ 20 방울을 복용하도록 규정합니다..

1 ~ 6 세 환자는 20 ~ 28 방울, 6 ~ 12 세 어린이는 2.5 ml의 단일 용량을받습니다. 이 복용량에서 약물은 한 달 동안 하루에 2-3 번 어린이에게 투여됩니다. 이 과정은 몇 주 후에 의사의 추천에 따라 반복 될 수 있습니다..

제품을 정제 및 캡슐로 사용하는 방법은 의사의 처방에 따라 다릅니다. 정제는 물로 통째로 삼킨다. 어떤 복용량과 약을 언제 복용 해야하는지 전문가는 환자의 건강 상태와 징후를 고려하여 결정합니다. 대부분의 경우 성인은 하루에 2 ~ 3 회 250-500mg의 약물을 마시는 것이 좋습니다. 운동 선수는 운동을 시작하기 전에 500-1500mg의 레보 카르니틴을 한 번 복용해야합니다. 제품을 6 개월 이상 너무 오래 계속해서 마시지 마십시오..

캡슐에 담긴 제품을 복용하면 캡슐을 통째로 마셔야하며, 복용량과 사용 빈도는 정제와 동일합니다..

전문가의 감독하에 만 앰플에서 L- 카르니틴을 정맥 내 및 근육 내로 복용하는 것이 가능합니다..

과다 복용

지침에는 L-Carnitine 과다 복용에 대한 정보가 포함되어 있지 않습니다..

상호 작용

L-Carnitine과 리포산 및 단백 동화 약물을 동시에 투여하면 levocarnitine의 치료 효과가 향상됩니다..

글루코 코르티코 스테로이드를 동시에 투여하면 L- 카르니틴이 조직에 더 많이 축적됩니다 (간 제외)..

판매 조건

처방전없이 약국에서이 약을 주문하거나 구입할 수 있습니다..

보관 조건

식품 첨가물을 25도를 초과하지 않는 t에 보관하십시오.

유통 기한

1.5 년. 시럽 병을 개봉 한 후 15 일 이상 보관할 수 없습니다..

특별 지시

약물의 이점과 해악은 환자가이 치료법을 얼마나 정확하게 복용하는지에 따라 달라진다는 점을 명심해야합니다. 적용이 독립적이고 통제 불가능하게 수행되면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다..

가장 최적의 약물을 선택하는 방법, 더 나은 약물 및 L- 카르니틴 액체를 올바르게 복용하는 방법, 영양사는 개별 상담에서 알려드립니다.

채식주의 자들은 자연적으로 발생하는 레보 카르니틴이 무엇을 포함하고 있는지 고려해야합니다 : 주로 생선, 우유, 고기. 따라서이 다이어트를 따르면이 약을 복용해야 할 수도 있습니다..

L-Carnitine의 영향으로 지구력이 증가하지만 가장 큰 효과를 얻으려면 정확하고 균형 잡힌 식단을 고수하는 것이 중요합니다. 스포츠 영양 에서이 약물은 공식적으로 승인되었습니다..

때때로이 약물은 더 뚜렷한 효과를 위해 다른 지방 버너와 결합됩니다. L-Carnitine을 복용하면 이득 자, 단백질, 코엔자임 Q10 및 기타 복합체와 결합 할 수 있습니다..

레보 카르니틴 유사체

약물의 유사체는 동일한 활성 성분을 포함하는 제품입니다. L-Carnitine은 다양한 브랜드 이름으로 판매되며 다른 활성 성분도 포함 할 수 있습니다. 이들은 Acetyl L-Carnitine, Arnebia L-Carnitine, Evalar의 Sportexpert L-Carnitine (300mg), Multipower L-Carnitine, Doppelherz Active L-Carnitine Magnesium, Lonza, L-Carnitine Fumarate, Power System L-Carnitine, L-Carnitine입니다. 주석 산염.

스포츠 영양에서는 Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, Multipower의 L-Carnitine Concentrate, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-Carnitine, L-Carnitin Power System Attack, L-Carnitine 3000, Biotech L-Carnitine, Body Shaper L-Carnitine, VP Lab L-Carnitine Concentrate, Optimum Nutrition L-Carnitine, Max Motion With L-Carnitine, L -Carnitine Caps 750 Maxler, 순수 캡슐화 Coq10 L-Carnitine, Now Foods Liquid Carnitine.

가장 좋은 약은 무엇이며 어떤 약을 선택할지 전문 영양사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 전문 포럼의 리뷰에서도 등급을 찾을 수 있습니다. 그러나 어떤 약물이 등급에서 가장 좋고 어떤 보충제가 어느 회사에서 더 나은지에 대한 모든 사용자 의견은 주관적입니다..

카르니틴과 L- 카르니틴

Carnitine 및 L-Carnitine에 대한 네트워크에 대한 수많은 리뷰가 있으며, 약물의 효과는 사람이 올바르게 복용하는지, 다이어트를 따르거나 스포츠를 하느냐에 달려 있다고 결론을 내릴 수 있습니다. Ornithine 및 L-Carnitine과 같은 다른 조합의 약물도 사용됩니다..

L- 카르니틴 및 L- 타르트 레이트

L-Carnitine과 L-Tartrate 보충제는 지구력을 향상시킬뿐만 아니라 지방을 태우는 데 도움이됩니다. 특정 약물의 선택과 사용은 전문가와 상담 한 후에 권장됩니다..

L- 카르니틴과 크레아틴

크레아틴은 운동 선수의 근육량 증가와 근력 지표 증가에 기여하므로 때때로이 두 가지 보충제가 결합됩니다. 이 자금을 가져 가야하는 이유와 가치가 있는지 여부는 전문가에게 문의해야합니다..

어린이들을위한

시럽은 때때로 성장과 발달을 촉진하기 위해 적절한 복용량으로 어린이에게 처방됩니다. 액체 시럽을 마시는 방법은 어린이의 나이에 따라 다릅니다. 복용량은 소아과 의사가 처방하며 각 특정 경우에 보충제가 무엇인지 결정합니다..

알코올로

알코올과 레보 카르니틴을 동시에 복용하면 심각한 부작용이 없습니다. 그러나 약물이나 보충제로 치료하는 동안 술을 마시는 것은 바람직하지 않습니다..

체중 감량을위한 L- 카르니틴

L-Carnitine에 대한 체중 감소에 대한 많은 리뷰에 따르면 올바르게 섭취하면 보충제가 체중을 조절할 수 있습니다. 그러나 지침은 첨가제가 보조 도구 일뿐임을 나타냅니다..

체중 감량을 위해 L-Carnitine을 복용하는 방법은 사람이 스포츠에 참여하는지 또는 다이어트를 따르는 지에 따라 다릅니다. 모든 권장 사항에 따라 제품은 지방 연소 과정을 활성화합니다. 이를 위해 L-Carnitine Acetyl, Power System 등 다른 제조업체의 약물이 사용됩니다..

임신 중

임신과 수유 중에는이 보충제를 복용하지 않는 것이 좋습니다. 레보 카르니틴을 복용하는 동안 임신이 발생하면 즉시 중단해야합니다..

L-Carnitine에 대한 리뷰

인터넷에서 L-Carnitine에 대한 의사의 리뷰는 보충제를 지방 연소 제로 사용하는 소녀의 리뷰보다 덜 일반적입니다. 기본적으로 체중 감량에 대한 9 건의 리뷰에 따르면 L-Carnitine 300, 액체 시럽, Evalar, Turboslim 등의 약물은 격렬한 스포츠 조건에서만 여분의 파운드를 제거하는 데 도움이됩니다. 동시에 운동을 시작하기 직전에 마셔야한다는 점에 유의하십시오. 그렇지 않으면 복용해도 아무런 이점이 없습니다. 그러나 금기 사항을 고려하면 약물도 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 El Carnitine을 지방 버너로 사용한 일부 체중 감량은 보충제가 쓸모없고 체중 감소에 기여하지 않는다는 리뷰를 남깁니다. 일부 사용자는 Evalar, Solgar 등의 약물 폐지 후 금단 증후군이 발생했다고 썼지 만 그러한 리뷰는 드뭅니다.

체중 감량을위한 L-carnitine에 대한 많은 리뷰에 따르면 체중 감량을 위해 levocarnitine을 사용하는 것은 신진 대사를 가속화하는 능력 때문이라고합니다.

L-Carnitine Power System 및 기타 보충제 (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Active, Acetyl L Carnitine, L Carnitine 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitine 10000 등)에 대한 리뷰는 운동 선수가 남긴 경우가 많습니다. 적극적으로 훈련하는 사람. 대부분의 경우, 운동 선수들은 보충제가 지구력을 높이고 스포츠 중 활동을 촉진한다고 썼기 때문에 긍정적입니다. 종종 Acetyl Carnitine, Arnebia 약물에 대한 리뷰가 남아 있으며 운동 선수는 종종 L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme 등을 복용합니다. 모든 제품을 약국에서 구입할 수있는 것은 아니며 일부 제품은 특수 사이트에서 주문해야합니다..

L- 카르니틴 가격 구입처

어떤 L- 카르니틴을 구입하는 것이 더 낫다면 전문가가 조언해야합니다. levocarnitine의 가격은 약물 및 제조업체에 따라 다릅니다. 약국의 L-Carnitine 가격은 의약품 제조업체에 따라 다릅니다..

El-Carnitin Solgar 지방 버너의 정제 비용은 30 개당 2000 루블입니다. 모스크바에서는 2300 루블의 가격으로 액체 슬리밍 약물을 구입할 수 있습니다. 예 카테 린 부르크, 상트 페테르부르크에서 체중 감량 보충제 비용은 얼마입니까? 보충제 판매 지점에서 알아 내야합니다. L 카르니틴 캡슐은 60 개당 600 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. 약물 Multipower는 2200 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. Power System 보충제의 가격은 1300 루블입니다. 230 hryvnia의 가격으로 Kiev, Kharkov에서 carnitine과 함께 Lida 약물을 구입할 수 있습니다. L Carnitine 300 구입처는 약국에 문의해야합니다. 민스크에서 L-Carnitine을 주문할 수 있습니다..

TOP 10 최고의 L-Carnitines-2020 순위

스포츠 훈련과 L-carnitine을 결합하면 탄력있는 엉덩이와 강철 복근을 쉽게 얻을 수 있습니다. 한때이 보충제는 스포츠 영양 세계에서 진정한 발견이되었습니다. 절대적으로 안전하지만 동시에 지방 연소 과정을 크게 가속화합니다..

L-carnitine이 무엇이며 누구에게 적합한 지 알아 내고 동시에 그것을 기반으로 한 가장 멋진 10 가지 보충제를 식별 해 봅시다..

어떤 짐승-L- 카르니틴?

화합물의 두 번째 이름은 levocarnitine입니다. 이것은 아미노산이지만 어쨌든 B 비타민의 가까운 친척입니다.

처음으로 1905 년에 알려졌습니다. 그런 다음 과학자들은 인체가 스스로 생성한다는 것을 발견했습니다. 그건 그렇고, 그것이 비타민 유사 화합물로 분류 된 이유입니다. 그래서 그녀는 "비타민"이라는 평범한 군인으로 간주됩니다.

카르니틴은 신장과 간에서 합성되어 다양한 조직에 분포합니다. 그것을 생산하려면 아미노산 메티오닌과 라이신뿐만 아니라 비타민 C, B3, B6, B9, B12가 필요합니다. 이러한 구성 요소 중 하나 이상이 부족하면 합성 과정이 느려지거나 완전히 차단됩니다..

이를 발견 한 과학자들은 식품 보충제로 마실 수있는 합성 L- 카르니틴 합성의 목표를 세웠습니다. 그들은 1960 년에 이것을 할 수있었습니다. 따라서 오늘날 레보 카르니틴 부족과 그와 관련된 문제로 고통받는 것은 부끄러운 일입니다. 비타민과 같은 성분의 건강한 균형을 회복 할 수있는 많은 복합체가 판매 중입니다..

L-Carnitine의 작동 원리

levocarnitine이 어떻게 작동하는지 고려해 봅시다. 미토콘드리아는 인체 세포에 존재합니다. 이들은 에너지를 생성 할 수있는 독특한 세포 기관입니다. 지방산은 후자의 원천입니다. 그들은 미토콘드리아에 들어가 ATP로 전환됩니다. 방출 된 ATP는 세포의 에너지 원 역할을합니다.

L- 카르니틴은 그것과 어떤 관련이 있습니까? 지방산이 미토콘드리아로 들어가는 것을 돕습니다. 예, 그는 목초지에서 소의 목자처럼 그들을 운전합니다. 따라서 지방을 에너지 저장고로 전환하는 과정을 가속화합니다..

레보 카르니틴이 거의 없다면 지방산은 미토콘드리아와의 데이트를 서두르지 않고 적극적으로 축적되고 있습니다. 그 결과 덜거덕 거리는 셀룰 라이트와 거대한 수영장 배.

레보 카르니틴 복용으로 혜택을 보는 사람

L-carnitine이 비만 및 과체중 사람들 만 추구해야하는 목표라고 생각하지 마십시오. 보충 자료가 유용합니다.

  • 프로 운동 선수, 보디 빌더, 주자;
  • 유산소 훈련에 많은 관심을 기울이는 사람들;
  • 채식주의 자와 비건
  • 엄격한 식단을 고수하는 사람, 불균형을 먹는 모든 사람;
  • 더 똑똑해지고 싶은 지식인.

안전합니까?

L-carnitine의 이점에 대해 읽으면서 무의식적으로 "정말 완벽한가요?"라고 생각하기 시작합니다. 사실, 꿀 항아리의 연고에 파리가 있습니다. 보충제는 일부 사람들에게 불면증을 유발합니다. 그러나 취침 6 시간 전에 마시면이 문제는 빠르게 해결 될 수 있습니다..

기타 가능한 부작용 :

  • 알레르기;
  • 두통
  • 설사 / 변비;
  • 구역질.

이러한 효과는 매우 드뭅니다. 발생하는 경우 다른 회사의 개발 또는 다른 형태의 방출에 사용되는 약물을 변경하고 일일 복용량을 줄이는 것이 합리적입니다..

레보 카르니틴은 무엇입니까??

그렇다면 왜 L-carnitine을 마십니까? 특히 체중 감량에 관심이없는 사람들을 위해. 오늘날 그는 다음과 같은 사실이 입증되었습니다.

  • 신진 대사 반응을 촉진합니다.
  • 혈관에 유익한 효과가 있습니다.
  • 육체적 지구력과 정신 활동을 증가시킵니다.
  • 심장 기능을 향상시킵니다.
  • 지방 축적의 소비를 가속화합니다.
  • 해독 능력을 보여주고 신체에서 독소 제거를 촉진합니다.
  • 남성 불임에 유용하며 정자 운동성을 증가시킵니다.
  • 천연 단백 동화입니다.
  • 강렬한 스포츠 훈련에 신경계가 더 적절하고 침착하게 반응하게합니다.
  • 근육량을 얻기위한 조건을 만듭니다.
  • 혈액 내 유해한 콜레스테롤 함량을 줄입니다.
  • 스트레스 저항을 증가시킵니다.
  • 글리코겐 저장소를 그대로 유지할 수 있습니다.
  • 산도 수준을 평준화하여 위장관 활동을 정상화합니다.
  • 간과 신장을 치유하고 부하를 줄입니다.
  • 스포츠 훈련 후 회복을 가속화하고 근육통을 덜 두드러지게합니다.
  • 건강한 혈당 수치를 유지합니다.
  • 일반적으로 강렬한 훈련 후에 발생하는 배고픔을 억제합니다.
  • 수면 무호흡증 퇴치;
  • 심장 질환 발병 위험을 줄입니다.
  • 세포로의 산소 전달 촉진, 산소 전달 기능 지원

이해하는 것이 중요합니다! 체중 감량을 위해 L-Carnitine을 복용하기로 결정했다면 균형 잡힌 식사와 운동을하십시오. 유산소 운동에 특별한주의를 기울이십시오. 그렇지 않으면 일반 비타민처럼 작동합니다. 건강을 향상시킬 수 있지만 그 이상은 아닙니다. 그리고 어마 어마한 크기의 뚱뚱한 엉덩이는 그대로 남아있을 것입니다..

L- 카르니틴이 근육을 돕는 방법

위에서 우리는 levocarnitine이 지방 연소에 미치는 영향과 그 덕분에 체중을 더 빨리 줄일 수있는 이유에 대해 이야기했습니다. 그러나 오늘날 그것은 대량 증가에도 도움이된다는 것이 입증되었습니다. 어떻게 그리고 왜?

이 화합물은 근육 조직의 증가를 담당하는 특정 성장 인자에 대한 단백질의 결합을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이것은 퇴직자, 근이영양증으로 고통받는 사람들에게 매우 중요합니다. L-carnitine을 섭취 한 후에는 더 강해지고 더 오래 지속되며 근육의 비율이 증가합니다..

저 강도 운동을 선호하지만 장시간 운동을 선호하는 운동 선수의 레보 카르니틴과 근육을 지원합니다. 따라서 러너와 사이클리스트에게 추가 에너지를 제공하므로 신체가 근육에서 가져갈 필요가 없습니다. 지방 세포는 화실에 들어가고 근육 조직은 그대로 유지됩니다..

L- 카르니틴 사용을 최대한 활용하는 방법

선호하는 레보 카르니틴 약물에 관계없이 올바르게 마시는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 혜택이 눈에 띄지 않거나 거의 눈에 띄지 않을 것입니다. 다음 규칙을 준수하면 아미노산 섭취의 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

  • 지침을 따르십시오. 은행에 쓰여진 것을 읽으십시오. 먼저 삼키고 나중에 읽을 필요가 없습니다. 카라멜이 아니라 합성 첨가물입니다!
  • 정확한 약속 시간. 훈련 전에 약물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 액체 형태 인 경우 훈련 10-20 분 전에 레보 카르니틴을 사용하십시오. 그러나 다시 주석의 정보를 고려하십시오..
  • 최소한의 복용량을 사용하지 마십시오. L- 카르니틴은 결핍에 효과가있는 화합물이 아닙니다.
  • 운동. Levocarnitine은 일부 사람들이 그렇게 말하지만 지방 버너가 아닙니다. 지방 연소 속성은 자신을 활성화 한 후에 만 ​​활성화됩니다. "나는 움직이지 않는다"모드는 여기서 작동하지 않습니다..

생각해 내다! 열 발생, 지방 차단제 및 기타 지방 버너와 비교할 때 L- 카르니틴은 신체 활동 중에 만 지방 분해를 가속화합니다. 지방 침전물을 분해하고 지방층의 두께를 줄이며 에너지를 폭발시킵니다..

비타민과 같은 보충제의 모든 힘을 경험하기위한 이상적인 운동은 30 ~ 45 분 동안 지속되는 유산소 운동입니다. 그녀의 levocarnitine 동안 진짜 잘 생긴 것처럼 행동.

이것은 근력 운동 중에 사용해서는 안된다는 의미는 아닙니다. 얼마나 더 필요한가! 그러나 여기에서는 복잡한 보충제로 더 많이 작동합니다. 신진 대사를 촉진하고 심장을 지원하며 동화 작용을 향상시키고 근육을 보호합니다..

L- 카르니틴 결핍 : 아미노산 격차의 원인?

levocarnitine 복용의 이점에 감명받지 않으면 신체에 L-carnitine이 급격히 부족하면 문을 두드리는 악마로 당신을 놀라게 할 것입니다.

  • 근육 조직의 위축-그들은 우리 눈 앞에서 녹을 것입니다.
  • 혈당 수치의 급격한 감소;
  • 피로감 증가, 좋은 휴식 후에도 "시체의 상태";
  • 주의 집중 감소;
  • 지방으로 부은 간;
  • 심장 및 혈관 질환.

또한 L- 카르니틴 결핍이있는 사람들은 바이러스와 감기에 걸릴 가능성이 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 그들의 면역 체계의 상태는 가볍게 말하면 많은 것을 원합니다..

"아미노산 굶주림"이 닥칠 때까지 기다리지 마십시오! 지방 늪에서 간을 빼내는 것보다 예방하는 것이 낫습니다..

L-carnitine의 방출 형태

이제 레보 카르니틴이 기준점을 취해야하는 안내 성인 것처럼 보이므로 방출 형태에 대해 이야기 해 봅시다. 그러나 미리 말해 봅시다-모두 똑같이 효과적이며 일부는 더 빠르게 작동하고 다른 일부는 더 느립니다..

따라서 판매시 다음 유형의 L- 카르니틴을 찾을 수 있습니다.

  • 액체;
  • 가루;
  • 정제;
  • 캡슐.

각각에 대해 자세히 살펴 보겠습니다..

액체

매우 인기있는 아미노산입니다. 액체 형태는 다른 사람보다 빠르게 흡수됩니다. 그것은 거의 즉시 신체에 흡수되고 즉시 유해한 지방 세포를 폭격하기 시작합니다..

  • 기성품 음료수;
  • 액체 농축 물.

첫 번째 것은 이미받을 준비가되어 있습니다. 병을 열고, 일부를 마시고, 결과를 즐기십시오. 농축액을 사용하면 상황이 조금 더 복잡해집니다. 먼저 희석해야합니다. 하지만 한 병이면 충분 해.

액체 카르니틴은 일반적으로 맛이 좋습니다. 추가로 비타민, 미네랄, 거시 및 미량 원소가 포함될 수 있습니다. 스포츠 보충제가 아닌 일종의 금 예금!

그러나 모든 것이 우리가 원하는만큼 매끄럽지는 않습니다. 냄새가 좋고 마시기 좋은 곳에는 항상 향료, 감미료, 방부제가 있습니다. 유용하다고 말할 수 없습니다. 특히 알레르기가있는 경우.

가루

러시아에서는 두 가지 형태로 제공됩니다.

  • 조제. 작은 봉지의 내용물은 일정량의 물로 희석해야합니다.
  • 스포츠. 은행이나 가방에서 발견됩니다. 스포츠 영양을 만드는 회사에서 생산.

분말은 물론 알코올성 음료를 제외한 모든 음료와 혼합 할 수 있습니다..

알약과 캡슐

향료, 감미료 또는 색상을 원하지 않는 사람들의 선택. 정제와 캡슐을 사용하면 모든 것이 매우 간단합니다. 삼키고 건강하세요! 그렇기 때문에 이러한 형태의 방출은 그들의 특성 중 하나에도 불구하고 여전히 인기가 있습니다-그들 중 L- 카르니틴은 더 천천히 흡수됩니다.

이 뉘앙스에 대해 더 자세히 살펴 보겠습니다. 모든 형태의 L- 카르니틴이 똑같이 효과적으로 작용한다는 것을 이해해야합니다! 그들은 모두 거의 100 % 흡수됩니다. 액체 용액은 섭취 후 10 ~ 15 분, 정제는 30 ~ 40 분 후에 작동하기 시작합니다. 이 정보를 사용하여 약물 사용 시간을 올바르게 결정해야합니다.

  • 훈련 전에 기성 음료를 마시고 10-15 분 동안 집중하십시오.
  • 훈련하기 20-25 분 전에 희석 된 분말을 섭취하십시오.
  • 신체 활동 30-40 분 전에 캡슐과 정제를 삼키십시오..

그게 다야! 어려움과 비밀이 없습니다. 알약 형태를 마시는 데 익숙한 경우, 더 자유롭게 할 수 있습니다. 이미 런닝 머신을 시작했을 때가 아니라 미리 스택을 사용해야한다는 점을 기억하십시오..

levocarnitine의 방출 형태를 더 쉽게 탐색 할 수 있도록 테이블을 준비했습니다.

릴리스 양식찬성마이너스
액체- 다른 모든 형태보다 빠르게 흡수!
- 먹을 준비
- 맛있다
- 비타민을 포함 할 수 있습니다,
미네랄, 각종 유용한 첨가제
- 염료, 향료 포함,
향료 첨가제
- 병을 가지고 다니는 것이 항상 편리한 것은 아닙니다.
- 농축액은 희석되어야합니다
가루- 잘 그리고 빨리 흡수
- 경제적으로 소비
- 빨리 용해
- 저장하는 동안 많은 공간을 차지하지 않습니다
- 당신은 음료를 준비해야합니다
혼자서
- 당신은 당신과 함께 병이 필요하고
서빙을 준비하는 액체
믹스
캡슐, 정제- 완전히 흡수
- 풍미, 풍미를 포함하지 않습니다
- 사용 및 분배가 편리합니다.
- 적은 공간을 차지할 때
저장 및 운송
- 액체보다 더 천천히 흡수
그리고 분말 형태 (따라서 당신은
훈련 30-40 분 전에 마시십시오)

L-carnitine을 구입할 때 찾아야 할 사항

자신에게 가장 적합한 레보 카르니틴을 선택하려면 다음 뉘앙스를 고려하십시오.

  • 활성 성분. 일부 믹스에는 추가 재료가 포함됩니다. 비타민, 미네랄, 아미노산 등. 어떤 사람들에게는 이것은 플러스이고 다른 사람들에게는 마이너스입니다. 예를 들어, 가파른 비타민-미네랄 복합체에 "앉아"레보 카르니틴을 추가로 마시기로 결정했다면 비타민을 함유 한 제제는 분명히 적합하지 않습니다. 결국이 조합은 과다 비타민 증으로 가득 차 있습니다. 따라서 항상 상황의 세부 사항에 따라 행동하십시오..
  • 1 회 제공량 ​​당 L- 카르니틴의 양. 하루 체중 감량을 위해서는 1 ~ 3g을 사용해야합니다. 제안 된 스택에 물질이 훨씬 적 으면 더 집중된 것을 찾습니다. 건강을 향상시키고 싶다면 더 낮은 복용량이 허용됩니다..
  • 비건 재료의 존재. 채식주의 자와 채식주의자는 모든 약물을 복용하는 데 동의하지 않습니다. 당신이 그들 중 하나라면 레이블을주의 깊게 읽으십시오..
  • 유해한 향료와 염료의 존재. 그러한 화합물이 건강에 도움이되지 않는다는 것은 분명합니다. 따라서 피하는 것이 가장 좋습니다. 더 적거나 전혀 없을 수 있습니다..
  • 제조 회사. 하루 종일 회사의 값싼 속임수에 속지 마십시오. 종종 매우 저렴한 가격은 공급 원료의 품질이 좋지 않거나 레보 카르니틴 함량이 한 번에 충분하지 않은 것을 숨 깁니다. 신뢰할 수있는 회사와 스택을 우선시하십시오. 따라서 돈은 현명하게 쓰이고 위장은 당신에게 전쟁을 선포하지 않을 것입니다..

정제 또는 캡슐 형태의 최고의 L- 카르니틴

최고의 액체 L-carnitine의 제목은 약물에 안전하게 부여 될 수 있습니다.

킹 프로틴 L- 카르니틴

킹 프로틴 카르니틴 1 정에는 레보 카르니틴 910mg이 들어 있습니다. 총 150 개가 있습니다. 제조업체는 음식과 함께 하루에 3-4 알을 마시는 것이 좋습니다. 일반적으로 하나의 캔으로 전체 코스에 충분합니다..

보충제는 지방 연소로 선언되어 신체의 지적 수준과 스트레스 저항을 증가시킵니다. 시원한 해독 효과를 얻을 수 있습니다..

2SN L- 카르니틴

이 보충제는 존경받는 레보 카르니틴 공급원입니다. 한 캡슐에는 750mg의 활성 화합물이 들어 있습니다. 캔에 90 인분이 있습니다. 회사는 하루에 하나 또는 두 개의 캡슐을 사용하는 것이 좋습니다..

이 약물은 에너지 특성을 가진 천연 지방 버너로 선언되었습니다. 그것의 도움으로, 당신은 당신의 건강에 해를 끼치 지 않고 안심하고 날씬한 몸을 얻을 수 있으며 심지어 당신의 두뇌를 "펌핑"할 수 있습니다.

먼저 l-carnitine이 되십시오

L-carnitine tartrate를 기반으로 한 스택. 한 캡슐에는 700mg이 들어 있습니다. 하루에 1-4 캡슐을 마셔야합니다 (가급적 훈련 30 분 전). 1 팩당 120 인분.

L-carnitine tartrate는 매우 잘 흡수되는 형태이며 모두 타르타르산을 포함하고 있기 때문입니다. Be First L-carnitine을 마시는 것은 불가능하며 긍정적 인 결과를 알지 못합니다..

이 성분은 신진 대사를 촉진하고 육체적 지구력을 높이며 근육 조직의 회복을 자극합니다. 심장의 일에 긍정적 인 영향을주지 않는 것은 불가능합니다..

Natrol L- 카르니틴

건강에 민감한 사람들을위한 다목적 보충제입니다. 여기에 한 캡슐에는 500mg의 레보 카르니틴이 들어 있습니다. 총 30 개의 캡슐이 있으며, 제조사는 최대 8 주 동안 공복에 한 캡슐을 마실 것을 권장합니다. 이 용량은 강렬한 체중 감량에는 너무 적지 만 회복에는 상당히 적합합니다. L- 카르니틴 결핍이 거의 없다고 확신하는 체중 감량 자에게 적합 할 수 있습니다..

Pure Labs L- 카르니틴 L- 타르트 레이트

캡슐 당 L-Carnitine L-Tartrate 500mg을 포함합니다. 패키지에는 120 회 복용량이 들어 있습니다. 하루에 1-3 번 캡슐을 마셔야합니다. 스택은 매우 효과적인 운동 전 보충제라고 주장됩니다. 그것은 산소로 뇌를 풍부하게하고 지방 저장소의 파괴를 가속화하며 자유 라디칼을 파괴 할 수 있습니다..

체중 감량을위한 최고의 L- 카르니틴 파우더

최고의 분말 L- 카르니틴의 제목은 다음과 같습니다.

킹 프로틴 L- 카르니틴

패키지 무게는 100g입니다. 그것은 10 또는 20 인분을 가지고 있으며 모두 소비자의 목표에 달려 있습니다. 첨가제는 다양한 맛으로 제공되며 마시기 쉽고 향이 좋습니다. 동화의 빠른 속도에 대해서는 의심의 여지가 없습니다..

#RAW L- 카르니틴 L- 타르트 레이트

거의 번개처럼 빠른 속도로 흡수되는 순수한 형태의 레보 카르니틴. 분말 1 회분에는 250mg의 활성 물질이 포함되어 있습니다. 하루에 1-4 회 복용하십시오. 훈련 전후에 스택을 마시는 것이 가장 좋습니다. 그러면 지방은 확실히 기회가 없습니다..

Watt Nutrition L- 카르니틴 주석 산염

패키지의 무게는 125g이므로 오래 지속됩니다. 제조업체는 하루에 2g 이하의 제품을 사용하여 총 복용량을 2-3 회 복용량으로 나눌 것을 권장합니다. 이 구성은 중립적 인 맛이 있습니다. 그건 그렇고, 물에 희석 할 필요는 없습니다-당신은 어떤 음료와 함께 건조한 분말 형태로 먹을 수 있습니다.

액체 형태 최고의 L- 카르니틴

Liquid L-Carnitine은 맛있는 음식 애호가들에게 사랑 받고 있습니다. 두 가지 좋은 라인업을 선보일 것이지만 물론 더 많은.

생명의 나무 l- 카르니틴

500 및 1000 ml의 두 가지 볼륨으로 제공됩니다. 한 번에 20ml 만 사용하면됩니다. 이것은 순수 L- 카르니틴 2500mg입니다. 복용량이 많기 때문에 투여 빈도는 하루에 한 번입니다. 캔은 매우 천천히 소비됩니다..

Tree Of Life L-Carnitine은 빠르게 흡수되며 훈련 직전에 마실 수 있습니다. 유산소 운동을 가능한 한 효과적으로 만들고 지방 연소를 크게 증가시킵니다.

2SN L- 카르니틴

위에서 우리는 캡슐 형태 로이 약에 대해 썼지 만 2SN 회사는 고객을 정말로 사랑하므로 동일한 개발의 다양한 형태의 출시를 제공합니다. 약물 10ml에는 1200mg의 레보 카르니틴이 들어 있습니다. 하루에 1-2 번 맛있게 마셔야합니다.

다양한 레보 카르니틴 제제로 실험하고 자신에게 가장 적합한 솔루션을 찾으십시오. 모든 현대 보충제는 정말 잘 작동합니다. 그들과 함께 엉덩이가 체중을 줄이고 면역력이 강해집니다. 그리고 완벽한 스포츠 행복을 위해 필요한 것?

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체질량 지수에 의한 비만의 정도 계산

예방

비만은 일반적인 현대 문제입니다. 그로 인해 사람의 외모뿐만 아니라 웰빙도 악화됩니다..따라서 체중이 정상으로 간주되는시기와 지표가 표준을 초과하는 경우뿐만 아니라 형성을 방지하는 방법을 알아야합니다.과체중의 원인여성은 체중이 더 많이 발생하기 때문에 체중 증가로 고통받을 가능성이 더 높습니다..태아를 지방층으로 보호해야하기 때문에 아이를 낳을 수있는 능력도 이에 기여합니다..

췌장의 에코 발생 증가는 무엇입니까

예방

초음파를 사용하여 췌장 진단을 통과하면 의료 카드 "췌장 기관의 에코 발생 증가", 이것이 환자에게 의미하는 바와 신체에 미치는 결과에 대한 기록이 나타납니다. 기관의 증가 된 에코 발생 효과는 선의 병리학 적 변화를 말 하므로이 진단에 책임감 있고 진지하게 접근하십시오.에코 발생의 개념"췌장의 echogenicity"라는 개념은 무엇을 의미하며, 의사는 연구 후 해석하는 것은 무엇입니까?